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上周六英格蘭足總盃第五圈水晶宮3:1淘汰英冠米禾爾（Millwall）一役，客軍門將利安羅拔斯（Liam Roberts）開賽8分鐘一記出迎禁區外「起飛腳」解圍，踢中主隊前鋒馬迪達（Jean-Philippe Mateta）的頭部，導致後者在場上接受治理達10分鐘，亦須於醫院縫25針。英格蘭足總周三已提出「加刑」，表示一般直接領紅的三場停賽「...

昨日昨日在獨行俠主場對陣國王的首節，Kyrie Irving在首節一次突破中左腳向後屈曲，痛苦倒地。他之後拒絕立即離場，在別人攙扶下走到罰球線，堅持投完罰球才回到更衣室，獲得全場掌聲支持。 遺憾地，名記Shams Charania報導確認Irving左膝ACL（十字韌帶）斷裂，賽季報銷。今季Irving出戰了球隊62場比賽中的50場...

話曬尋晚坐通宵機，今日要訓到自然醒補番下。 一早起身用個煎pan，煎焗番尋晚Jayeondo Salt Bread & Jayeondoga買既海鹽牛油麵包當早餐。 煎完包底反轉煎埋個面就攪掂。 包身鬆軟入口全是牛油香。 再煮多個韓國魷魚麵食下。 今日第一站去望遠市場。 行下朝早既市集，睇下海鮮同生果。...

昨日在獨行俠主場對陣國王的首節，Kyrie Irving在首節一次突破中左腳向後屈曲，痛苦倒地。他之後拒絕立即離場，在別人攙扶下走到罰球線，堅持投完罰球才回到更衣室，獲得全場掌聲支持。 前隊友Luka Doncic第一時間在Instagram上分享消息，並留下表情符號祝福Irving平安無事。早前有消息指在Doncic被交易離開獨行...

昨日雷霆雷霆主場對陣火箭，Shai Gilgeous-Alexander上陣35分鐘，30投18中攻入51分外加5籃板7助攻，帶領雷霆以137-128收下勝仗。 SGA昨日的highlights︰ 這是雷霆今季的第50場勝仗，目前他們以50勝11負高企西岸第一，領先第二的湖人11場勝差。自2009-10賽乎以來，雷霆已經9次取得單季至...

由即日起日至5月5日期間，唯港薈 (Hotel ICON) 大堂餐廳 GREEN 為大家帶來「鳥語花韻果香三道菜下午茶」，更採用由香港理工大學研發，備受好評的得獎全天然菇菌脂肪替代品 AkkMore™，製作出全新口味的藍莓新地及多款甜品，大大減少卡路里及脂肪的攝取量，自然食得更無負擔！ 由行政總廚何偉誠師傅 (Danny Ho)策劃菜...

曼聯部分股東拉傑夫爵士（Sir Jim Ratcliffe）近日推出一系列成本削減計劃，包括考慮終止倫敦辦公室的10年租約，並進行大規模裁員。這一舉措讓人聯想到特斯拉（Tesla）和 SpaceX CEO 馬斯克（Elon Musk）為首的美國特朗普政府的效率部（DOGE）。 據《衛報》報導，曼聯部分股東拉傑夫爵士（Sir Jim Ratc...

今日獨行俠主場迎戰帝王，後衛Kyrie Irving在第一節受傷離場。當時Irving持球突破，左腳向後屈曲，他立即受傷倒地。 球證吹罰了帝王球員犯規，受傷的Irving拒絕立即離場，他堅持在Anthony Davis和助教的攙扶下回到罰球線上，穩穩地命中了兩個罰球，然後才離場。Irving投罰球時主場球迷大叫「MVP」。 受...

~ 朱古力國度之旅, 浪蕩低地國比利時自由行遊記 ~ Day 08 (全部行程的Day 23) 雨過天晴, 寒冷 10月上旬 離開安特衛普大教堂 (Onze-Lieve-Vrouwekathedraal 聖母主教座堂)之後, 附近還有Grote Markt (安特衛普大廣場), 是建於1561年的文藝復興式風格市政廳Stadhuis ...

~ 朱古力國度之旅, 浪蕩低地國比利時自由行遊記 ~ Day 07 (全部行程的Day 22) 雨過天晴, 寒冷 10月上旬 參觀「佛蘭德的騎士堡」Gravensteen Gent (根特伯爵城堡)最主要想看的除了中世紀武器盔甲博物館及監獄刑具展館外, 就是要上去塔樓頂上看看根特老城的全景, 這時正天空正好放晴, 有點久違了的陽光, ...

