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很難相信洛杉磯湖人球星LeBron James已經要38歲了。 就在上個賽季，LeBron寫下職業生涯場均得分第二高的30.3分，但湖人因為傷病問題以及全隊缺乏良好團隊化學效應而崩潰。隨著LeBron持續追逐他的第5個冠軍，而且只需要1326分就能超越Kareem Abdul-Jabbar的歷史總得分紀錄，他絕對會以完美狀態迎接即將...

Danilo Gallinari的加盟本來可以讓波士頓塞爾提克在Jayson Tatum和Jaylen Brown之外增添鋒線深度，儘管34歲的Gallinari已經不算巔峰狀態，但他仍然可以從替補席上為球隊提供有效得分支援。 可惜的是Gallinari在為義大利國家隊出賽時發生膝蓋傷勢，這迫使塞爾提克需要尋求另一名價廉物美的代替人選...

今個夏天獨行俠球星Luka Doncic隨斯洛維尼亞國家隊出戰歐錦賽。在16強的賽事中他們以88:72擊敗了比利時，晉級八強，將會對上波蘭。 在對比利時的比賽上，Doncic上陣了近36分鐘，以25投11中攻入了35分，並有5籃板、5助攻和4搶斷。 這兩天斯洛維尼亞隊正在努力訓練，備戰波蘭，不過卻出現了令人擔憂的情況。在他們的其中一次訓...

湖人助理教練Phil Handy昨天在自己的Instagram帳戶上分享了一些LeBron James的訓練影片，並留言寫到： 當你熱愛它時，它就不是工作。第20年了仍不停歇。 然而不少球迷在貼文下方留言指LeBron在影片中的動作是走步： Handy忍不住回應這些球迷，表示： 笑死，你們這些IG球證冷靜點。去學習下聯盟的規則...

現年17歲的演員馮皓揚 （羊羊）在《第四十屆香港電影 #金像獎》中憑《媽媽的神奇小子》奪得最佳男配角，前途無可限量。然而，這位出爐金像男配卻在得獎後現身於新一屆TVB藝員訓練班，網民見狀直呼其「自毀前程，自貶身價」！ 不過，近日有報導指，羊羊在開學第二天就已經退學，被稱為「藝訓班星級導師」的袁偉豪竟然在FB轉發報導，卻劈頭一句斥：「我欠...

講到健身，大家會即時想起舉啞鈴，但要在家中放一整套不同重量的鐵餅，相當佔空間又要大費周章搬來搬去，而這套可以代替啞鈴的 Lara Star 負重訓練健身注水球，只要開蓋注水，就可以提供 1 至 15 kg 的重量，放掉內部的水份便容易收藏，相當之好用。 Lara Star 負重訓練健身注水球 的優點是可以自行調節重量，迎合你的訓...

據《ESPN》今日的報導，公牛隊後衛Lonzo Ball的膝傷康復進度未及理想，預計將會缺席季前訓練營，也可能未能在開季時復出。 Lonzo Ball在今年一月時左膝半月板輕微撕裂，其後進行了手術，原預計需6-8週時間康復。但其後他的康復進度並不理想，結果球隊在4月時宣佈他賽季報銷。當時Ball也曾表示自己的康復情況進入了停滯的狀態。 ...

Kyrie Irving的運球出色，相信有觀看NBA的球迷都知道。而他出色的運球能力除了令他在賽場上得心應手之餘，更令他獲的「Uncle Drew」一角出演電視廣告，甚至電影男主角。 一句「Don't Reach！Young Blood！」成為了不少人對Kyrie Irving的印象。當年初進入NBA的Kyrie Irving亦早已能...

金州勇士球星Stephen Curry絕對是近代籃球史上最具影響力的球星之一，他最近在私人比賽中對一些年輕籃球員以及NBA後輩的提出了一些明智建議。 Curry與包括Trae Young、Scottie Barnes和Cade Cunningham在內的許多NBA球員一起加入Rico Hines籃球訓練營，勇士神射手談到了這類活動的重...

同為沙場多年的老將，Chris Paul看到邁阿密熱火精神領袖Udonis Haslem決定再戰一季的決定後，對於這位即將進入第20個NBA賽季的對手給予了高度肯定。 正在主持訓練營的CP3對一群高中球員表示，他可能是Haslem的最大粉絲，因為這位老兵始終能為年輕球員樹立榜樣。 熱火週二宣布在2022-23賽季開打前重新簽下...

