情緒為什麼會亂呢？讓我們從貪、嗔、癡、慢、疑談起。 「貪」會讓我們控制不了情緒，「財、色、名、食、睡」。對這些執著愈厲害，就愈難控制情緒。 「嗔」就是情緒失掉控制，動不動就發脾氣。 我認識一位從西藏逃亡出來的喇嘛朋友。他已經六十多歲了，曾經遭到紅衛兵的迫害，被關進集中營接受勞改。他...
1.幸不幸福，快不快樂，完全決於自己的意念，能鍥而不捨地追求與堅定不移，「苦盡」之後就是「甘來」。 2.造成不快樂的原因有很多，最糟糕的是知道原因卻不去改。改變不可操之過急，多付出行動和耐心等待，自然水到渠成。 3.樂在工作，樂在生活、樂在自我，是一切快樂的來源，只要避免無謂的競爭和比較，就...
情感是上帝給予我們人類最大的財富，它讓我們哭泣歡笑，在喜怒哀樂中體味人間冷暖，更讓我們彼此相識、相知和相愛，在恩愛情仇中咀嚼人生況味。但是現實生活裡，我們卻會常常在愛的索取中，鑽進了偏執的胡同不可自拔。 不知從何時起，人們似乎更多的只是習慣於接受愛情的純淨、浪漫和贊美，孰不知人世間...
雨中，別人看不清我的樣子，不知前方路多麼滂沱，多麼泥濘。任雨水淋落我臉龐，冷風劃割過的我身體，我都不想破壞此時的心情，現在的我才是屬於我的，怕以後我再也找不到自己。我不知道走了多久，回頭尋找他們的時候，發現只剩下自己一個，身體突然顫抖，沒多大的猶疑，轉身繼續獨行。深夜中的街道孤漆得讓人心冷，...
有些事，只能一個人做。-----這叫孤獨 有些關，只能一個人過。 -----這也叫孤獨 有些路啊，只能一個人走。-----這還是叫孤獨 五萬人湧進了台中的露天劇場；有風，天上的雲在遊走，使得月光忽隱忽現，你注意到，當晚的月亮，不特別明亮，不特別油黃，也不特別圓滿，像一個用手掰開的大半邊葡萄柚，...
當一個女人想跟眼前男人上床的時候，如果一開始就表明態度，將會提高成功率九成； 但一個男人想跟眼前女人上床的時候，如果一開始就表明態度，則將提高失敗率九成。 當一個女人把自己的手放在男人的敏感處，被稱為性暗示； 當一個男人把自己的手放在女人的敏感處，卻稱為性騷擾…… 女人即使明知道男人說的是謊...
愛情慢性致死之一的大兇手，就是潑冷水。(友情也是) 越熟的人越容易彼此潑冷水。 人們自然而然用來對付潑冷水的方式有兩種，一是反潑冷水回去，二是保持沈默，警惕自己，不再將自己快樂或得意的事告知這個人。 兩種都使雙方疏離。 有一位建築公司的高級主管對我說，他最不能忍耐的，就是他的太太有意無意...
一個頹喪絕望的人，如果獲得了愛，便了有重生的力量。不要輕易接受愛情，一旦接受了，就要終生不渝。月老太忙，所以創造了紅娘為其分擔解憂。只想追求一生絕望的愛情，卻不願賦予責任的人，愛情終會棄之而去。就像風箏，飛得太高，終將裂線而消失天際。失戀是回頭來檢視自己的最佳時刻，因為這時你終於清醒，眼睛也不再...
生命中，來來去去，留下的，還是不是原來的？ 生命中，扔扔撿撿，剩下的，還是不是想要的？ 生命中，進進退退，保存的，還是不是最初的？ 總是有太多期待，卻一直失望；總是有太多夢想，卻一直落空；總是有太多不平，卻無可奈何；總是有太多言語，卻無人可訴；總是想逃離，卻一直被現實羈...
我沒有做過什麼，卻經歷如此風波，對於人生我很累了，我不是看不出你那欲說難說的話語，故意半夜說夢話擾亂我的思維，我已經為你承擔了所有的錯，親愛的，你真的不該如此沒有擔當責任的勇氣！ 親愛的，你覺得我傻嗎？難道我什麼都不知道嗎？對於你情感上的漠，你到底奧想要如何？在一起就在一起，想分開你可以直...
