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在科技飛速發展的時代，我們的生活越來越便利，但也越來越「靜態」。辦公室白領、遠程工作者，甚至是學生，每天長時間坐在電腦前，不知不覺中讓身體陷入「靜止危機」。醫學研究不斷警示，久坐不僅會導致肥胖、腰背疼痛，更可能降低免疫力、誘發慢性發炎，甚至增加頑疾風險。 一、久坐不動：身體的無聲抗議 1. 血液循環變慢：靜脈曲張與血栓的隱憂 長時...

Shai Gilgeous-Alexander 在 2025-26 NBA 賽季前處於巔峰狀態。這位三屆全明星球員上季贏得了幾乎所有個人獎項，包括 MVP 並帶領球隊奪得總冠軍。儘管如此，NBA 分析師 Zach Lowe 仍然認為加拿大球星比不上 Luka Doncic。 在關於 20 多歲球員的討論中，Gilgeous-Alexan...

要在 NBA 實現夢想，僅靠天賦是不夠的。職業球員的關鍵特質之一，是他們對比賽的熱情與投入。防守專家 Marcus Smart 正是以這種特質聞名，他從不退縮於任何挑戰。然而，即使在激烈的比賽中，他內心的球迷本色也會流露出來。 這位前波士頓塞爾特人後衛全心全意地擁抱綠軍，這也意味著他成為了球隊長期宿敵洛杉磯湖人的頭號對手。但令人意想不到...

NBA 球員的薪金絕對不是開玩笑的，聯盟球員的平均年薪高達 1000 萬美元，而頂級球星賺得更多。今年 7 月，Shai Gilgeous-Alexander 與奧克拉荷馬雷霆簽下了一份 4 年 2.85 億美元的巨額續約合約。但實際上他能拿到多少錢呢？ 與一些球迷的認知不同，球員永遠不會拿到合約上的基本金額。部分球員的合約甚至沒有保障...

Jonathan Kuminga與勇士的未來是近幾天NBA的關注焦點，Kuminga不滿勇士開出的兩年4500萬美元報價，除了價碼因素外，合約中第二年為球隊選項以及移除不可交易條款亦令Kuminga不滿意。 據指國王是Kuminga目前最想加盟的球隊，國王願意開出三年約6300萬美元的報價，並向勇士提出的Malik Monk和2030年樂透...

著名美媒《Bleacher Report》近日排出了現時五名最被高估的球員，排名如下︰ 1. LaMelo Ball 2. Tyler Herro 3. Jaren Jackson Jr. 4. Austin Reaves 5. De'Aaron Fox 還有其他提名球員︰Scottie Barnes、Ja Morant、Domant...

NBA 名人堂成員 Allen Iverson 近日對奧克拉荷馬雷霆球星 Shai Gilgeous-Alexander 給予極高評價，稱他為「現今世界最佳球員」。這位曾對聯盟產生深遠影響的傳奇後衛，在觀看 SGA 的表現後給予了誠摯的讚美。 Iverson 在 The No Flukes Foundation 的活動中對一群年輕球員說...

前金塊中鋒 DeMarcus Cousins 在播客節目中透露了兩屆 MVP Nikola Jokic 不為人知的一面。Cousins 表示，Jokic 真正可怕之處不在於他的數據，而是他對比賽的態度。 「壞傢伙，」Cousins 在 Straight Game Podcast 上說道。「我之所以這麼喜歡 Jokic，更多是因為他的個性...

7月第3週，總計有43副。大環境依然是由黑魔導儀式主導，搭配神導龍天導聖佳亞的穩定性的確好。AP01推出的系列中如預期一樣由ゼラ，焔魔和名媛玫瑰跑出。 詳細統計 リチュアル 10 セレブローズ 3 ハーピィ 3 アニマジカ 3 磁石ダークマター 2 焔魔 2 夢中 2 ベリーフレッシュ 2 HERO 1 サンダー・ボールドCAN－...

NBA 場外的話題往往與場內比賽一樣引人注目。像 Luka Doncic 轉投洛杉磯和 Anthony Davis 加盟達拉斯這樣的重磅交易，甚至比季後賽對決更能佔據新聞頭條，因為球迷們都想知道這些重大轉會背後的每一個細節。 在最新一集《Straight Game》播客中，嘉賓 DeMarcus Cousins 分享了他11年職業生涯中...

