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【 果然好瘦 @ 淨化計劃】 於 15/12/2020 發表

知道大家期待了很久!好想知道小寶(字號:易廷)的復食情況!全新「果然好吃」時段終於登場啦!今日,易廷為大家介紹復食第一餐。 經歷了60日「蔬果斷食法」大考驗,到底第一餐應該吃甚麼呢?吃辣椒營養師Eva所推薦的,還是吃自己想吃的呢?經過比併,易廷最後選了自己想吃的食物──生菜魚肉。 因為太久沒有吃固體食物了,一嘗軟軟的魚肉、爽口的生菜,真...

祐玩~祐食~嘆世界 於 12/12/2020 發表

超級市場特價買回來,放在雪櫃冰格的鰈魚柳,由於是真空包裝長條型吧,每次打開雪櫃門都很容易飛掉出來(肯定撞到腳趾的),一定要盡快處理才行。 用來做粟米魚塊吧! ⁣ 拿出來解凍後切成魚塊,印乾水後加少許黑椒鹽調味後,加¼隻雞蛋拌好,上粉炸到金黃色。(我用半煎炸方式,省油又有油炸效果) ⁣ 粟(玉)米汁可以超...

球場新聞 於 07/12/2020 發表

阿仙奴的頽勢延續,他們昨晚被死敵熱刺輕鬆擊敗後,排名好像跌到連 iPhone12 也看不到了。昨晚場比賽更發生一幕小插曲,在熱刺入第二球的過程中,馬士柏迪忽然走到場邊,表情痛苦,似乎是受了傷,更示意要換人,本來正在進攻的阿仙奴被熱刺搶到波之後發動快攻,在場邊的阿迪達立刻把馬士柏迪推入場協助防守,後者跑了幾下,最後還是跑不動,只好眼白白目送...

堅尼地城 於 05/12/2020 發表

肺炎疫情經過近一年時間,仍然未有退卻跡象,口罩繼續要戴之外,出外食飯最好就係自備餐具,而這次介紹的好物 UV 消毒餐具收納盒,除了附送筷子及匙之外,盒內仲有 UV 紫外光燈,只要一鍵就會為你進行消毒,相比起餐廳的公用餐具,就算用熱水洗燙,也不及自備餐具衛生和潔淨。 UV 消毒餐具收納盒 十分輕巧並便於㩗帶,盒內特設 UV 消毒...

早利亞的美食感覺 於 04/12/2020 發表

天氣涼了,煲個老火,整間屋也暖和起來。秋冬宜以補肺腎為主,煲蓮藕對氣血不足,脾胃虛弱朋友有幫助,加入鱆魚令更濃香。 做法: ~預先浸綠豆半小時 ~淮山浸洗多次,瀝乾備用 ~豬展、鱆魚汆水備用 ~蓮藕洗乾淨後,切開頂部,放入綠豆至約7、8分滿 ~蓋回蓮藕頂部,用牙籤鞏固 ~凍水落蓮藕、豬展、蜜棗、陳皮及淮山 ~大火煲滾轉中火,煲2-3小...

小眼睛看大娛樂 於 03/12/2020 發表

餐廳、商店自去年開始有黃、藍之分,其中由撐警藍絲藝人楊明所開設的燉店當然變得冷清,又會成為網民的狙擊目標,再加上楊明於今年8月駕駛私家車至半山時發生交通意外,令他登上新聞版、娛樂版,不過似乎有人「唔識邊個係楊明」! KOL蘇淼淼 : KOL蘇淼淼昨日於Instagram限時動態上分享一張有楊明燉店膠袋與食物的相,於是有網民...

Soul of Basketball 於 02/12/2020 發表

這個休賽期的最大話題,莫過於休士頓火箭的王牌球星James Harden想要離開,他想加盟布魯克林籃網,和曾經的MVP隊友Kevin Durant再度攜手合作。 儘管提出交易請求,但主動權仍舊握在火箭手中,他們一直希望留下這位聯盟得分王,且他們也不急於交易。 不過有趣且令人驚訝的是,之前Harden交易風波鬧得沸沸揚揚之時,金洲勇士...

04看籃球 於 01/12/2020 發表

【新賽季各大獎項賠率開出 Doncic成MVP最大熱門】 新賽季很快就要來臨,拉斯維加斯開出各大獎項賠率。年度MVP大獎,Luka Doncic以+400領先群雄,二連霸的Giannis Antetokounmpo+425也還是大熱門。 字母哥在上季包辦年度最佳防守球員,排名在後的Anthony Davis+250和Rudy Gob...

猛烈南瓜在飯桌 於 27/11/2020 發表

曾經被街坊說它扮黃,今日參加了一連四日的「懲罰祭」,土瓜灣的「一冰廳」,如果這樣都叫扮,都扮得好神似吖。 抗暴運動之前,到訪過數次,出品質素不錯,可惜要等我返夜班或放假的日子才去到,因為晚市不開門營業;這裡發生過一段小插曲,有位師奶投訴該店的服務態度,企圖放上土瓜灣Facebook group公審,結果被網民審返轉頭,節節敗退潛了水。 ...

林平誌 於 26/11/2020 發表

疫情下,那間店外常有不下十人排隊的清腩店,那天中午只有兩個人在排隊,我獨個兒埋首文字工作數句鐘後,正想吃一碗清淡的麵,過往都被人龍嚇怕的我,今次卻是個試食的契機,是以我排在一個大叔後面。對這間設定最低消費是五十元,只有四至五張簡單摺枱,用沒有靠背的膠椅作為速食的小店,頗有期望。 約莫等了五分鐘就獲安排進店,比起想像更快,大概是因為那...

