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相信有很多曾飽受滿面痘痘困擾的人，曾嘗試過無數的方法，如看皮膚科醫生服抗生素、到美容院做 Facial、塗痘痘藥膏、果酸煥膚等等，但很多時用了這些方法都只是好一陣子，只要一暫時使用皮膚又變得可怕，令自信心大減，原來要徹底改變自己的肌膚，是要從飲食著手。 名模 Kendall Jenner 在青春期時曾受痘痘困擾，也曾經因此受到外界和...
習慣致富 (Part 1) 美國的Tom Corley和澳洲的Michael Yardney兩人，多年來都各自在世界的兩端研究過富人，以及他們如何成為那樣的人，但卻都得出類似的結論，並一起出了這一本神書。 重點不是在你有沒有富爸爸，而是你的「思考方式、習慣以及是否付出行動」 「改變」讓金錢更富有 有錢人愈來愈有錢，那你呢？ 一...
燈具安裝前要有什麼準備？ 而家都有唔少人會喺家中自己安裝燈具，但係每一款燈具都有佢既安裝要求，喺安裝燈具之前，你又知唔知要準備啲咩？我哋一齊去睇睇～ 燈具安裝前準備 檢查 安裝之前要檢查燈具是否符合要求，並要注意查看燈具製造商的有關文件技術是否齊全。然後需要清點燈具配件，有沒有缺漏的情況。檢查燈具外觀是不是完整，...
相信不少人都總有試過失眠的感覺，失眠不但令精神差，更會讓心情不佳，如果你都有失眠的問題，不如看看流傳的「美軍睡眠法」是否可以幫助到你，聽說3分鐘就能讓人入睡了！ EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / joel overbeck on unsplash 來自《Relax and Win： Championship Per...
1月將至，轉會市場又即約重開，近日盛傳的一宗轉會傳聞終於在昨天正式落實了。20歲的匈牙利超新星蘇保斯拉爾 (Dominik Szoboszlai) 正式由奧地利球會薩爾斯堡轉會至德甲的萊比錫，轉會費為2000萬歐元，將與球隊簽約至2025年。 蘇保斯拉爾在這兩年間嶄露頭角，連續兩季出現在歐聯的賽場。雖然薩爾斯堡連續兩季都未能在分組賽中...
雖然，我們正處於滿佈挑戰的一年，然而，這無損各界繼續創造更多令世界更進步更美好的發明。《時代》雜誌今年公佈的名單中，Circulose是紡織界的唯一代表。近年的紡織專利除了奢侈品牌Gucci和Burberry用的ECONYL外，時裝界又多了一種環保紡織品可選擇了。被選為本年度TIME雜誌100大最佳發明的Circulose是何方神聖? ...
居家甲醛檢測 老生常談的甲醛，有哪些可以自己完成的檢測方法？ 甲醛檢測試紙 網上買的甲醛測試儀和甲醛試紙、測試盒是否可靠？網上購買一些便攜式的檢測儀，自己動手測。價格有四五十到三四百的不等。除了可以檢測甲醛濃度還可以檢測TVOC。按照國標對於室內空氣質素的要求：甲醛濃度小於等於0.1毫克每立方米，而TVOC必須小於等於0.6毫克每立方米。...
Sony次世代主機PS5自11月12日發售後，就有不少玩家報告PS5會遇到下載Bug，主機會不斷進入「排隊等待下載」與「下載錯誤」。雖然IGN曾介紹過可將PS5回復原廠設定以解決當前Bug，但原廠設定就需要玩家重新下載所有遊戲，對於網速比較慢或遊戲庫相當大的玩家來說就不太方便。 而近日官方針對這個Bug發出一個解決公告。只要以PS5「安...
坐廁移位可以用什麼方法？ 裝修既時候，唔好以為洗手間空間細就唔在意座廁嘅位置，如果遇到啲咩問題，想坐廁移位都真係幾麻煩架。究竟有咩坐廁移位既方法呢？我哋一齊睇下～ 坐廁移位方法 利用移位器 馬桶移位器，又稱排污移位器。一般在坐便器排污口與下水排污口位置不對應，導致不能完成對接的情況下使用的管件，市面上有多種長...
