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除咗蔬果汁斷食法之外，生酮飲食法又可以點減肥呢？今集易廷邀請咗生酮飲食專家同我地分享一吓生酮飲食嘅簡單概念。第一集，易廷同馬店長以打邊爐打頭陣，以實行生酮飲食法。有西班牙伊比利亞黑毛豬火鍋片！仲有豐富嘅海鮮同蔬菜呀！係咪聽到都已經流口水呢？想了解咩係生酮飲食？想一路食一路減？咁就一定唔可以錯過今集喇。咁就一定要睇我哋今集嘅直播，等易廷同馬店長...

預定於2021年12月24日在日本上映的《劇場版 咒術迴戰0》昨日（26日）正式公開劇場版最新關鍵視覺海報！海報中可見主軸角色們紛紛登場，每位都氣勢迫人，為讀者們帶來衝擊的視角體驗，令人十分期待劇場版上映！ 最新視覺海報中，主角乙骨憂太手持長長的日本刀，手上配戴著兒時戀人里香所送的婚約戒指，指環閃耀著光芒，但乙骨背後的咒靈祈本里香，卻張...

星期天陽光普照，天朗氣清，最好到郊外逛逛，早利亞就到有香港後花園之稱的西貢。每逢周日，西貢也有假日市集，售賣一些本地手作、飾物、油畫、有機食品等，而今天還有有機農墟，售賣有機時令蔬果，非常吸引。 行過海鮮街，不想食海鮮，轉入內街後見到這家以卡巴及咖哩做主打的小店跟之前有點不同，原來已易手改名，望望 menu，又好，試試先。 Coconut...

自製一個人份量的晚餐，雖然簡單但是變化不多，而且又要洗又要切，煮的時間不會比雙人份的少，而這次介紹的 日本 SOUYI SY-110 雙陶瓷蒸煮鍋 正好適合煮出一人份的餐量，讓你輕鬆、簡單就可以煮出健康美味的晚餐。 日本 SOUYI SY-110 雙陶瓷蒸煮鍋 附有兩個陶瓷碗，可以一個煲飯，一個蒸、煮菜餚，更可以燉湯和保溫飯餸，...

繼日本偶像事務所傑尼斯（ Johnny’s）旗下天團ARASHI( 嵐 )成員櫻井翔和相葉雅紀於上月28日公布結婚消息後，37歲傑尼斯型男演員生田斗真也宣布即將升格當爸爸了！ 生田斗真和比自己小10年的女星清野菜名於2015年合演日劇《無間雙龍》結緣而擦出愛火，交往5年後修成正果，二人於去年6月宣布婚訊。日前清野菜名的所屬經紀公司已發表...

一般來說前10順位新秀較具天賦，或者有較高機會迅速成為球隊主要戰力，但每年都有些例外。像是上賽季的Tyrese Haliburton、Isaiah Stewart，或是過往的Donovan Mitchell、 Devin Booker和Giannis Antetokounmpo，那麼這季的菜鳥又有誰能橫空殺出呢？ 【Alpere...

講到這個賽季的年度最佳新秀，狀元Cade Cunningham與榜眼Jalen Green是許多人的首選，當然也有人對騎士長人Evan Mobley或魔術控衛Jalen Suggs有所期待。那麼除了這前幾順位大物之外，又有誰可能橫空殺出呢？ Davion Mitchell，這位國王第9順位選進的後衛是眾多專家口徑一致的選擇，來聽聽他們...

數年前，曾經到訪過當時開業不久，由懷石料理大師與阿根廷星級名廚合作，位於海港城的HAKU，那時為朋友慶祝生日，在此品嚐了一頓精緻的午餐，由海膽多士配茄子蓉，到主菜的鹿兒島A4和牛，一西一日，擦出了火花。 早前，餐廳換了新主廚，來自美國的Rob Drennan，從他的出生地Oklahoma開展其事業，及後成為挪威米芝蓮三星餐廳Maaemo...

朋友提議到科學園食飯傾心事，這家餐廳有泰國菜式，又有西式扒類供應，先來柚子沙律 $108，酸酸甜甜開胃先。再來一些前菜配 mocktail飲，串燒沙嗲 $95，椒鹽魷魚 $118 新鮮又做得夠乾身唔油膩，避風塘茄子 $98 有驚喜，粉漿薄而蒜香突出好惹味。傾到差不多，點些主食來填肚子，意式肉腸薄餅$168 餅底香脆，微辣肉腸跟芝士很搭配，燒美...

窩夫與蝦子餅平時兩個人去吃韓式炸雞或烤雞，通常只能叫一碟，只得一款口味，日前發現Sodam Chicken的炸雞放題，可以一次過品嚐十款口味，實在太滿足了。 Sodam Chicken的炸雞加薄餅放題，成人最低消費每位128元，限時90分鐘，每位另加28元有額外炸雞口味，兼任食焗雞和小食。窩夫見到額外口味有黃金鹹蛋便決定要加錢。 吃過...

