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腰痛是一種常見的健康問題，通常當臀部或胸椎缺乏活動能力時，多餘的壓力自然會集中在腰部，長期積壓下就會出現腰酸背痛，而我們可以透過拉筋練習來緩解腰痛。One Program健身中心的Charles教練為大家示範3大腰背拉筋練習。 拉筋有助於放鬆緊張的肌肉，而且增加身體不同部位的靈活性，改善血液循環。今次One Program健身中心的Char...

手錶對於男士來說，就如女生的珠寶一樣，不同場合需要佩戴不同的腕錶，今次就推介從Audemars Piguet、Rolex、到價格較為相宜的Tudor等各種不同款式的手錶，讓你的手錶收藏因為完滿，而且應付日常各種需要。 1. Audemars Piguet Royal Oak腕錶 PHOTO / Audemars Piguet Audema...

如果對旅行酒店有要求的話，下次去日本東京就別錯過新酒店TRUNK（HOTEL）YOYOGI PARK！才開於今年9月開幕的酒店，主打簡約奢華風，最大賣點莫過於無邊際泳池！ 圖/Tomooki Kengaku Photography 圖/Tomooki Kengaku Photography TRUNK（HOTEL）YOYOGI PARK...

炎炎夏日，進行水上活動必定是消暑妙法！近年獨木舟、滑水、直立板等水上活動再度在港受到關注。新手或是「旱鴨子」想體驗，卻不知從何入手？編輯推薦以下9個最具人氣的水上活動，讓你在大海中度過清涼夏日！ 1 香港夏日必玩水上活動推介：獨木舟 PHOTO / IG@orukayak 香港有多個水域都適合玩獨木舟，而且就算是不諳水性的朋友一樣可體驗。...

早前Timothée Chalamet（甜茶）的經理人就爆響口，指Timothée已經多年沒有參加試鏡，而直接獲得角色，雖然引起不少紛爭，但他的演技實在難以挑剔。除了演技之外，他的時尚穿搭亦獨有一套，打造出來的大男孩形象也十分出色，所以如果是高瘦男的你，不妨參考一下甜茶的時尚穿搭吧！ 1. Timothée Chalamet穿搭造型示範：選...

男生喜歡佩戴的還手錶吧，除了情侶戒指和手鍊之外，若然想低調放閃的話，跟女伴戴上情侶對錶就最好不過了，所以不少品牌都推出了一對相同款式或相似款式的情侶手錶，實用又低調地見證愛情。今次推介品牌包括Rolex、Cartier、Omega、Tudor等男女裝手錶款式，讓它見證你們共同度過的每一刻吧！ 情侶對錶推介 1 : Rolex Oyster ...

隨著中秋節的臨近，月餅是不可或缺的美食之一。今年，各大月餅品牌紛紛推出了一系列別出心裁、美味可口的新口味和創新設計的月餅，包括：傳統月餅、酒店月餅、奶皇月餅、人氣特色打卡月餅，大家可別錯過！ 1. 「百子」流心奶皇月餅 X 伯爵茶奶皇月餅　『百子』燒菓子 & 洋菓子 專売店推出全新流心奶皇月餅，以全人手及天然食材製作，不加任入防腐劑及人造色...

太陽眼鏡不僅能減少紫外線UVA及UVB對眼睛的傷害，亦成為穿搭的一大亮點。除了切記不同臉型要佩戴不同鏡框的眼鏡外，也要挑選適合自己的時尚款式，為日常打造時髦有個性的造型。這次為大家推介時下最流行的名牌太陽眼鏡款式，立即看看有沒有你心水款式。 1. 2023名牌男裝眼鏡推薦：Dior CD Diamond S21粉藍色粗膠框太陽眼鏡 $5,6...

窩夫與蝦子餅間中會去吃泰國菜，日前便二訪荃灣的泰玖。 門面看來一點也不似泰國餐廳。 雖然椰青以外的無酒精飲品有買二送一的優惠，但窩夫還是想喝新鮮椰青($48)，冰涼清甜，消暑解渴。 掃QR code下單，炒菜有「少油」的選項，窩夫十分欣賞。 蒜香炒通菜($78)真的做得到「少油」，通菜炒得爽脆，份量亦足。 泰式菠蘿炒飯($...

勞力士無止境，應該是指升值止境吧，所以手勞力士絕對是投資的一種。作為頂尖奢侈腕錶品牌而在二手交易市場旺盛，真的買到就賺到了。今次介紹以下5款被認為具有投資價值的Rolex腕錶，實行戴著等升值。 值得投資的Rolex腕錶推介 1 : Rolex Submariner 16610LV Kermit綠水鬼腕錶 PHOTO / ROLEX Sub...

