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在湖人對陣勇士的系列賽第四戰，湖人以104-101贏下比賽。賽後勇士教練Steve Kerr指出該場比賽勇士被吹了3-4次的非法單擋，這令人失望。他表示湖人球員十分擅長取巧，他們知道如何來搏取罰球。他之後更直接指責湖人球員在通過假摔來得到回報，不過他之後表示他還沒有看重播，可能他是錯的，不過他在當時感覺就是湖人球員在假摔。 Kerr似乎...

GUM發布3月份強積金回報表現－－3月強積金每人平均賺235元。 2023年初以來，GUM強積金綜合指數升1.4%，三大指數全數向上，股票基金指數、混合資產基金指數及固定收益基金指數分別升0.9%、2.4%及1.2%，強積金每人平均賺3,285元。 GUM常務董事陳銳隆指出，近期銀行危機始於美聯儲和歐央行面對通脹急速升溫，進行凌厲緊...

法國傳奇亨利的51球記錄高懸十幾年，這段時間，又有誰想到，會打破他入球記錄的，是曾被譏笑「銀河唯一」，如今已經高齡36歲的基奧特？ 本屆世界盃，賓施馬臨陣傷缺，讓基奧特再度與麥巴比、基沙文組成冠軍三箭頭。首戰對澳洲已梅開二度，追平亨利的國家隊作球記錄。進入淘汰賽對波蘭，基奧特44分鐘先開紀錄，正式成為法國隊史入球量第一的球員。 基奧特之...

歐聯第二輪分組賽，利物浦返到晏菲路球場，以2-1險勝阿積士，奪得重要嘅三分。 雙方陣容 : 英超延期之下，利記經過六日休息，體能狀態有所改善。適逢對方賽前只休息調整三日，球隊踢出今季最強勢嘅比賽。除體能因素影響之外，眾將作戰態度亦有改善，利記覆蓋範圍高於平均較為年輕嘅阿積士，係今季難得一見嘅景象。 戰術方面，高普賽前所講嘅「重...

阿廸達於2019年12月接手阿仙奴，同一時間COVID-19開始全球爆發，疫情嚴重打擊了球壇，對於初次擔任球隊主教練的阿廸達而言，確確實實是起頭難。不過，疫情無阻他帶領球隊於足總盃決賽擊退車路士，球隊七年來四奪足總盃，亦是自2017年後收獲的首個奬盃。可惜之後回望那歡樂的時刻，才驚覺只是短暫的快樂。 阿廸達首次以主教練身份接受訪問時提到...

按揭證券公司主席兼執行董事、財政司司長陳茂波公布，董事會聽取就公共年金計劃內的「終身年金計劃」設計及可行性的研究結果，原則上批准推出終身年金計劃。 陳茂波預期，按證公司將在6月底前公布計劃細節，2018年中推出產品，目標對象為65歲或以上的本港居民。 他預料，計劃的內部回報率達3厘至4厘，相信可填補市場產品的不足及缺口，認為計劃對...

湖人球星Russell Westbrook被交易至湖人後，因其表現不穩，而在洛杉磯打球所獲的鎂光燈太多，令到他遭受不少球迷批評他的表現。 早前更傳出湖人認為組成「360」三巨頭組合後，湖人竟未能打入季後賽，主要原因是因為Russell Westbrook未能融入球隊體系所致，有意將其交易。早前湖人名宿Shaq更公開指出，下季湖人應圍繞...

​強積金調查機構積金評級公布，強積金在5月上升0.32%，是今年以來首個月錄得正回報。其中，內地和香港股票擺脫連續六個月的下跌，單月升1.74%，是5月份表現最佳的強積金資產類別，美股則是今年以來表現最差的資產類別。 5月強積金單月進賬約44億元，令今年累計投資虧損稍微收窄至約1,257億元或下跌10.25%。計及每月的強積金供款，...

今天灰熊作客對陣塞爾特人。賽前兩支球隊近十戰都取得八場勝利，灰熊目前以43勝20負排在西岸第三；塞爾特人則以37勝27負排在東岸第六。 在比賽進行至第一節剩下9分多鐘時，Desmond Bane上籃不進，Al Horford搶到籃板後傳給Jayson Tatum進行快攻。Tatum擺脫面前的Ja Morant後，面前再也沒有防守者。正當他打...

火箭：Talen Horton Tucker + DeAndre Jordan+ Kent Bazemore+ 2x2nd RP 湖人：Eric Gordon Eric Gordon 會是其中一個湖人考慮的目標。這季的EG在重建的火箭卻減少了出手，打出更有好看的比賽內容，數據雖然下降到14.4/1.7/3.4，但各項數據都更有效率。可以注意...

