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夏天又來了，經常想穿小背心，但有感自己的手臂實在太粗了，所以令我卻步。而我自己都持續做運動差不多2個月了，但好像成效不大，感覺有點灰心了。所以最近就嘗試一下燒脂產品 — Ultra Burn 極．燒脂，它是十分適合經常外出用膳，長期坐Office，運動時間少的人士，簡直是跟我度身訂做一樣。 Ultra Burn 極．燒脂有以下成份，可以...
根據英國《每日郵報》報道，愛華頓接近和前利物浦主帥賓尼迪斯（Rafa Benitez）達成共識，這名曾稱愛華頓為「小球會」（small club）的教頭勢將會接掌拖肥糖。 據報道，愛華頓球迷對此報道表示極度不滿，並希望趁消息公布前作出抗議。現時在愛華頓的球場門外，已掛滿了反對賓尼迪斯上任的橫額和標語；宣示對這名西班牙藉教頭的不歡迎。在2...
有沒有發現身邊（或者自己）即使體型偏瘦，或者是擁有鵝蛋臉形的女生，都會長有雙下巴。雖然要知道雙下巴與肥胖並不是正成比，但很多人都以為要令雙下巴消失，就要去做一些微整型的手術，把自己的下巴變得又長又尖，但原來有另一種方法，只要每日堅持都可以擁有迷人的下顎輪廓。 Source：ericdavisdental 原來雙下巴的形成，除了因為愈來愈...
歐洲國家盃正在舉行當中，強尼、人氣組合ERROR等同樣有份於NowTV「第三聲道」旁述賽事，當然都是想球迷有更多樂趣，又或者吸引ERROR的粉絲觀看球賽。 不過在昨日（13/6）的英格蘭對克羅地亞賽事旁述當中，肥仔就「出事」被指有欠專業！ 強尼、肥仔、保錡、前香港足球先生盧均宜一同主持，一眾主持都少不了要閒聊一番，肥仔就問到...
演過無數經典角色的天后趙薇向來以圓滾滾的大眼和標緻的臉龐為賣點，早前看見她有點中年發福的跡象，身形開始走樣。不過她的起心肝，定下減肥菜單，竟然在一個月內極速減去了差不多24磅，重拾昔日美好身段！除了勤做運動外，其實日常的飲食也十分重要，多吃高纖低脂的食物絕對可以讓減肥工程事半功倍，你要不要也跟著這張天后級菜單減肥呢？ 蜜糖檸檬水 趙薇特...
根據英國《每日郵報》報道，被安察洛堤「離棄」的愛華頓有意聘請另一位前英超冠軍教頭執教，他就是曾領曼城拿下2013－14球季聯賽冠軍的柏歷堅尼（Manuel Pellegrini）。 有「智利工程師」之稱的柏歷堅尼在教練生涯曾執教過不少大球會，如曾在2004－09年執教維拉利爾，領軍打入歐聯四強；在2009－10球季執教皇馬，以96分拿下...
根據英國《每日郵報》報道，愛華頓將不會和陣中五名球星續約，他們將會在今夏回復自由身，當中還包括前阿仙奴球星禾確特。 現年32歲的禾確特在2018年以2000萬鎊加盟球隊，在愛華頓他的表現不過不失，為球隊上陣85場交出11球九助攻。在去夏他已不在安察洛堤的計劃之中，被球隊借至其母會修咸頓，雖然表現不俗但仍將不獲拖肥糖留用。除了禾確特外，在...
安察洛堤令人意外地離開愛華頓，回歸皇馬並簽約三年，遺下了在重建之路當中的拖肥糖。愛華頓現時積極物色新帥人選，據英媒報道約有四名較熱門和可行的人選，且容本文簡評。 紐奴 紐奴（Nuno Espirito Santo ）是接任愛華頓領隊的人選之一，英國博彩網站更將他列為接班大熱門。不過紐奴並不是因為技術原因離任狼隊教頭一職；而是因為個人原因...
皇家馬德里官方宣布，意大利名帥安察洛堤接替近日請辭嘅施丹，出任球隊主教練。消息指安察洛堤與皇馬簽約3年，而佢亦同離任嘅施丹一樣係第二次成為皇馬主帥。 安察洛堤執教愛華頓大約一年半，為英超球壇及愛華頓帶來驚喜，不過亦經歷過低潮，特別係今季於主場戰績差勁，全季只取得6場主場勝仗，最終只能以第10名完成球季，而佢當初執掌愛華頓嘅目標顯然係要帶...
