早前 Bel Bel 獲邀去FAC搏藝中心試玩一星期，可以讓我好好體驗下打泰拳的樂趣。 在網上看過關於泰拳的資料，最吸引我的地方，便是每小時的泰拳運動，最少可消耗 500 卡路里，平均消耗 800-1000 卡路里。換句話說，如果能一星期進行 2 至 3 次，每次一小時的泰拳運動，配合均衡飲食，一...

話說 Bel Bel 約兩個月前，咁岩去開尖沙咀，無意中發現 Tokyo Secret 呢間雪糕店剛剛開張，於是買了一杯抹茶雪糕食，真係好好味。 一個月後，和朋友在尖沙咀食完飯後，我便帶她去 Tokyo Secret 食番個飯後甜品啦。 雖然舖仔細細，只有外賣而沒有堂食，不過見到企街邊的客人，手...

或者是壓力太大、又或者使用不適合的洗頭水等，所以近年 Bel Bel 開始有脫髮的煩惱。每次去 Salon 檢查頭皮和剪髮，總是被髮型師提醒我的髮量很少，而且有脫髮危機，真是令我擔心。 幾個月開始換了 Silicon-free 的洗髮水，但好像沒有很大改善。所以，不如借助其他防脫髮產品，看看會否有...

Bel Bel 在之前的 post 提及過，近年開始有脫髮的問題，明知自己用錯洗頭水，不過選來選去，還未選到適合的洗頭水。 剛好早前被邀請試用日本醫學抗敏品牌 ADJUVANT 的【Re:>>>「電」「糖」營養護髮系列】產品，希望我的頭皮有救啦。 ADJUVANT 的店舖，除了提供抗敏面部...

週日早上和媽媽一起去會展看書展，一早逛到中午便覺得肚餓了。之前我在會展附近返過工，諗起呢頭環境都幾悠閒，無灣仔的大街咁多人，而且呢間英式餐廳，當時老細又請過我食飯，記得 d 野食都唔錯，於是今次就帶埋媽媽一齊黎食啦。 之前老細講過，呢間日頭係餐廳，夜晚變身為酒吧，仲有好多鬼佬夜晚鍾意過黎飲下啤...

最近醫學美容越來越流行，雖然很快見效，但並非各種皮膚都適合，價格也非人人都負擔得起。 所以別忘記傳統的人手 facial，只要能持之以恆，保養效果都不俗，價錢也較容易負擔。 就如早前獲邀體驗的 Angel Beauty「情感瞬間」人手美容療程，美容師運用獨家 47 式專業按摩手法，瞬間便逆轉青春...

早排 Bel Bel 和三個朋友，約埋一齊去佐敦的和匠食正宗的日式燒烤。舖頭位置仲以為在小街好難搵，但去到至知原來由地鐵站一出，向前行一陣再轉左就係，對面原來是拔萃女書院，位置都幾方便。 餐廳正正因為在小街，感覺旺中帶靜。座位都幾多，入面有間 VIP 房，就連單人位都有，不論是一支公或者十多人...

平時 Bel Bel 在灣仔搭巴士返屋企，總會望見大馬路的這間樓上意大利餐廳 il Bel Paese，望落去環境好像不錯。我總是很想來這餐廳食晚飯，可是諗左好耐都未成事。 早排在灣仔工作完畢後，為了獎勵自己，便決定去 il Bel Paese 食晚飯，可說是一償所願了。 這裡令我覺得...

在約一個月前，我去了銅鑼灣的『養生胸專門店』 Beaubuste Breast Care，體驗她們的胸部養生療程。在這一個多月內，我大概每隔 7 至 10 天便乖乖地去做 treatment。轉眼間已經到了第 4 次treatment 了。 『養生胸專門店』 Beaubuste Breast ...

近年成日和朋友出去食了許多不同的美食，有時都應該陪媽媽出街食下飯，不過媽媽只愛粵菜和中式點心，所以我在 ig 見到朋友去過元朗老點食飯既相，覺得 d 點心都幾得意，於是就帶媽媽黎試下啦。 雖然舖仔細細，不過座位都係梳化椅，坐得都幾舒服的。 和其他茶樓一樣，先在點心紙上點菜，然後廚房便即叫即做...

