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【休息室爭執化為前進動力 綠衫軍成功扳回一城】 東區冠軍賽第2戰再遭熱火逆轉而輸球，現場媒體爆料塞爾提克休息室賽後氣氛火爆，不但球員大聲爭吵甚至傳出丟東西的聲音，總教練Brad Stevens稍後也召集核心球員進行深夜對話，大家趁勢把話說開。 結果還真的收到效果，今天的系列賽第3戰，綠衫軍又一次先聲奪人但這次穩住領先，成功順利扳回一...

健康便是美，可惜都市人生活繁忙，常常 感到疲倦，睡眠不足，自己也不例外，加 上隨著年紀漸增，要對抗自由基對身體細 胞衰老的侵害，服用保健品是抗衰老良方。 最近嘗試飲用來自日本藥廠製造的 「極感瑪卡 Maca Max」，它無 西藥，安全不催谷，無副作用。 可以調整身體機能，改善睡眠，抗疲勞， 補充體力，促進血液循環等多種功效， 即開即飲好方...

疫情第三波終於有好轉， 但請大家不要鬆懈，要緊記勤洗手、注意個人衛生，除此以外提升身體免疫力都是非常重要！ 原來花茶可以心曠神怡外，仲可以幫助提升身體免疫力，花研草 說近日就推出了「石斛.檸檬茶」，這款花茶採用彌足珍貴的皇室御用中藥「鐵皮石斛」以及南非檸檬，富含石斛多醣和維他命 C 和 P，以新茶療增強自身免疫力，對抗外來病毒細菌和疫...

3D打印出來的東西可說是愈來愈意想不到，除了不同的生活用品可以打印出來，最近更有不少發明將食物打印出來！今次為大家介紹的就是一間來自日本的3D營養壽司。 EWEN CHEUK ASSISTANT DIGITAL CREATIVE CONTENT MANAGER LEAD-IN IMAGE / IG@o...

傷患，從來都是職業球員的最大敵人，輕則影響狀態，重則影響上陣機會，甚至從此「收山」。千禧年代初，德國曾經歷了一段青黃不接的時期，但陣中亦有一名極具天份的年輕新星冒起，而令到德國球迷有一絲憧憬；無奈這名新星及後卻飽受傷患煎熬，傷患不止影響其生理，更令其心理上出現創傷，最終被迫於27歲時匆匆結束短的球員生涯，這名球員便是曾效力拜仁慕尼黑的中場...

最近Miki每日都會用MON的有機金盞花身體護膚油， 除了可以用作按摩身體外， 還有效舒緩和滋養肌膚，緩解皮膚不適。 *所有皮膚及嬰兒都可使用。 金盞花身體護膚油 Organic Marigold Body Oil 大家都知道金盞花的好處多多！ 有關於金盞花特性的研究報告指出， 金盞花有效緩解皮...

此前，金塊核心Nikola Jokic確診感染新冠肺炎，但他本人對此表示很驚訝，他似乎沒料到自己的檢測會呈陽性。 Jokic說道：“這很奇怪，因為我感到非常良好，沒有任何的不適，但他們突然告訴我說我的檢測呈陽性，對此我感到很意外，因為那天的一切都很平常，我也照常去訓練，但突然之間就告訴我說，我確診了。” 以此前同樣感染過病毒的NBA球...

都市人每日都長時間對著手機電話同電腦， 無論工作定係娛樂都好， 亦會為眼睛、腦部 同皮膚帶來不良嘅影響。 皮膚變差可以搽護膚品補救， 但眼睛同腦部健康， 一定要服用營養補充品嚟改善。 最近服食由前浸大中醫藥研究所團隊 推出嘅「One Health同健」藻紅素。 產品由美國製造， 選取優質雨生紅球藻，性...

乳癌是全球女性健康的頭號敵人，在中國女性惡性腫瘤中，乳癌的發病率逐年上升，每年有高達30多萬女性被確診患有乳癌。雖然近年來醫療水準的發展，使得乳癌的死亡率有所下降，但由於早期難以發現，容易耽誤治療，所以，女性們還是要提前做好如何預防乳癌的工作。 乳癌是怎麼發生的？ 如何預防乳癌，大家需簡單瞭解乳癌到底是如何出現的。乳癌又稱乳腺癌，女性乳腺...

一提到癌症，相信絕大部分朋友都會害怕，雖然目前部分癌症有治癒手段，預後效果也相對良好，但估計也沒人願意花錢去受這折磨。因此，進行科學的癌症預防和早期的癌症篩查相當重要。日常癌症檢查套餐，是我們早日發現身體的癌變危險重要防護，也是有效提高預後和生存率的“保險線”。那麼，癌症檢查套餐一般包含哪些專案呢？這五個項目全面測試癌症： 1、肛門指診、大...