資料整理：Jeffrey 校對：Jinner 網站編輯及製圖：Mo 雖然香港在同志平權方面的步伐頗為緩慢，隨著社會大眾的接納程度日漸增加，越來越多同志名人選擇公開自己的性傾向。2012年為名人出櫃潮高峰，多位不同界別的名人突然宣佈出櫃，轟動社會，引起極大回響，當中不乏正面的回應。或許因此受到啟發，更多同志名人拒絕再隱藏真我。現在讓我們...
在疫症影響之下，相信不少人更關注自己的健康。面對健身室不時關閉的狀態，一眾運動人士其實都可以選擇在家做高強度間歇性訓練HIIT (High Intensity Interval Training) ，過程可以快速消耗卡路里，達至瘦身及訓練肌肉的效果，更重要的是HIIT不受時間、環境的限制，作為入門新手，不妨參考以下7招。 HIIT有甚麼好處...
由三屆歐聯冠軍主帥安察洛堤領軍的愛華頓曾在季初令人眼前一亮，更一度進佔榜首的位置；不過隨著占士洛迪古斯的受傷和態沉，拖肥糖越踢越沉，最後只能以第十名衝線，排位比阿仙奴、列斯聯和韋斯咸還要低。肥安領軍下的拖肥糖，如何方能更進一步。 占士solo難長靠 在今季，愛華頓的爆發全賴於占士洛迪古斯的演出，這名哥倫比亞國腳在季初的五場比賽中交出三球...
【23:30 Viu網頁更新重新上載第15集】 憑著《Error自肥企画》的癲喪演出與引人深思，Error近來受到熱捧成為香港文化現象，剛剛播出，引發熱烈討論的《Error自肥企画》最後一集，今（22日）晚被發現在Viu TV重播中突然失蹤？ 今晚網上，包括網媒《熱血時報》發文均指於今晚22日晚上8點左右，發現原本已上載Viu官...
去年由許靖韻（Angela）及李靖筠（Gladys）主理的網上音樂節目《AngeLadys今晩唱飲歌》叫好叫座，所以節目組決定添食製作《今晩唱飲歌2》，日前播出的第四集便請來組合ERROR的隊長肥仔擔任嘉賓。 今集主題是「傷女情歌王」，三人於節目中唱出多首經典傷女情歌，包括林宥嘉《說謊》、李榮浩《戒菸》、容祖兒《煙霞》《心甘命抵》、衛蘭...
戴祖儀 (Joey)除了在「長腿女神」的稱號，平日都不時被取笑、自嘲擁有一塊「大面」、「包包面」，與同門有「大面Bella」稱號的林穎彤可以一決高下！ 或者Joey都是相當在意「面大」或者配合造型，以免增加「趕客」程度，她平日大多放下長髮，即使束頭髮都會留下兩束頭髮修飾臉型，再加上應該或多或少都會P圖，因此於Joey的社交網站、自...
Pokemon推出25年，逾900種精靈幾乎可說族繁不及備載，更隻隻都獨具性格特色廣受歡迎，而官方萬年主角比卡超以外，誰是第二幾乎可說各有各愛好，但近來官方動作頻頻，再度開展的宣傳企畫，似是要把波加曼力谷成精靈新星？ 日前官方發佈的「Project 波加曼」短片，就立意以一系列營銷宣傳，片中布偶裝波加曼儼如大明星set頭化妝全力「造...
號稱「狗仔隊之母」的傳媒人查小欣，在《晴報》專欄中狠批近日好評大熱的《Error自肥企画》，並問「為何平時投訴TVB的電視迷沒反應？」，論調馬上激起強烈反彈。 她在文中稱朋友不斷催她看《Error自肥企画》，但自己就早出晚歸「只夠時間去追My TV SUPER的TVB兩線劇《伙記辦大事》和《逆天奇案》」……（well，it explai...
一向被指與ERROR成員何啟華 (Dee哥)「撞樣」的陳海寧 (Isabella)最近有份參與《ERROR自肥企画》，與ERROR成員與團隊大玩「CLS」遊戲，或者大家今次會關注阿Dee兩兄妹再同場、Isabella與緋聞男友193「情侶檔」的互動，但原來Isabella在節目中以泳裝上陣，雖則不是三點式，但都令網民表示「另眼相看」，又...
根據英國《每日郵報》報道，英超球會愛華頓已接近簽下利物浦名宿加歷查（Jamie Carragher）之子占士加歷查（James Carragher），並為此子向韋根付上一筆不菲的培養費。 現年18歲的占士加歷查曾在利物浦的青訓營待過，但在2017年他便離開紅軍的青訓系統，轉會到韋根的青年軍。在韋根，這名中路守將表現不俗，因而獲得愛華頓的...