香港愈來愈多人返 gym、請私人教練，但你有冇諗過：揀錯教練，唔止浪費錢，仲可能搞到受傷、失去信心？ 市面上嘅教練，由持牌專業、運動治療背景，到只係靠靚身形「搵食」嘅，乜都有。咁，香港人可以點樣揀一個真係適合自己、又安全又有結果嘅教練呢？ 以下 5 個貼地貼士，幫你開啟「揀教練避雷模式」。 1...