奧克拉荷馬市長 David Holt 早前將7月定為「雷霆榮譽月」，並為 Shai Gilgeous-Alexander 等球員設立紀念日。他在社交媒體上透露，自己曾經擔心在有生之年看不到雷霆奪得隊史首冠，如今這個願望終於實現。 Holt 在 X（前 Twitter）上寫道： 我曾經對我的孩子們說 『我只希望在我死之前能看到雷霆奪冠』。...

近二十年來，沙加緬度帝王隊的發展並不順利。自2006-07賽季以來，球隊僅打入過一次季後賽，還是在首輪就遭到淘汰。管理層的混亂決策更是顯而易見，從前帝王球員 Tyrese Haliburton 上季帶領溜馬打入總決賽就能看出端倪。 Haliburton 在2020年被帝王選中，卻在兩年後被莫名其妙地交易至溜馬換取 Domantas Sa...

現代人生活節奏快，熬夜、飲酒、高脂飲食已成常態，肝臟作為人體的「解毒工廠」，長期超負荷運轉卻往往被忽視。直到疲勞、消化不良甚至肝功能指數異常時，許多人才驚覺肝臟已拉響警報。 褐藻糖膠是一種存在於沖繩海蘊、墨角藻和裙帶菜孢子葉等海藻中的硫酸化多糖，具有抗氧化、抗炎和免疫調節等功效。在早期研究中，科學界更多是聚焦於褐藻糖膠的抗頑疾效果，但近年越...

達拉斯獨行俠在控衛 Kyrie Irving 因左膝前十字韌帶撕裂休養期間，選擇以 2 年 1,300 萬美元合約簽下 D'Angelo Russell 作為暫時替代人選，而非追逐經驗更豐富的 Chris Paul。 據 NBA 記者 Marc Stein 透露：「消息人士指出，獨行俠將 Russell 排在自由球員名單上比 Paul ...

被譽為「控衛之神」的洛杉磯快艇球星 Chris Paul，被公認為 NBA 史上最偉大的控球後衛之一。這位 40 歲的老將即將迎來生涯第 21 個賽季，正處於職業生涯的最後階段。 然而，Kendrick Perkins 似乎對這位新加盟快艇的傳奇控衛並不買帳。在《Road Trippin》播客節目中，Perkins 直言在他心目中，CP...

一個多月前，當奧克拉荷馬雷霆在總決賽第七場擊敗印第安納溜馬奪冠時，這對總教練 Mark Daigneault 和超級替補 Alex Caruso 來說是個完美的重逢時刻。兩人早在 2016-17 賽季就已在發展聯盟的 Oklahoma City Blue 共事，當時 Daigneault 執教未被選中的 Caruso。 Caruso 後...

集合20個音樂表演單位 超過九成唱作音樂人 一連四星期與您燃點音樂初心 包括多位人氣歌手及樂隊 – Dear Jane、陳健安、Kiri T、Chantel 姚焯菲等 更夥拍崛起本地新「聲」– Dale、謝雅兒、Arvin曾傲棐、Gordon Flanders 等 Mira Place年度大型音樂派對Gimme LiVe音樂...

7月第2週，比想像中混沌的環境，到7月13日為止收集了33副上位牌組。除了環境主流的黑魔儀式外，植物牌組ベリーフレッシュ在這週也突圍而出。另外，雖然AP01是在月7月12才推出，發售日已經有一副ゼラ的上位紀錄。 詳細統計 ベリーフレッシュ 4 リチュアル 4 HERO 2 ハーピィ 2 デーモン 2 夢中 2 エクスキ...

前NBA前鋒Marcus Morris Sr.於2025年7月27日在佛羅里達州布勞沃德縣因涉嫌詐騙重罪被捕。根據TMZ報導及當地拘留記錄顯示，Morris因涉及外州通緝令而被關押且不得保釋。當局已公開其拘留照片，但尚未公布案件具體細節。 現年35歲的Morris擁有13年NBA資歷，最近一次出賽是2024年季後賽效力克里夫蘭騎士期間...

在 2025 年休賽期，Kevin Durant 明確表示希望離開鳳凰城太陽。他在太陽的兩年時光並不成功，因此希望加盟一支以他為核心的爭冠球隊。最終侯斯頓火箭提出重磅交易，送出 Dillon Brooks、Jalen Green 和多個選秀權，成功換來 KD。 如今 Durant 成為火箭一員，在這支充滿年輕天賦的球隊中擔任資深巨星角色...