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車路士對陣曼聯的賽事是足總盃第五輪中唯一的英超球隊對戰，這場比賽由於兩隊的近況不佳提供了一個雙方都不容有失的情況，曼聯看守領隊蘇斯克查(Solskjaer)將如何戰術性地準備他的球隊對抗車路士的高壓系統，從比賽中兩項戰術部署引起大家的注意。 首先是曼聯本場明確攻擊車路士防線的部署，重心攻擊兩名邊後衛的位置並取下入球。第二個是曼聯根據比賽狀態改...

車路士主場迎戰曼聯的足總杯賽事今晚凌晨就會展開，雙方最近的戰績或士氣都不太理想，因此大家都期望藉今場比賽可以反彈，亦希望更接近本賽季其中一項錦標。曼聯方面前線連加特(Lingard)和馬迪爾(Martial)在歐聯賽事的受傷意味著山齊士(Sanchez)和盧卡古(Lukaku)等人有機會參加比賽，他們兩人在蘇斯克查(Ole Gunnar So...

主場之利絕對能夠影響球隊實力，但有時候主隊球迷卻會弄巧成拙，令到主隊出現失誤。在歐聯十六強淘汰賽首回合，阿積士主場對皇家馬德里的比賽當中，阿積士門將奧拿拿(Andre Onana)就因為一隻水杯出醜，慶幸最終並沒有因為這個失誤而失球。 ▲阿積士門將因為一個水杯而出洋相 今場歐聯十六強對碰，先由阿積士主場對皇家馬德里，比賽最後由阿辛斯奧(M...

上周五的英格蘭足總盃第四圈重頭戲，曼聯作客老對手阿仙奴，曼聯先憑山齊士與連加特二人在三分鐘內閃電入兩球，最後以3：1取勝晉級。今仗最大的話題一定是前鋒盧卡古為隊友穿針引線，交出兩記漂亮助攻，再次令球迷觀察到曼聯領隊蘇斯克查的戰術部署絕對成功。可是筆者認為我們只可以從戰術上分析成功與否，真正的戰術設計者是否蘇斯克查仍然是不得而知，因為跟隨蘇斯克...

第四圈的英格蘭足總杯喺香港時間今日已完成所有賽事，呢個爆冷溫床出現幾場小冷門，英甲榜尾球隊溫布頓主場越級挑戰高兩級「夫添」的英超韋斯咸，結果而4:2勝出；另一場越級挑戰英超球隊的是來自英冠的米禾爾對同樣「夫添」的愛華頓，並以3:2勝出。最慘情的應該算係熱刺，三位正選攻擊球員分別因傷及亞洲杯關係不能上陣，再有右閘查比亞射失12碼，加上倒戈的唐辛...

熱刺本場在缺少兩位攻擊重心:哈里簡尼及孫興慜情況下，可能會讓人感到難以與車路士對抗，但從比賽過程看來由於對手車路士仍然未找到合適的戰術運作，大家在本場比賽只可以形成勢均力敵的形勢，最後車路士亦要靠十二碼的方式取勝。 雙方陣容 最近幾個月，車路士領隊沙利(Maurizio Sarri)的戰術運用及球員定位都引起球圈的批評，許多專家和分析師都...

一早知道香港人熱愛手搖飲品，就算天氣轉冷依然一間接一間的開張！這天來到元朗廣場的微酵烘焙 Share le Pain，原來它是屬於Sharetea旗下，除左飲品外仲有得食軟歐包。 經過一輪傳媒的洗禮， 我平日七點多去到已經好多款賣光光，不過好彩都試到兩款招牌包包。 一入門口就見到呢張Poster，店長說這個是用台灣斯里蘭卡紅茶配日本明治...

俗話說「一日之計在於晨」，對許多人來說，或許一天的開始，在於先來一杯好咖啡。不過，超商的平價咖啡喝多了總覺得有點膩，天天喝星巴克似乎又有些傷荷包，所以最好的方法就是自己動手沖咖啡，如果想在進辦公室之前為自己準備好一杯黑黝黝的醇香液體，不妨可以考慮試看看 Presse by Bobble 手沖咖啡保溫杯。 這款由美國...

鰂魚涌對我真是個充滿回憶的地方。住在九龍的我，沒什麼特別事的也不會特意過海，計起來這是我辭職過後再次踏進鰂魚涌了（我已經辭職快要一年了！）有趣的是這次跟我吃晚餐的朋友跟我是同一時期的「鰂魚涌之友」，但都已辭職了。我們一從鰂魚涌地鐵站走過來，已經是嘩聲四起（只限於我們二人)，不斷說著：「嘩，好懷念啊！」 依稀印象中Ask For Alonzo...

有時候晚上跟朋友來個簡單約會 的確不錯 只是想找個地方輕鬆一下 大家也是沙田友，來石門也是不二之選 餐廳選擇多 平日晚來，生意也不錯 餐廳環境不錯，服務生青春夠活力 不同啤酒 先點了杯 Hk YAU PALE ALE 帶點百香果味，容易入口 黑松露薯條 黑松露醬調味得不錯 薯條新鮮炸起，沒有不好食的可能 唐揚炸...

