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忘了從甚麼時候開始，每隔一段日子我就會走進山洞。 不，不是有意識的。 而是當我抬起眼，才發覺：咦，我進來了。 然後我就知道，我需要休息，我需要安靜。 最初我並沒有「山洞」這個概念。 我只是突然覺得累，再不停下來也許就會暴走了。 年少的時候有點歇斯底里，長大以後依然，但比較沒那麼不受控。 只是偶然內心會刮起小風暴。 但OK的，我喜歡這種...

在昨天客場打敗勇士之後，塞爾特人成為惟一一支在過去兩個賽季(常規賽)中，都能在客場擊敗勇士的球隊。 然而，根據隨隊記者Adam Himmelsbach的報導，綠軍賽後在更衣室內十分安靜。沒有任何一個塞軍的球員慶祝這場勝利，反而全部人都十分低調。 記者形容球員們知道，當他們陣容能完整時，他們將是一支很出色的球隊。 「綠軍的球員不...

今日騎士作客挑戰熱火，老將Richard Jefferson在第一節末段命中了一記精彩的入球。當時第一節時間只剩下幾秒，騎士進攻。當Jefferson在左路接球時，時間僅餘下約2秒，他做出了一下假動作，成功騙走了防守球員，然後冷靜出手命中壓哨三分球： ［影片來源：Ximo Pierto Final@Youtube］

在盧卡斯客串中堅被「鬧爆」之際，未知利物浦主帥高普會否大膽起用經已傷愈一段時間的祖高美斯正選出戰呢？即便機會渺茫，但這名前查爾頓後衛則表示，自己希望早日為「高氏紅軍」於英超出戰。 祖高美斯說：「出戰U-23的比賽能夠讓我保持狀態，以及不斷的學習，而能夠與高普這位頂級教練合作，絕對是我的榮幸，所以我希望能夠早日為利物浦一隊，出戰今季的英...

在阿積士的隊中有一個8號球衣的傳說 , 只要一穿上 , 你便能成為隊中的英雄 , 在荷甲呼風喚雨 , 橫行無忌 , 但只要你一脫下離開就會如魔咒..... 加盟的首站新球會必失敗。 如不信 , 可以看看以下這些球員 : 戴維斯 -> 自由身加盟AC米蘭一季後便被賣到祖雲達斯 。 李察域斯基(Richard Witschge) -...

為了收朋友於外地幫忙購買的物品, 當然要約她吃飯啦, 剛巧在銅鑼灣工作, 便順道到 Donkey & Sheep 晚餐囉, 未到達餐廳前, 首先要耐心地等候大廈電梯呢~ 選了 set dinner, 可加錢享用是日餐湯、甜品、特色咖啡或花茶, 以扒類為主, 也有意粉及意大利飯呀~ 美國牛柳拼帶子 $178 賣相不錯, 也配有蔬...

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最近WhatsApp也仿效了Snapchat，把Status改成「動態」，是「Snapchat一體化」嗎？ 不少人喜愛為自己的狀態給予一句歌詞、一句對白，為的是想把近來喜愛的電影、音樂分享給身邊的朋友。有的人改自己的狀態是想讓某人看的，希望那人會「對號入座」，主動跟自己對話。這小小的動態究竟給予了多少人的盼望？ 另一邊廂，有人會不定期看某...

有時放假或者唔想煮飯既時候係屯門區真係 唔知可以揀咩餐廳好,食黎食去都好似個幾間咁 又要睇住呀大少做人食飯真係好難搵地方 好似上年年尾清假,諗住約班舊同事聚下舊 明明話出去同佢地食,最後都要入番黎屯門就我 有大少係度樣樣都唔同d 由於今次同兩位男仕食飯,所以食咩由佢地決定 同事話係屯門食日本野,開頭以為食個連鎖式日本壽司店 但係朋友話今...

項目面積: 約132平方米 著名建築師法蘭克·洛伊·萊特(Frank Lloyd Wright)：''裝飾不是美化事物的外表，而是該擁有適當、比例、和諧，而這一切的結果就是要追求平和恬靜''此作品運用原建築大面積開窗的遼闊視野，引入自然陽光與空氣，靜靜地為人們提供一處身心靈安居之處。 從客廳、餐廳到房間，主要以木材為設計元素，無形中自然...

項目地點: 日本 完工日期: 2016 項目面積: 約54平方米 每天擺放在城市中的時間都佔了人生的一大半，包圍著我們的是石屎般的高聳建築物，和成千上萬的步伐聲，所以很多人選擇走到戶外作為假日節目，為的是靠近大自然的寧靜，享受自由一刻，在樹林間坐下拿著一杯咖啡，細聽自然界私語。 此單位是一個約34年的舊樓單位，圖左為原平面圖，是一個...

