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連續兩場被波圖嘅防守重重圍困，最後要靠十二碼先過到關。阿仙奴喺英超聲勢如洪，幾經辛苦終於成功晉身歐聯八強，喺歐聯改制前打破宿命，一騷14年之癢。 牌面爬過人唔止幾條街，各自喺自己嘅聯賽表現更加天差地遠，阿仙奴首回合作客波圖以0-1敗陣，原本已經爆冷嘅表現。波圖主帥干斯卡奧絞盡腦汁，打破阿仙奴主攻嘅節奏，最終喺補時入球奠勝。 歐聯兩回合之間...

藍牌制度引入球壇 球員被罰藍牌需要離場10分鐘 根據Telegraph嘅報導，國際足協理事會（IFAB）週五將會宣佈加入新嘅藍牌制度，但預計下季唔會立刻係頂級聯賽中使用，而係其他比賽例如足總盃同女子足總盃等比賽進行試驗。 當球員投訴過份激烈、惡意拉人犯規，球證將會有權出示藍牌，領取藍牌嘅球員，將要係比賽中離場10分鐘，之後可以返到場上繼續...

（轉載自《足球週刊》） 本屆歐洲聯賽開賽至今已經3個月，截止11月1日為止，歐洲4大聯賽已經有8名領隊被辭退，占78支球隊的百分之十，比例相當高。的而且確，在這個資訊發達的年代，歐洲球會領隊工作的難度和壓力有增無減，因為每週比賽後，領隊會馬上受到管理層，球迷和傳媒的評價。 根據2022年的統計，英超領隊的平均任期只有2年，如果算上英格蘭聯...

足球界的法規機構正考慮在職業比賽中實施新的措施，以懲罰不當行為的球員並保護球證的權益。這些措施包括禁賽和引入欖球的規則—只有隊長可以接近球證。 國際足球協會理事會（IFAB）將在兩週後在倫敦舉行商務會議，討論處理「參與者不當行為」的重要性。他們擔心球證受到侮辱和襲擊，因此希望找到解決這一問題的方法。 自2019年以來，英格蘭的基層和...

【英超精華】錫菲聯 0:8 紐卡素 8個失波 8個防守問題 逐一拆解！10分鐘改善你的防守意識！英超精華 Week6 英超 足球 賽程 直播 記得讚好及免費訂閱頻道，支持我繼續為大家帶來不同的不專業足球資訊，歡迎留言討論！ 加入頻道以獲取獎賞：https://www.youtube.com/channel/UC9_I9dxVU-bT...

目前NBA踏入休賽季，NBA球員亦得以休息，並好好準備下一個賽季的到來。 而作為在播客節目非常有經驗的Draymond Green與Paul George，近日就一起談到了有些NBA球員，當參與勇士主將Stephen Curry的訓練項目時，發生的兩個故事： Draymond Green：「你知道嗎？有些NBA球員嘗試Stephen...

NBA季後賽西區決賽，洛杉磯湖人昨天在主場Crypto.com Arena以108-119敗給丹佛金塊，系列賽陷入0-3的絕對落後，站在被淘汰的懸崖邊，這個驚奇賽季止步西區決賽看起來也是近在眼前了，畢竟之前歷史上149支0-3系列賽落後的球隊，從來沒有能創造驚奇逆轉成功的。 而湖人之所以會被金塊打趴，除了Nikola Jokic始終難以阻擋...

25歲大陸新生代男星劉峰，曾演《覆流年》、《護心》、《二十不惑2》等作品，其親友昨日（3日）發布訃告稱劉峰於2月27日在北京離世，陸媒《搜狐娛樂》表示已向業界人士求證傳言為真。 據業界人士透露，劉峰死因為心肌梗塞，聽聞他新冠剛痊癒後喝酒，健身了10分鐘突然心肌梗塞猝逝。 劉峰生前正與楊紫、範丞丞拍攝新劇《199愛》，有指劇...

日前，未來NBA名人堂成員的「魔獸」Dwight Howard宣佈加盟台灣T1聯盟球隊—桃園永豐雲豹。 這個震撼彈令台灣球迷興奮不已，急不及待一睹「魔獸」現場打球的風采。昨日雲豹開賣未來兩個月的4場主場賽事共計六萬張門票，在10分鐘內門票就全數被搶光。雲豹也趕緊宣佈會推出「特種S區場邊席」，讓更多球迷有機會進場近距離觀賞Howard。 ...

近日，有台灣網民在FB繪畫委託群組公開接案，表示會運用AI生成技術製作角色圖，收費每幅300新台幣（約港幣75元），客戶可指定人物配色等基本元素，快則10分鐘就能交搞。 對此，有人認為AI製圖操作簡單，人力成本和收費不成正比，而且還在眾多繪師聚集的繪畫群組接工作，感覺有點不尊重用心花時間和精力畫圖的繪師。另外，AI製圖有機會用到未授權素...