Russell Westbrook昨日面對灰熊再次做出本季第七次大三元，可惜湖人仍然敗陣而回，在Anthony Davis長期缺陣下只能依靠LeBron James苦苦支撐，對於三雙王遲遲未能百分百融入湖人，又再傳出可能交易他的消息！ 根據記者報導湖人對費城76人球星Ben Simmons感到興趣，但要付出的籌碼絕對不少，根據記者Jak...

孟菲斯灰熊在新球季開始前，為隊內年輕球員振奮士氣，與三名球員行使了2022/23球季的新秀合約選項，當中包括前鋒Brandon Clarke﹑後衛Desmond Bane以及已成為球隊當家的超新星Ja Morant！ 前鋒Brandon Clarke。 前鋒Brandon Clarke是2019年第21順位的選秀，首年憑著穩定發揮被選為...

之前在〈以為只靠努力就能無所不能，這是一種傲慢啊！〉就已經講過，努力和堅持不過是成功的其中一個因素，絕對不是唯一一個因素，可是不知道為什麼，由細到大身邊的大人都很喜歡吹捧努力和堅持，久而久之，彷彿不努力和不堅持就成了一種罪過，是種劣行，像以前有些老師就很喜歡講「只要有恆心，鐵柱磨成針。」的故事。 小孩時期的我比現在還要乖上許多，不太會...

有一天我去教企業培訓班，和學員談論起他們公司的願景，有一間公司的理念令我眼前一亮。 那一間公司的願景包含了一個很重要的訊息：經常超過客人的期望。「期望」這一個詞語，不論在心理學或社會學上都扮演著非常重要的角色。期望是一個普羅大眾都接受的框架，這一框架是長年累月經驗的累積，因此期望可說是一個普羅大眾認同的標準。 Photo by Tyle...

雖然暴龍無緣前進季後賽，但對於來到多倫多的日籍前鋒渡邊雄太來說絕對是最難忘的一年。 始終在NBA與發展聯盟間載浮載沉，靠著拚勁與經驗的累積，渡邊雄太把握暴龍本季傷兵問題掙得一席之地。渡邊雄太用穩定攻守得到教練團信任，整季出賽多達50場，中4場擔任先發，場均出賽14.5分鐘得到4.4分3.2籃板，三分球命中率是40.0%。最終他成...

勇士官方正式宣布，球隊將會與本賽季表現出色的Juan Toscano-Anderson簽下一份常規合同，此前JTA與勇士的合同只是一份年薪7萬美元的雙向合同。 對勇士來說，JTA絕對是本賽季的一個意外收穫，雖然場均只能繳出5.5分4.3板2.6助的數據，但數據顯然無法體現JTA對於勇士的價值和重要性。 在勇士以114-119遺憾不敵凱...

根據美國媒體報導，今季在紐約人表現出色的前鋒Julius Randle，球隊將在賽季後與他討論巨額合約，而且極有可能是高達1.4億美元的合約！ ESPN記者Brian Windhorst分析了Julius Randle的表現及現時合約，認為紐約人最多可以為他延長四年合約，但受限於球隊的工資帽上限，只能增加最多20％，下賽季為$1,980...

大家好！ 效力多倫多速龍的日本球員渡邊雄太，出色表現獲得球隊的認同，將由雙向合約轉為正式合約，不過合約細節沒有公布！ 渡邊雄太與球隊簽下正式合約 出身自喬治華盛頓大學，四年大學生涯場均10.9分、4.5個籃板、1.5次助攻及1.1阻攻，期間更獲得“年度最佳大西洋十校聯盟最佳防守球員”。雖然在2018年NBA選秀大會上沒有獲得球隊青睞，...

當講起股神，不少人都會想起巴菲特、索羅斯、羅傑斯等，而且華爾街、銀行家等領域大多人都認為都是男性主導較多。但是其實不少報告指出，女性投資比男性更具優勢。到底為何有這此情況出現？ 女性投資回報比男性高出近6% 《Women of The Street: Why Female Money Managers Generate Higher Re...

https://youtu.be/1vw8uuT0vQU 相信很多人都幻想過，可以開一家屬於自己的餐廳。然而，真的要開一家餐廳的話，究竟可以如何開始呢？ 我叫BC，在香港前前後後，參與經營過十數家大大小小的餐廳，包括中式，西式，韓式，茶餐廳，道會，凍肉批發等等。 這些年來，我看見很多朋友常常心思思，想搞一家餐廳，卻不知道可以如何開始。...