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明星賽前由年輕球員分成美國隊與世界隊的對抗聚集聯盟頂尖的一二年級生，向來都是不設防的進攻大戰本屆也不例外。美國隊首節Kuzma上演灌籃外加三分秀獨拿14分加上Mitchell挹注11分，幫助美國隊以40-30領先第一節。 第二節世界隊Markkanen+Bogdanovic+Kurucs+Alexander+Doncic輪番在...

友人KL生日，她工作繁忙，每晚都要開OT，想請她吃一餐生日飯，殊非易事。 惟有找一些營業至半夜的餐廳，大家都是窮L，某E字頭的訂檯APP，簡直是我們的恩物；尖沙咀假日酒店的意大利餐廳 - Osteria，於晚上九點半入座，可享有最便宜的半價優惠，當然酒水不包括在內，服務費收正價的10％。 我曾經到訪過這裡兩次，水準不錯的，否則再便宜...

Eleanor : The Beauty is art Eleanor的單品也太美了吧 我都變了它的小粉絲了 今年推介出的Satin Red 可以說是超有氣質 #超重點 ！ 是正紅色呢 而且感覺超有質感 它的設計配上魔幻鑰鎖 美到要瘋 感覺自己像童話女主角 想要氣質妝容 簡單就夠 簡單就美 先用水感亮肌粉底液打底 ...

早前落實由法甲球隊南特加盟卡迪夫城嘅阿根廷前鋒伊美利安奴沙拿（Emiliano Sala），噚日乘坐私人飛機由南特前往卡迪夫城嘅途中，飛機失去聯絡，至今生死未卜。有傳媒報導，得知伊美利安奴沙拿喺出事前曾經同家人透過WhatsApp錄音通訊，顯示佢可能已經覺察到飛機出現問題。 根據《馬卡報》報導，一段相信係出事前嘅錄音曝光 (錄音見：《...

Thanos是一個很特別的反派角色，他不是那種為了自己的利益而犧牲別人的壞蛋，他想在追求完美的平衡，所以才要把宇宙的一半人消滅，其實在有些角色你還可以說這是一個另類的英雄。 近日在《Simpson》中，有Thanos的驚喜客串演出，他使用無限手套擦除了大部分辛普森一家，只有年輕的Maggie 倖存下來，然後跟Thanos一起看電視。 ...

如果問我意大利最夢幻的地方是哪裡，一定是彩色島 (Burano)。這個距離威尼斯大概1個小時的船程的小島，是全世界十個最色彩繽紛的地方之一，來到意大利一定要拜訪一下。 一下船，就看到五顏六色、色彩鮮艷奪目的房子，整齊地在河道兩旁列隊歡迎，就好像進入童話世界一樣，頓時心情開朗。大部分房子都是兩三層樓高，一整棟黃色、藍色、粉紅色、紫色、白色、...

波特蘭拓荒者今天客場對戰國王的比賽，Jusuf Nurkic創下極為難得的「5X5」數據外加雙20，加上正規賽最後時刻Damian Lillard切入追平比分，延長加賽後拓荒者以113-108擊敗國王。 上半場落後14分的國王，先是在第三節靠著替補球員Bogdan Bogdanovic與Harry Giles的發揮打出27-19...

缺少了LBJ的湖人今天前往沙加緬度挑戰國王，老大哥不在三個年輕人Kuzma、Ingram、Ball扛下攻守重任，前三節湖人每節都取得領先，再進入第四節前領先國王來到11分差距。 第四節前半情勢還掌握在湖人手中，剩下6分44秒Lonzo Ball與Chandler連線完成第一時間灌籃後領先來到15分，但接下來就看國王的絕地反撲...

在NBA比賽，球員的得分、籃板、上場時間、命中率等數據會被紀錄，然後交由NBA的人員進行統合，從而計算一些指標，例如球員使用率(Usage%)，真實命中率(True Shooting%)等等，作為對球員的參考指標。 其中一項指標為球員效率值(Player Efficiency Rating，簡稱PER)，會計算球員多種表現，包括上場時間、得...

究竟是個人數據重要還是團隊贏球重要？這個問題恐怕值得Embiid和76人好好思考。 前陣子曾表達在Butler加入球隊後自己有些找不到場上定位的Embiid，在前者因傷暫時缺席後的確得到更多出手權，但76人戰績卻沒有因此得到提升。 今天76人在主場迎戰溜馬，光是上半場Embiid就狂攻28分14籃板，這是近15個球季來繼How...