男生喜歡佩戴的還手錶吧，除了情侶戒指和手鍊之外，若然想低調放閃的話，跟女伴戴上情侶對錶就最好不過了，所以不少品牌都推出了一對相同款式或相似款式的情侶手錶，實用又低調地見證愛情。今次推介品牌包括Rolex、Cartier、Omega、Tudor等男女裝手錶款式，讓它見證你們共同度過的每一刻吧！ 情侶對錶推介 1 : Rolex Oyster ...

去年潮流品牌Supreme及珠寶品牌Tiffany & Co.聯乘系列的橢圓形吊牌淡水珍珠頸鏈，引起極高討論度，更掀起一股珍珠頸鏈熱潮。以下將為大家推介13款入門級中性珍珠頸鏈，當中絕大部分一萬元內就能入手，喜愛配戴首飾的男士不容錯過。 1. 男士珍珠頸鏈推薦：Tiffany & Co.珍珠鎖扣頸鏈 $3,700美元 （約港幣$28,844...

髮型絕對能夠改變整體形象！男士們有時候都想展現成熟的一面，All Back髮型就是選擇之一，而且打理方便又能配襯各種不同的造型，今次就為大家介紹這種髮型的配襯及打理方法。 1. 如何配襯All Back髮型：All Back髮型襯T恤 PHOTO / IG@henrymorgancl 若果你的髮線不是太高，而且沒有後移的現象，恭喜你！你絕...

牛大人台式火鍋是一間我會成日去的任食火鍋店  因為價錢合理，食物質素好，而且又有我最愛的台灣食品 牛大人的養生火鍋湯底，大家一家唔陌生 每款湯底都有超多養生同健康的材料，就咁一鍋其實已經係一道養生菜 我自己就最推介呢個 台灣鳯梨雞鍋 除左有大量的鳯梨，仲有半隻雞同大量涼瓜，成個湯底即刻無咁燥熱呀~  而且即使有涼瓜，個湯底都唔會苦的~...

香港最近愈來愈多人考電單車，除了因為方便之外，始終多一個車牌在手，以應付突然需要。不過大家又是否知道電單車種類多幾多？而作為新手「P仔」又應該如何選擇？編輯一次過為你講解。 6大常見電單車種類電單車大家可能只認識「綿羊仔」或越野電單車，但如果有留心香港的路面，大家可能會發現，其實電單車的種類繁多。 種類01：綿羊仔（Scooter） 電...

隨着通關之後，不少人已紛紛飛去日本「回鄉探親」。除了購物、享受美食外，日本的酒吧亦是一眾男士旅行必到的地方。今次就為大家集合集銀座、新宿及渋谷等的人氣酒吧，出發前不妨先參考一下。 01 Bar High Five - Ginza 是一家以經典調酒聞名的酒吧，隱身在銀座的小巷弄內的某個地下室，老板是調酒大師上野秀嗣（Hidetsugu Uen...

近期見到網上有食評比較灣仔多家燒味店，咁啱早前先到這家街坊推介的竺扶大班燒味食午飯，3人行叫咗幾款，諗住樣樣都試試。餐廳裝潢以金色為主，有氣勢，繁忙時間就可能要搭位就一就，應該嘅，最勁舖位唔算大但有多部分體式冷氣，咁熱天時都好夠凍。食嘅時候未知，原來餐廳主理阮先生當年28歲係紅磡海灣酒店有史以來最年輕的總廚、2012年更獲頒法國藍帶美食會會員...

撰文：Jeffrey 文字編輯：Cindy 原文刊於Ｇ點電視，首次刊出日期為2023年2月25日 近年香港電影市場回勇不少，大收旺場的本地製作多了，筆者身為香港人自然感到自豪，無奈今年的港產片少有觸及性／別小眾議題，大家想看性／別小眾新片的話，還是要期待一下外地製作。２０２３年剛開始，到底今年有甚麼值得期待的性／別小眾電影呢？筆者...

在上季的意乙升班附加賽當中，巴里最終未能成功突圍，但他們陣中的正選門將卡比爾 (Elia Caprile) 獲得不少好評，亦是上季意乙獲得最多不失球場次的門將。來季，這位門將將會轉投拿坡里。 前天，拿坡里以700萬歐元羅致這位21歲門將，不過隨即把他外借到安玻里，後者今季有主力門將域卡利奧轉投熱刺。因此，卡比爾的借用加盟相信可以馬上取...

巴西國家隊現時在右翼位置有兩位球員競爭，包括曼聯的安東尼和巴塞隆拿的拉芬拿，而兩位球員都是喜歡在右路活動的左腳球員。在早前舉行的U-20世界盃中，巴西陣中有一位風格和上述兩位大師兄相當接近的小將，而且個人能力也相當不俗，絕對值得大家留意，他就是來季將會轉戰西甲的沙維奧 (Sávio Moreira de Oliveira) 了。 沙維...