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一覺醒來起床著地時突然發現腳跟突然感到一陣疼痛，甚至不能走動？相信長期站立工作的人都有過「腳底痛」的經驗，雖然「腳底痛」並非大病，但如果處不當或會引致足筋膜炎，帶來的痛楚！ 足底筋膜炎，是因為足底的肌肉受到外力冲擊或長時間的走路，引起局部肌肉勞損導致局部筋膜發炎，表現為局部疼痛。最常見症狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點常在足底近足跟處，有...
每當越接近發佈日期時，越多的傳聞將會浮現，此道理相當適合套用於 Apple 產品。不久前才報導過 iPad Pro 與 iPad Air 2 比較影片，稍微證實 iPad Pro 的尺寸會落在 12.3 到 12.9 之間，然而今日根據 appleinsider 的報導指出，有可靠人士透露 Apple 已經在開始製造全新 12.9 的 ...
對不熟悉黃大仙的人來説，新蒲崗似是交通不便的地方，位於黃大仙和鑽石山之間，沒有地鐵直達。但若熟悉黃大仙和鑽石山區的話，新蒲崗是個非常方便的地方，雖然沒有地鐵站，但從觀塘開出的巴士和小巴幾乎全都要經過新蒲崗，要過海、去尖咀各地方亳無難度。 而且，新蒲崗的店舖都暫時未有大集團的壟斷，小店居多。附近的人都會在放工後到新蒲崗吃晚飯，勝在沒這麼早就關門...
就如之前的文章所說，最後一場對鵜鶘的比賽對馬刺非常重要！ 【延伸閱讀：非勝不可！馬刺爭排名，鵜鶘爭入季後賽，兩隊將有一番血戰！】 是的！西岸的形勢極為複雜，最後一場的輸贏可影響到5隊的排名！不止馬刺呢！ 這幾天版友們都說，算排名也快頭爆了～ 來看看版主為大家準備的懶人包吧！ 即刻Like 馬刺主場 SpursBall Facebook...
2015年在紐約舉行的NBA全明星賽已經完滿結束。相信有的球迷錯過了比賽項目，也有球迷希望再次回味一下精彩片段。筆者為大家為收錄了三日賽事的精華片段，讓大家一起回味！ NBA名人賽精華 (西岸以59-51取勝)： 新星挑戰賽精華 (海外隊以121-112擊敗美隊)： Battle of Game Changers (John Wal...
全明星賽現正開打，到處找比賽Highlight一定很麻煩了，因此為你送上一個全明星賽精采鏡頭、數據懶人包！ 比賽最後西岸全明星以163：158擊敗東岸全明星！Russell Westbrook以全明星史上單場第二高的41分榮獲MVP！ 看比賽Highlight前先看看由LeBron James舉辦的第一屆全明星時裝表演吧！ ...
大男孩一直在玩遙控飛行器都是為了拍片，滿足感主要來自拍攝得到美麗的風景。但為了獲得穩定的畫面，操作飛行器時有很多限制，就是速度慢，零轉向，由它飄，航程短，回家再慢慢編輯影片，完全沒有『爽』的感覺。這次為了追尋刺激，把被閒置已久的Hubsan H107D拿出來，嘗試FPV飛行體驗。玩之前，當然要為它改造一下。點擊觀看有關H107D的分享 ...
自懷孕後大部份週末的影樓化妝工作都安排其他化妝師頂上， 平日晚飯多數爸爸煮（和娘家住得近）。週末的brunch一般就由我們簡單「自己處理」，有時會有爸爸準備好的肉類，我們再簡單炒碟菜便ok。 但最懶卻最常出現的，多數是由我hea煮意粉。而最懶的做法就是直接加入現成醬料，方便又好味（我知，汁好肥嘛！）早前剛好收到兩樽Classico 輕...
對於爆水神器大家不會陌生吧，在韓國大熱的護膚品不知不覺已經出到第四代 早知我家，到了韓國買了爆水神器第二代回來 仲很驚喜地告訴我，是韓國很出名的東西耶~ 我告訴她，你已經被騙了。 人家已經推出了第三代，價錢也比你在韓國買更平呢~ 近來小妹就有機會一試它的最新推出的第四代 就睇下究竟它家既第四代比起之前的有咩分別呢? 今次既第四代跟以往有一點...
