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歐國盃決賽中，意大利門將當拿隆馬及英格蘭門將碧福特表現均相當突出，當拿隆馬更成為歐國盃最佳球員。兩位門將都有著相似出身，得到有著知遇之恩的教練提拔，但成名後有著不同程度的非議，但經過今屆國家盃的洗禮，二人都再次向外界證明自己。 當拿隆馬，相信這個名字對各大球迷而言相當耳熟能詳，但其實至今他只有22歲，不過其16歲就得到時任AC...

有沒有發現身邊（或者自己）即使體型偏瘦，或者是擁有鵝蛋臉形的女生，都會長有雙下巴。雖然要知道雙下巴與肥胖並不是正成比，但很多人都以為要令雙下巴消失，就要去做一些微整型的手術，把自己的下巴變得又長又尖，但原來有另一種方法，只要每日堅持都可以擁有迷人的下顎輪廓。 Source：ericdavisdental 原來雙下巴的形成，除了因為愈來愈...

仔細看看北馬其頓大軍名單，當中較出名的應該是曾隨國米奪歐聯的意甲老將Pandev、列斯聯的Alioski和效力拿玻里的Elmas。有趣的是，大軍中的Marjan Radeski現時效力班主為Pandev的北馬其頓球會Akademija Pandev，老闆與打工仔齊齊踢歐國盃。 2020歐國盃是北馬其頓參與的首個最高級別國際賽事，在獨立之前，北...

不經不覺，今年已是謝安琪（Kay）出道的第 16 年。踏入 40 代，不少女性都會選擇安穩現狀不再走出舒適圈，不過謝安琪選擇繼續挑戰自我，在音樂上發掘不同的可能性，首次親自包辦作曲、填詞、編曲及監製的全新歌曲《離不開》MV 外，更自資成立新唱片公司「淺白本部」（Light White Studio Limited）。 以往歌曲唱出別...

被看好有望爭奪東區冠軍的籃網與公鹿連兩場對決，後者取得了雙殺的連續勝利，籃網本戰就輸在第四節被對手轟出20-3致命攻勢，籃網總教練Steve Nash賽後接受媒體訪問談論了當時的想法。 記者問到為何第四節不叫暫停，Nash：「我是可以叫個暫停，但我認為球員必備素質之一就是學會在場上自我調整。過去一段時間他們的投籃都不錯，所以我想讓他們...

台灣中華白國手 - 射手陳昱瑞的自我救贖 從國立體大頂著UBA FINAL MVP的光環加入當時台灣籃球最高殿堂SBL，順利以選秀狀元加入SBL台灣銀行籃球隊，生涯SBL首季結束，陳昱瑞沒有辜負「優質射手」的名號，新人年場均繳出9.2分、3籃板、1.7助攻，一舉奪下“新人王”及“最佳第六人”兩項大獎，同時獲得兩項大獎也打破SBL的紀錄...

對於這次各大球會（除了巴塞隆拿和皇家馬德里之外）相繼宣布退出歐洲超級聯賽，不少主流媒體和網上媒體都認為這一次球迷之間的勝利，是一場窮人的勝利。筆者並不否認這次行動的結果的確是體現了力量的轉移和弱者的勝利，但是這一次勝利可能只是慘勝，甚至可能只是一場曇花一現的勝利。 誠如筆者在上一篇文章所闡述的論點，由今個世紀開始的金錢足球可能已經預示了足球...

圖/freepik 對每一個打工仔來說，想要在職場上有所發展很大程度上是看個人的能力和表現，如果一直不找時間自我增值、好好裝備自己，除了難以競爭升職，隨時也會被他人取締。想要提升職場上競爭力，你可以考慮提升以下四方面： 「職業技能」 技能類的自我增值是最能提升你的工作表現和競爭力，一方面你應該更新你現有的技能，例如進階學習一些文書軟...

在NBA的舞臺上想要拿下單場40分並不是一件特別大的事情, 大多數球員都可以達到這樣的成就, 但是想要多次拿到單場40分的成就僅有極少數球員在有限的職業生涯可以做到,是十分困難的, 但現在聯盟中確實有一名球員還差一場就將達到百場40分紀錄, 而這名球員就是James Harden。 3月18日在對陣溜馬的比賽中他曾帶領殘陣籃網迎來六連...

即將喺2月5日就踏入36歲C朗，喺今天嘅意大利盃四強面對國米射入兩球，成功逆轉，為自己獻上一份最正嘅生日禮物。今次亦係Ｃ朗今季第8次梅開二度，佢亦目前係五大聯賽中梅開二度最多嘅球員。 35歲嘅C朗，數據依然咁勁，技術依然球王級數，最重要係佢嘅態度，同極高嘅自我要求，以下呢兩個鏡頭就可睇得出。 喺第二個入球，完成係C朗嘅積極情同出色判斷有關...