貓咪一直以來都給人高傲的印象，以居高臨下的態度看待人類，不少養貓人士都自稱「貓奴」，視貓咪為「主子」。說到餵食，從來都是養貓的一項高難度挑戰。因為有些貓咪會挑食，有些看到食物就狼吞虎嚥。不過，只要調整好貓咪的飲食習慣就能大大改善貓咪的健康狀況，也能避免過重或肥胖等問題。 「自助」式餵食法 貓咪食完碗裏的貓糧後你又立即加滿，讓貓咪隨時...
作為忙碌的香港人，大家或者少不免要外出公幹，而離開香港後，進行斷食法的你，難道要隨身攜帶榨汁機？ 當然不可行啦！如大家在出埠的時候都仍然飲到蔬果汁，請聽小寶分享自身經歷，減少外出飲汁「中招」的機會啊！ 拍板之後，小寶進入最後倒數階段了！今次來教大家處理「薑」的新方法：一次過將一整塊薑變成「薑汁冰冰」，超方便快捷又企理！而今天的飲勝，是潤腸...
有健身習慣的朋友都知道，當你前一天奮力鍛鍊後，身體的肌肉都會產生大量的乳酸（Lactate），令我們感到疲倦和肌肉痠痛，如果想讓自己的身體回復得更快，擺脫痠痛感，不妨參考以下5招。 EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / anastase maragos on unsplash 01冰敷或熱敷 由於熱敷有助速血液循環，...
近日，筆者看到了一個專輯，是關於拖延症的。回想小時候的某一年，正因為一次拖延症突然發作的原故，導致嚴重的後果。 那年暑假，筆者也不太想起去了那兒玩，可能是看書？可能是踏單車？所以，我把所以要做的功課推遲一天，又一天才做，結果推到了一天⋯⋯暑假最後一天！結果，那時候還小，極需要充足睡眠時間的我抵着睡意，把大量的功課在深夜3個小時內做好。 如...
鋼筋生銹處理方法 大部分人遇到家居鋼筋生銹問題，都唔知道點樣處理，甚至乎有人會唔理，令生銹問題愈嚟愈嚴重。如果長時間唔理既話，日後處理就會變得困難，今次就同大家講下鋼筋生銹嘅處理方法。 一般的鐵鏽形成初期，鋼筋表面呈黃褐色斑點，稱為色銹或水銹。這種水銹對鋼筋與混凝土之間的粘結影響其實不大，一般的情況之下都可以不處理。鋼筋是由鐵、碳和其...
不少上班族由於長期對著電腦、手機工作，很可能出現寒背、坐姿不良的情況，如果本身沒有運動習慣的朋友，很可能會出現腰、肩膊痛的出現。如果想紓緩病症，其實只要一些簡單的伸展動作即可！同樣受的腰、肩膊痛困擾的編輯，經過實測後為大家介紹以下3招紓緩！ EWEN CHEUK ASSISTANT DIGITAL CREATIVE CONTENT MA...
可能因為生活、工作壓力，甚至最近疫情的影響，令你不時都失眠，如果想每晚可以更容易睡到早上，不如參考下以下5個方法。 EWEN CHEUK ASSISTANT DIGITAL CREATIVE CONTENT MANAGER LEAD-IN IMAGE / matheus vinicius on uns...
外牆滲水的處理方法 在香港外牆滲水問題是一件很普遍的事，有很多人會利用自己的方法去處理滲水問題，但其實一般都不建議自己處理，因為我們處理的時候會忽略其他的步驟或者對於這方面的知識了解不深入，可能令到滲水問題更嚴重，我們首先要找出原因之後再解決問題。 處理方法 外牆滲水 如果室內發現外牆水漬出現圓形圖案，因為香港...
無論您是團隊中最好的球員，還是在替補席上佔據一席之地，您始終都有改進的空間。凱文·杜蘭特（Kevin Durant）和勒布朗·詹姆斯（LeBron James）等精英球員孜孜不倦地工作，以提高他們的技能，適應能力，籃球智商，力量，力量和敏捷性。要想成為一名出色的籃球運動員，需要時間和奉獻精神。將這些技巧納入您的日常工作中，並觀看您的場內技巧飆...
勤敷MASK一向是不少女生的護膚心得！但敷面膜的正確方法，你又知道嗎？錯誤的敷MASK方法會加快皮膚衰老，更會有反效果！快看這5大NG行為，你中了多少個？ NG.1：打開面膜直接敷上臉 相信每個人膚質不同，甚至每天的肌膚狀況也會不同，敷了才發現過敏、紅腫，皮膚沒變好反而更差，真是得不償失！所以，每盒面膜包裝都會建議使用面膜時務必先將面膜...