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隨著年紀增長，不同肌膚問題逐步 浮現，皺紋係我其中一樣特別留意的地方，需要使用針對性產品，早前就開始使用Guboncho 九本草 28日抗皺安瓶。 功效: 含有四種膠原蛋白，彈性，保濕，賦予光澤，從根源開始層層護理。 28天內，通過保濕和固定皮膚的內部，令肌膚緊緻，水份和有光澤。 主要成份: 紅蔘，糖類同分異構體，甘草，菸酸酰胺...

除了在復賽後首仗賽和熱刺，曼聯已經不知不覺在各項賽事取得5連勝，狀態火熱。而且，自從確立正選11人之後(連續4場聯賽正選陣容一樣)，球隊的進攻表現大有改善，特別在進入final third範圍後，球員分工比以往清晰，前場傳接配合越來越流暢：般奴費南迪斯掌控球權，指揮隊友，並作致命傳送；普巴中路推進/補位和左右分邊；梳爾落底傳中/cut bac...

所謂一日之計在於晨，如果晚上睡得不好，早上醒來又那有精神處理一整天繁忙的事情的呢？所以睡眠對我們來說，無論是身體健康或是心靈精神，也都非常之重要，然而都市人都經常會出現失眠的情況，想改善這個現狀的話，大家就要切忌不要觸犯以下 3 個禁忌。 怎樣才是良好的睡眠習慣？其實很簡單，首先要知道在睡覺時不要做以下的 3 件事，基本上就可以解決失...

小編自小就有腸胃問題，好容易就會引起胃痛，所以飲食方面都要好小心，通常我都唔會食，例如太難消化食物，太硬、生的海鮮、雪糕等等… 畢業後投身社會，腸胃問題就更加嚴重，工作時間長及壓力大，加上出外用餐時間急促，令胃部不適加劇，更影響工作能力，以及日常生活。 隨住年紀愈來愈大，開始緊張自己健康問題，會留意下防止腸胃痛症等問題，保養好腸胃方法，今...

此前，Trevor Ariza表示自己會以家庭為重，並宣布了不會參加NBA復賽的決定。再加上更早以前遭遇大傷而賽季報銷的Rodney Hood，因此拓荒者在小前鋒位置上難免有些捉襟見肘。 可實際上，拓荒者陣中已經有了一位排在NBA歷史榜前十，甚至前五級別的小前鋒，此人正是Carmelo Anthony。 據悉，拓荒者主教練Terry Sc...

NBA將在7月底復賽，而22支參賽球隊必須在有限的場次裡調整戰力，而目前洛杉磯湖人仍然是復賽後拉斯維加斯賭盤最看好奪冠的熱門球隊，但我們還是不能忽略聯盟長時間的停擺對於湖人隊造成的影響，以下便來盤點復賽後湖人隊將面對的三大新問題。 1.如何填補Avery Bradley的空缺 NBA歷史上能夠奪冠的球隊，擁有不俗的團隊防守能力是必...

近日，在接受採訪時，獨行俠球員Kristaps Porzingis表示自己非常期待即將重啟的NBA賽程，他也聲稱自己與Luka Doncic之間充滿了默契，會在接下來的比賽為球迷們帶來驚喜。 Porzingis說道：“雖然賽季停擺了很久，但我認為我和Doncic之間的化學反應沒有問題，我們是一支很危險的球隊，我認為我們能夠給球迷們帶來驚喜。...

上週末曼聯足總盃八強賽作客諾域治，加時險勝2:1，小編在高興之餘，發現曼聯在防守端出現了一些基本的意識和統籌問題，希望在這裡和大家分享一下。 過度集中注意對方持球球員 第一個問題是球隊在防守時過度集中注意對方持球球員，而忽略了防守其他攻擊球員。恕小編直言，防守時只顧持球球員實在是非常業餘的水平，強隊不應該出現太多這種狀況，然而在這場比賽中...

過去一個星期曼聯共踢了三場比賽。未嘗敗績固然值得慶祝。但是，有看曼聯比賽的都知道，曼聯的進攻其實並沒有比三月前來得更好。 大家可能會想，才開賽三場，球員狀態還未恢復，可以理解，給多一點時間。另外就是曼聯三場中二勝一和，成績還算理想。不要太苛刻好嗎？ 好，那就真的不要太苛刻。我們就只是專注於曼聯的左路就好了。 我們先看看這三場曼聯左路的球...

Royce Sports 足球中心 一站式為您提供所有關於足球嘅一切, 您諗到嘅都有！ 您諗到但我哋無嘅, 話我哋知, 我哋將佢實體化!你仲唔快d like? https://www.facebook.com/RoyceSportsFootball/ 今次想講一講白禮頓嘅敗仗，引伸出阿仙奴嘅部份問題。 首先講講白禮頓，踏入2020年，白...

