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Gucci及The North Face兩大單位的重量級聯乘作了不同方式的宣導，例如編輯部日前提及的Pokémon GO虛擬時尚單品。系列現走進了街頭，推出項目’’Gucci Artwalls’’ ，於全球不同角落的建築物外牆展示巨型藝術畫作。 YIK CHEUNG LEAD-IN IMAGE / fashionista 隨了有聯乘L...

又來到煮食時間，是真的，You are what you eat！人如其吃，你吃甚麼便會變甚麼。所以今次，特別同大家分享一道海鮮湯，重溫之下，連易廷都忍不住流口水，又是真的，復食首10日和復食後30日的食譜，真的不能一樣，所以復食中的朋友們，一定要來看看參考參考，可能會激發你更多的潛力，更多小宇宙，然後研發更多健康、優質又好味的復食餐單。 ...

復食第一餐非常重要，繼介紹了易廷本人熱愛的生菜魚肉湯後，很多果然好友紛紛追問，何時會有辣椒營養師Eva的專業意見？大家無須緊張，Eva如此愛錫大家，當然一早已給予食譜，只是易廷為人事忙，所以遲遲未身體「刀」行，把蔬菜切粒斬件，終於，今日，「的」起心肝，起火，切粒，來一道營養豐富的菠菜番茄雞蛋湯！ 單是聽這個寶號，便知道一定營養有益，健康無比...

水腫，對於瘦脂的朋友來說，可謂大敵，而對於剛復食的朋友來說，就更加是命中的天煞剋星，你愈是想逃避，身體愈是腫給你看，特別是當我們的腸胃休息了60天後，非常乾淨時，只要在餐廳吃少少，很多時，當中的味精和過重的鹹度，已經能令我們的身體產生了化學作用，不但腳腫，有時連臉龐都會腫起來，簡直令人心裡往下沉。 有見及此，易廷（字：小寶），特別為大家介紹...

解悶解上癮，因為，原來留在家，除了對住部電腦，其實仲有好多益智遊戲適合大家同另一半玩、同朋友玩，同屋企人玩，甚至自己同自己玩！ 今次呢個易廷腦殘系列，絕對唔係為易廷而設，不過相信易廷好快會漸漸愛上佢，令自己個腦唔會繼續殘。無他，因為眼見今次的嘉賓「解鎖大師」——林老師，唔聲唔聲就解到呢個日本超流行的智力玩具—— Huzzle魔金，那份自信同...

今局，真的開始！ 為了拆解華容道之謎，今日易廷特別重「柑」（我送咗兩個柑俾佢）禮聘，邀請了大名鼎鼎的Madam G來到初心雅室，不過此 Madam G 不同彼 Madam G，雖然都係叫 Madam G，但係，呢個係 Mini 版，只得 8 歲！但已經能在極短時間內拆解其中一款華容道之謎！同步，仲連「蠢蠢易廷」都可以教曉，有勇有謀的 Min...

由2012年無人不知曉的Mars Yard Overshoe火星鞋成一時佳話，到2017年的Marks Yard 2.0又成為最高炒價的Nike聯乘鞋款，Tom Sachs與Nike剛剛在過去23號宣佈又再度合作，為2.5機種而推出 ''NIKECRAFT WEARTESTER PROGRAM''。 YIK CHEUNG LEAD-IN...

週二，伊隆·馬斯克表示，在Model 3項目最為暗淡的那段日子裏，他曾考慮把特斯拉賣給蘋果公司，但蘋果公司CEO蒂姆·庫克甚至“拒絕”參加會議。 此前有媒體報道，蘋果公司生產和銷售電動自動駕駛汽車的意圖正在重燃。馬斯克就此事迴應了相關的報道推文。 馬斯克表示，當時特斯拉的市值約為現在的十分之一，但如今特斯拉已經度過了不平凡的一年，2...

正所謂「台上一分鐘，台下對稿對到眼都矇」，不經不覺，易廷由第一日準備嘗試蔬果汁斷食法到完成60日旅程減去40磅，再到現在分享復食心得，已經差不多4個月，易廷發現，拍片真的不是想像中那麼容易！不過，係Facebook及Youtube收到好多好多鼓勵及支持的留言，突然發現，一切都是值得的！ 所以為了答謝大家的大力支持，易廷決定繼續拍、繼續拍…，...

睇完上集，唔知大家有無在家嘗試「天山雪蓮蘋果翠玉瓜薑汁」？講明兩汁一湯，上集介紹左「一汁半湯」，相信各位「果然好友」自然未夠喉，所以直播重溫（下集）今日緊接出場喇！ 呢一集裡面，易廷將會繼續介紹一款蔬果汁——「天山雪蓮甘筍小棠菜薑汁」及靚湯「甜到飛天山雪蓮赤小豆粟米甘筍瘦肉湯」，一邊煮一邊講解天山雪蓮點樣全身都係寶？！而且功效多多，對於愛美...

