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係睇更多精彩內容之前，不妨follow我們專欄的fanspage呀！ 4 media life fb page —————————————————————————————— 一直深信「贏在起跑線」這句話其實沒有錯，只是我對這句話的解讀跟一般的說法有點不同。 一個人的性格好不好，或發展得夠不夠完整，其實很大部分是源自於他的童年和家庭背景。...
今年夏天，木狼以首輪第5順位拿下控衛Kris Dunn，這位22歲新人在夏季聯賽展現無與倫比的攻擊力，這一點正正是現時木狼正選控衛Ricky Rubio所缺陣的東西。因此不少人認為，在木狼拿下Dunn後，他們便會考慮送走Rubio。 不過最新的消息指，木狼主教練Tom Thibodeau暫時不希望交易掉Rubio，直至Dunn可以展現出...
今天雷霆主場與金塊進行熱身賽，在完整陣容下，主隊以97:87擊敗對手。其中中鋒Steven Adams表現出色，讓人感覺他真的成長起來了。 雖然Adams的樣子很像非常成熟，但其實他才23歲而已，因此他還是有很大的成長空間。 全場下來，領軍的當然還是控衛Russell Westbrook，但表現最好的，Adams絕對是其中之一。Ada...
日前，利物浦門將卡里奧斯於訪問中表示，自己與米奴列之間的競爭，有助他倆取得進步。 卡里奧斯在近3仗比賽中，均是利物浦的正選門將，而米奴列則只能於冷板凳上觀賽。按推斷，紅軍主帥高普更傾向重用卡里奧斯，而米奴列則對自己被貶為後備一事，感到不滿。 對此，卡里奧斯說：「即便我與米奴列不算是最好的朋友，但良性的競爭均能夠使我們進步，這樣的競爭...
不久前，利物浦隊長佐敦軒達臣於英格蘭對陣斯洛文尼亞的比賽中，取代朗尼擔任了三獅軍團的隊長，而紅軍名宿艾迪治認為，該名前新特蘭球員絕對值得配上這樣的光榮。 艾迪治於《利物浦迴聲報》的專欄中寫道：「這是佐敦軒達臣成長的印記，他值得擔任英格蘭隊長。事實上，在他初初加入利物浦時，我曾懷疑他的能力，但球員則成為以表現回擊所有批評。」 「佐敦軒達臣是...
小時候，我們常被長輩灌輸：「要做合群嘅人啊，唔好做獨家村！如果唔係會好慘，會比人隔離乜乜乜。」 慢慢地，我哋將「點都要一齊」呢個概念融入左喺生活上，所以讀書嗰陣，我哋上堂一齊、放小息一齊、食飯一齊、放學一齊、連去個廁所都一齊，以為親密等於唔會孤獨。 不過人大左就會漸漸發現，孤唔孤獨原來唔係簡單有人陪就分到咁容易。如果有人喺你身邊，但...
不知不覺間, BB 已經十一個月大! 作為新手媽媽, 每日我都有以下的想法: 點解BB又大個左既? 點解BB又學識左新野? 點解教佢一次就識既?唔通係天生的技能? 總知就是每日都有驚喜! 今日就同大家分享下與BB的甜蜜回憶 六個月前, BB已經學習自行飲奶及翻身爬行 六個月後, BB已經加一餐固體食物 我開始教佢用手拿食物並放入咀仔: ...
朝早有個朋友仔發左個高登post過來 個post係講港女幾bitch http://hkg.webmob.io/share/thread/6552575/page/1 個"19"朋友叫我寫番個港男篇,我第一野諗到個標題就叫港男asshole* 其實即使係港男港女又點唔係又點，人生在世乜春天既人都有架啦,差左你時運高定低,遇唔遇到 "人愈...
當Hugo出左世，我既世界就開始變得不一樣 之前樣樣都可能諗自己想食咩就去食，但而家為左佢既健康 食野之前都要停一停諗一諗，食左會唔會對bb唔好呢 不過我係陀緊佢既時候好忍得口，出左世之後就好似大解放咁， 當然有D 野麵係少吃為妙只係過下口隱啦 但係魚油丸呢樣大家話係陀緊必食既產品 反而我呢個虎媽反而冇食過， 主要因為我食過某品牌既魚油丸又...
