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英超剛剛開鑼，20隊相繼在第一周出場，其中在卡迪夫城作客對般尼茅夫一仗中，客軍的菲律賓籍門將伊法列治 (Neil Etheridge) 首次在英超上陣，即撲出對方前鋒威爾遜的一球十二碼，可惜球隊最終仍以0：2落敗。 連同伊法列治在內，今季英超共有11位亞洲球員在列，當中以澳洲佔最多，有4人，其次是日本 (3人) 和南韓 (2人)，而菲律...

" 自己到肉櫃揀牛扒，想要幾多，就吩咐廚師切幾多，然後將切好的牛扒放在磅上面，顯示出重量與所需的價錢，而當中的價錢，已包括烹調，與兩款配菜。" 聽罷是否很新鮮的概念？灣仔萬麗海景酒店大堂的Mirage，正是實行由揀牛扒至牛扒的份量，到生熟程度，一切由客人高度自主。 上月尾應酒店之邀，來一試這個嶄新的牛扒用餐經驗，公關C是威士忌同好，...

轉眼間，今屆世界盃已結束了，各隊球員都紛紛收拾心情，回到自己所屬球會為新球季作準備。通常大賽結束後，總會有不少球員藉此轉會，同時亦有不少領隊會結束於球隊的執教（無論主動還是被動）。以下是今屆賽事32支球隊的領隊，看看他們於賽事結束後的動向。 C組 法國 經歷過兩年前歐國盃決賽的傷痛後，迪甘斯於今屆賽事吸取經驗，以「穩」為先，縱隊中前線星...

永續發展方法網絡2018年全球快樂指數報告根據社會福利、自由度等各種因素宣傳全球最快樂國家。這次就為大家倒數頭十位，選一個你最喜歡的國家，下一次就往快樂國度進發，真正了解快樂其實可以很簡單。 第十位：澳洲 澳洲聖靈群島聖靈群島由74座島嶼組成，擁有澳洲最美麗的白沙灘 悠閒生活節奏，加上陽光與海灘、各種自然奇觀，以及形形色色的運動與娛...

身邊愈來愈多朋友有皮膚敏感的情況出現，原因不外乎是生活上接觸了太多化學品，往往當事人轉回用天然的產品，皮膚問題就會慢慢好轉！最近收到Nidalee兩款產品，都是全由澳洲人手製造，100%全天然成分，就算有皮膚問題都可以安心使用。 要注意的是天然產品保質期都不會太長，開封後6個月內要用完～ 純植物透明質酸 HK$375／30ml 坊間的...

眾多英超球隊已經開始為下季的英超賽季備戰，除了在轉會窗買入球員之外，這些球隊也開始進行季前熱身賽，當中曼聯﹑利物浦及曼城已經開始踢了幾場的比賽，而車路士也將會在今晚香港時間7點半和珀斯光輝進行今季的第一場熱身賽，這也是薩利第一場帶領車路士的比賽，雖然不是正式的比賽只是友誼練兵性質，但是當中也值得留意薩利會否改動干地留下的3-4-3，和他安排球...

說起令人心曠神怡的旅遊景點，沙灘會是很多人的不二選擇。有什麼比在藍天白雲下躺臥在沙灘上，聆聽海浪聲更能令人忘卻世間煩憂？這也許就解釋了為何布吉、峇里、夏威夷、馬爾代夫等沙灘勝地能長年吸引成千上萬的旅客到訪。今次就同大家介紹一下全球5大最美沙灘，看看哪個最能令你心動？ 澳洲白天堂海灘（Whitehaven Beach） 澳洲白天堂海灘白...

很多時候個人對護膚品的來源和成分也會是很關注的— 到底用後真的會令皮膚更好，還是倒是會帶來損害，還是要好好挑選呢～ 最近有幸收到了Nidalee的產品試用邀請，在此跟大家分享。 Nidalee的產品是100%全澳洲全天然製造，性質溫和，所有膚質也合用，包括了乾性、油性、混合性、敏感性和成熟性的喔大可放心使用～ 杞子保濕露 ($295)...

一直以來，「10號仔」於足球世界上都有著特別地位，因這個號碼於大多球隊中代表著球隊重心，簡單點，就是有著俗稱「好波之人」的地位。雖然近年「我0號」重要及受重視性已不如前，但它的象徵意義根深蒂固，在很多人心中仍有很高的榮譽感和責任感，特別是在足球發達的國家，能穿上10號球衣的球員，都有著肩負全隊主要責任的使命感。以下就是今屆世界盃的「10號仔」...

車路士新領隊薩利的第一場發佈會在昨天藍軍出發前往澳洲前已經舉行，當中薩利被問及了有關夏薩特和古圖斯會否離隊的問題，這位意大利人並沒有給出直接的答覆，而藍軍的第一場季前熱身賽將會在星期一展開，他們的對手將會是柏斯光輝，這亦是薩利接手車路士之後的第一場比賽，相信外界比較關注的是他會安排藍軍踢一套怎樣的戰術，由於他在拿玻里比較常用4-3-3，因此3...