10分鐘 六月轉會總結 20隊英超轉會最新消息 最新傳聞目標 記得讚好及免費訂閱頻道，支持我繼續為大家帶來不同的不專業足球資訊，歡迎留言討論！ 贊助：https://www.buymeacoffee.com/bjyfootball 業務聯絡：batjyunyipfootball@gmail.com #不專業足球頻道 #一周快訊 #...

打工仔每日工作忙碌，有開工無收工的情況司空見慣。不過工作還工作，原來收工前10分鐘，有7件事是不應該做的，各位打工仔知道嗎？外國職場顧問Lynn Taylor，在雜誌《Business Insider》列出以下7件收工前10分鐘不該做的事︰ 1. 決定重要決策 重要決策一旦出錯，影響可大可小，而每當下一個重要決定時，都講求打工仔的「...

香港5人女子組合Super Girls於2010年成立，近年成員已各有各發展，組合形同解體。日前有報導指Super Girls已正式解散，前日（3日）Heidi（李靜儀）在IG開直播時直認拆夥一事，更因此爆喊，網民卻斥她「會唔會太假」？ ▲Super Girls 5位成員除了Heidi，還包括隊長Aka（趙慧珊）、Jessica（蔡明...

英超第19輪，曼城主場對李斯特城。開賽5分鐘，費蘭甸奴傳入禁區，迪布尼轉身射入閃電領先。14分鐘，迪拿曼斯在禁區內侵犯拉撲迪，球證翻查VAR後吹罰十二碼，馬列斯射成2：0。21分鐘，簡些路傳中，舒米高撲出不遠，根度簡補射入網。4分鐘後，迪拿曼斯再次犯下天條，史達寧親自操刀射入十二碼。55分鐘，李城快攻，伊恩拿祖橫傳麥迪臣射入破蛋。4分鐘後，陸...

曼市打吡雖然已經過咗一段，但依然有新聞。最近迪布尼接受一個網上訪問時就透露，曼城喺奧脫福獲勝嘅前一天，只係僅僅練咗10分鐘就取消咗，因為哥迪奧拿根本唔知曼聯會點樣踢。 一周前，蘇斯克查嘅球隊以三後衛嘅方式，最終以3-0戰勝咗熱刺，但喺與亞特蘭大嘅比賽中，喺華拉尼受傷後，佢哋係用四後衛。 究竟會打三後衛定四後衛呢？呢個問題，賽前哥迪奧拿都唔...

當車路士由杜曹帶領下由433轉打352或3421，去季成功擊敗哥迪奧拿贏得歐聯錦標，今季英超也暫時以5勝1和1負16分暫列榜首；另一支英超爭標份子曼城，哥帥偶爾也會由433轉打343的，反而利物浦在高普領軍下似乎從來或根本沒想過會用3中堅排陣。以往中堅人腳不足或後防傷兵影響，要排三中堅陣式確實無能為力，但今季利記有多達五名中堅可用，後備的干拿...

英超周六尾場由阿士東維拉主場迎戰狀態大勇的愛華頓，結果維拉憑66、69以及75分鐘的閃電入球以3：0大破今季未嘗一敗的拖肥糖，終結愛華頓今季的聯賽不敗身。 今仗維拉依舊派出3－5－2陣式，以丹尼京斯和屈堅斯組成雙箭頭，愛華頓則是一個4－4－2，新兵如比高域、唐辛、迪馬利格雷以及朗當都獲得正選機會。在上半場雙方踢成均勢，但愛華頓是較為佔優...

最近，NIVEA®新推出了一款10分鐘細胞充盈提彈緊緻面膜。 採用了創新科技Tri-Boost Plump Up， 有利於鎖住面膜中營養成分， 並促肌膚吸引精華及顛定肌膚。 而且，可以激增膠原、彈力雙重蛋白及透明質酸， 瞬間達至3大功效：重塑輪廓、緊緻肌膚及提升水潤度至逾40%， 把重塑輪廓、充盈緊緻、減紋潤澤成效提升3倍（♡▽...

《新劇場版 新世紀福音戰士》完結篇即將下1月23日於日本上映，相信也有不少粉絲想由TV版重溫一次整部作品但時間又不多，文字懶人包又太多字，這樣的話不如用5分鐘看一次TV版《新世紀福音戰士》吧！ 「Mega64」是一個專門拍攝惡搞影片主的美國團體頻道，他們近日拍攝了一部「用5分鐘(但片長有10分鐘)了解新世紀福音戰士」的影片，片中全以低...

曼城上仗大敗給李斯特城2:5，賽後第二天即時用了6800萬歐元購入中堅戴亞斯，今仗「地標」上陣取替艾力加西亞任正選，今仗哥迪奧拿收起費拿甸奴轉打433，用了費蘭托里斯打右邊鋒，左邊是科頓正前鋒仍用史達寧出任替工。 上半場: 2分鐘，迪布尼傳送史達寧禁區外右腳射遠柱斜出。 3分鐘，史布尼30碼自由球直射近柱，中柱彈出。 12分鐘，馬列斯...