太陽控衞Chris Paul近日正舉辦他的夏日訓練營，訓練營中他更邀來了隊友Devin Booker及公牛的DeMar DeRozan、Coby White來臨。 今日Chris Paul與Devin Booker更在訓練營中聯手，與參與訓練營的年輕球員進行對抗賽。雖然他們都沒有出盡全力，但在兩位NBA頂尖球員面前，年輕球員完全無還手之...

有群年輕球員們真的很幸運，鳳凰城太陽後衛Devin Booker是本週末參加在洛杉磯舉行的Chris Paul精英後衛訓練營的人之一，他們一起指導頂尖大學和高中後衛並讓他們有機會與NBA球員交手過招。 CP3訓練營通常會找來24名全國頂尖的年輕後衛，由12名大學球員和12名高中生組成，同時固定會有幾位NBA球員擔任訓練營導師。 ...

根據報導，猶他爵士正在尋求加快進行關於Donovan Mitchell交易的時間表。來自ESPN的Brian Windhorst的說法，爵士更希望在訓練營之前就解決這個遲早要完成的事。 “這聽起來很確實，當我和聯盟裡的人交談時聽到爵士正施加壓力試圖抬高報價，尤其是拿到紐約尼克的報價。” The Athletic的Tony Jo...

根據The Athletic的Shams Charania報導，波士頓塞爾提克和Denzel Valentine已經同意達成一項訓練營協議，Valentine在波士頓發展聯盟的附屬球隊完成了2021-22 賽季。 Valentine在2016年NBA 選秀會上以第14順位被芝加哥公牛選中，在他NBA生涯的前5個賽季都效力於公牛。Val...

在休賽季，大大小小的NBA球員除了自己會進行練習外，很多都會舉辦訓練營，而這些訓練營都能成功招來不少小朋友參加。 早前火箭的Jalen Green在舉辦訓練營時就出現十分尷尬一幕，他與小孩進行1對1時，竟被小孩晃飛，令全場嘩然。 湖人球星Russell Westbrook則在訓練營中為一眾小球迷上演了幾次飛身入樽，讓他們一飽眼福。...

Ben Simmons在上賽季可謂令自己的身價暴跌。在76人時，堅稱自己出現心理問題拒絕出戰，但在76人安排的心理學家診斷後被證實沒有問題，因而被扣薪。 即使後來被交易至籃網，他亦遲遲未有上陣。據知當時Simmons轉隊籃網後，雖有再次投入訓練，但由於太長時間沒有打球，令他狀態未能恢復。在季後賽時，Simmons更報稱自己背部出現問題...

Anthony Edwards即將邁入他職業生涯的第三個賽季，在球隊補強了Rudy Gobert之後，許多人認為灰狼已經具有爭冠的本錢了，那麼球隊能夠走多遠，一切都取決於Edwards的表現。 灰熊的Ja Morant在第三個賽季蛻變成超級巨星，而Edwards也很有機會能夠成為聯盟中的一線球星，為此，他在休賽期的訓練中投入了很多訓練，...

想留在家中都一樣可以如健身室一樣，做到有效的重量訓練，改善體態，達到消脂增肌的效果，除了要注意飲食及多做運動之外，好多人都會想起舉啞鈴，而今次介紹的 Lara Star 負重訓練健身注水球 ，相比傳統的啞鈴，帶來更多的靈活性，不單可以調整需要的重量，迎合不同肌肉群的訓練，亦方便收納。 Lara Star 採用堅韌物料，只需要根據...

De'Aaron Fox和多數同齡人一樣，這位沙加緬度國王後衛在空閒時有時候會打電玩來放鬆身心，不過很多球迷不喜歡這樣而批評他“懶惰”不夠關心籃球，但顯然情況並非如此。 Fox和他的妻子Recee Caldwell目前正在意大利度蜜月，然而Caldwell最近發表了一張丈夫在健身房的照片還在留言區回擊那些酸民，透露他們正在縮短蜜月期好...

這個休賽期對於洛杉磯湖人的球迷來說並沒有太多值得興奮的事情，與每年一樣有很多關於潛在的重磅交易傳聞但目前都還沒有實現，不過Kendrick Nunn或許可以提供給支持者迫切需要的一點火花。 最近一段關於Nunn進行訓練的視頻片段正在社交媒體上流傳，這位27歲的球員看起來似乎沒有受到任何傷勢阻礙，是時候為Nunn的新賽季感到興奮了嗎？ ...