Jessie是我在澳洲第二個沙發主人，她大約50多歲，從事照顧殘疾人士的工作。平時話不多，說話時氣定神閑，令我說話也放慢多了。當時已有一個日本沙發客住在她的家，全屋只有兩間睡房，她竟然二話不說就把自己的睡房讓給我，自己則睡在樓下的沙發，有點逆轉了角色。即使我多番拒絕，她仍然堅持把房間讓給我。唯一的理由就是她怕早上在樓下用電腦會吵醒我，所以寧願...

呢間泰國菜台主打傳統地道泰式船，上年已經獲得米芝蓮推介，人氣一直不減，招牌和牛船麵 用上軟腍適中嘅澳洲和牛，湯底跟足傳統嘅方法製作，用上芫荽、玉桂、八角及香茅等大量泰國嘅香料，加上豬皮、豬骨同豬血熬咗成三個鐘，熬出來嘅味道特別深沉濃香，配埋質感彈牙嘅幼身河粉，值得排長龍試！ ▲Samsen招牌菜式：Wagyu Beef Boat N...

第一次做沙發客是在布里斯本的Logan。沙發主人年屆50，第一眼看到會覺得像恐怖版的聖誕老人，魁梧的身軀加上1米8以上的身高，等於兩個我的大小，令我猶如置身小人國。最矚目的是他的白色鬍子從下巴長到胸口，絕對不會讓你認錯人。雖然他不說話的樣子會令你望而生畏，退避三舍，但是他是一個簡單善良，心中有愛的“大孩子”！他的名字叫Chewi。 住在C...

第一次山長水又遠離開自己最熟悉的地方, 來這個只知道是袋鼠家族住的國土, 仲要留一整年, 我要如何生存呢? 我是瘋了吧!! 雖然好像走得很有型, 但再不知將來怎打算, 也只好硬著頭皮,告訴自己"死就死啦!" 在飛機上, 身旁的阿姨跟我聊起來, 原來她是移民到澳洲多年的香港人, 她知道我單獨一人萬無目的地去看世界, 就跟我說"你很勇敢呀, g...

從來都覺得,在香港的生活很枯燥,而且"打工"="賣身". 特別是做服務性行業...早返工,晏放工,放工後都是花天酒地的生活... 直到某一天阿姨談到我妹在working holiday, 她就20分積極地鼓勵我出去見識下這個世界. 突然這麼一個提議, 要我離開comfort zone, 同將我放逐一樣🙈有何分別呢?? 當然心有不安..但是....

旺角新開商場愈黎愈多餐廳，入到去除左行下街影下相打下卡，仲可以去大飽口福，今次就去到商場既高層享受呢間高質西餐。 店舖都幾寬敞，如果一班人可以坐圓台圍住傾計慢慢食，好過成張長台咁距離好遠，呢個設計有心思。另外仲有露台邊位可以嘆住冷氣欣賞旺角夜景。 當然唔少得就係酒吧台，仲有個露台可以坐係外面食，係...

說起令人心曠神怡的旅遊景點，沙灘會是很多人的不二選擇。有什麼比在藍天白雲下躺臥在沙灘上，聆聽海浪聲更能令人忘卻世間煩憂？這也許就解釋了為何布吉、峇里、夏威夷、馬爾代夫等沙灘勝地能長年吸引成千上萬的旅客到訪。今次就同大家介紹一下全球5大最美沙灘，看看哪個最能令你心動？ 澳洲白天堂海灘（Whitehaven Beach） 澳洲白天堂海灘白...

常常聽別人說塔斯曼尼亞（Tasmania）是一個世外桃源，究竟這個傳說中的世外桃源是長什麼樣子的呢？我對它充滿了幻想。去澳洲打工度假的那年，我終於一償所願了！ 塔斯是我到目前為止一個最想再次拜訪的地方，它有澳洲最古老的監獄，最古老的教堂，最歷史悠久的拱橋，湖水天然未受污染的，海豹在你的前面暢泳，沿途所見的綠油油草原就是電腦桌面的壁紙的來源...

今屆世界盃決賽週首場0-0的賽事終於產生！C組最後一輪賽事，早已篤定出線的法國與丹麥賽和0-0，雙雙晉級16強。而同組另一場賽事，必須一勝才有一絲出線希望的澳洲，卻以0-2不敵早已篤定出局的秘魯，小組包尾出局，無緣晉身淘汰賽。 賽前兩戰全勝，篤定出線的法國，今仗只要取得1分，便能夠以小組首名出線16強。今仗法國作出輪換，派遣了不少...

世界盃分組賽C組賽事精華 - 澳洲 V 秘魯 鐘意睇我K波講野, 都讚好我個FACEBOOK專頁, 謝謝支持! K波說故事 - https://www.facebook.com/KBALLSTORY