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學校剛開始開學，小編也在新工作三個月試用期奮鬥，獻上這部影片來給大家和小編自己激勵一下，這三個月小編翻影片速度可能會大幅降低，希望大家給小編一點耐心，站穩工作腳步後，以後就會穩穩發影片拉 !!! 祝大家能跟影片講的一樣，不斷的努力練習，才是最終邁向成功的不二道路。 有空時歡迎大家來噗攏共和國粉絲團來逛逛 我們Youtube頻道還有更...
2AM李昶旻吉他練習照公開。 9日他更新推特“吉他彈得好對作曲才有幫助，像我這樣吉他彈得不好反而妨礙作曲，還得多學習啊”。照片中他穿著普通家居服，坐在沙發上練習吉他。 Fans留言“真是沒有神秘感的Idol！”“期待作出更多好聽的歌”等。
一碟暖暖的豉油雞，在寒冷的冬天，顯得特別溫暖。熱騰騰的煙在空氣中游蕩着；香氣撲鼻的豉油氣味在散播着，在空氣中流動着。豉油雞在柔和的燈光下微微「發光」，鋪上耀眼的金黃色。把嫩滑的雞肉嚥下後，齒頰留香，回味無窮！
在我的路途上，左方已有數隻小巧玲瓏的麻雀，在粗壯的樹枝上歌詠着，跳躍着。樹上的樹葉被風吹得微微擺動，不時遮蓋着細小麻雀的雪白小肚。悅目的花兒在翠綠的樹葉間穿插，襯托得美輪美奐。
我看到一位老婆婆，她白髮斑斑，身穿古舊的衣服，顏色如墨的長褲及骯髒，破舊的球鞋，在垃圾箱內尋找廢紙、鋁罐、膠樽，然後賣給回收商。她彎着身軀，推着手推車，為的是她賴以為生的幾塊錢。
我在家中種植了一顆小小的眉豆，經過照料及太陽的照耀下，它日漸發芽，生長。它原來原來的柔弱身軀，變得強壯。在和煦的陽光下，婀娜多姿。
我站在中央公園裏，看到許多長者坐在五顏六色的長椅上，不同形狀的「跳飛機」，五彩繽紛的「搖搖板」。仰望那高聳入雲的松樹，配着那些綠葉，有時被微風吹得左搖右擺。有些汗流浹背的青少年正在進行籃球比賽，爭先入球。其後，有幾位男士從附近的雜貨店經過我面前，手中拿着兩個大的白色膠袋。
6日Mnet
無限挑戰猛練習EXO
這是Lawson 最後一部教學影片，說明的是在他練習之前所做的一些熱身運動，果然是PG派的，連熱身都是強化運球方面的能力。 有空時歡迎大家來噗攏共和國粉絲團來逛逛 我們Youtube頻道還有更多NBA中文字幕影片哦
我總是在一個人練習一個人思考， 實在太憂鬱太認真禁去諗野， 有時真係唔知自己做麥諗野。 各位正常世界的人類可傳送到他們的facebook內同樣有大批精彩作品！ https://www.facebook.com/Six.dimen.boy 也可在此follow他們的INSTAGRAM觀看更多作品： http://instagram.c...
Lawson這次雖然因私人原因無法來到台灣，不過小編翻了他第三部運球的教學，喜歡他的朋友可以多學學他的技巧，期待她下次來到台灣嚕。 話說，豪哥已經到台灣嚕，小編也有翻譯他的運球教學哦。 有空時歡迎大家來噗攏共和國粉絲團來逛逛 我們Youtube頻道還有更多NBA中文字幕影片哦
矮腳虎第二部教學又來嚕，這次是很簡單教大家運球推進，重點就是把球往前推時也能控制住球，這次就簡單多了。 有空時歡迎大家來噗攏共和國粉絲團來逛逛 我們Youtube頻道還有更多NBA中文字幕影片哦
這次讓金塊隊的主控泰勞，少說了個字，是泰‧勞森來教大家，如何練習自己的控球能力，金塊這次把公牛的另一個矮腳虎灌籃王Nate Robinson，組成雙矮連線，不知道成效會怎樣，不過身高導致的防守問題，究竟要怎麼解決，考驗金塊的新教練。 有空時歡迎大家來噗攏共和國粉絲團來逛逛 我們Youtube頻道還有更多NBA中文字幕影片哦
除了練習低位單打外, Lebron James亦有練習三分球的catch & shoot:
2日YG通過官博公開了姜勝允和SBS《K-pop Star》出身的李勝勳所在的練習生A組舞蹈練習視頻。這不僅是YG新男團首次公開，更是初次公開姜勝允跳舞的樣子。此外，新男團將分為A、B兩組進行比拼，通過觀眾投票的形式定勝負，勝的一隊第二天就可以出道。
Lebron James最近在社交網站上放上了一段練習時的影片, 顯示他正在苦練低位的進攻: