輕鬆 的搜尋結果

作者：張安華醫師 日前因為防疫的關係，大家盡量減少外出，很多平常習慣外食的朋友都開始在家做菜，每次打開FB或IG都看到滿滿的美食照片，還以為今年的特級廚師考試也改成線上舉辦了呢！ 可能有人注意到了，窩在家的時間變長、活動量變少，但是體重卻沒有增加，反而還變瘦了一點。是的，這很可能是因為飲食的改變，如果你也有這種情況，很可能表示平常外食吃得太...

灰熊少主Ja Morant在前兩場早就展示了他勁爆的體能，在今天作客面對湖人的比賽中他向大家展現了他也有出色的助攻能力。 在第一節早段，Morant在右邊底角持球，湖人換防後由DeAndre Jordan守著Morant，教練Frank Vogal也深知Jordan難以跟到Morant的速度，立即大喊Bazemore去協防，Morant幾下...

自製一個人份量的晚餐，雖然簡單但是變化不多，而且又要洗又要切，煮的時間不會比雙人份的少，而這次介紹的 日本 SOUYI SY-110 雙陶瓷蒸煮鍋 正好適合煮出一人份的餐量，讓你輕鬆、簡單就可以煮出健康美味的晚餐。 日本 SOUYI SY-110 雙陶瓷蒸煮鍋 附有兩個陶瓷碗，可以一個煲飯，一個蒸、煮菜餚，更可以燉湯和保溫飯餸，...

常規賽今日正式開季，LeBron James主場帶領湖人迎戰Stephen Curry領軍的勇士。兩隊上半場爭持不下，維持緊湊比分。當中Rajon Rondo於第一節便展現出其「球場指揮官」功力。 第一節尚餘3分鐘時，Rondo持球過半場，AD早於勇士籃下埋伏，並晃開對手衝入籃底。Rondo察覺後，一過場馬上便將球扔往籃框方向，...

熱身賽勇士對拓荒者，上半場兩隊仍然維持勢均力敵的狀態，Stephen Curry及CJ McCollum二人更互相在對方籃框得分，Stephen Curry半場轟入21分、CJ McCollum則取18分。 但到下半場，畫風一轉，拓荒者進攻完全失靈。同時，勇士進攻火力全開，將比數大幅拋離。而Stephen Curry更擔任球隊...

Credit to Instagram @youichi.ohwashi, @tomoyoshi_takada, @shiki.tommy.yusuke & @youichi.ohwashi 對於不少女生而言，日系大叔對比小鮮肉更有一份難以抗拒的成熟魅力：一方面熟男氣質全靠內在個性和歷練，另一方面看着木村拓哉、木下孝浩等型佬穿搭，男人味滿...

湖人對陣國王的熱身賽剛結束第一節，Russell Westbrook和隊友DeAndre Jordan上演了一球精彩配合。 首先，Westbrook在左側三分線持球，Jordan幫他在右邊設立掩護，Westbrook向右邊移動時發覺對手從後繞過Jordan的掩護，便撤後三分線做了投籃的假動作，對手見狀上前干擾，Westbrook再傳球給Jo...

今日熱身賽，湖人對勇士，勇士Stephen Curry今日缺陣，由Andrew Wiggins帶隊。而隊中Andre Iguodala在今季重回勇士，受到大量勇士球迷歡迎，但上季他於熱火表現，令人擔憂在年歲上升之下，他能否打出Final MVP那年的表現。 今日賽事中，Andre Iguodala就向球迷宣告：「不用擔心」。於首節...

熱身賽賽事塞爾特人對速龍，兩隊都打出精彩表現，均有數名球員得分上雙，令他們截至第三節比分差距仍維持5分以內。而其中Al Horford闊別塞軍兩年後，重回波士頓，令球迷期待他以35歲高齡，仍能為塞爾特人提供甚麼表現。 於比賽初段，Al Horford被錯位，需防守速龍後衛Fred VanVleet。後者面對Al Horford防守...

銅鑼灣是一個多姿多彩的地區，商場、高級餐廳、美食小店、精品cafe都可說是數之不盡，來銅鑼灣消磨時間一定不會悶，而且除了一般的銅鑼灣景點外，還有你意想不到的好去處！如果有時間更可預訂酒店Staycation, 由價錢親民到5星級都有高質好評選擇。  你可能有興趣的文章: [url=https:/littlewave-travel.c...

今日黃蜂在主場與灰熊進行了一場熱身賽，LaMelo Ball在比賽中交出了一次超精彩的傳球。當時LaMelo接過底線傳球後帶球進攻，他留意到Miles Bridges已經在對面籃底，他立即雙手交出跨越大半場的傳球。LaMelo這個傳球十分精準，剛好傳到籃框上。Bridges輕鬆起跳完成Alley Oop入樽。 LaMelo今場...

空間污染相當嚴重，我們的鼻腔也會吸入不少塵埃，加上散佈在空氣中的病毒、細菌，好容易會經呼吸道進入身體，影響健康。日本品牌 NOPPY 推出的 NOPPY 噴霧式電動鼻孔清潔器 ，是一款獲得醫療器械認證的電動鼻清潔器，只要對準鼻孔再開機，即可清除塵埃，令你感覺清新。 NOPPY 噴霧式電動鼻孔清潔器 可以造出最適合於鼻腔清潔的 1...

上場聯賽失利之後，今場比賽羅馬亦採用一個較小心的陣容。主力有四名球員依然正選，令人驚喜的時，年僅20歲的小將達保將正選上陣。今場陣容如下:門將柏特斯奧，後衛卡拉菲奧利，甘布拿，史摩寧，伊巴尼斯。中場是柏歷堅尼，達保，基斯坦迪，佩雷斯和艾沙拉維，前線則是蘇梅洛度夫。 比賽在開始不久就取得領先優勢，小將達保直線交予艾沙拉維射入...

雖然現在的我看起來是瘦子，但其實我很容易顯得大腹便便阿><  每天是都有上廁所，卻因為個性太急，覺得蹲完就離開馬桶  所以常常都有沒排乾淨的感覺！！！但我還是不理他(咦?  日積月累下，就成為身體甩不掉的負擔.....  目前我除了飲食會控制在八分飽外，幾乎沒有限制吃任何的美食  簡單說就是放縱吃啦XD  美食廣義來說，就是...

Weekend想到灣仔1日遊? 邊間Cafe環境夠Chill? 本文會推薦灣仔好去處、灣仔打卡美食Cafe, 讓小飛浪將幫助你輕鬆安排好灣仔遊行程! 灣仔交通方便, 到銅鑼灣、中環、尖沙咀都非常方便, 不過其灣仔本身也有很多高質及休閒美食, 而且有不少文藝地方, 一齊看看下文推介吧!  你可能有興趣的文章: >>https://li...

近期聯賽取得兩連勝的阿仙奴轉戰聯賽盃，在主場迎戰英甲的AFC溫布頓。雖然阿仙奴最近兩場聯賽都贏波，但比賽內容未算乾淨利落，在下場聯賽對陣死敵熱刺之前遇上一支較低組別球隊的確有助球隊建立信心，而今場阿仙奴亦沒有大熱倒灶，並輕鬆地取得勝仗。 由於數天後將會對陣熱刺，所以阿迪達今場作出部分輪換，不少替補球員獲得正選機會。阿迪達今場排出了4-3-2...

準備到荃灣1日遊? 未知行程如何安排? 本文會推薦荃灣好去處、受歡迎的荃灣美食, 讓小飛浪將幫助你輕鬆安排好荃灣遊行程! 荃灣交通方便, 有山又有水, 幾年更開了不少新商場, 而且人氣的餐廳及Cafe真的多到數不清, 放假來到荃灣一日遊實在不夠時間嚐盡各款美食、小吃, 難怪不少朋友每個月都會跨區來一趟荃灣美食遊! 看看小飛浪更詳細分享...

對於女性而言，特別在意穿泳衣、短裙、短褲的時候，手臂、腳及身體濃密的體毛會影響觀感，而以往要脫毛都需要去美容院參加療程，不過現在你可以輕鬆在家脫毛了，因為有網店最近新上架這款由英國製造 SmoothSkin PURE 20W IPL 脫毛機 ，透過簡單的操作，自己都可以動手令皮膚變得光滑。 SmoothSkin PURE 20W...

不經不覺即將進入37週，作為新手媽媽有好多嘢要準備，除了執走佬袋和添置BB用品，當然都唔少得產後補身品啦。本身我都請咗陪月，但為咗更加方便，我早就訂了 補補媽媽炒米茶 的坐月三寶套餐，希望生完BB可以輕輕鬆鬆咁坐月。 我訂的補補媽媽炒米茶 的坐月三寶套餐包括 坐月炒米茶 、 坐月沖涼包 和 28日產後坐月湯包，全部都是抽真空的獨立包裝，每...

來到9月初又是國際賽檔期的時間，在早前的6和7月份，各大洲都有不少盃賽上演，包括歐洲國家盃、美洲國家盃和美洲金盃等，大多數球隊都未必會有太大轉變，至於歐國盃冠軍意大利亦有在這次檔期中試用部分新球員。昨晚，他們作客和瑞士打成0:0平手，亦追平了國際賽最長的不敗紀錄。 不經不覺，意大利已經在各項賽事中保持36場不敗，追平了巴西在1993-199...