上次講左Silk'n 聲波深徹潔面機的開箱介紹 【:: 回顧 ::】 今次就詳細介紹一下用法啦~~~ 這部 Silk'n Sonic Clean Plus 聲波深徹潔面機只需 60秒就可以為肌膚帶來真正的清潔~ 可以深層潔淨皮膚, 去除皮膚上殘留的污垢, 淨化毛孔!!! 防水的機身且無線設計, 方便於浴室內使用~~ 亦可根據個人膚...
政府又推出新居屋啦，大家係唔係好心郁想即刻遞表申請呢？據唔少網民表示，要抽＋買到居屋真係難過中六合彩呀！雖然大家都好熱衷於抽居屋，但大家對新居屋既資料又認識幾多？新居屋係唔係真係抵好多？新居屋賣幾錢？月供幾多錢？供幾多年？首期要俾幾錢？申請資格係咩？相信呢d 都係唔少人心目中既問號。今日我地MoneyHero 就同大家準備左個居屋懶人包，...
攝影新手照過來，如果你去看一個攝影比賽的作品， 一定可以看到一些基本的構圖法一張照片的靈魂就是他的構圖 看看其他人怎麼拍的，也可以增進自己的能力，去2014觸動感動攝影大賽的參賽作品 幾乎都會運用到基本構圖法，學會這些，你也可以拍出好照片!!!!!!!!!!!!!!!!!! 太陽構圖(把主角放在照片的中間，拍人物和拍貓都很適用。) ...
是這樣的，其實除了假日，我比較少化妝，但最近人很忙累，若零化妝看起來會一臉倦容，所以嘛，偷偷用一、兩款妝物來營造假素顏，相信神不知鬼不覺的。 如果要做到看來有神，雙眼一定是重點，只要雙眼看起來精靈，整個人的靈魂都好像回來了。因此這次我會用上以下2件產品。 桃谷順天館 Momotani True Organic 天然礦物BB Cream...
熱血大球場 2014-10-24 第313集 節目重溫 主持 Anthony, 紅魔仔, Toni, German, York 【士哥焦點】 各大聯賽：外援政策「懶人包」！！ 歐聯花生 謝四教巴神：我的「換衫」之道 視像重溫 http://www.youtube.com/watch?v=BxIBeM0xhIA 聲音重溫 http://w...
(以下文章部份轉自三立新聞網) 明明有普選了，為什麼香港要佔中？甚麼是假普選？為什麼要罷課？11個問題讓你明白香港佔領中環的來龍去脈！ 一、香港行政長官如何產生？ 行政長官由一個具有廣泛代表性的選舉委員會（1200人）根據基本法選出來，然後由中央人民政府任命。這1200人皆來自不同的行業，代替香港700萬人民選特首。 二、誰規定...
大家還記得我早前的通淋巴分享嗎？未看過可按下面連結： ☆通淋巴初體驗。原來小腿還可以更幼★個多月前，我又到了四葉美容護膚中心，體驗它們的新儀器療程。 一如上次，要先換好紙內衣褲。這次的房間細小一點，但同樣很乾淨整齊。 這次來就是體驗店內的新儀器： RF360°磁力環迴射頻儀。 - 360°磁力環迴熱力 - 130倍極速升溫 -...
說實話，我平常是很少化妝，因為一個字：懶。要我早起化妝，我寧願多睡10分鐘。只是我一直都有的泛紅問題，某些日子看起來特別嚇人，便要以最快速的時間，完成假素顏了。 這次介紹的產品，就正適合這樣用。 PHYTOMER CC CREME Skin Perfecting Cream 亮采完美CC乳霜SPF20 (50ml/HKD490) ...
近來我配合全妝出街多數都用BB霜直接取代粉底，實在太方便了！最近用過Lancôme 抗曬升級BB底霜，有SPF 50防曬，有時候太懶就連防曬液都不用直接用這支BB底霜了！ UV Expert XL-Shield™ BB Complete 抗曬升級BB底霜 SPF 50 / XL UVA / PA+++ 產品資料：Lancôme 抗曬升...
剛剛到英國讀書時，開學後較多時間無從打發，唯有自己下廚煮健康料理～ 圖上為小棠菜上湯蝦仁，左下肉鬆甜豆，右下是椰菜仔（brussel sprout）炒牛肉。 三碟煮法異曲同工，做法相當簡單！ 一人份量每次用大約100克肉300克菜，豬肉牛肉預先用酒和醬油醃1—2小時（非常入味） 然後就不外乎熱鑊、放菜和肉、加適量調味料(雞粉、鹽、醬...