英軍的階梯又跟大家見面了。每逢國際賽期，Box to Box 將會為大家帶來英軍的階梯，檢視英格蘭球員入選國家隊出戰下屆國際杯賽 (i.e. 歐國杯2020) 的機會。()內數字為上次排名 *請注意，這個排名是根據筆者對現任領隊修夫基的了解去揣測其心意，而非筆者心目中的排名。 1. Harry Kane (1) 毫無競爭對手… 2....

俗話說「一日之計在於晨」，對許多人來說，或許一天的開始，在於先來一杯好咖啡。不過，超商的平價咖啡喝多了總覺得有點膩，天天喝星巴克似乎又有些傷荷包，所以最好的方法就是自己動手沖咖啡，如果想在進辦公室之前為自己準備好一杯黑黝黝的醇香液體，不妨可以考慮試看看 Presse by Bobble 手沖咖啡保溫杯。 這款由美國品...

人人都知想健康就要飲多啲水，「一日要飲8杯水」呢句話，我諗大家都由細聽到大，但係係咪真係個個都做得到先？不過，依家反而聽多咗啲人話，水飲得太多其實都唔一定好，仲話會中水毒添！原來飲水都可以有咁多學問，依家即刻同大家逐一解構！ 1. 尿液顏色清澈=飲夠水 如果你嘅尿液係正常淡黃色的話，咁就表示你已經飲夠水，非常健康；但如果你嘅尿液直程...

外賣海膽杯同手卷都興過一排，食外賣海膽杯如同拎住個名牌手袋，係有份虛榮心既！其中一個老闆為日本人，製作出正宗日本手卷，外賣海膽杯有齊原板日本海膽松葉蟹、北海道帆立貝、吞拿魚腩、三文魚子，材料新鮮而豐富，真係如其名激滿，冇改錯名呀 ▲激滿海膽杯($98)可以拎住食好方便，不過就冇左原片紫菜既香味同口感，激滿海膽杯材料非常豐富，包括原板...

一杯水要怎麼裝滿？一筆畫怎麼才能讓水流抵達水杯？這些問題你可能要在 Happy Glass 裏琢磨一番。 Happy Glass 是一款物理休閒遊戲，通過在屏幕畫線的方式，讓水管噴湧而出的水流避開障礙物，裝滿水杯。 聽起來很簡單？玩起來……也是。 遊戲整體設計走的是清新風，靈動的聲音和水流的畫面很搭，還有配合畫線而設計的方格背景，...

英軍的階梯又跟大家見面了。每逢國際賽期，Box to Box 將會為大家帶來英軍的階梯，檢視英格蘭球員入選國家隊出戰下屆國際杯賽 (i.e. 歐國杯2020) 的機會。()內數字為上次排名 *請注意，這個排名是根據筆者對現任領隊修夫基的了解去揣測其心意，而非筆者心目中的排名。 1. Harry Kane (1) 捨Kane其誰？ 2. R...

英冠球員也能入選英軍大國腳？到底這位Mason Mount有何過人之處？ 這次國際賽期，英格蘭主帥修夫基 (Gareth Southgate) 繼續堅持他自己的一套，將主力以外的少數國家隊席位名額留給潛質優厚的年青小將，而非正值盛年卻從未入選的戰將或老將。這次得到修夫基垂青的幾個令人意外之選，包括現效力多蒙特的Jadon Sancho...

　　我是一名自由工作者，由於在家難以集中精神，所以我會帶著電腦到一家冰室工作。每次在大約下午二時開始走進冰室，避開午餐人流能讓我更集中精神，同時不會打擾別人做生意。久而久之店內的伙記也認得我，甚至會為我預留常坐的角落卡位。 　 　 　　每次我都會點一杯凍奶茶配餐蛋治，然後坐上兩三小時埋首工作。直到大約一個月前，有一個女孩總會在我進來後不久出現...

NBA季前賽開打，其中76人與獨行俠前往中國作賽，當中不乏一些未曾到訪過中國作賽的年青球員。對他們來說，中國的事物都很新鮮。其中一人，就是字母哥的弟弟，效力獨行俠的Kostas Antetokounmpo。 近日，字母哥的弟弟Kostas Antetokounmpo在Twitter上發佈相片，與九個中國杯麵合照： 「在中國，人們總說：...

• 上一集我們介紹過亞洲球會級當中的次級賽事-亞洲足協杯。今集將會介紹代表亞洲球會最高榮譽的亞洲聯賽冠軍杯(下簡稱亞冠杯)。亞冠杯相當於歐洲聯賽冠軍杯及南美自由杯。每年冠軍將代表亞洲參加國際足聯舉辦的世界冠軍球會杯。亞冠杯是由亞洲俱樂部錦標賽、亞洲盃賽冠軍盃合併而來，第一屆賽事舉行於2002–03年。由於當時賽制改革，這也是唯一一屆跨年度的賽...