阿阿仙奴在重開英超的兩場比賽中仍未嘗一勝，輸給曼城仍可說情有可原，但上仗被白禮頓在最後一秒反勝則無話可說。而在兩場敗仗後，由於臨近六月三十日的球員正常合約期，阿仙奴官方宣佈了四筆的簽約操作，當中以續約後防神經刀最為人爭議。 首看阿仙奴官方確定將與大衛雷斯續約一年，新合約將於明年夏天到期。此消息一出立刻嚇怕了阿仙奴球迷，畢竟他對陣曼城時的災難...

控場力不足 相對於沙卡及托里拉，古安度斯+施巴路斯的中場組合，算是技術比較全面，但施巴路斯狀態不佳，上半場出現不少低級傳球犯錯，下半場才回個神來，掌握好傳球時機，位置站在古安度斯與薩卡之間，感覺未了解該定位，整場表現平平。 至於古安度斯，表現不像之前般「爆炸」，但負責中後場串連工作的他，不算是稱職，與休賽前擔任同樣角色的施巴路斯，級數明顯...

減肥成為大家日常的生活話題，不少明星為了維護自身形象也熱衷減肥，的確，過於肥胖會影響個人的自信心，也會嚴重影響健康。肥胖會直接導致體重超標，做好體重管理後，不僅外貌變漂亮，還有多種好處，以下就為大家簡單介紹一下。 1.控制好血壓 高血壓的誘因有很多，其中肥胖也是一個因素，此前有研究證實，體重越高，發生血壓的危險性也就越大。如果是由於肥胖引...

骨質疏鬆這些骨骼健康問題，成為老年人的最大健康問題，往往會影響老年人生活品質，限制他們的運動能力，還有可能因骨量的減少和骨質疏鬆的出現造成腰背部疼痛、關節疼痛、骨折等一系列的病變。所以，老年人在日常更需要制定一份長者骨骼健康計畫，通過骨密度測定來及時發現骨骼健康問題，及早預防及早治療。 1、什麼是骨密度檢查？ 在長者骨骼健康計畫中，骨密度...

湖人隊老闆今天分享了一位球迷在6月14日發給她的一封簡短荒唐的信。這一封簡短的信同時侮辱了湖人隊老闆已故湖人傳奇Kobe Bryant。 這封信件全文寫道： 「致親愛的婊子， 做了60年湖人忠粉之後，我現在要說給那些薪酬過高的（黑鬼）賣國賊和NBA聽，下地獄吧。 下地獄吧，去見Kobe Bryant吧。 -Joe」 Jeanie ...

北京時間 6 月 23 日凌晨 1 點，蘋果即將召開第一次線上開發者大會活動——WWDC 2020。 按照慣例，這是一個屬於開發者的饕餮盛宴，人人都在期待新的 iOS 14，期待新的 macOS、iPadOS、watchOS、tvOS 等等。 因為大家都知道硬件更新一般都要等到秋季和春季。 但今年的 WWDC 上可能會有一些對...

物業管理並非只有住宅物業，它本身尚包括例如工業大廈、商業樓宇及商場等物業。筆者管理的物業，剛好相連就是一個較小型的商場(基本只有幾個舖位)，而商業部份的唯一業主(wholly owned)是一間公司持有即屬單一大業主的物業。過往筆者在工作生涯中也遇過不少類似物業，包括由私人發展商與市區重建局合作的項目，也有不少這類模式合作。 近日(其實也不...

[/url] 人大左，就開始有不同的小毛病出現，關節開始出現不適。最近就試下「香港乒乓孖寶」高禮澤高sir推介既健知己-特強活絡健👍 [/url] 「健知己-特強活絡健」功效： ✅特強修補軟骨 ✅修復受損肌肉 ✅舒緩關節不適 ✅潤滑關節 ✅減輕磨擦勞損 ✅補充關節必需的養分 ✅延緩關節退化 ✅改善關節痛楚和僵硬 [/...

根據水務署的「食水系統維修指引」第2.建議的做法、2.1清洗儲水箱(i)清洗次數︰ 「一般而言，地下和天台儲水箱應至少每三個月清洗一次，必要時需要更頻密清洗。」 從事物業管理的朋友們相信對有關清洗水缸的建議或要求不會感到陌生，惟在承辦商完成有關清洗水缸工作後，往往有不少老闆表示水壓弱了、打唔著熱水爐等問題，除了啤氣外，以下是一個非常簡單、...

很多玩家沉迷《動物之森》在於可以自由隨意地開發自己島嶼，還可以讓其他玩家或朋友參觀玩遊，不過最近有日本玩家就表示自己出現了很奇怪的連線問題，只有她可以去其他人的島，但其他人就去不到她的島參觀！ 這名日本玩家玩《動物之森》表示自己的遊戲出現了原因不明的連線問題，她可以去其他玩家們的島嶼參觀，但不知道為甚麼沒有人可以到她的島上遊玩，不知是...