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交通🚌▶️大坳門/清水灣郊野公園 ▫️將軍澳港鐵站🚇轉乘103M小巴(20mins) ▫️寶琳港鐵站🚇轉乘16號小巴(15mins) ▫️鑽石山港鐵站🚇轉乘91巴士(45mins) 路線🥾 1️⃣於大坳門迴旋處落車後可選擇 ➡️向左：向馬場🐎方向行，一開始平坦但上樓梯時將3/4km上200m高度🏔(是次選擇路徑) ➡️向上：於清...

當人們有了更多的資源時，就會想要開始追求「與眾不同」，想做不那麼容易能做到的事，想看不同尋常的風景。就像現在的有錢人，坐飛機已是家常便飯，於是都已經開始上太空旅遊了。 如今，有錢人不僅能坐着飛船向上進入宇宙，也能向下潛入海里。當然，不是《海底兩萬裏》式的科幻之旅，但也不只是穿着潛水裝備看看魚羣和珊瑚，而是坐着豪華潛水艇去探索大海。 ▲...

夏日炎炎正好「游」，在炎熱的夏天裡，於戶外逗留短時間已經汗流浹背，巴不得跳進水裡涼快一番。進行水上活動時，不可或缺的輔助用具就是蛙鞋，游泳或潛水時穿戴於足部，不僅能夠提高泳速，也是潛水時潛至深處的必備裝備。讓何巴巴同大家深入了解游泳和潛水的常用工具 — 蛙鞋。 蛙鞋種類 游泳短蛙鞋 功能 訓練踢腿的游泳裝備 同時訓練心率，鍛鍊大...

台妹網紅營養師陳玟媛，最近「台灣直送」到香港，被網民問候佢如何成為X奶營養師---嗰D營養集中於兩處？咁食法都可以咁窈窕？由各位讀者來判斷啦！ 台灣傳媒大肆披露話，憑以上呢一張相，台妹網紅「陳玟媛」紅到去香港，真係值得你睇多一次？ 綜合Ettoday/中時/自由/三立等多家媒體吹捧，由師大畢業而現職營養師嘅網紅「陳玟媛」，卻被網民問點...

6月中時，討論區上就有人分享鄧伊婷身穿紅色比堅尼性感廣告相，由於廣告只有大相與寫上鄧伊婷的姓名，又於銅鑼灣、將軍澳隧道及紅隧九龍入口出現，曾被網民以為是有金主出招「力追」鄧伊婷，後來就知道是纖體美容廣告，不過看到性感相出現，男、女被吸引也很正常吧？ 日前就由鄧伊婷自己「出招」，她於個人Instagram上載自己身穿藍白比堅...

泰格豪雅（TAG HEUER）2021年新錶最值得留意的，首推強勢回歸Aquaracer腕錶，新一代錶款命名為TAG HEUER Aquaracer Professional 300，功能與外型並重，多個細節位「微調」與升級，讓人耳目一新。為隆重其事，系列更同時推出極具收藏價值的限量版，帶有更多復古元素，向傳奇致敬。TAG HEUER Mon...

腕錶是男士的門面，正確的選擇，能讓你的魅力加分。當然，選錯了也「只不過」毀了你給人的第一眼觀感，毀了你精心打扮的造型。怎樣的選擇才是適合你？Emporio Armani 2021春夏系列給了我們一個「感性」與「理性」並重的選擇！工藝結合未來基因，展現了男士同樣執著對美的追求；經典潛水錶元素，滿足了我們對務實與重視實際功能的需要。 TIN...

踏入2021年時，Omega打響的第一炮就是推出招牌經典Speedmaster Moonwatch Master Chronometer的升級改版，讓大家都認為今年將會是「Year of Speedmaster」無誤。但剛過去的線上發佈，卻更多著墨於Seamaster家族。復古味濃的Seamaster 300，以及品牌首隻用上全新材質的青...

日式精品工藝與日系街頭風的聯乘，品質同流行指標集於一身，如果你「哈日」，的確找唔到唔支持的理由。相比常見的日系聯乘腕錶，今次聯名選上了 Seiko Prospex 潛水錶款，即是除了「玩款」，係真係有潛水錶的高規格。真係又潛得，又睇得，無得輸！ TING CHAN LEAD-IN IMAGE / @neighborhood_offici...

Jules Casey，一名來自澳大利亞的潛水員，同時也是水下攝影師，擅長黑水拍攝同時也通過相機記錄海洋生物的生活習性，她所拍攝的海馬深受全世界各地的生物愛好者喜歡 潛水改變Jules Casey人生 生活往往會帶來許多意想不到的轉折。朱爾斯·凱西（Jules Casey）曾在墨爾本的皇冠賭場（Crown Casino）擔任“賭台老...

