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不難預料的是，即使愛華頓較早前已簽下卡拉臣、辛度拉美利斯等攻擊球員，但盧卡古的離隊，依然為拖肥糖的攻力帶來極大的損傷，所以該隊的教練朗奴高文，便迅速在出售比利時人後，招攬朗尼回巢，這是否一個上佳的決定？ 曾幾何時，朗尼是愛華頓的希望之星，擁有出眾的射術和細膩的盤球技巧，但在曼聯效力的近幾季裡，這名英格蘭中場長期活在陰影之下，狀態下滑的速度稱...

通識科成為香港學生的必修科多年，但取消通識科聲音一直不絕於耳。主因是以往專科出身的教師們，難以掌握通識這門需要訓練學生作跨學科整合分析的課程。各教師教學標準有差異，導致課程教學目標各有不同，質素參差。筆者作為從事教育界的過來人可以坦白分享，現時通識科的教學老師往往只是要求學生背誦考評局的既定框架與答案，根本沒有訓練批判思考，與通識科原意背道而...

幾乎在每一個夏天轉會窗，像皇家馬德里、巴塞隆拿或曼聯等的豪門，均會成為其中的主導，但在今夏，有關的情況似乎出現變化，一些近季戰績低迷的球隊，接二連三的完成讓人震驚的巨額收購，改變了球壇的固有生態。 在16-17年球季的歐洲區聯賽完結後，不同類型的球員交易，便成為球迷們最關心的新聞，但令人意外的是，今夏的主角不再是皇馬、巴塞或曼聯等豪門，而是...

名模樂基兒師妹、香港泳衣模特兒兼MMA女拳手姜美兒（Mia Kang）近日向傳媒表示，自己在參與格鬥比賽前會與男人做愛，從而提升戰鬥力。 身材高䠷、性感亮麗的姜美兒是英韓混血兒，身高5呎9吋半的她在13歲開始擔任雜誌模特兒。她表示即將會遠赴泰國，以迎接人生第二場MMA賽事。姜美兒在訪問中向記者透露「必勝絕技」，就是比賽前與男人做愛，她...

作為蘋果產品的忠實fans，大家除了喜歡實用方便的功能之外，有超過一半以上的人都是因為產品的節約設計，令質感大大提高。如果想將MacBook的奢華感再升級的話，這個大理石雕刻出來的MacBook底座的確是少不了的必備itme！ 其實在市面上已經有不同的MacBook底座產品，不過是次介紹的製作材料可說是非常「架勢」，這個由德...

大部分男生對於女生時尚都表示很難懂，好像現在非常流行的闊腳褲，在他們眼中覺得只有胖女生才會穿，也不明白為什麼瘦女生也要穿，這樣不是更顯胖嗎？！每次遇到這樣的男生，都覺得他們都很膚淺，只愛女生穿能突出線條的衣著。 但女生們，有時候也想要取悅一下男生，一起學學這3個提升線條的穿衣技巧吧！ 1. 選擇高腰單品/腰帶來提高腰線 就算是個子小...

WordPress 作為全球最受歡迎的 CMS 系統之一，有著自帶優化 SEO 排名的機制，贏得不少個人及企業用戶的青睞，不過對於初創企業來講，又可以如何提升自己的 WordPress 博客流量呢？在這個信息爆炸的時代，再好的產品也是需要吆喝以及宣傳，你的 WordPress 網站也不例外。 1.為你的博客選擇一個合適的寄存地 雖然...

Daryl Morey，作為火箭的總經理，認為勇士並非不可戰勝的。 勇士在16-17賽季打敗了騎士，奪得了他們三年內的第二冠，但要成為王朝並非那麼容易的。早前Daryl Morey接受ESPN 的Zach Lowe.訪問時說道，「他們不是不可戰勝的，在體育的歷史上有過很多次的以弱勝強。我們會繼續努力提升自己。」 「我們已經習慣了不被...

想保持年輕，補充膠原 之餘重點是要養活膠原， 水原共生療程激活膠原增生， 同時為肌膚注水養活膠原，令 膠原持續再生，令你變得更年輕！ 這天來到尖沙咀 THE ONE 8 樓 的 CLINICZ 旗艦店 體驗了 ...

「性格決定命運」，性格開朗、主動嘅人通常都比較有人緣，職場上易受上司賞識同同事愛戴，發展機會自然比人多。咁性格內向嘅人點算好呢？點樣先可以喺職場上爭取表現呢？其實，無論你係性格內向定係性格外向，都有屬於自己嘅優勢，當你可以充分發揮到內向性格嘅優勢時，同樣都可以提升你嘅職場競爭力。 主動爭取適合自己的工作 每個組織或公司內部都會有唔少...

