朝九晚五 的搜尋結果

【邊旅行邊工作】數碼游牧民族成新趨勢 刊登日期: 2017-09-08 隨着互聯網發達與遙距工作日漸盛行，民眾可隨時在不同地方上網工作，不再需要留在固定地點生活，數碼游牧民族（Digital Nomad）成為全球新現象。 市場研究公司Emergent Research合伙人史蒂夫（Steve King）指出，將工作與旅行結合並非新...

英國睡眠專家凱利（Paul Kelley）博士表示「9點前上班是折磨！」，55歲前的上班族，每天9點之前上班是一種「折磨」，強迫員工朝九晚五上班只會令他們筋疲力盡、增加壓力，甚至影響工作表現。 凱利指人類要到55歲開始，睡眠才會逐漸減少，55歲前被逼迫9點前上班，對人體來說是「折磨」。「我們無法改變生理時鐘，不可能學會在特定時間點起床...