為食的 Bel Bel 早前「遠赴」堅尼地城，和幾位食友一起去Samurai の Soup Curry食咖喱湯。 此咖喱湯非一般咖喱湯，非常特別。這咖喱湯原自北海道首都札幌，在日本和上海已經有多間分店，近年餐廳的老闆夫婦決定來香港開店，並且選了剛地鐵通車不久的堅...

早排去九龍城買東西，發現有許多甚具特色的小餐廳，心想如果下次攪飯局，不如去九龍城發掘好去處。 於是，最近我們的三名女生的聚會，便決定去九龍城。我們行下行下，其中有人發現雷公子呢間室內大排檔，好像有點焯頭，於是便進去了。 我們三人未開始食，就被收銀處的「帥哥」吸引了，話時話，呢個 dis...

皮膚敏感的女仕有福了，因為原來日本醫學抗敏品牌 ADJUVANT 早就悄悄登陸香港，不過可能因為沒有大量廣告催谷，所以好像不太被廣泛熟悉。 來到店舖，首先便感到這裡很 friendly 喔。這裡既可找美容顧問做免費咨詢， 或者可以 DIY 做皮膚分析問卷，甚至可免費試用品牌的產品，確保合適後才...

早前和兩位朋友一齊來到尚鮮打邊爐，印象中我好像沒有來過無煙火鍋，所以當我入到酒家門口，聞唔到陣陣油煙味，感覺不錯。 店舖座位不太多，幸好我朋友醒目，一早 book 定位，因為去到 8 點左右就 full 晒啦。每張枱都幾大，座位係梳化椅，大大張坐得幾舒服。 上菜之前我們可自行配搭...

想要吸引異性，或者讓伴侶愛妳多一點，外在美和內在美當然需要，而且和異性溝通的技巧還需要多多磨鍊。 假如用上一些香水、護膚或沐浴產品，便讓妳瞬間散發誘人香氣，魅力大增，甚至在吸引異性上會事半功倍， 相信大家都會有興趣吧，呵呵~ 這晚，我被邀請來到善肌的 Blogger Event，來了解善肌的沐浴...

女仕們都很貪靚，不過是否只管面上保持白滑細嫩，或者只顧住節食減肥，而忘記了乳房的線條和健康？ 又或者女仕們為了擠出「事業線」，讓身材看起來更突出，於是穿著很緊身的胸圍，但這樣反而令胸部受壓，甚至影響乳房健康。 殊不知，乳癌已經成為香港女性的頭號殺手，而近年香港患上乳房疾病的女性更有上升趨勢。當健...

Bel Bel 自從跟了一班食友周圍搵食後，就越來越為食啦，早排有食友去過「冬暖夏涼」食濃雞湯車仔麵，她講到好好食，攪到我都好想去試下。 於是趁某晚在美容院脫完毛後，就專誠由尖沙咀搭巴士來到大角咀，車程都是 15 分鐘左右。 「冬暖夏涼」位於大角咀住宅區，第一次來這裡，覺得有些難找，不過幸好有 ...

很久都沒有來過銅鑼灣食飯了，最近朋友去過旺角 HeSheEat Cafe 食飯，覺得味道不錯，於是她提議我們去銅鑼灣的店舖試試，於是我們三個女生，在星期五的晚上來到銅鑼灣 HeSheEat Cafe 食飯了。 我們三個很喜歡美食的女生，不經不覺便叫了 7 個菜~ 首先來一壼熱的有機伯爵茶 (HK...

Blue Monday 的晚上，我和朋友來了 Little Vegas 食飯，一進門口便被一大幅色彩鮮艷的噴畫吸引，我們還未吃卻忙著拍照了。我們 7:20pm 上來，前面有幾個人排隊，等了約 10 分鐘便有位了，真的幸運。 我們被安排坐在靠窗的座位，望到對面的高樓大廈，跟室內昏暗的環境反射過...

近呢幾年韓風吹到香港，連正宗而且有特色的韓式餐廳都越開越多了。 如果我連近來很 hit 的韓燒都沒有食過，都會覺得自己好 out 添！ 終於，最近和 2 個朋友一齊去了位於尖沙咀的炑八韓烤了。 之前在團購網站得知「醬油蟹」很好味，所以一定要試試啊！ 來到的時候約 7:30pm，座位還未滿，...