相信瘦身、減肥、小臉都是每個女生都一再追求的事～ 特別是姐妹朋友拍照的時候大家都不想拿相機…爭著要做最小臉那個（笑） 最近我們的女生話題都是說做HIFU…大家都一再三讚HIFU的厲害！！ 害小柔也很心動唷♥ 來到詩琳位於旺角的分店試做HIFU療程…顧問先跟我做咨詢… 了解我的膚質狀況…還有建議我可以做的療程… 我也簡單說了1下之前曾經做過的...

為了掩蓋歲月的痕跡， 大家都用盡各種方法， 護膚產品、美容療程、保健食品， 為的是皮膚、身體機能可以達到最佳狀態， 不過，面部產品跟大家分享得多， 要精明地留住青春，頸部皮膚不可忽視。 近來收到【 Juice Beauty 有機幹細胞提升抗皺頸霜 】， 大家都知道Juice Beauty是加洲有機品牌界中的「醫學品牌」， 早前都推介這品牌...

紫外光會令肌膚色素加深，而夏天陽光特別強烈，趁夏日來到前要快些美白肌膚，減退面上的瑕疵。 philosophy brighten my day系列亮白升級，讓肌膚回復光亮，自然透出光澤感。 升級產品： 升級版完美亮白精華素（brighten my day all-over skin-perfecting brightening essenc...

Kawai 係一等一的低頭族，日日都機不離手。頸部肌膚長期處於摺疊狀態，特別容易出現頭紋，加上大部分女生都會把心神放在面部護理上，而頸就忽略了要好好護理。其實頸紋，手都是出賣女性年齡的秘密，所以護頸要快，而且要用對產品！ 頸部的皮脂腺和汗腺數量比面部皮膚少，好容易乾燥同鬆弛，形成皺紋，必需用針對性的產品來護理。 早前，收到 Juice Be...

十年⋯人生有多少個十年呢？ 十年前嘅我是多麼的年輕、肌膚也像 BB般幼嫩呢？ 十年後的我又不知道怎樣呢？ 不過相信每一位都同 Karine 一樣想留住最年輕的肌膚！ 近日非常流行膠囊包裝的護膚產品，而 Elizabeth Arden 推出了全新「升級版黃金導航膠囊」，以天然純淨的Ceramide 可擊退肌膚衰老痕跡，重塑健康脂質屏障...

打工仔日做夜做，好多時就算OT一個星期都未搞得掂個project，但係咪咁就代表做咗好多嘢呢？其實又唔一定，可能只係你喺時間分配方面出現左問題，繼而令到你啲野好似做極都未做完。一於參考吓Google 全球合作夥伴總監 Thomas Davies 研發的四分法，睇吓幫唔幫到你輕鬆分配工作量啦！ 1. 檢閱行事曆 將工作分類前，首先要ch...

在今天小刺客Thomas瘋狂砍下53分的帶領下，塞爾提克在延長賽擊敗巫師拿下二連勝的優勢，反觀巫師這邊，連續兩場比賽都打出了很好的開局，但最後結果總是不盡人意，好的狀態往往無法維持整場。 Wall在第二戰首節就砍19分，平個人季後賽紀錄，而首節他還傳出6次助攻，率領巫師拉出一波42比19的強勢開局，創下隊史季後賽首節的第2高分，但巫師...

之前 1月份個時經過銅鑼灣發現到呢架 Ultherapy 既 Moving Truck； 當日即場仲有專業人員親身講解有美國 FDA 認証既升級版 Ultherapy 機既詳細資料~~ 我仲即時試左 Ultherapy 機既感覺呢!!! 聽完講解之試完真係心郁郁想去試下呢個拉提技術"* 既然心郁郁就梗係行動啦~~~ 2個月前...

速度梯－運動員提升敏捷度及協調性必備的訓練器材 大家經常可以看到職業運動員訓練時使用速度梯， 那它實際上有什麼用途，如何幫助提升運動表現？ 速度梯由兩條繩＋數塊膠板組成，有數不盡的訓練用法。 速度梯打開時會形成一系列的方格，用家需要嘗試協調地進行各種跳躍，衝刺練習。 連串不同的動作會要求用家避免踏上邊界及分隔板。 它...

外接的電池包配件，在數碼領域早就不新鮮了。早在 GBA 時代，外形凸起的電池包就幫助 GBA 提升了更長時間的續航；後來，蘋果的 Smart Battery Case 也發揮着同樣的作用。 現在，這樣的配件已經來到任天堂 Switch 身邊。對於續航只有約 3 個小時的任天堂 Switch 而言，一款名為 SwitchCharg...