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小寶同大家一樣，小時候好愛看《叮噹》（多啦A夢）。今次，化身成「叮噹寶」的她，終於發明了一個非常好玩但又實用的「神奇玻璃瓶」，這個瓶可以幫大家解決所有緊張的問題。你應該知道，「果然好瘦」蔬果汁離不開「黃金比例」──70%蔬菜加30%生果，如何計算？神奇玻璃瓶幫到你！看住影片，大家跟我一起做勞作！ 準備好工具，就馬上動工！千萬別說煩啊，好...

經過長時間的開發後，Xbox皇牌遊戲《最後一戰：無限》(Halo Infinite）終於在7月24日凌晨舉辦的「Xbox Games Showcase」中首度曝光遊戲實機畫面，更透露遊戲將會是開放世界，此舉讓許多Halo迷相當興奮。 但對比遊戲系統的高度期待的同時，許多玩家都對《最後一戰：無限》畫面表示相當不滿。 Microsoft今...

減肥重來都是數字遊戲！今日減了1kg，明天又吃回3磅。 今天做了運動瘦了，明天吃了自助餐又會如何？ 所以一個「易度易瘦果然好瘦試算表」非常有用，內有4種不同用途的試算表，讓您可在過程中，紀錄所有相關資料，由「叮噹寶」自行創作，歡迎隨時自用或抄考。細心的小寶已準備好一個.xls 文件檔，有興趣的朋友，歡迎電郵： info@4448.com....

參與這個大考驗，榨汁機是重頭項目，沒有了「它」，真的做鬼都唔靈。 坊間「榨汁機」的名稱五花八門：榨汁機、攬拌機、慢磨榨汁機、高速榨汁機、低速榨汁機及蔬果機……等等，究竟那部才是最強戰友？真係令人眼花瞭亂，小寶今次特別選出三款不同的機款，看看能否解決你心中疑團？ 影片中示範蔬果材料的時間位： 1. 蘋果 1:50 2. 粟米 5:00 3....

小寶最愛用中國「口頭禪」，今日教大家的是「工欲善其事，必先利其器」，絕對帶出「武器」在這段期間的重要性，今次先來介紹4款不同的「武器」，相信陸續有來，大家看完記得幾多件」？你又想到有什麼「武器」可以幫助大家？大家不妨留言分享。來到第二日，小寶今次教大家一杯 ~ 雪梨菠蘿青瓜紫甘筍汁，果然好飲，飲勝！ PS. 行走江湖，少件武器傍身都唔掂。 ...

由於疫情關係，出國旅行還是不可能發生的事，不過日日悶在香港，其實都有好多玩的選擇。由於疫情由再次緊張起來，為免外出與他人多接觸，如果在家工作的你，留在家中不如來個酒店Staycation，輕鬆一下吧！ EWEN CHEUK ASSISTANT DIGITAL CREATIVE CONTENT MANAGER ...

正式踏入【 果然好瘦 01 @ 淨化計劃】60日中的第 1 日，你猜，小寶會有甚麼反應？ 愛笑的她依然繼續笑，還笑說很興奮，好像不知道前路有多遙遠，又或過程多艱辛，好像只要有蔬果汁，便能像享盡天下美食般高興，現在只是第一日，且看她之後的日子如何？我們拭目以待！ 第一日，小寶便教了大家一道天山雪蓮青瓜西蘭花汁，究竟味道如何？不妨榨汁來試試。...

好緊張！明天就是正日開始日──「小寶式」的【果然好瘦@淨化計劃】60日蔬果汁斷食變奏法展開的第一天！而我的正日，不等於你的正日，到底應該如何界定「正日」？ 常言道：好的開始是成功的一半。選對好日子，可以令自己更容易面對高難度挑戰，從而達到更高的成功率！所以我建議大家的「吉日」，可以定於一個長假期的第1天。原因好簡單（好現實），在瘦身的首兩、...

目前NBA球員已經陸續抵達奧蘭多迪士尼園區，並經過48小時的隔離後，球員亦開始陸續進行訓練。 其中火箭隊的眾人亦已經到達奧蘭多，包括PJ Tucker、Austin Rivers等人。而根據雅虎體育(Yahoo Sports)記者Chris Haynes消息指，火箭隊的前鋒PJ Tucker帶了超過60對的球鞋到奧蘭多： 「PJ Tu...

未來60日，小寶邀請大家踏入新旅程，一嘗【果然好瘦@淨化計劃】，「蔬果汁斷食變奏法」瘦身大考驗，請大家做好心理、生理及心靈上的準備，以平常心面對，這樣便會更容易達到 “您"想效果。 ●減肥前可吃大餐嗎？ 可以，要吃記得要在開始前兩天進食。因為，如開始前一日吃太飽，您的第1日就會好餓（您懂的），要預留一日去適應啊！ ●要為自己定下及目標獎勵...