自從Hugo 出世後,就真的發覺當上媽咪這個位置絕不易 在他的出世後要每兩小時餵奶一次,有得訓突然變得好幸福 有時餵完奶,換埋片洗下手再抱下哄下又已經係下一餐 幸好的就是我在娘家坐月,有婆婆在早上幫忙一下 可以令我休息一下,但係始於埋身食奶,抱住呢個Hugo B 絕對不是一件易事,Hugo B 一日一日長大 就睇住佢一日一日咁重左又長左,抱住...
我好記得以前我同過一個同事兼老友講, 【好心你唔好成日慳自己，洗比阿女啦， 對自己好少少,買d 正野哄下自己啦】 朋友仔當時話你未有小朋友,你唔會明點解架啦 當時我就不以為以，仲話我覺得我唔會慳自己瘋狂買野比阿b 囉 但係係Hugo 未出世之前其實我都已經買得好癲下 好似d 清潔用品,衫仔呀,仲之我覺得有需要用既野都買買買 不過係出左世之...
我諗自從生左BB 之後,做護膚既時間簡直是少之有少 由其頭頭個兩個月,簡直連刷牙洗面都覺奢侈 皮膚差得一個點,不過而家叫Baby 都開始大個 時間上都可以控制多一點(除非佢唔舒服) 所以而家我都可以慢慢享受下洗頭沖涼加敷Mask 或者已經太耐冇點護膚,皮膚都已經有d 嚴重缺水 但係我又未必抽到時間去做Facial 而家搽野都唔太敢搽d 唔...
有句說話，係講人嘅長大有三次：第一次係你知道自己原來唔係世界嘅中心；第二次係你發現原來就算你點努力，有啲嘢都無能為力；至於第三次，就係你明知未必會成功，都豁出去盡力爭取嘅時候。 細細個，年少輕狂，做啲乜要考慮後果？所謂「後果」如果係後日先要面對，聽日一樣遊戲人間呀唔係咩呀。 但人大咗，就唔係吓吓都懶型得起。做完一分鐘英雄，分分鐘做一...
最開始聽梁靜茹的歌相信和其他人一樣，都是那首《勇氣》和《Fly Away》。中學的時候並不懂其中歌詞內容，只覺得旋律動聽便一直單曲循環。印象中，梁靜茹從來都沒有絢麗的華裝麗服，沒有如今流行的鐵肺高音，也沒有娛樂圈必須的八卦緋聞。她只是純粹的歌者，安靜地唱著歌曲，不知不覺地打動每一個人。 其實那時候我最喜歡的歌曲是《分手快樂》，以致每次在K歌...
★旅行是為了放大生命的極限 ★十個直擊內心的旅遊地點 ★開始探索自己的旅程吧 旅遊對你來說是甚麼呢？ 你曾經思考過旅遊的意義嗎？ 旅遊對你來說是匆匆忙忙的跟所有觀光客一樣上車睡覺下車尿尿（那景點？），還是找個美麗的海灘，懶洋洋的躺在那一個假期，消耗掉整瓶的防曬乳？ 或是，你跟我一樣覺得旅遊絕對不只這些，不僅僅是走馬看花、也...
曾經是聯盟明星球員，後來加入Warriors的一員，Richard Jefferson在來到Cavaliers曾提到那段他在Warriors的時光，那一年他在Warriors時，球隊打進第二輪輸給Spurs，Jefferson他親眼見證了Stephen Curry和Klay Thompson的爆發年，而Warriors也變成更好的球隊，他們的...
〔請支持「阿仙奴 - 不敗奪冠的代名詞」Facebook專頁！〕 祖爾甘寶自2011年起來到阿仙奴，但過去數季都被外借。今季，這位哥斯達黎加國腳得到機會留在英超，為一隊上陣，並取得4個入球。他坦言英超對他來說是一個考驗。 祖爾甘寶說：「當我想到在英格蘭踢波時，都會感到緊張。我知道這裡的足球很快及很技術化，會為我帶來很大挑戰。英超是一個很具...
湖人球星Kobe Bryant(Kobe)職業生涯並非一帆風順，有球迷認為，Kobe職業生涯的兩大遺憾，一是早年與Shaquille O'Neal(Shaq)反目，無法合作為湖人奪取更多的總冠軍；二是職業生涯後期，湖人管理層操作的失敗，令Kobe無法為湖人繼續爭取勝利。至於Kobe也曾說過，自己本可得到7隻冠軍指環(曾在總決賽分別敗給活...