世界由男人和女人組成。為愛情也好，為婚姻也好，融愛情，婚姻一體更好，總之，男人與女人組成了一個家庭，誰都願意自己的生活幸福快樂。 男人：可以沒有奔馳，但你有腳，你可以帶著老婆孩子郊遊一次，或者哪怕是在公園散步，摘朵野花插在頭上，你的妻兒同樣會笑得開心。 你可以沒有很多錢帶妻兒去五星級...
故事一、 「過去我很愛我母親，但是現在不一樣了。」 一個女生對我說：「我也不是不愛她，而是瞧不起她。」 我一驚：「為什麼？」 「我最近交了一個很有錢的男朋友，馬上醫學院畢業，我媽興奮得不得了，逢人就說。 我氣死了，何必呢？八字沒一撇，宣傳什麼？還有一點，我看不上的，是以前我夜裡十一點回...
人生四十歲是一個重要的里程碑。孔子說四十不惑，顯然有誇張的成份，不過，如果說人過四十應該明白許多道理，還是有道理的。四十歲後，我明白的道理越來越多，但是，困惑其實也越來越多。沒有經歷人生體驗的道理，年輕時口頭上也會說，但是那說的仍然是人家的道理，而不是自己的。四十歲之後，我的感悟主要是這些： ...
婚前，男孩會對女孩說：“別怕，有我呢！”那是因為女孩遇上了毛毛蟲。婚後，男人會對女人說：“別怕，我頂著！”那是因為家庭出現了災難。一字之差，男孩成長為男人。 婚前，女孩會對男孩說：“去吧，我等著！”那是因為男孩要去給女孩買冰淇淋。婚後，女人會對男人說：“去吧，有我呢！”那是因為男人要去創業。一...
如果，不幸福，如果，不快樂，那就放手吧；如果，捨不得、放不下，那就痛苦吧。 我現在才知道，你不了解一個人，還可以愛他 我現在才了解，你不愛一個人，還可以思念他 有些人不經意的出現，意外的給你驚喜，你以為他就是你生命中的神，可以拯救心靈乾渴的你，其實你錯了，他只是你人生里匆匆行走的路客，...
我認識一位醫生。每到冬天，他就在口袋裡放一個小水焐子焐手，使自己的手始終保持熱乎乎的。並不是他格外地怕冷，而是他要確保每一個到他這裡來看病的人遇到的都是一雙溫暖的手。他說，用溫暖的手給病人看病，可以讓病人感到安心、信賴，可以激發病人治癒疾病的信心。 我聽說過一位農婦，她的家住在路邊。在一個災荒...
極年輕的時候，覺得有男孩子追是很光榮的事，就像小學爭先戴上紅領巾一樣，頭昂昂的。不在乎誰追，你喜不喜歡，甚至認識不認識，有男孩追的女孩才是長大了、有魅力的女孩，不然只是小孩子，還沒有女人魅力。所以很長一段時間我是頗為自卑的，我甚至像接近好學生為提高學習成績一樣，接近一個“桃花運”“男人緣”好到不...
朋友，原諒我漸漸少去的問候。 有一種感情，不再濃烈，卻一直存在。 我們不能時時在身邊， 好像電話短信也沒有了， 我們不能第一時間分享彼此的快樂與不快樂， 好像變的冷漠沉默了， 我們不能再一起去吃飯一起說說笑笑， 好像走出彼此的世界了， 我們不能一起考試一起努...
當你不再愛我，當愛你已成為你的負擔，當相愛已是一種痛苦，那麼，我選擇放棄。 放棄你，是因為愛你。因為愛你，所以不願看見你不快樂；因為愛你，所以不願看著你強忍內心的掙扎；因為愛你，所以不願看見你勉強的笑容；因為愛你，所以願意放了你。 當愛已成往事，又何必苦苦追尋？強求得不到幸福，強求只能拉大你...
一樣的香菇雞湯，不一樣的喝湯心情 時間的流逝會讓人的感情變得遲鈍，就算再快樂，再悲慟，再氣憤，也都會隨著歲月的腳步，慢慢地淡忘當時的那種激動。 幾年前看了一齣日劇，其中一句對白讓我印象深刻：「和著眼淚吃飯的味道，就是人生的味道」。因為，自己也有過相同經歷，是喝著一碗香菇雞湯，只不過當時不了解...