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《原創文章 歡迎轉載 請列明出處 謝謝》 -請支持藍獅 Facebook專頁- 延續左兩場「不失球」紀錄，又再一次被打破，喺四球既優勢下尾段被對手連入兩球追近比數，絕對係一件氣憤既事，車路士雖然依然繼續保持不敗之身，但前線總有啞火一日，如果防守依然難以保持穩定水平的話，總有機會全失三分，一齊討論一下依加既車路士防線仲可以提升既空間。 ...

不少上健身房的男士們都只是狂練二、三頭肌及胸肌，全面一點也只是再練練雙腿，但其實前臂亦是不少得的鍛鍊部位！想讓手臂粗起來，以下3個動作可別錯過。 EWEN CHEUK ASSISTANT DIGITAL CREATIVE CONTENT MANAGER PHOTO / YOUTUBE 想訓練到前臂的...

芝加哥公牛大前鋒Lauri Markkanen當年統治高中籃球的視頻最近被廣傳，顯示他在16歲時有多麼才華橫溢。在視頻中，球迷們可以看到Markkanen在高中時期佔據了極大的身高優勢。 Markkanen在視頻中身高6尺10寸（他現在身高7尺），平均得分為24.2分和8.7個籃板，同時投籃命中率為61％。毋庸置疑，Markkanen是球隊...

踏進科技進步的數碼時代，過往很多傳統的事情都已經被科技改革，例如現金交易也改變為以電話、八達通等電子支付形式，而信用卡也加入了只需接觸就可付款的功能，但科技雖然進步，我們也還得需要注意保安問題以免受到損受，因此你更需要以下介紹的 3 大好物了。 RFID Card 防盜保護套 新智能身份證亦支援 RFID 功能，但只要...

曼聯今季表現麻麻，進攻防守兩端的表現都不是很給力。前線上自法國鋒將安東尼馬迪爾受傷後，攻力便大不如前。英格蘭國腳拉舒福特頂上踢單箭頭的位置，五場比賽攻入三球，看似表現不俗，但有兩球是十二碼(額外還射失了一球)，這名紅魔鬼「新星」距離頂級射手，還有一段很遠的路。 自在2015-16年橫空出世後，拉舒福特便成為曼聯以及英格蘭的新希望，此子的...

近日有消息指，鵜鶘請來不少人加盟教練組： 其中一人為Jeff Bzdelik，有望為鵜鶘提升防守能力。Jeff Bzdelik曾經在14 – 16賽季成為灰熊的助球教練，曾經把灰熊執教成為一支強悍的防守隊伍。在14 – 15賽季時，灰熊的防守效率排行聯盟第二。隨後Jeff Bzdelik被火箭挖角，成為球隊的助理教練。 Jeff Bz...

在早前《2K20》公佈的球員灌籃能力值中，曾經讓一位球員不滿意： 此人就是De"Aaron Fox。對於自己的灌籃能力，Fox認為自己應值得更高的數值，因此在Twitter上分享自己的灌籃照，並於Twitter寫上「60」，並帶有失望的Emoji。而Luka Doncic亦支持De'Aaron Fox，並在他的Twitter留言：「如果...

意甲近年吸引力大不如前，在電視播映收入方面被英超和西甲大幅度拋離，而意大利球會在歐洲賽的成績亦往往被比下去。不過，一眾意甲球會今個夏天在球員轉會市場似乎都比以往幾年更為進取。有分析指，這可能與意大利新通過的稅改方案有關(歐洲五大聯賽的電視播映權合同金額，可按此參考)。 今年六月底，意大利國會通過一項名為”Decreto Crescita”的...

年紀漸長加上生活壓力等問題, 肌膚開始出現初老症狀, 皮膚變得缺乏彈性, V 型臉變 U 型臉, 細紋也湧現, 不想肌膚變型, 關鍵是補充膠原蛋白, 膠原蛋白其實就像彈簧一樣支撐着皮膚, 除了可選擇從食療補充膠原, 而熊熊就會選用含有可令膠原增生成分的精華同面霜, 針對性幫臉部肌膚重建膠原, 回復年輕飽滿肌, 最近便 keep 住用, ...

James Harden本賽季的得分表現可謂大爆發，在隊友CP3，Eric Gordon受傷的情況下，Harden獨自扛下球隊，帶領球隊在西岸中穩住列強地位，從而打出爆發性表現。在上賽季，JHarden於常規賽平均上陣36.8分鐘的情況下，場均可以取得36.1分、6.6籃板、7.5助攻。 並因此，James Harden經過這一季後，他的歷...

