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談到香港U23門將雲天樂季尾發千字文感言時,作為他隊友的宏愷志,在接受守拙podcast One Fung Call Away專訪時就有這樣的看法:「我認為有些球賽不只是我,而是全隊都認為我們值得勝出那場球賽,明顯地那是頗傷感的,尤其我們覺得自己是有能力勝出的。」 被問到長期不勝有甚麼感受時,他就回應:「這影響大家的心情,你不會有正面...
日本男星星野源和「國民級女朋友」新垣結衣結婚後,招惹不少粉絲不滿。兩人不時都會在電台節目或者分享自己的放閃生活,而日前在上周深夜放送的廣播節目「星野源のオールナイトニッポン」中,星野源就自爆自己修理電腦的經歷,引起一眾網民發怒圍攻。 星野源在之前節目中分享很想挑戰組裝電腦,於是就有聽眾就留言告訴他:「因為人體帶有靜電的關係,有可能會令到內...
於今年的木狼隊可謂讓人跌破眼鏡,21勝6負的戰績排行西岸第一,Anthony Edwards及Karl-Anthony Towns都打出不俗的得分表現,而Rudy Gobert的到來亦加強了木狼隊的防守,目前球隊的防守效率值為107.6分,排行聯盟第一,也代表他們的防守非常出色。 而作為防守大將的Rudy Gobert,近日也被問到了,自己...
各位打工仔,每朝起床做的第一件事,是甚麼呢?雜誌《TIME》就列出5件朝早起床的「壞習慣」,未知各位打工仔有無「中招」呢? 1. 鬧鐘無限Loop 手機的鬧鐘往往有一個「邪惡功能」,那就是調校「小睡10分鐘」,結果打工仔明明趕時間返工,卻總是懶床並對自己說「瞓多10分鐘就好」。最後搞到由小睡10分鐘變作1個鐘,返工亦大大遲到,足見這...
俄羅斯入侵烏克蘭邁入第3天,烏克蘭遭受強烈的轟炸攻擊,已造成多人傷亡。居住在台灣的烏克蘭模特兒佳娜昨日(25日)在IG發布影片,在鏡頭前淚崩哭訴,形容現在家鄉的情況嚴峻,這場戰爭「就像一個惡魔」。 ▲佳娜 佳娜指:「剛知道基輔國家機場也被炸彈炸毀了,這個地方非常靠近我妹妹住的地方!每次打給她,我都怕她會沒接我的電話….」佳娜哭著說:...
作為聯盟超級球星的LeBron James,其擁護者與憎恨者都非常多,可謂目前聯盟最有話題度的球星之一,加上他目前正為傳統名門洛杉磯湖人效力,更是引起了廣泛的關注。 而作為球評,有「首席詹黑」之稱的Skip Bayless,近日就連續兩天凌晨發文,追擊LeBron James: 昨天的兩個貼文: 「喂LeBron,我已經在洛杉磯...
不少人都有個運動迷思,就是認為早上起床空腹運動是最好的時間,更表示可以增加一整天的新陳代謝,但其實你又是否知道最佳運動時間應該是何時? EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / alexander redl on unsplash 早上 的確在早上空腹運動,有助新陳代謝速度,而且更可以燃燒更多脂肪;不過要由於我們的身體在...
從小大家都被教導起床後,應該要有整理自己床舖的習慣,不過近年有不少研究顯示,其實起床後不應立即急於整理,而是應該讓床透透氣,最好更有陽光可以曬一曬。 EWEN CHEUK ASSISTANT DIGITAL CREATIVE CONTENT MANAGER LEAD-IN IMAGE / gaelle...
覺得早上起床是件天大的難事嗎?(我覺得絕對是)我也知道早點醒來,嘆一份美味早餐再不慌不忙的回到公司準備工作便最好不過。但事實就是總有千萬個因素障礙自己成為早起的鳥兒嘛。 YAFFA LAM ASSISTANT DIGITAL CONTENT MANAGER 跟我一樣的話,不妨試試以下8個能讓自己早起...
如果你是球員會用什麼方式來激勵自己?達拉斯獨行俠退役傳奇Dirk Nowitzki選擇同行球星做為動力,只要想到競爭對手Tim Duncan和Kevin Garnett就無法鬆懈下來了! Nowitzki接受獨行俠隨隊記者Dwain Price採訪,回憶起自己的職業生涯在休賽期間,有時難免想偷懶混一下,但只要想到Duncan和G...