Suunto 潛水電腦為了能在更多惡劣的環境下依然正常運行。每週四，在 Suunto 芬蘭的總部都要進行現場測試，潛水團隊會帶著我們的潛水設備進行測試，以確保它們符合Suunto 對產品性能的嚴格要求。 測試團隊的工作環境 這位是 Suunto 潛水測試團隊其中的一員，他的名字叫Nousu。 作為一名潛水測試員，他們沒有固定的工作地...

他曾參與拍攝 SUUNTO D5 的全球宣傳片，也獨自勇闖南非，踏上了一段用鏡頭呈現殘酷自然的旅程。他就是 SUUNTO 潛水形像大使 Steve Woods 第一隻拍攝的座頭鯨 這是 Steve Woods 水下攝影生涯中所見到的第一隻鯨魚，這使它更加別具意義。 那是在南非荒涼的東海岸陰冷黑暗的海水中。起先 Steve 跟著上萬條...

Jake Davies，出生於北威爾士的 Pen Llyn，海邊長大的他，彷彿從出生的那一刻起，就和海洋結下情緣。 Jack Davies 兒時的記憶是，從日出之時便陪伴著父親坐在海邊釣魚，看著一望無際的大海從日出到日落，帶著期待迎接每一天的到來。看到的都是不一樣的大海。隨著 Jack 的長大，加上他對海洋的熱愛，他學會了潛水。在夏...

第三集回顧 第三堂課中提到：潛水員可以在許多的潛水電腦錶上根據個人情況或多或少的設置保守程度。設置保守程度時應該考慮到個人身體條件的因素。梯度因子中的第一個數值（GF Low）和第二個數值（GF High）都跟M值有關，M值指的是特定組織腔隔超飽和極限的一種數學表達。 GF Low 選擇的是100的話，潛水員將處於超飽和極限狀態；梯度因...

第二集回顧 第二堂課中提到：當某一個特定被編為同組的組織，我們稱它為腔隔, 從技術上來說，達到過壓或過度飽和狀態時，它會到達人體組織不再吸收任何氣體的點。因為完全飽和，所以人體無法再吸收多餘的惰性氣體。這個達到最大氣壓的臨界值叫做M值。潛水員進行大深度潛水時，通過多做安全停留來應對更多的M值，直至到達水面。建議潛水員從深處非常緩慢的持續...

去熱帶島國旅行的時候，有不少人都喜歡在當地潛水，而在波蘭就有人打造了一個室內的潛水泳池，除了可以讓冬天想潛水的愛好者過過癮之外，更可以在泳池做一些或考試，而最太的賣點是，泳池竟然還有不同的水底奇觀！ EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / IG@deepspotpoland PHOTO / IG@deepspotpol...

第一堂回顧 第一堂課中提到：潛水員下潛時，他們身體的組織會存儲​​惰性氣體，當上升時，身體應該有效的釋放這些氣體。人體狀態需要恢復到地面壓力水平，但是這不代表只要回到水面，人體內多餘的惰性氣體就會神奇的立刻排盡。人體狀態隨著壓力的減小而產生變化，基於數學算法的推測，人體的排氣需要通過制定潛水計劃，緩慢升水來完成。結束一次潛水後，潛水員...

Jill Heinerth 技術潛水員 潛水教練 水下探險家 SUUNTO全球形像大使 利用基本的潛水物理學和生理學 幫助潛水員更好地了解潛水電腦錶 計劃更安全的潛水 潛水電腦錶幫助 Jill 探險地心深處 作為一名水下探險家，擁有像潛水電腦錶這樣的潛水裝備，能夠讓 Jill 去到水下更遠的角落探險。為了與時俱進，這些工具需要通過研...

SUUNTO 潛水全球形像大使 Alex Kydd 來自澳大利亞的 Alex kydd ，用鏡頭拍攝了數以萬計的水下攝影作品。我們一起透過 Alex Kydd 的鏡頭，來領略更多澳大利亞的絕世風光。 Manta 自2016年以來，Alex 一直與 Project Manta 合作並為其拍攝Manta，以及提供珍貴影像資料。...

著名運動腕錶品牌Garmin Descent Mk2潛水電腦錶系列以突破性高科技強勢回歸，進階版Descent Mk2i加入獨家首創的「SubWave潛聲納」技術，搭配Descent T1發射器，讓用家輕鬆地從手錶上監測氣樽消耗量。 MEN'S UNO HK TEXT / CHRIS LAM 此今次進階款Descent Mk2i的推出...