同幾個月無見的朋友聚會，佢特地約去飲茶 以為去食個一盅兩件，原來是去食私房菜 四人就可以成行，價錢也非特別貴 金沙魚皮同金沙蝦 結合鹹蛋黃，真的很難不好食 金沙蝦酥脆到連殼都可以食 再來就是古法茶燻雞 一打開就香氣四溢，油亮的琥珀色 雞肉質地嫩滑，就連雞胸都好柔軟 煙燻味很入味，大家一致讚好！ 賣相特別可愛的，酸辣湯...

由恩奕遊戲開發，網易代理發行的《哈里波特魔法覺醒》上周正式上架，只要不執著於「Made in China」以及「為什麼霍格華茲會教學生黑魔法」這兩點的話，其實整個遊戲質素不俗，算是年內較為出色的手機遊戲。但無奈網易吃相不改，又因「偷雞」問題而禍害佳作。 事件源於遊戲營運後第一套名碼實價收費的時裝「暗夜莊園」，港台伺服器商城收費價為港幣15...

窩夫近期工作壓力很大，趁週末用美食為自己減壓打氣。 光顧了尖沙咀試業中的鐵板燒餐廳三日月。 餐廳設落地玻璃，簡約有型的裝修令人感覺舒服。 窩夫點了鐵板燒鵝肝和牛商務午餐($338)。 落單後先送來漬物和沙律，沙律的顏色很吸引，令人食慾大增，沙律汁酸酸的，非常開胃。 窩夫被安排坐在吧枱位置，一邊吃沙律，一邊欣賞廚師為窩夫烹製...

身為一個菜鳥或是浪人配角來到NBA就像劉姥姥進大觀園，有的人拿到人生第一筆可觀金錢，有的人則是親眼見證球星學長的震撼教育，而這些都是會是一輩子的美好回憶。 有些菜鳥在一簽約後會買跑車犒賞自己或買棟房子孝敬家人，但也有人買的東西比較實際。快艇新秀Jason Preston接受TMZ採訪時談到在簽下NBA合約之後做了什麼，Preston說...

將軍澳區的食店愈開愈多，京都勝牛旁有來自台灣的段純貞。 第一次光顧必試牛肉麵，麵條可選手工麵或細麵。 點了一碗三寶麵($92)，一次過試勻牛腱心、牛肚及牛筋，全部都很入味，牛腱心肉質軟腍，特別難忘。牛骨湯底帶有濃濃的藥材和香料的香味，而且不油膩，出色之作。手工麵粗粗的，闊約一吋，十分掛湯，窩夫喜歡那煙韌的口感。 燉濃湯雞麵($84...

【蔬果汁！再出擊，快來睇吓邊個會贏！！】 天氣仲係咁熱，飲汽水又唔健康，成日飲水又覺得太悶的話，今集等易廷同馬店長為大家介紹蔬果汁斷食法系列，消暑解渴又可以瘦身，而且好味道。雙方各自派出提子天山雪蓮椰菜汁，同埋雪梨甘筍青瓜薑汁。想減肥減得輕鬆就要留意啦！閒時飲杯消消暑，都係一個唔錯嘅選擇。 「果然好正」頻道已更新，大家可以Click入去下...

陳凱琳(Grace)較早前嫁給鄭嘉穎，成為兩個孩子的媽。Grace家庭事業兩兼顧，仍然熱衷於工作，周不時在自己的社交平台發佈生活點滴。最近Grace拍攝了一段街市搞怪影片，吸引一眾圈中好友紛紛留言。 Grace較早前在Instagram上載一條「鄭師奶」新影片孖辮造型登場。Grace穿着西裝褸、粉紅色長裙和高踭鞋。她拿着腳架去到街市擺好相機...

【蔬果汁！再出擊，快來睇吓邊個會贏！！】 天氣仲係咁熱，飲汽水又唔健康，成日飲水又覺得太悶的話，今集等易廷同馬店長為大家介紹蔬果汁斷食法系列，消暑解渴又可以瘦身，而且好味道。雙方各自派出提子天山雪蓮椰菜汁，同埋雪梨甘筍青瓜薑汁。想減肥減得輕鬆就要留意啦！閒時飲杯消消暑，都係一個唔錯嘅選擇。 「果然好正」頻道已更新，大家可以Click入去下...

喜歡超力食品既我，真是由細食到大！ 上星期有幸出席「超力試食會派對 2021」 ，當日來到位於灣仔君悅酒店品嘗多款製 作擺設極具吸引、精緻美味的Fusion菜式， 又玩咗互動遊戲，同時親臨現場的著名漫畫家 Bill Yim 以閃電的速度繪畫搞鬼人像素描，很厲害！ 貼心的大會佈置得充滿氣氛而感覺好 relax 的環境， 可以品嘗多款 Fusi...

【蔬果汁！大比併第三彈，快來睇吓邊個會贏！！】 最近天氣咁熱，解渴想飲凍飲，又怕肥、怕唔健康嘅話，今集等易廷同馬店長為大家再次帶來蔬果汁斷食法系列，既消暑解渴又瘦身，簡直係完美！第三回大比併，各自派出紅菜頭菠蘿汁，以及蘋果天山雪蓮三菜汁。究竟邊款能令您飲得又開心，減得又放心呢！唔一定減肥先要睇，閒時飲杯消消暑，都唔錯㗎！ 大家可以Clic...