減肥成為大家日常的生活話題，不少明星為了維護自身形象也熱衷減肥，的確，過於肥胖會影響個人的自信心，也會嚴重影響健康。肥胖會直接導致體重超標，做好體重管理後，不僅外貌變漂亮，還有多種好處，以下就為大家簡單介紹一下。 1.控制好血壓 高血壓的誘因有很多，其中肥胖也是一個因素，此前有研究證實，體重越高，發生血壓的危險性也就越大。如果是由於肥胖引...

近日，活塞球員Derrick Rose回憶起發生在2010年男籃世界杯的事情，他表示Chauncey Billups和Lamar Odom非常照顧自己的身體，並後悔自己為什麼不好好向他們學習。 Rose說道：“在比賽開始前，我經常看著Chauncey照顧自己的身體。Lamar也會在比賽前都會做熱身，比如說sit up。當時，我認為他們是...

炎熱的夏天很容易讓健康“掉線”，使人出現腸胃不適、感冒等症狀，這個夏季我們還要繼續防守疫情。面對這些我們該如何管理身體，讓健康長期“線上”呢？大家可以參考以下這幾個舉措： 1.不可過度貪圖涼快 空調及風扇等常是夏季必備的降溫工具，使用它們時不能過度貪圖涼快，以免出現“空調病”、顏面神經失調等疾病。人體長期處於空調環境下會出現頭暈、食欲不振...

骨質疏鬆這些骨骼健康問題，成為老年人的最大健康問題，往往會影響老年人生活品質，限制他們的運動能力，還有可能因骨量的減少和骨質疏鬆的出現造成腰背部疼痛、關節疼痛、骨折等一系列的病變。所以，老年人在日常更需要制定一份長者骨骼健康計畫，通過骨密度測定來及時發現骨骼健康問題，及早預防及早治療。 1、什麼是骨密度檢查？ 在長者骨骼健康計畫中，骨密度...

自上次寫了【親身體驗．大麻篇】沒試過別說你去過阿姆斯特丹！後，迴響很大。有人驚嘆大麻的神奇效果，亦有人質疑筆者描述的真確性。容我再次強調一次：100個人吸大麻有100種不同的效果，每個人吸大麻後作出的身體反應均不同﹗筆者的經歷亦只是其中一個吃過大麻的個案。 本文今次的重點是迷幻蘑菇Magic truffles﹗筆者將分享在阿姆斯特丹吃迷幻蘑...

在這炎夏又熱又濕的日子，長時間處 於冷氣環境，皮膚容易乾燥，有時亦 會出現紅疹、痕癢等問題，幸好，在這 個皮膚易出問題的時候，體驗到由西班 牙原裝入口，專為炎症、發紅、濕疹及乾 燥皮膚人士而設的西班牙香薰品牌 MON 有機金盞花身體護膚油，令皮膚安然渡過。 MON 金盞花身體護膚油 Organic Marigold Body...

荷蘭首都阿姆斯特丹一直給我的感覺：風車、綠色、環保…這次親自去到阿姆斯特丹，完全顛覆了我對這個地方的觀感﹗這次要說的是：大麻。在嘗試之前，我對大麻的認識是零，只以為是跟抽煙一樣，不但不會上癮，更能令人到達另一個飄飄欲仙的境界，而且在這裡是合法的。 怎樣買大麻﹖街上到處都可以找到﹗只要店的外面寫著「Coffee shop」，就一定有賣大麻的產...

通常肝臟腫瘤是指肝臟部位出現了腫瘤病變，它分為良性及惡性，而我們常說的肝癌即是惡性肝臟腫瘤。由於肝臟並不會喊疼，很多時候肝癌到晚期才有症狀，發現時間越早，治癒的機會也就能增加。 中環健康溫馨提示，為了肝臟健康以及能在早期發現病灶，我們有必要進行體檢。由於香港醫療水準發達，在肝臟疾病檢查及治療上更為先進，因此有不少人為了檢查結果更加準確而選...

現在大家都比較關注新型肺炎疫情，然而新型冠狀病毒並不僅傷害到肺臟，此前醫學期刊《柳葉刀》就有顯示該病毒對肝臟亦有損傷。 肝臟擁有較多美譽，例如“人體化工廠”、“人體衛士”、“健康大將軍”等，這足以說明肝臟對人體的重要程度，一旦肝臟運作異常，對我們的傷害會較大。在疫情期間我們也應該要保護好肝臟，那麼我們該如何做呢？以下由中環健康帶大家去瞭解一...

被稱為是「日本第一身體」、「最漂亮身體」的均勻曲線到底是怎樣一回事？奧山和紗現在還有一個新稱號，就是「遲熟灰姑娘」。最近她新推的「1ST写真集 かずさ」即時成為寫真界必買之一。 YAFFA LAM ASSISTANT DIGITAL CONTENT MANAGER LEAD-IN IMAGE / IG...