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上一篇文章跟大家分享了Miki參加了VIGENE的瘦身減脂方案， 今次想跟大家分享減脂的成果，在短短20日已經減走了4.6磅純脂肪。 如果未睇上一篇文章都可以click返入去睇～ bride-to-be ｜Vigene BURN20清糖減脂計劃 ｜20日減走4.6磅純脂肪（上） VIGENE瘦身減脂計劃...

今個春夏妻是要來個女神們都熱愛的單品 - 直紋闊腳褲。這個闊腳褲其實一直都是時尚界的流行單品，在這個2018年當然也不會減少它的大熱程度，不論在紐約的大街，米蘭的coffee shop 都很容易找到它的蹤影，這些褲子都是以直腳，沒有什麼特別的剪裁為主，所以一定會是十分舒適，行動也十分方便。畢竟這些條紋的褲子完全不用擔心會顯肥，因為闊腳的設計沒...

相信每一位即將結婚的女生也想以最fit的形態示人，而Miki也不例外。 但是人越大，新陳代謝就越慢，已經拼命節食還是瘦不下來。 Miki早前參加了@VIGENE體質管理專家 的瘦身減脂方案， 短短20日就減走了4.6磅純脂肪。 這個program可以說是我試過最work的減肥方法， 如果大家想試試的話，可以免費登...

夏天來臨了~ 又到了穿泳裝的季節 這個時候大家都會責怪自己冬天吃太多了, 沒好好做運動…等等XD 會想很多很多不同的減肥方法, 例如游水, 跑步等 3月時, 我也開始每星期抽1~2天的晚上去跑步 因為夜晚相對比較舒服和不會太曬 (很怕長斑的人^^”) 當然跑步之外也會配合一些產品一起用, 效果更顯著!!! 今次跟大家推介一...

要數娛樂圈索爆人妻，當然少不得昔日「處女黨」成員鍾嘉欣、李亞男、王君馨、岑麗香，以及最近才成為人妻的苟芸慧。人逢喜事精神爽，上次已經報導過苟芸慧狀態大勇，穿著大deep V黑色晚裝參觀國際藝壇盛事，明顯成功變瘦苟，更勝當年選華姐的時期。近日苟芸慧又成為首位香港人，受邀到美國出席Tiffany & Co的發佈會，與其他國家的美人爭艷鬥麗，甚至被...

據知從心養生館的理念是以傳統智慧和嶄新技術，以不開刀、不打針的方式，達到美容瘦身和保健效果～ 地點是尖沙咀的金巴利街，交通上很便利～ 養生館還有中藥蒸身及痛症復位服務 近年十分流行的磁頻是運用了日本YAMAN生物微電流及磁能原理所研發的尖端技術，配合傳統醫學的經絡原理，以微電流活化細胞組織，促進新陳代謝，達至瘦身效果。 ...

呢個媽媽，呢排好放任，成日自製左媽媽既假期比自己 愈近年尾，公司要清假，順便我就放自己半天輕鬆既假期 今次我又去左美容院，不過今次就唔係做Facial 啦 而係做一個可以多功能既療程 其中一樣最吸引我既就係可以瘦身啦， 其實我一路餵緊人奶都冇做過d 咩減肥療程 但係今次朋友話LPG M6機可以訓住瘦，唔會痛! 重點係連你D 肌肉酸痛...

而家每位新時代的女性，都可以做 BossLady，想點靚就點靚，想減邊度就減邊度，完全由自己話事。 而我 Bel Bel 今次來到向日葵纖體美容【瘦の大學】，就是為了減掉惱人的肚腩。雖然表面看來一點也不胖，不過因為坐得太多又無時間做運動，所以脂肪都積聚在下腹了。 雖然減肥都有好多種方法，例如勤做運動、節食等，這些方法或會較適合全身肥...

一直以來，手臂上的byb bye肉還真的挺困擾我的，但沒有因為這個問題而放棄有關飲食事業的工作。 特別是夏天來了，背心吊帶等之類的衣服又是時候可以出動，所以好看的手臂對我來說的確是很重要～ 正因為特別著重手臂線條，早前我就到了SkinMax體驗 I Healthy細胞生育系統的強大威力。 決定去做這個療程之前，我一定要了解什麼是細胞...

我自己懷孕後, 眼見好多孕媽媽都唔為自己皮膚保養 攪到皮膚水腫又缺乏彈性, 真係嚇怕左我!! 最近 LPG 出左第十代 M6 叫 Alliance, 見到唔少人對LPG評價咁好 本住陀B 都要 Keep住靚既心態, 一於去試下新一代 LPG M6 Alliance先!!! 不過孕婦要做 Facial 都要小心選擇； 千祈唔可以做任何入侵...

