炎熱的夏天很容易讓健康“掉線”，使人出現腸胃不適、感冒等症狀，這個夏季我們還要繼續防守疫情。面對這些我們該如何管理身體，讓健康長期“線上”呢？大家可以參考以下這幾個舉措： 1.不可過度貪圖涼快 空調及風扇等常是夏季必備的降溫工具，使用它們時不能過度貪圖涼快，以免出現“空調病”、顏面神經失調等疾病...
骨質疏鬆這些骨骼健康問題，成為老年人的最大健康問題，往往會影響老年人生活品質，限制他們的運動能力，還有可能因骨量的減少和骨質疏鬆的出現造成腰背部疼痛、關節疼痛、骨折等一系列的病變。所以，老年人在日常更需要制定一份長者骨骼健康計畫，通過骨密度測定來及時發現骨骼健康問題，及早預防及早治療。 1、什麼是...
HPV是目前威脅女性朋友健康的疾病，雖然很多女士都有接種HPV疫苗的意識，可在平時的體檢檢查中，卻不一定知道HPV檢查方式該做哪些專案。那麼，hpv檢查方式有哪些專案？檢查時有什麼注意事項？下麵我們就來看看： 1、HPV檢查有哪些專案？ 通常HPV檢查方式，我們會有4種檢查專案進行排查： ①陰...
通常肝臟腫瘤是指肝臟部位出現了腫瘤病變，它分為良性及惡性，而我們常說的肝癌即是惡性肝臟腫瘤。由於肝臟並不會喊疼，很多時候肝癌到晚期才有症狀，發現時間越早，治癒的機會也就能增加。 中環健康溫馨提示，為了肝臟健康以及能在早期發現病灶，我們有必要進行體檢。由於香港醫療水準發達，在肝臟疾病檢查及治療上更...
肝臟是我們人體不可分割的一部分，它承擔起人體眾多的生理功能。肝臟在正常情況下是柔軟的、海綿狀的器官，如果它受損了則會改變，並且也無法發揮其正常的功能。當患者出現末期肝病很有可能失去生命時，肝移植則是“涅槃重生”的希望，很多人並不瞭解肝移植，也對它有種種疑慮，那麼我們一起來瞭解下。 1.肝移植手術是...
或許大家會以為骨質疏鬆只有老年人才有，其實不然，人體內的骨質在30歲之後就會開始流失，有專家認為，30歲後就應該要提防骨質疏鬆風險，骨質疏鬆很容易發生骨折風險。那麼我們應該要怎樣預防骨質疏鬆呢？ 1.體檢能及時發現問題 中環健康提醒，體檢能及時發現骨質疏鬆問題，這樣才能提前做好預防。輕者沒有...
一位乙肝病毒攜帶者自認為身體並無異樣，所以平時並不注意生活及飲食習慣。然而多年之後身體已經不知不覺出現變化，例如消瘦、食欲不振、眼白變黃等。隨後向醫生求助，經過詳細檢查後被診斷為肝癌末期，最後接受肝臟移植手術才慢慢康復。 相信上述例子並不少見，資料顯示，香港約有8%的人口是乙肝病毒攜帶者，而大約...
不少健身愛好者可能會知道體重指數是怎麼一回事，它的英文縮寫為BMI，是衡量自身體重標準的重要依據，它是由體重的千克數除以身高的平方米得出來的數值。據世衛組提出的標準，亞洲人的體重指數如果高於22.9則屬於過重。據相關資料顯示，國內標準BMI的正常值為18.5-23.9。 那麼您的體重指數合格嗎？中...
現在大家都比較關注新型肺炎疫情，然而新型冠狀病毒並不僅傷害到肺臟，此前醫學期刊《柳葉刀》就有顯示該病毒對肝臟亦有損傷。 肝臟擁有較多美譽，例如“人體化工廠”、“人體衛士”、“健康大將軍”等，這足以說明肝臟對人體的重要程度，一旦肝臟運作異常，對我們的傷害會較大。在疫情期間我們也應該要保護好肝臟，那麼...
腸胃是我們生活中經常聽到的詞，通常指人體的胃、大腸部分及小腸，它們亦非常重要的消化器官。據此前相關調查數據顯示，患腸胃病的人達到1.2億，6.18%的網友就有過胃痛的經歷。當我們的腸胃出現問題時，我們的生活品質亦會下降，那麼關於腸胃的一些內容可以一起來瞭解。 腸胃不舒服會有何症狀？ 通常腸胃不舒...