雙方陣式及排陣: 傑志 (4-4-2) 王振鵬 賓紀文 艾里奧 李毅凱 丹尼 鄭展龍 基爾頓 黃洋 費蘭度 洛迪古斯 盧卡斯 愉園 (4-5-1) 屠俊翹 張俊軒 盧斯安奴 摩域治 翁煦濤 ...

上一次，講完最具爭議性，亦都係最能夠提供效益嘅賭波合法化呢個議題之後。今日，我就會從以往入場真係睇過嘅日職以及韓國足球聯賽，去睇下點樣從中取經，改善香港足球入座率。 首先，第一個辦法就係喺每一隊嘅主場增設一個大螢幕。 正如日本同埋韓國嘅足球聯賽公佈正選名單嘅時候，佢會喺嗰個大螢幕嗰度播放相關嘅動畫，又或者喺 換人時間亦都會播放相關嘅資訊...

香港足球的入座率一直是處於偏低的水平，所以今天筆者就會從幾方面去深究其中，找出一些建議的方法。 首先筆者覺得第一個最可行的方法，亦是可以帶來最多效益的方法是，令賭香港波合法化。 賭波合法化可以令賭者有意入場，從而令比賽入場人數增加，提高比賽收益。 正因為香港足球好像澳洲甲組足球聯賽一樣，時間不在三更半夜，可以吸引更多市民去投注。 此外，...

年紀越來越大,新陳代謝慢了, 加上工作繁忙又熬夜又多壓力 , 當然皮膚顯得好差, 變得乾燥,易產生細紋, 同時失去光澤,變得暗啞,即是基因表現開始老化,。 美國有權威大學研究顯示,人體有2,265條基因, 直接控制皮膚老化,而肌膚老化是源於基因表現老化。 近排來到位於朗豪坊的Neo Derm進行Geneoo基因表現療程 就可以幫我keep...

踏進科技進步的數碼時代，過往很多傳統的事情都已經被科技改革，例如現金交易也改變為以電話、八達通等電子支付形式，而信用卡也加入了只需接觸就可付款的功能，但科技雖然進步，我們也還得需要注意保安問題以免受到損受，因此你更需要以下介紹的 3 大好物了。 RFID Card 防盜保護套 新智能身份證亦支援 RFID 功能，但只要有相關...

近日公牛新秀Coby White對於自己於2K20的能力值作出表示： 「這是固定的。所有人都希望他的能力值會更好，情況就是這樣，但是我從未在聯盟打過一場球，所以我理解為什麼我的數值是76。但是，我感受到在下一季完結後，我的能力值會提升。」 確實，如果球員在球季中能打出理想的表現，2K將會為該球員提升能力值，以示肯定。例如Trae Youn...

很多媽媽，在成為媽媽前都係斯文溫柔的女生，但成為媽媽後，通通都變成了會狂哮的老虎 老實說，那個媽媽不想柔聲地說教，開心的教導，但小朋友往往要叫十聲，仲要越叫越大聲才聽到，這種情況，其實係關乎小朋友的專注力問題。 缺乏專注力不單對於學習，就連正常生活都會受影響 想改善小朋友的專注力同學習能力，甚至脾氣，可以試下呢款由日本直接進口 市場唯一的兒...

生子小孩之後，Jane媽也開始注重養身，而草姬全破壁靈芝孢子是我第一個接觸靈芝的品牌。為何要選擇草姬靈芝孢子呢？因為它利用專利低溫酶解技術，破壁率達98%，有效成份比一般靈芝高75倍。而且，服用靈芝孢子可以有助患病速效痊癒，增強免疫力（很重要！）。 靈芝孢子的成效取決於破壁率的高低，如果選用未破壁的孢子，只有12%的有效成分被人...

最近日日都望住電視、電話睇新聞..... 個人身心疲累，就連雙眼都特別疲累，眼周肌膚問題日溢嚴重！ 黑眼圈、眼袋通通出哂黎～～ 好彩平時我都有用 SHISEIDO 全新升級眼部免疫力精華 有效改善影響眼型輪廓既五大眼周肌膚煩惱︰ ❤ 粗糙 ❤ 黑眼圈 ❤ 浮腫 ❤ 皺紋 ❤ 鬆弛 合柔肌防禦技術 Smoothing Defense ...

去季經歷動盪，成績令球迷大失所望的英超球隊曼聯，今夏於轉會市場上動作多多，除了近期不斷傳出接近完成簽入效力李斯特城的英格蘭國家隊中堅麥佳亞外，亦同時被傳出快將落實簽入般奴·費南迪斯、戴巴拿等人，但其實球會於球季結束後已迅速簽入了2名年青球員，一名是從水晶宮簽入的右閘雲-比沙卡，而另一名則是由英冠球會史雲斯羅致的威爾斯年青翼鋒丹尼爾·占士。...