近年興講「吸引力法則」，我和大部分人一樣涉獵不深，只略知一二。世事無奇不有，我也並不打算探究其真偽，只是覺得如果你相信「吸引力法則」，把其運用在自身生命中，也沒有不好。本來人的信念就是可以改變行動，你的行動改變了，結果自然就能有所不同。或是你專注的方向不一樣，當然就能擁有不同的目光，這是有研究...
最近終於約到社工朋友見面。 「我呢排去咗睇中醫，想醫好身上生嘅油脂粒，醫生講我先知原來係關糖事，我一直以為同煎炸嘢有關！」 「係呀，戒糖之後皮膚會好好多，其實正確啲講係要戒精緻糖（除了天然的蔬果、牛奶、穀物之外，如果吃到東西是甜的，通常都是添加了精緻糖）。」 因為我一直過瘦，所以常常亂吃東西...
人生中總有這樣的時候： 想忘記一個人，卻又不由自主地想起，甚至有時主動尋找過去的痕跡；想換掉總是埋怨的工作，但日復日地準時上下班，然後繼續不滿；想突破重重複複出現的處境，結果總是陷入循環像永劫不復，導致沮喪加劇……因此我們曾是主角，也從不缺乏機會擔當這種境況下的旁觀者。 年少時我曾想盡辦法...
公園中，她正和我分享與一個男孩子的邂逅。 愛情總是萌芽於互相理解，而枯萎於神女有心，襄王無夢。其實她也隱約明白，只是一天夢未完全碎掉，便總想靠着那一絲甜味享受下去，還暫時不想醒過來 — — 要是從前，我一定會大力勸她清醒，不要浪費時間，也不要掩臉不看現實。放棄吧，把心力放在一個更值得的人身...
我對親情的故事從來無感，沒有經歷，也就無法共情。可是眼前仿似柔順卻暗地帶一點稜角的女生正訴說着對婆婆的愛，讓我整個下午都感到內心暖暖的，而且好幾次差點落淚，這是我三年多以來第一次有這樣的感受。然後我才意識到，呀，原來這就是愛，這就是別人口中「無條件的愛」吧，原來世上真實存在，而愛的威力如此巨大...
室內有些昏暗，太陽已半下山，她的後面是大窗子，我不知道是因為背光讓她看起來似是活在陰霾之中，抑或那是她如今的氣息。她的聲音流露出絕望，但與啜泣無關，而是她所說的內容：「人生有啲時候呢……好似真係做咩都冇用……即係……再掙扎……都唔會有用……只能夠攤軟喺度等時間過……」有一種頹喪從她身上滲出。 ...
因為咳嗽，你整晚無法安睡。 家裡房間的隔音不太好，你每咳一聲，便聽到隔壁房間要上早班的哥哥轉了一次身，他沒說甚麼，他知道這不是你能控制的，只是偶爾還是會忍不住輕聲地「嘖」了一下。你忍耐着，雖然喉嚨極為痕癢，還是希望稍稍盡力令咳嗽之間的密度降低，好等自己不那麼擾人。你緊閉着雙眼，但願睡意快快來...
人愈大愈怕胖，身邊無一朋友不為此感到煩惱。運動時間減少，新陳代謝變慢，自然容易長胖，我也敦促他們不要放棄人生，人到中年一胖便很像叔叔姨姨，「一肥毀所有」是我與朋友之間的玩笑話，但Y小姐說過，這個世界大部分的笑話其實也摻含真實於當中。不過這件「自然」的事卻從沒有發生在我身上。 小時候對很多事情...
一直以來，我從沒有覺得自己害怕衝突。認識我的人都知道，我講話超直白，也勇於表達自己意見，連第一次見我的朋友仔都會說：「你個人都真係幾直接。」當然，我是懷着誠懇的態度表達，絕對不是恃着「我個人係咁直㗎，難聽都冇辦法」的想法要求別人諒解。有些人無法或無意溝通，我也是懂禮儀的，打個哈哈完場沒有問題。...
第一次看到這個名詞是在Dcard（台灣一個討論區）的版上，有一種不安被放進了合適位置的舒暢。呀呀呀，原來世上有「容貌焦慮」這回事。 翻查網上定義，可以有以下解釋： //早在1891年，身體畸形恐懼症由恩里克·莫斯利（Enrique Morselli）首次描述，也是他發明了「dysmorph...