在季前賽開打前,於休賽季轉投熱火的Jimmy Butler曾於球隊訓練營首天,於早上三時半起床前往訓練,足以顯示他的訓練態度,以及對球隊的重視。 對此,Kevin Love亦被媒體問到,會否仿傚Butler如此早起的做法,Love亦作出回應: 「算了吧,老友!這是很長的賽季。」 「我認為Jimmy是很令人讚嘆的球員,但我認為有些事...
以努力訓練而見稱的Jimmy Butler,目前已經投入球隊訓練,與未來的一眾隊友進行交流及互動。 就在熱火舉辦第一次季前訓練營時,Jimmy Butler做了一項令人佩服的舉動,就是他在凌晨三時半,已經提早到達訓練場地。而熱火的官方報到時間,是早上10時。沒錯,是早上10時,Jimmy Butler較官方時間提早了足足6個半小時。 對此...
當洛杉磯湖人隊巨星LeBron James晨早起床,他的兒子Bronny James已在練習。 Bronny在早上5點左右在車房前訓練自己的控球技巧,他把看到的錄影放上了Instagram。 沒有父親的情況下長大的LeBron James在幾個小時後忍不住分享他的感受,說這讓他很感動,看到他的「男孩們」早早就出來鍛煉,意味著他12歲較年幼...
湖人名宿Kobe Bryant的「曼巴精神」一直影響著很多人,他其中一句最廣為人知的名言是關於凌晨四點鐘的洛杉磯: 我知道每天凌晨四點鐘洛杉磯的樣子 I know that the appearance of Los Angeles at four o 'clock in the morning every day. 直到現在仍然有很多人深...
名古屋之旅的第二天早上在高山附近到處逛逛。高山的飛驒牛相當出名,好像是幾年前旅遊節目的廣泛介紹,令高山成為了旅遊熱點。但即使是旅遊區,日本人們還是對遊客相當親切,見到我拍照還主動擺出Yeah的手勢,早上看到他們的笑容,令整天的心情都變得特別的好呢! 吃過早餐之後,我們步行到宮川朝市,這是一個傳統的日式市集,有手工藝品、也有吃的。雖然有很多遊...
機會是留給有準備的人,而最好的機會留給最有準備的人。湖人名宿Kobe Bryant素來以努力訓練聞名,他亦曾經於凌晨便開始練球,凌晨四點開始練球成為了Kobe Bryant的佳話。 現時去向尚未確定的Jimmy Butler,早前發佈一段影片,影片中他在凌晨四時起床,並叫醒訓練師,一起前往訓練。 從影片中所見,Jimmy Butle...
這趟日本旅行,我們來了一日「快閃名古屋」,並預訂了我最期待的「Hotel Nagoya Castle」! 上回來名古屋時,bubeee 特意來到 Hotel Nagoya Castle 用餐,一邊用餐一邊欣賞名古屋城的美景,確實寫意。 是次入住 Hotel Nagoya Castle 名古屋城酒店,心情倒是超期待! 這次我們...
各位打工仔,每朝起床做的第一件事,是甚麼呢?雜誌《TIME》就列出5件朝早起床的「壞習慣」,未知各位打工仔有無「中招」呢? 1. 鬧鐘無限Loop 手機的鬧鐘往往有一個「邪惡功能」,那就是調校「小睡10分鐘」,結果打工仔明明趕時間返工,卻總是懶床並對自己說「瞓多10分鐘就好」。最後搞到由小睡10分鐘變作1個鐘,返工亦大大遲到,足見這個...
今早叫醒我起床的是... 聽到哥哥的聲音。 很想在哥哥梳洗前偷偷做好早餐給他享受。 能做早餐給哥哥是我的小確幸 💕 上面那份是給他的早餐。 偷偷加入含豐富纖維的食材用來清清他的腸胃,又有均衡營養。😋 下面那份是給自己的早餐。 只用原形食物做的clean-eating breakfast.😍 **更多分享** http://www.f...
近日網上由NBA巨星Dwyane Wade發起了一個挑戰名為「#raiseit」,就是說當你起床後立刻進行運動,而今次皇馬巨星C朗拿度亦參加了。 可以看到,在影片中C朗剛睡醒的時候,他便立刻用腳把突然飛來的足球控下來,其後在一輪控球後,他把球放在地上,並向牆利用反彈力把球射入一個細小的龍門。 在C朗的IG上可以看到,他加入了一小段文...