二連敗的湖人今天在主場迎戰Oladipo缺陣的溜馬試圖拿對方止敗，比賽開局就拉出一波13-0的攻勢，溜馬Young和Bogdanovic攻下5分勉強止血後，湖人又打出一波8-0將比分拉開。後續KCP又連續砍進外線，James在這節就包辦14分4助攻，湖人在首節以38-15領先溜馬多達23分。 溜馬先發球員不行但替補給力，Ho...

最近有網民發現，Marvel電影外傳新書《Marvel’s Avengers: Infinity War: The Cosmic Quest, Volume 2: Aftermath》意外透露新內容，就是在《復仇者聯盟3：無限之戰》的最後，薩諾斯（Thanos）消滅一半人口的彈指後，曾經在《雷神索爾》當中的角色艾瑞克博士和黛絲都存活了下來...

如果你不是天天看戰績表的球迷，你知道現在西區有3支球隊並列第一嗎？ (本文內容台灣時間11/20) 而且這當中沒有勇士，你知道是哪3支強隊戰績目前壓過衛冕軍嗎？ 在球季進行到將近1/5的這時候，你能想像除了拓荒者以11勝5負暫居第一，快艇和灰熊兩支陣容看起來平凡的球隊卻也以相同戰績並列為西區領跑球隊？ 老實說以我的季前預...

老鷹今天在主場迎戰賽前4連勝的快艇，Trae Young在前三節就攻下23分11助攻，幫助老鷹取得7分領先優勢。決勝節他雖然再送出6助攻但6投全部落空，反觀快艇替補大前鋒Mike Scott單節飆進4記三分彈，引爆單節38-23的逆轉攻勢！最終快艇就以127-119逆轉老鷹拿下5連勝。 快艇第四節跳出來的板凳還不只Scott的外線，M...

Victor Oladipo只打了5分鐘不到就膝傷退場，對方主將傷退看起來是老鷹贏球的好機會，而老鷹也確實靠傷癒歸隊的John Collins和Dedmon兩位禁區長人聯手包辦20分，難得的禁區火力幫助老鷹取得9分領先優勢。 但老鷹在第三節就進攻當機被溜馬逆轉比賽形勢，第四節雖然有林書豪單節7投5中獨拿11分，但其他隊友卻總...

被譽為韓國最強瘦身女王的Dano Jessie為韓國品牌Dano的創辦人之一，她成功從70公斤減至50公斤後，發現很多人對減肥、運動和飲食營養都有誤解。 Dano Jessie在減肥的過程中絕對可以說是收穫滿滿，因為她也是愛吃零食的人，但是有健康的零食實在是太少了，更因此一頭栽入自己的健身品牌Dano Shop，主要提供天然健康食...

《復仇者聯盟3：無限之戰》雖然已經上映完很久，不過對於續集的討論還是在網上持續，包括隱藏的彩蛋、之後的劇情走向也成為網路上熱話，全因為電影最後留下的伏筆實在太大了！而近日網上流傳出《復仇者聯盟 4》的猜測，傳出續集即將出現比Thanos 更厲害的大魔王，厲害到讓 Thanos也不得不與復仇者聯盟並肩作戰才能與之抗衡！ 網民猜測續集大魔...

快艇中鋒Boban Marjanovic在今日對金塊的比賽上完全展現了他有多可怕。除了上陣17分鐘就以8投6中攻入18分和搶下8個籃板之外，Boban還多次上演神技「站立爆扣」，結果連籃框也被他弄壞了。 身高達到2.24米的Boban臂展也很長，幾乎不用跳起來也可以單手扣籃。在今場比賽中，他就連番表演這技能： 結果在他的摧殘下，籃框也被...

快艇中鋒，身高2.24米的Boban Marjanovic在季前賽打出了恐怖的效率，他每48分鐘可以取得55.3分和30.4個籃板！他的隊友Marcin Gortat近日接受訪問時談到了Boban時表示： Boban真的是難以阻擋。老實說，相他於他的身型，他擁有的技巧和打球的聰明程度讓我很驚訝。人們傾向於看他的身型比例，覺得他有點有趣，但...

洛杉磯快艇今天在熱身賽以109-103擊退丹佛金塊，熱身賽狀況絕好調迎來四連勝！ 前幾場展現高效率得分的Boban Marjanovic在上一場比賽後有記者問到總教練，巨神兵何時才能打更多時間？當時Doc Rivers還打趣說到：他再繼續長高就對了~今天Marjanovic還就真的得到先發機會！ Marjanovic今天先發登場15...