Soul of Basketball 於 20/11/2020 發表

2020-21賽季大家最期待的一件事就是金州勇士的捲土重來,與洛杉磯湖人等列強上演爭霸戰,其中Klay Thompson的付出尤為重要,但如今這個美夢徹底破滅,Thompson右腳阿基里斯腱撕裂,賽季報銷。 對於勇士來說,浪花兄弟的健康就是奪冠列車的門票,但現在Thompson又倒下了,勇士只能盡快補上這個空缺,以確保他們依舊有面對列強...

Soul of Basketball 於 19/11/2020 發表

2020-21賽季大家最期待的一件事就是金州勇士的捲土重來,其中Klay Thompson的付出尤為重要,但如今這個狀況可能出現一點小變化。 據《The Athletic》的著名NBA記者Shams Charania報導,Thompson在今天訓練的時候傷到了右小腿,且用的字是「很明顯地受傷」,正在接受測試以確定嚴重程度,據報導,Thomp...

猛烈南瓜在飯桌 於 18/11/2020 發表

月前見到Gphone在Facebook介紹一間,在上環的茶餐廳,名字叫「諸勝堂」,標榜用日本蛋,叉燒是自家製。 以往偶然會去附近的「孖沙茶餐廳」,三蛋叉燒飯最出名,但已被證實是藍店,有人聽到老闆說一些令人反感的說話,你還會去嗎? 趁去附近朋友新開的咖啡店捧場,順路來吃個午餐,然後才去試酒會, 過了中午最旺的時間,不用等位。 落單之...

猛烈南瓜在飯桌 於 13/11/2020 發表

以前我去登龍街,多數是為了新記的車仔麵,幾年前開始有不少拉麵店進駐,成為了「拉麵街」,但現在已過了最熾熱的時間,老大哥「豚王」再沒有人等位,對面「三田」亦然,那間東京米芝蓮一星拉麵,早已退場。 可能是經濟不景氣,可能是日子一久,水準未能維持而被食客嫌棄。 凡事總有例外,同一條街的黃店,人龍依舊,掛燈籠旗號賣滷味,排到去隔離舖;還有今日我...

瘦哨波經 於 10/11/2020 發表

自出道以來,馬士梅拿一直活躍於右路。圖1是馬士梅拿16/17-19/20球季的德甲heatmap 註:左上角是16/17球季,右上角是17/18球季,左下角是18/19球季,右下角是19/20球季 但只要細心留意,馬士梅拿在final third的覆蓋範圍其實非常之廣。而自從武漢肺炎事件復賽後,馬士梅拿的位置更明顯地作出改變,...

早利亞的美食感覺 於 08/11/2020 發表

今日用沙白滾個絲瓜,快捷又鮮味。 做法: ~沙白放淡鹽水浸1-2小時吐沙 ~刷乾淨貝殼表面 ~絲瓜去硬皮,切件備用 ~燒熱油鑊,加入薑片及蒜蓉炒香 ~加入絲瓜炒香,灒酒後加適量水 ~煮滾後落沙白煮約10分鐘至開口 ~加杞子煮幾分鐘 ~加海鹽調味即可 facebook https://www.facebook.com/jul...

Patrick’s足球樂與怒 於 02/11/2020 發表

周日的英超賽事,曼聯主場出擊,於奧脫福迎戰阿仙奴,因普巴下半場一次回防魯莽地踢跌對方球員比爾連而被判罰12碼,客軍由隊長兼射手奧巴美揚主射入網,結果憑這個入球,以1-0擊敗曼聯,順利全取3分之餘,更是14年來首次於奧脫福取得聯賽勝仗;而曼聯則於今季聯賽中仍未曾於主場取得勝仗。 上仗於歐聯分組賽中主場以5球大勝德甲球隊RB萊比錫的曼聯,...

猛烈南瓜在飯桌 於 01/11/2020 發表

以前在大圍的泓一拉麵,現在搬往紅磡,最近見到兩位朋友,不知道是否約埋一起,差不多相同時間,他們在自己的平台,發佈了這裡的龍蝦拉麵照片。 賣$138一碗,主角是開邊龍蝦,與及龍蝦底,還與隔離的漢堡包店合作,送多兩件龍蝦餅。 (只限今個月,過咗就無。)其中一位友人說。 趁在今個月最後一個星期五的中午,過去拜訪這間連麵條都是自家製的拉麵店。...

愛食愛玩愛享受 於 30/10/2020 發表

秋意慢慢漸濃,又係時候開始食啲滋潤食品,再步入冬天進補 今次同大家分享 美味棧「深秋滋潤.補身」豪華套裝 豪華套裝包括 : 「胡椒豬肚燉雞」、「小卷花膠」、「精選桃膠」、 「紅燒鮑魚」、「極品椎茸」、「薑汁撞奶及雙皮奶」 首先這款好推介比大家,就係美味棧「胡椒豬肚燉雞」簡直係鍾意飲水嘅懶人致愛,因為係翻熱即飲嚟,加熱後就即刻...

早利亞的美食感覺 於 30/10/2020 發表

花生眉豆木瓜雞腳做法簡單,四季皆宜,水清甜滋潤,雞腳含有豐富的鈣質及膠原蛋白,充滿骨膠原,一家大細都啱飲。  做法: ~花生眉豆浸水約半小時 ~早利亞暫不會將雞腳去甲,免水過油 ~雞腳和豬骨汆水 ~青木瓜去皮去核切塊  ~所有材料凍水落 ~中大火煲約2小時,加鹽調味即可 木瓜:健脾胃、助消化、通便、清暑解渴 花生:潤肺和胃,補脾益氣...

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