現在新型肺炎疫情還未真正消失，養肺成了大家都比較關心的事情，但是如果方式不對的話很可能會使肝臟受到更嚴重的傷害。此前有一位乙肝患者，防疫期間聽信不明草藥可以預防肺炎並有養肺的功效，連續喝了三周之後陸續出現黃疸、腹水等症狀，及時赴醫後才轉危為安。 中環健康提醒，如果想要健康養生最好不要聽信來路不明的...
所謂“民以食為天”，無論是任何人，飲食都是最重要的事。隨著生活水準的不斷提高，飲食的選擇更加多樣化，但也帶來了一定健康隱患，不少人因為暴飲暴食而患上了大腸癌。那我們應該如何預防大腸癌呢？下麵分享幾個簡單有效的方法！ 養成定期檢查的習慣 首先，我們要養成定期體檢的好習慣。很多癌症包括大腸癌，早期都...
隨著養生健康理念的普及，不僅僅是老年人，很多青年人都越發關注自己的血管健康，已進行或打算進行冠狀動脈檢查的年輕一代越來越多。那冠狀動脈檢查重要嗎？到哪里做冠狀動脈檢查比較好？ 相關疾病逐漸年輕化，不得不重視！ 隨著現代社會的快節奏生活和娛樂方式的多種多樣，年輕人的身體素質每況愈下，很多疾病都有了...
癌症在早期是很難被發現的，即使有一些症狀，也會被認為是不礙事，因此，很多癌症病人在確診的時候，已經到了晚期，後續別說徹底根治，即便是維持現狀不惡化，也需要付出極大的代價。所以，一些瞭解一些癌症檢查方法並定期檢查是很有必要的。 癌症體格檢查方法 癌症檢查方法有兩種，分別是體格檢查和輔助檢查。體格檢...
現代都市人的生活節奏越來越緊湊，吃飯不定時、餓一頓飽一頓已經成了很多工薪白領的常態。在長期的壓力和不良飲食習慣折磨下，我們的胃也容易熬不住，誘發胃癌風險。那麼，是否存在一些胃癌預防方法，可以降低胃癌發病的可能呢？ 1、多吃新鮮的食物 避免過於粗糙的食物，少吃加工食品，尤其是加工休閒零食。維生素A、...
每年的春冬季節，大家除了享受春意盎然外，也要注意，這時段心肌梗死的潛在危機增加。尤其是有病史的中老年人，每年這個時候心梗發病率都會升高。不過，雖然心梗很可怕，但在發病前，身體也會給我們一些心肌梗塞前兆症狀提示，警告我們及時就醫的，大家千萬不要忽略！ 1、心肌梗塞前兆症狀的表現 在心梗發病前，通常...
現在人們生活飲食越來越好，吃的食物也越來越豐富，“吃得好，動得少”已經成為一種不良的生活習慣趨勢。這種狀況下，肝臟作為人體代謝和解毒的重要器官，就會承擔很重的負擔。一旦出現脂肪肝，肝臟代謝和工作的能力就會下降，如果不加注意，還可能會進展為肝硬化、肝癌等嚴重肝病！那麼，如何消除脂肪肝呢？ 一、如何消...
隨著生活條件的提升，人們的飲食習慣也發生了改變。很多的人在大魚大肉之後，會出現反酸、燒心、噯氣等胃腸道症狀。這時大家千萬不要忽視，因為胃腸道異常如果不及時確診治療，很可能會發展為胃癌、腸癌等嚴重疾病，影響大家的正常生活。那麼，關於胃腸疾病這些症狀你了解多少？怎麼及早發現治療？ 一、胃腸疾病症狀有哪...
現代人一般不是忙於工作，就是忙於生活，擔子重，壓力大，經常容易出現飲食、作息不規律的情況，很多人因此患上了胃部疾病。在中國，每年都有一大批胃病患者，年輕化趨勢也日漸明顯，甚至很多病人到最後發展成胃癌。但幸運的是，現代醫學表明早期胃癌、結腸癌的5年生存率可達到90%以上。通過胃鏡檢查，早期對胃腸道腫瘤...
雖然，現在很多疾病都能得到根治，但對於癌症，還是存在一定的困難。如果癌症能及早發現，是可以做到有效預防惡化，甚至治癒的，但如果發現得晚，就會對患者造成巨大的傷害，嚴重者還會有生命危險。那造成癌症的原因有哪些？又該如何預防呢？今天就講講癌症成因及預防方法。 一、癌症成因主要有哪些？ 癌症成因主要可...