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在是次的國際賽週期裡，利物浦小將活賓意外獲得威爾士國家隊的徵召，而紅軍主帥高普則「警告」威爾士教練基斯高文，需對「木燒」負責。 高普說：「事實上，我對威爾士召用活賓十分驚訝，皆因在徵召一位年僅17歲的小將時，我相信國家隊的教練均應該向球會教練進行事前的知會。我不知道基斯高文對活賓有否足夠的了解，但我就認為此子，能夠100%的應付國家隊...

巫師主教練Scott Brooks近日對於馬刺Kawhi Leonard成為MVP熱門之一感到有點困惑。 不過，Brooks不是不支持Leonard，而是因為他覺得為何人們現在才察覺他的強大。 Brooks日前接受訪問時表示:「瘋狂的一點是人們現在才開始談論他(Leonard)。他一直就是這樣的表現，他11月的時候已經有類似的表現。這...

球迷要求球星們為他們簽名，絕對是一件非常平常的事，很可能你也曾經要求過。而大部份球星對於球迷的要求，都會笑著並且很樂意滿足他們的。 而勇士球星Klay Thompson近日便在一次簽名會上，為一眾球迷進行簽名。不過，他卻在遇到一位球迷的要求下，感到相當疑惑。 一位球迷與其他人無異的希望Thompson為自己簽名，但他希望對方簽名的東西...

TNT評述員Charles Barkley在球季展開前，認為紐約人在今季經過大展拳腳後，有望打出好成績。不過，球季尚餘四份一賽事，紐約人似乎也會經歷一個失敗的球季，這也令Charles Barkley感到意外。 Charles Barkley認為，最主要原因是Derrick Rose和Joakim Noah沒有發揮出應有的作用。他認為...

Joel Embiid自從今年1月底受傷後，已經連續缺陣了11場比賽，期間球隊只取得4勝7負的戰績。而近日，Embiid已經進行了一次完整的訓練，對此76人的醫療團隊對於他的康復程度都相當樂觀，但他們卻表示「大帝」將會繼續缺陣接下來的4場比賽。 76人官方目標是，希望左膝受傷的「大帝」能在3月3日與紐約人的比賽中復出。 Embiid表...

問題在於你沒有調校好座椅的高度，若座椅的高度過高會用了手力，過低則用了三角肌。來學學怎樣調校座椅的高度吧！ 鍛煉部位：胸肌 動作 先適合器械座椅的高度（標準為握把跟乳頭成一條水平線上），再調整重量。背部和頭部緊靠在器械的靠背上。 姿勢準備好後挺胸收腹，目視前方，雙手緊握握把，吸氣用胸部去發力，將重量推起，同時呼氣，推到頂點...

過去的一星期，對筆者來說並不愉快，原因很簡單，因為先有伊雲奴域離隊，言而昨天又有林柏特退役，這雙重打擊實在令筆者再次感覺到自己老了，當年看到伊雲奴域後上頂出一個拋物線頭槌去絕殺及林柏特遠射的場景實在歷歷在目。但基於職業球員最大的敵人「年齡」，各位車路士球迷已經不可能再次看到他們穿著藍戰衣比賽的機會了，現在我們就來回顧一下這位帶刀後衛和神燈吧。...

昨天，紐約人主場迎戰魔術的比賽，由於Kristaps Porzingis因傷沒有上陣，再加上Carmelo Anthony全場只取得19分下，紐約人以103:115不敵對手。 而在不敵魔術後，紐約人近期已經收下5連敗，對此球隊的主教練Jeff Hornacek難掩失望之情。 其中在與魔術的比賽期間，Melo負責持球進攻，只見他用手勢叫...

在除夕夜頂入致勝入球的雲拿當（Georginio Wijnaldum），希望球隊能夠把握今晚作客新特蘭的機會，繼續向榜首的車路士施加壓力。 在早前的訪問裡，高普談到或許車路士方面會感到很困惑，為什麽球隊已取得傑出的13連勝，但在榜首的優勢都只是6分，而非更合乎情理的更大差距。 而假若利物浦能夠順利作客擊敗新特蘭的話，他們將成功...

日前，利物浦副隊長占士米拿公開表示，自己未有得到主帥高普太多的指導，難道這名英格蘭球星開始失勢？ 今季，占士米拿被高普改造為一名左閘，而這名前英格蘭國腳的發揮絕對是愈見出色，而這或成為高帥減少對他作出針對性指導的原因，皆因前者經已足夠出色。 占士米拿說：「高普對我的指導減少了，我希望這是一個好的現象。在面對新事物時，我們總是希望獲得...