苟芸慧曾經因為甲狀線問題令身形不受控制，被幕後恥笑十六比九都容不下她，工作上太大壓力，一度陷入低潮。變肥後，甚至被人戲稱為「肥苟」，她聽到這個稱呼更加難走出陰霾，體重及身形向加大碼方面發展。不過上年年頭苟芸慧意識到自己要健康生活，又想與觀眾見面過過戲癮，所以下定決心減肥，放下壓力並重新開始，身形開始變得凹凸有致。 早前她就為男性...

炎炎夏日，最好不過的就是喝一杯透心涼的smoothie，既解渴又營養，還有瘦身功效。隨著喝smoothie的風氣在香港越來越盛行，不管超市裡賣的枝裝smoothie還是餐廳的新鮮smoothie，都深受年輕OL或者健康人士的喜愛。愛美的心人人都有，想在夏天來臨之前有一個美好的身段，想必是大家夢寐以求的，於是很多人都以smoothie代餐。但是...

減肥，當然是運動配合飲 食，但隨著年紀增長，新陳 代謝逐漸減慢，要纖體修形， 有產品輔助，目標會更易達到～ 之前好開心有幸被邀請出席 『向⽇葵纖體美容「瘦之⼤學」x 全新代⾔⼈廖碧兒新聞發佈會』 ღ Thank you 向⽇葵纖體美容 ღ ...

有留意我Facebook 同 Instagram 的朋友都知道 我！被！求！婚了！ 我們計劃在2018年結婚，所以這一年會很忙， 因為要拍婚照又要籌備婚禮。 相信每一個待嫁的女生都跟我有一樣的煩惱， 就是要努力減肥，希望在Big day當日以最佳狀態示人。 其實我最擔心的事就是我腰部跟後腰部， 因為無論做幾...

雖然馮盈盈未入行之前已經累積不少粉絲，不過facebook page卻是成為藝人之後才開設，昨天專頁終於達到三萬個讚好。對於這個數字，馮盈盈表現謙虛，除了多謝各位支持，亦會繼續鞭策自己，承諾做好所有工作。為了感謝大家，馮盈盈罕有發放比堅尼相到instagram...相片中她故意躺在一邊夾胸，豐胸上圍呼之欲出！ ▼一堆奇怪的hashta...

好多女仔因為怕肥所以唔食野，但知唔知道節食左之後食返野個吸收仲勁，仲易肥呀？！其實想食得飽又可以減肥好簡單，只要食得均衡又健康就得。喺尖沙咀有間餐廳應該幫到大家，因為佢主打西式素食，希望將素食觀念推廣比香港人。老闆好著重養生，所以靚茶唔少得，亦都有滋潤糖水比大家食。 其實我已經第二次黎呢間餐廳，第一次係倒數黎呢度食左冰同蕃薯糖水...

咁鬼凍...個人懶洋洋...唔多願郁咁... 一有時間就想瞓上床...眠一眠... 老火湯真係懶得煲... 好彩...我家兩位大人體諒大肚婆係要養胎...無咋我型... 不過...流感高峰期... 湯水不能缺乏...要來一個滾湯頂住... 增強抵抗力...對抗流感... 紅蘿蔔薯仔粟米瘦肉湯... 紅蘿蔔一條...去皮滾邊切... ...

　初馬有如初戀，無論你戀愛過多少次，最難忘永遠都是初戀。初馬如是，當你踏進馬拉松世界之後，跑過多少場42.195公里。最難忘的，永遠都是你第一次完成全程馬拉松的時候，那份純真的感動。步出起點拱門之前，你可能會患得患失，不曉得能否真的走過終點拱門，不曉得路途上有甚麼險阻，一步一步的走在當下，只為完成一生人只得一次的初馬。 　　兩年前，瘦...

唔知幾時開始, 小顏瘦面就成為一股風氣"* 之不過好多療程既瘦面術都好痛, 做完一次雖然有效果, 但已經唔想再做第二次!!! 今次我就去左位於觀塘既 Grace Beauty Culture 進行一個特別既療程：古法紮帶顏筋瘦面術 原來經絡受阻, 氣血不通都會影響血液循環及淋巴運作 從而導致鬆弛下垂及浮腫問題~~ 而佢地既【古法紮...

只要喜歡影相的女生都會追求面尖D，貪心的說最好零死角！ 最近，Kawai 去了Grace Beauty 試了一個非入侵性的 古法紮帶顏筋瘦面術，過程唔使開刀打針，靠的是美容師的一對巧手，利用鬆筋養筋手法再加紮帶8分鐘就可以完成！仲可以排毒排酸，疏通氣血，改善經絡受阻，氣血不通等症狀。 踏入位於觀塘的高層商廈，估唔到有個小海景等侯區，身...