多謝支持！多謝支持！多謝各位大力支持，易廷第一次線上直播叫做順利完成！ 如果錯失了直播，又或者想多睇幾次，呢條片一定幫到你。為方便大家揭開天山雪蓮既蘆山真面目，我地特別將直播分成上、下集，咁你就可以分享俾朋友重溫又得！一家大細在家中一齊重溫，亦得！得左！ 上集片中，易廷先為大家介紹第一款簡單易整既蔬果汁，大家在家中不妨一起試整！ 《天山...

Prince Harry 與 Meghan Markle 二人自從離開王室後，群眾都十分關注他們如何在財政上獨立，不靠王室薪水而闖出另一片天，而他們二人也十分積極地尋覓出路，希望可以以自身的影響力，為大家帶來更多正能量。日前有外媒報導，二人共同創立的製作公司 Archewell Audio 即將與全球最大的串流平台 Spotify 合作，推出...

全新「果然好吃」系列推出後，收到大家的熱情回應，小寶（字號：易廷）謝謝大家的支持。斷食後的復食之路同樣重要呢！食材選擇，是另一門學問，讓我們慢慢探討吧！ 小白寶廚繼續出擊，今次整「拍到您失脂青瓜」。青瓜水分高、熱量低，十分適合夏天食用。經過拍打、醃製，加入簡單調味，一道口感爽脆又開胃的菜式就完成了。 易廷都能完成的菜式，大家一定可以！下次...

知道大家期待了很久！好想知道小寶（字號：易廷）的復食情況！全新「果然好吃」時段終於登場啦！今日，易廷為大家介紹復食第一餐。 經歷了60日「蔬果斷食法」大考驗，到底第一餐應該吃甚麼呢？吃辣椒營養師Eva所推薦的，還是吃自己想吃的呢？經過比併，易廷最後選了自己想吃的食物──生菜魚肉湯。 因為太久沒有吃固體食物了，一嘗軟軟的魚肉、爽口的生菜，真...

每一步都是下一局的開始！ 【果然好玩 】第一次同大家見面，當然要帶給大家最火辣辣的好玩事。近期在大熱播放的電視劇中，Madam G唔止睇得仲好打得，而且更是玩華容道的高手，智商爆錶，究竟她在劇中左砌右砌的減壓玩意是甚麼？您日日「被留在家」是否好想一齊試玩玩？其實點樣先可以拆解當中奧妙？令遊戲中大名鼎鼎的曹操可以脫離困境？ 無論你是8歲定8...

每一位正在減肥的朋友，一定會有個相同的問題曾經彈過腦海～我可唔可以，淨係瘦邊度！ 係呀，身經百戰的易廷，每次在減肥的旅途中，不知自問了多少次，以前在美容院減肥時，小姐們一定會應承你要瘦肚就瘦肚，要減腰就有腰，但今次以蔬果汁斷食法來瘦身，雖然獲得佳績，但是仍然會問到＞我想瘦邊度，唔知得唔得呢？！至於答案？大家請按進來，謎底便會揭開！ 係未好...

達拉斯獨行俠隊計劃裁掉經已為球隊效力11個賽季的控球後衛J.J. Barea。消息人士稱獨行俠隊計劃簽下Courney Lee，成為球隊名單的最後一名成員。達拉斯獨行俠老闆Mark Cuban這樣做是希望獎勵多年來一直為獨行俠效力的重要角色球員Barea，而這張合同可以視作他的退休獎金。 獨行俠隊上週跟J.J. Barea簽下了一份為期一年...

知易，通常行都難！特別是減脂，人人都說要減肥，但真係人人都減到咩？所以知道要減脂的人何其多，但係真係實行的人，仲要持之而恆，真係少之又少！而易廷，減肥成功後，便聽得特別多的理由，又或者稱之為藉口，當然易廷美其名它為「原因」，至於是「原」還是「因」？不如大家一齊來看看，而當中，又有多少個是你曾經說過的「原因」？ 減肥，像長城，從來不是一天就能...

Netflix電影：《Project Power》(超能計劃) 這是Netflix原創電影，故事說一種新藥物讓人有五分鐘超能力，每個人會出現的超能力都是不一樣，甚至有人會死掉，你會夠膽吃下嗎? 超能力總是很吸引的題材，看看Marvel與DC系列歷久不衰就可知一二，人們難免會想像如果有超能力，就會去做些甚麼事。跟不少超能力題材一樣，各人對超...

減肥自古以來也被視為是一生的事業！（唐朝除外啦！），而這份「天職」，不止是女性，其實，男性也是一樣，所以當易廷（字：小寶）把肥肉減掉後，身邊朋友都不禁爭相追問：「會唔會？」、「係唔係？」、「得唔得？」，總之真係問題天天都多！為了一次過解答大家的提問，以後凡有人問起易廷，相信她的答案也會是：「請大家留意第78集啦，唔該！多多支持呀！」 是的，...