患得患失幾乎是戀愛的必經階段 — — 即使你單身，只要曾喜歡過人，也會明白那種七上八落，心裡一下子酸澀，一下子又甜蜜的感受。我聽說有人很喜歡曖昧時那種忽明忽滅的感情，會讓你的心揪緊，是在乎的明證，有愛着的感覺（就像有些人過得太平淡就會沒有活着的感覺吧）。而這個時期，情感深刻，但幾乎沒有責任，很...
某夜和一個男生對話，他正喜歡着一個女生。 男生是個好人，但對於愛情，我個人認為，有點過於浪漫的想像。 「嗯……你有冇諗過做下運動？」 「？！佢嫌我肥？」 「我唔知呀……但我諗大部分女仔都唔鍾意太肥嘅男仔……？」 「噉又係……」 「你冇考慮過呢樣嘢？」 「我以為我可以用真誠打動佢……我真係好鍾...
「真金不怕紅爐火，你冇聽過？」 「有呀，不過我問你，如果佢一直冇遇到紅爐火呢？舊真金因為噉畀你懷疑，會唔會太可憐？」 這樣想來，好像真的有點（笑）。 我覺得刻意求苦難，有點太變態。而且苦難不用求喔，它總是會登門拜訪的，不用擔心。比較需要關注的，該是怎麼請它離去或是熬過它吧。但年輕的時候不太...
人有情緒，而情緒有高低起伏很正常。 有些時候我們必須替自己加油，在還未有力量直面絕望真相時，我們只能一次又一次以正面思想作支撐，說服自己明天會更好，免得自己崩塌，譬如有些人在疾病面前，除了勇敢面對，別無他法；而有些時候，我們要求他人或是自己在難過之時不准負面則過於嚴苛，人遇到不好的事傷心或頹...
以前我從不覺得自己有問題。Soulmate太遙遠，我還未至於如此不設實際，蘇眉也太醜樣，我沒有特別渴望見到。所以我一直覺得自己是在腳踏實地地談戀愛，近年才發現，原來我還是太離地了。 從愛情烏托邦離開，知道世界上不可能有一來便完全契合和能肯定走到最尾的人，我覺得我想通的第二件事情也很重要：不要...
餐廳中，我對面坐着一位有點知性的女生。她戴着眼鏡，皮膚幼細，臉上並無妝容，很乾淨白晢的一個人。她正在對我訴說關於自己如何從記者轉行到從事環保NGO團體的過程。 「我唔係一個可以問尖銳問題又或者轉數好快嘅人，後來做咗半年就quit。輾轉之下搵到而家呢份工，冇諗過又幾適合自己。」 「最緊要了解...
愛情是一件很殘忍的事，愛就愛，不愛就不愛，半點不由人。 不是你努力了，對方感動，然後就能成功。 有些人的努力會讓對方愈加厭惡，有些人的努力只會讓自己變得卑微悽慘，有些人的努力則只能換來對方的歉疚。 我觀看過，也體驗過這件事情。 愛，其實是一件不需要太過努力的東西，是自然而然的感情（當然...
第一次看見這個片語是在交友app上，已經忘了對方是誰，只記得他的簡介寫着「Let’s Go With The Flow」，不知道為什麼，我就愛上了這句子。其實翻譯出來就是中文「順其自然」的意思。可是「順其自然」總予人一種消極或是無奈之感，大多數時候當我們無能為力或無事可做時，才會說：「順其自然...
人生有許多事情，實屬遺憾。 十一年前，我就曾看過一本翻譯書《晚安．美人》，男主角在很久以後對女主角說：「我當時只有十八二十，你怎能要求一個連自己想要甚麼也還未弄清楚的男生去說愛還是不愛？」 每當有人控訴父母時，底下間中會出現這樣的留言：「他們也是第一次為人父母，他們亦未曾學習過如何當父母…...
精神科醫生朱泠導在眾人起哄下，還是把對女主角姜多情的分析說了出來。 姜多情的原生家庭有點複雜，爸爸沒有工作，終日以酒度日，還把錯都怪在她媽媽身上，會家暴媽媽。年幼的她不懂面對，只能與弟弟瑟縮在小房間中，鎖起門，避免醉酒的爸爸闖進來，而媽媽也在外面拼命阻擋。姜多情聽見爸爸的怒吼、媽媽的哀哭，她...