~ 朱古力國度之旅, 浪蕩低地國比利時自由行遊記 ~ Day 07 (全部行程的Day 22) 雨過天晴, 寒冷 10月上旬 昨天我從布魯日(Brugge/Bruges)踏單車北上, 先來到荷比邊界的運河小鎮Damme (達默), 之後再跨過國境來到荷蘭小鎮Sluis (斯勒伊斯), 來回全長35公里左右吧, 也有一定的體力付出, 所...

據名記Shams Charania報導，後衛Lester Quinones已經同意與鵜鶘簽下一份雙向合約，此消息來自於該球員的經紀公司Rize Management。 Lester Quinones生涯前兩年均在勇士度過，去年2月更憑不錯的輪換表現獲球隊將其雙向合約轉正為NBA標準合約。 今季季前Lester Quinones與76人達成...

每一個世代都有其獨特的穿衣風格，近期最紅的當然是Gen Z Style，Gen Z 穿搭不僅僅是為了追求潮流，還帶有深刻的社會文化意識，反映性別平等和文化多元的重視。今次推介以下幾個Gen Z穿搭的重點。 Gen Z 穿搭重點 1 : Oversized 寬鬆風格 PHOTO / IG@limitless_adventurer 寬鬆的剪...

今日馬刺主場迎戰雷霆，在比賽第三節末段雙方球員發生了激烈的衝突。當時是馬刺的進攻，Julian Champagnie傳球時手肘擊中了防守他的Kenrich Williams，後者馬上發飆，雙方發生了衝突。隨即雙方球員都湧了過去，Jeremy SoChan和Luguentz Dort也糾纏在一起。當時球證、工作人員和其他球員都過去調停，拉開衝突...

湖人在最近一個月走勢強勁，不但在近17場比賽中取得14場勝仗，而且在整個二月份8次對賽勝率五成以上球隊時取得了全勝戰績。在昨日灰熊落敗後，湖人得益升上了西岸第三位，距離第二的金塊只有1場勝差（湖人少打2場）。 近日亦有消息報導早前交易換來的Maxi Kleber有望在賽季結束前復出，將為球隊疲弱的禁區帶來一點幫助。 教練J.J. Re...

今天勇士昨客對陣76人，Jimmy Butler因背傷休戰。 在開賽早段，Brandin Podziemski在底角接球，眼見對手放給他一些空間，他果斷出手三分。之後更自信模仿大哥Stephen Curry的轉身不看籃框，結果球的力度和角度都有所偏差，球彈框不進。Podziemski全場8投2中，三分3投0中，只得5分。 而今場76人...

朋友，先別急着退訂 ChatGPT 會員。 最近，DeepSeek 開源周搞得熱火朝天，全球開發者忙着分享代碼、碰撞靈感；而另一邊，OpenAI 卻選在開源周最後一天冷不丁地丟出了 GPT-4.5 這個「大殺器」。 Sam Altman 在 X 平台在 X 分享了他的個人體驗： 這是我第一次覺得 AI 像在與一位深思熟慮的人對話。它真的...

美斯近日接受《Apple Music》訪問時坦言，他在PSG效力的兩年間每天都過得不開心。 「來到國際邁阿密隊是一次機會，而在巴黎的最後幾年發展的情況，雖然是我必須隨機應變的決定，因為我不得不離開巴塞，但我經歷了兩年不快樂的時光。無論是日復一日的訓練，還是周而復始的比賽，我都無法從中獲得快樂。」 「加盟美職的念頭一直在我心頭，這是一...

犯下彌天大錯，再經歷一次、兩次、三次翻身不成，灰心喪志實是人之常情，但卡利奧斯（Loris Karius）告訴大家，「捲土重來未可知」確實真有其事—周五德乙下游戰，史浩克04主場憑柏比巴亞（Pape Meïssa Ba）末段一箭定江山，1:0險勝明斯特（Preussen Muenster），更大功臣卻是闊別一年重返球場便作出8次撲救的卡利奧斯...

每當球證吹罰12碼，攻方不少球員或球迷都會「坐定粒六」提早慶祝，但你知道12碼轉換率其實有幾高？根據權威足球數據機構「瑞士足球天文台」（CIES Football Observatory）一項盤點全球75個職業聯賽的統計顯示，自2020年1月1日至2023年4月1日，12碼平均入球率約為77.1%，即每四球只有少於一球宴客。不過，德甲球會弗賴...