狼隊三年前回歸英超以來，一直以出色嘅防守反擊見稱。Diogo Jota、Raul Jimenez、Adama Traore、Pedro Neto形成不同組合嘅前鋒線，配合被三後衛陣式解嘅兩位翼衛Doherty及Johnny，反擊力之強被稱為「Big 6殺手」。 但其實狼隊前兩季最殺食並唔係佢嘅反擊，而係防守。 狼隊前季聯賽總失球數係...

PEOPLE / UNO GIRL 面對自己全身赤裸，不知大家的感覺又是如何？其實我們初來到這個世界時，都是一絲不掛，有沒有想過從何時起我們突然對自己的「裸」感到不安，甚至有人嫌棄自己？台灣的裸之女王孫培芙Sofia就希望透過自己的身體告訴大家，赤裸一樣可以非常自信。 EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / IG@his...

活塞後衛Derrick Rose接受媒體採訪談到新賽季的自我定位，他以前隊友Jimmy Butler在熱火的成功為例，希望能扮演和後者一樣帶領球隊的角色。 Rose：「看看我們的球隊陣容，我們同樣有很多年輕球員，儘管他們最終能成長到什麼樣子是由他們自己所決定的，但我們會建立起榜樣，盡力推動他們變得更加優秀。」 來到活塞的第2年...

來到2020年的最後一個月，樂隊RubberBand就為廣大迷帶來好消息，不單是推出第9張專輯《i》，更將會於12月12日晚上9時舉辦「RubberBand《！》線上音樂會 」，用歌聲陪伴樂迷！ 相隔兩年再推出專輯的RubberBand，於專輯命名、歌曲製作當中都同樣富有心思。專輯取名《i》就是直接取材自代表「我」的英文字母「I」...

人類為什麼會產生痛覺？ 沒錯，是因為大腦中樞神經。和觸覺、温度等感覺一樣，我們對疼痛非常敏感，當受到外界“輕微”刺激時，體內的神經元產生相應的信號，並傳輸至大腦中的中樞神經系統，讓我們產生痛感。 藉助這一反應機制，如果給機器人植入一個“大腦”，是否也可以讓它感知疼痛？ 對於這個疑問，南洋理工大學(NTU Singapore)的科學家們給...

很多人可以坦言說出「最愛是誰」，但某些人卻沒有勇氣承認「誰是最愛」... 因為他們最愛只有「自己」。12星座當中，誰人在感情中最自私，就算談戀愛仍然像過單身生活，只希望別人配合他/她，另一半別想改變他？想知誰在愛裡最自私，留意以下這3個星座。(注意這些星座朋友可能認為自己平日絕對是捨身成仁，當然真實個性要看個人星盤作準。) 參考星座：太...

當品牌說自己賣的是假貨，那到底算是真貨還是假貨呢?這個問題應該是一眾名牌炒賣家的一大困擾。當一眾名牌「喪屍」盲目追求名牌，但假若名牌手袋上大字印上FAKE （假貨）一字，名牌「喪屍」又會買帳嗎? Gucci秋冬2020系列正好反映了這個現象。 VINCENT LEONG ASSISTANT DIGITAL EDITOR ...

雷鋒網訊，現年109歲的藍色巨人IBM本週四宣佈將分拆為兩家上市公司，預計2021年底完成。此次分拆距離IBM上一次重大調整已過去了五年。 具體措施包括，IBM將其傳統的IT基礎設施服務部門（全球信息科技服務部（GTS）的託管基礎設施服務部門）分拆出來，該部門為115個國家的4600個客户提供技術支持，其銷售人員佔總員工的近1/4。I...

對上一次講到，筆者當年最希望考到的大學是廣東外語外貿。 為了這個目標，我在一個晚自修的開始前，做出了那個豆腐花的約定。 在那個約定之後，我的確很努力學習，我還記得當時老師問過全班同學一個問題：如何才能讓學習更高效？ 我當年曾經發表過一個偉論，我現在還記得當年說的那句偉論——讓學習成為一個興趣。 聽起來可能很簡單，但是要一個人改變是真的可以很...

筆者自身並沒有很輝煌的過去，就算到現在也只是一個很普通的人。 通過朋友的分享知道有這麼一個平台，可以講講自己的想法，記錄自己的人生。 於是再次執起多年未動的筆，再次寫了起來。 以前一直都是寫自己的日記，從來沒有試過在網上寫自己的點點滴滴。 在那個社交媒體遠遠還沒有現在普及的年代，大家一開始都在寫博客，那應該就是當年KOL的縮影。 現在隨著...