大家好，歡迎來到「小寶時段」。我是小寶啊！好高興可以開始與您分享「小寶式」的「蔬果汁斷食變奏法」，展開一段60日的成功「變奏」旅程。 詳情一定要上YouTube睇完整版： 至於為何有想分享的念頭，那就不得不提到Gordon哥哥（蕭徽勇）了，他採用了蔬果汁斷食法，由曾經的300磅減至160多磅，而我亦於去年6月親身試過這方法，雖然只維持...

今年各大網絡設備品牌都相繼推出新 Router，而當中最受注目的，一定是要配合最新無線網絡制式的 WiFi 6（802.11AX）技術的路由器，TP-Link Archer AX6000 雙頻無線路由器便是其中一款，定價於三千以下，網店同步推出優惠碼兼免費送貨。 TP-Link Archer AX6000 具有最新 WiFi 6...

2020 年，魅族發佈新手機魅族 17 系列的同時，也帶來最新頭戴式無線耳機魅族 HD60 ANC。 顧名思義，這是一款添加了主動降噪功能的 HD60 頭戴式無線耳機。 1099 的定價，搭配Sony開發的降噪降噪芯片，也有目前最常見的觸控操作，聲音方面也有 40mm 的單元和對 aptX HD 的支持，這樣的 HD60 ANC 也...

作為籃球文化濃厚的美國，不少小孩從小時候便有著籃球夢，加上NBA在世界上的成功，讓不少美國人非常重視籃球運動，因此美國的籃球界總是人材輩出，無論是NBA的職業界，或是在街頭籃球上，都總有不少人材誕生。 在籃球運動上，其中灌籃動作更是能引起球迷的情緒，每當球員做出精彩動作，更能讓全場球迷熱血沸騰，帶動全場氣氛。而在美國高中籃球，曾經有一位小夥...

摩洛哥位於阿拉伯世界的最西面，與西班牙只隔著15公里的直布羅陀海峽，長久以來同歐洲的交往頻繁，曾經被法國西班牙統治過，所以有人叫摩洛哥做阿拉伯世界的加州，文化上比較接近歐洲，是個世俗化的回教國家。位於歐洲，非洲和阿拉伯世界的交界，不同的文化互相交匯，在秘密花園附近的文化交匯博物館 Musee des Confluences 就展示了示同文...

位於越南西南邊，有著長長海岸線的富國島 (Phu Quoc Island) 附近有不少島嶼可以跳島遊，以往要前往富國島最大離島 Hon Thom Island的話只能坐船，在峴港巴拿山的發展商 Sungroup牽頭下建成了全長八公里，為世界最長的跨海纜車，大大方便了富國島的交通，而這纜車更獨立成為景點，因為風景實在令人嘆為觀止呢！ ...

疫情緩和返，終於可以放心少少，去美容院做下facial為肌膚打打氣，希望面仔可以firm返望落冇咁攰啲啦～ 上星期就去左Beauty IplusO體驗Exilis Ultra 360全面緊緻瘦面療程。Beauty IplusO係全新的醫學美容品牌，位於銅鑼灣白沙道，地點真係好方便，一出地鐵站行1、2分鐘就到喇。 好喜歡佢地店內舒適又時尚的室...

日本動漫熱門作《JoJo 的奇妙冒險》作者荒木飛呂彥早前就度過 60 大壽，今年60歲的荒木老師面容仍未顯老態，許多粉絲驚嘆老師「時間速率跟常人不一樣」、「究極生命體」等等的相關討論，甚至「#荒木飛呂彦」更登上當日Twitter熱門討論話題之一。 荒木飛呂彥老師小資料，他生於 1960 年 6 月 7 日，1987 年開始連載《Jo...

📌108台灣台北市萬華區中華路一段114巷9號 📱+886 2 2371 4920 ⏰11:00 - 21:00 😋好味指數😋😋😋😋／5 今日要同大家介紹一間位於台北西門町有60年老字號炸雞腿便當，原來已經承傳第三代，平時去西門町第一時間係咪搵雞哥買鹽水雞之後整返盒骰子牛再加杯苦瓜大王嘅蜂蜜白苦瓜汁清下熱氣呢？去過咁多次西門町成日食連鎖式...

由於22隊復賽的計畫已經通過，亦代表其餘8隊並不在計畫當中，他們將不會參與餘下的球隊賽事。而作為老將的Vince Carter，亦代表了生涯正式落幕。 在22年的NBA征戰中，Vince Carter以一手極具力量及美感的灌籃，俘虜了不少球迷的心，而「灌籃」亦成為了Vince Carter的代名詞。每當談到灌籃，大家都總覺得Carter是世...