時間寶貴！可以當天來回的 東京滑雪場 我也想去！ 冬季最受歡迎的運動就是滑雪了。如果是特地在冬季來日本旅遊的話,推薦一定要去滑雪場玩一下。但在寶貴有限的旅遊時間內，去滑雪場玩，還需在那住宿的話,可能有點不划算。因此，這次就來介紹從東京出發，可當天來回的5個 東京滑雪場 ！ 01 | GALA 湯 澤 ( 新 瀉 縣 ) 照片提供：...

儘管每一天都是工作天，但星期天在房裡還是想靜靜的。 然而每一次不是樓上有人在裝修，就是樓下的小孩在哭號，不然就是附近屋苑無間斷的室外活動。 從賀年歌到林子祥的熱血熱腸熱、從主持人興奮的聲線到觀眾如雷的掌聲，從中午到黃昏，無一刻間斷。 或許在香港想要一片屬於自己、不被侵襲的空間實在太過奢侈，窮一生精力，但求頭上有瓦可以遮風擋雨，樓不怕貴...

記得上年Cafe R&C，因為當時流行的咖啡拉花，引來一群年青男女的拜訪。當時的我也想去湊熱鬧，可是人實在太多了，排隊的耐性我似乎沒那麼強烈，還是待熱潮過後再去吧。想起Cafe R&C的光輝歲月，如今重回平靜，反而更像一間咖啡店，而不是一個為潮流而出來的「打卡點」。 雖然他們起初是以Latte Art出名，事隔一年，我也依然想...

登上 阿倍野Harukas 浸身於大阪美景！ 「 阿倍野HARUKAS 300」作為全日本最高的摩天大樓，2014年3月正式開業。擁有可以飽覽全大阪景色的展望台，一直吸引國內外的遊人到訪，也直接和七大電車及地下鐵線的車站連結，位於大阪的中心樞紐位置，距離關西國際機場也不過30分鐘車程，樓層中也包括百貨公司及辦公室，是大阪最新的地標。 ...

性格與命運往往有種不可或缺的關聯，有言性格改變命運，亦有言命運改變性格，今次的主角: 祖爾巴頓一向以言論出位及脾氣火爆見稱，聖誕前夕，他終與般尼達成協議留效半季，曾有名宿點評: 如果有人能收斂一下，他的足球成就或不止於此。 出身自曼城青年軍的祖爾巴頓，司職防守中場，早於02/03球季已獲得一隊上陣機會，初時僅是隊中一眾老將: 雷拿，保...

項目地點: 中國 上海 完工日期: 2014 項目面積: 約165平方米 三分之一的概念，做為空間結構分割配置的依據。將空間區分為公領域及私領域。LOFT風格大量的置入生活空間中，同色系不同材質質感運用，交叠出一種謐靜的感覺，淡雅中透露出東方文化中特有的''禪'。 這是一個擁有兩個房間的住宅單位，飯廳是空間的中心之處，每一處區域也以...

除左大洋路一日團（詳情），我仲參加左企鵝島(Phillip Island)一日遊，全日行程都係同動物有關架，可以近距離接觸我超鍾意的樹熊，仲有好打得的袋鼠，同埋夜晚去海邊睇企鵝回巢。因為行程會去到夜晚，所以出發時間係中午12點，都係由墨爾本市中心出發，去企鵝島約兩個幾鐘車程。 第一站係一個小型動物園，名為Maru Koala & Anima...

吃這方面，觀塘真的很多選擇，隨便於 Openrice 找附近餐廳，已經會見到一大堆。 這次我們找到了工廠大廈內的 OMG Kitchen 。 這裡只有幾張桌子，但距離足夠。餐廳內的佈置都讓人覺得放鬆舒服，特別喜歡這個燈。 煙鴨胸水蜜桃黑醋田園沙律 沙律菜、蕃茄新鮮，黑醋汁隨自己喜好放，配上煎得剛好的煙鴨胸和罐頭水蜜桃，感覺清...

「幕後玩家」，唔單止係大台每晚播緊既台慶劇，亦都係上世紀某本地樂隊既名稱，成員包括羅金榮、許日佳、郭熾賢，以及小弟最喜歡既陳頌紅。 筆名「寧靜」嘅陳頌紅，只講佢個名，大家未必知邊個。 不過如果話《天地豪情》、《流金歲月》、《衛斯理》嘅主題曲同插曲，都係出自佢嘅手筆，相信大家會對「陳頌紅」有多少印象。本地樂壇作曲填詞人眾多，但要數小弟最情有...