很多人都喜歡背山面海的房屋，這除了景觀優美外，房屋的價值也不非。也不一定要住那豪華地方才有算好，「L’ABRI」加拿大建築事務所興建的「Wood Duck Cabin」簡單而朴素，讓你感到自然的美感！ 「Wood Duck Cabin」位於山地之間一個平坦的地方，設計師以簡單的長方形設計的兩層結構，面積雖小但五臟俱存，設有開放廚房、飯廳、臥...

在美國時間上星期五公牛對公鹿的比賽上，主場的公牛表現十分低迷，結果以69:95吃下敗仗。公牛的球迷對於主隊的表現十分不滿，在比賽末段向公牛球員報以噓聲。 對於被球迷噓，公牛後衛Dwyane Wade坦言感到失望，他表示： 我是個誠實的人，我對於我們的球迷噓我們感到十分失望。我們正在想辦法改善。我們在主場贏過騎士、馬刺。然後我們在對公鹿的...

鵜鶘球星Anthony Davis已經被認為是NBA的前五球星，他的全方位能力在場上基本上無所不能，每一天都差不多不交出「鬼神」數據。 不過，Davis在2015年與鵜鶘簽下的續約合同，因為沒有成為全明星賽的正選球員以及未能進入年度最佳一至三陣，導致他未能觸發「Rose條款」，預計他在整份合同中將損失最多2500萬美元的收入。 對於未...

在與速龍的比賽中，76人首次派出兩位中鋒Joel Embiid及Jahlil Okafor同時以正選身份上陣，但最終76人卻以114:123不敵對手。 在這場比賽中，Embiid好像不太適應，總是像被凍結一樣，他直至第2節才首次取得入球。在與Okafor同時上陣期間，Embiid更多的站在外線，而Okafor則更多的在籃底。 對於這...

最近球證的吹罰有時真的讓人摸不著頭腦，在今日勇士對木狼的比賽上又出現了一次這樣的吹罰。當時Stephen Curry變向擺脫Ricky Rubio後突破，Rubio一直從後緊追著他。Curry最後上籃未能命中，就在Rubio搶得籃板的一刻，球證的哨子響起了。兩位勇士隊的電視旁述員也感到十分疑惑，說完全不知道誰犯規了： 結果這球是吹罰...

今天，紐約人作客出戰帝王，其中客隊憑Carmelo Anthony獨取33分，助球隊以103:100險勝帝王。 而在比賽期間，出現了相當有趣的一幕，而主角就是紐約人中鋒Joakim Noah以及帝王的DeMarcus Cousins。 當時，Noah獲得一次罰球機會，只見這位紐約人熱血中鋒再次以他醜絕NBA的射姿，成功投中這記罰球。 ...

今日鵜鶘主場迎戰76人，最終以88:99輸掉比賽。此前的比賽中，Anthony Davis經常打出超強的個人表現但球隊仍然輸球，當時Davis的心情肯定不好受，但也比不上今次。在今天的失利之後，他表示這是他在輸掉比賽後最沮喪的一次： 這也難怪，因為今次的對手76人在今場比賽前的戰績只得4勝18負，排在全聯盟之末。面對實力比自己還差的對手...

在四個月前，Russell Westbrook選擇了提前與紐約人續約，簽下了一份3年8500美元的合同。就在明天紐約人對陣雷霆的比賽之前，紐約日報的記者找到了Carmelo Anthony ，並訪問了他。Carmelo Anthony 直言，對Westbrook的這個決定感到驚訝。 「是的，坦白說，我認為他太早選擇續約了。但這就是Ru...

作為昔日的老對手，阿仙奴傳奇射手亨利日前於訪問中，談到剛剛宣佈掛靴的謝拉特。 亨利說：「首先，我不認為謝拉特在掛靴後會選擇休息，他最好繼續與足球保持連繫，並了解擔任教練的須知，不要讓足球世界有任何一刻出現離自己而去的感覺。」 「球員和教練是兩個不同的界別，教練需要了解球會的一切，包括球員、隊醫、工作人員，飲食等多方面的範疇，但我認為...

今季，利物浦曾以強大的火力，登上聯賽榜榜首的位置，而紅軍主帥高普則認為，他不希望任何球員對目前的狀況感到自滿。 高普說：「若在利物浦陣中，有人為暫時的聯賽排名而感到滿足的話，他就不會於12月的賽事中出戰。幸好的是，這樣的情況甚少在我的球隊內發生，而為了爭取更高的排名，我們可是花了不少苦功的。」 「我不允許隊內出現任何自滿的情況，這是...