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過去10場吞下了7敗還在為連續挺進季後賽紀錄而努力的馬刺，今天在主場迎戰魔術的得到老天爺的眷顧，靠著對手Evan Fournier上籃放槍躲過一劫，終場以114：113險勝魔術。 主場出擊的馬刺在上半場最多領先達16分，但下半場被魔術窮追猛趕陷入一番苦戰。第四節Bryn Forbes連下5分幫助馬刺先追平再反超，Markelle...

大家想唔想像到無帶耳機去街係咩感覺？ 係地鐵／巴士想聽歌、Whatsapp 錄音、睇video都好唔方便， 所以耳機已經成為左我不可缺少既must have item。 今次要介紹比大家既係我最近日日都用無線藍牙耳機， 外形夠晒型格而且隔音能力一流，便攜式充電收納盒內置 1300mAh 電量， 電話冇電可以用來做...

周三晚的歐聯16強首回合，上屆亞軍的英超球隊熱刺主場迎戰德甲的RB萊比錫，結果客軍於下半場中場拉馬入楔時於禁區內被熱刺守衛賓·戴維斯撞跌而搏得12碼，並由射手添姆·雲拿主射入網，以1-0擊敗主隊，除領先首回合外，更取得重要的作客入球。 陣中2大射手哈利·簡尼、孫興慜因傷缺陣，只能以天殘地缺陣容出戰的熱刺，領隊摩連奴排出一個4-4-2陣...

在RB萊比錫作客對陣熱刺的歐聯十六強首回合中，來自車路士的借將艾柏度(Ethan Ampadu)表現出色，於防線前一夫當關，成為球隊作客零封熱刺的功臣。這名年僅19歲的威爾斯大國腳，來季勢在林柏特的球隊中扮演更重要的角色。 這名00後的威爾斯小將是車路士重點培訓的青訓產品之一，在去季，他和赫臣奧度爾都在沙利的手下得到不少盃賽的上陣機會，...

熱刺賽前壞消息，前鋒孫興民手臂骨折要做手術長休。缺少哈利簡尼及孫興民的熱刺入球成疑。只能把摩拉推前，中場出謝臣費南迪斯。而萊比錫則Full Team出擊，添姆華拿、沙比薩及利馬等皆正選上陣。 上半場開賽2分鐘內，萊比錫已連續3次射門，前鋒舒力克、添姆華拿及左閘安祖連奴等先後射門，熱刺門前風聲鶴唳，門將羅里斯拍到再中柱，已預視今場熱刺被受...

RB萊比錫主帥拿高士文(Julian Nagelsmann)並非一位善與記者談笑風生、魅力非凡的教練，但肯定的是，他是一位善於提拔球員，並可帶領球隊取得佳績的教練。 拿高士文曾帶領賀芬咸贏得U19德甲，之後獲擢升為一隊教練同時領導球隊成功護級，其後球隊更取得歐聯的入場券。其三年多的一隊教練生涯扶搖直上，半年多前接掌RB萊比錫，球隊目前以一...

三年前去希臘時隨手買左d護膚品， 其中一款就係呢隻希臘既橄欖Body Cream 佢質地好硬身堅挺， 要推一陣先推得散同均勻， 但味道好香濃橄欖味～～ 質感好潤同保濕， 佢好平咋，HK$50一大盒， 我之後用晒都託去希臘既朋友幫我買回來。 我就喜歡用來做按摩咁用， 推下按下對腳，都唔錯架～ https://ww...

LeBron James繼生涯得分後又一項紀錄超越Kobe Bryant，今天主場迎戰馬刺的比賽，James繳出36分9助攻7籃板砍進6記三分球，這讓他生涯三分球命中數達到1828顆，超越已故巨星Kobe Bryant躍居史上第16名。在James火力帶動下湖人以129：102輕取馬刺拿下2連勝，而馬刺則是吞下2連敗。 經歷首節...

香港人最常見既病就係三高 [ 血糖高、血脂高和血壓高 ] 尤以高血壓對香港成年人來說十分普遍，值得留意的是，很多人都唔知知道自己有高血壓。 香港衛生署網頁指出約六分之一的香港成年人患有高血壓而不自知 究竟點為之有高血壓？ 科學d講：量血壓時高壓多過 ≥ 140 而低壓過≥ 90 就要徵詢家庭醫生啦 (因應對象是成年人或兒童，高血壓的診...

馬刺今天做客鳳凰城對戰太陽上演了先盛後衰再回神的戲碼，在第四節被步步進逼的馬刺靠著Bryn Forbes和Derrick White連續轟進關鍵三分球，最後再守住Devin Booker試圖逆轉比賽的一擊，終場就以120：118驚險勝出。 Forbes、White加上LaMarcus Aldridge在前三節合力攻下55分，馬刺...

德甲今個星期五重燃戰火。過去的上半季，德甲爭持得非常激烈及緊湊，亦是近幾季最有可觀性的德甲。經過接近一個月的歇冬期，各支德甲列強重新上路，RB萊比鍚希望強勢持續；拜仁及多蒙特希望扭轉上半季較為飄忽表現；而慕遜加柏希望繼續上半季的佳態。時不而遲，筆者趁明晚德甲重開前與大家總結德甲半程總結。 半程冠軍等於聯賽冠軍? RB望創歷史奪首冠 ...

秋冬天氣最容易讓肌膚出現乾紋，而在這些情況下不好好護理肌膚會容易導致皺紋出現，一但出現了相信很難回復細緻幼滑肌了，所以勤力護膚真是非常重要。 而藉着這個秋冬季節 Dermalogica 推出全新Face firming 精華產品 ～ 雙效植物重塑緊緻精華，這支精華是由現代植物技術和古老植物智慧結合而成的高效抗氧化劑，能有效提升肌膚、減...

該賽季，NBA總裁大衛-斯特恩（David Stern）公佈了新的NBA擴軍計畫。其中，夏洛特黃蜂與邁阿密熱將於1988年加入聯盟，而奧蘭多魔術和明尼蘇達木狼則將於1989年進入聯盟。 相比斯特恩的擴軍計畫，這賽季的NBA相當精彩。最值得一說的有3件事：塞爾特人選秀失利，提早進入衰退期；邁克爾-喬丹（Michael Jordan）榮膺得分王...

即便馬刺維持最近進攻手感全場轟進17記三分球，攻下121分也是水準之作，但殘破的防線還是被灰熊趁虛而入，在主場出賽的灰熊有4人得分20+並在第四節拉開比分，更強大的火力終場還是以134：121擊退馬刺並寫下4連勝佳績。 戰績接近的兩隊打完前三節只有2分差距，Jonas Valanciunas和Ja Morant決勝節聯手打出8-...

雖然目前戰績要比對手好上一截，但上一場剛擊敗聯盟龍頭公鹿的馬刺今天做客波士頓讓地主吃足苦頭。馬刺在上半場就奠定贏球基礎，DeMar DeRozan全場繳出30分6籃板4助攻也幫助馬刺以129：114贏球，連兩戰擊敗東區前三球隊。 塞爾蒂克總教練Brad Stevens在賽前才提到，馬刺肯定不會在今年季後賽中缺席：「現在他們的狀況...

時代再壞，暴雨再大，我們也許無法控制；但抱著甚麼心態應對，永遠都在我們掌握之中。 2020年的第一篇長篇樂評，期望能用一點文字，燃亮每一位為我們的生活、社會、自由奮鬥的手足。有時候，我們會抱怨，為何成為了「被選中嘅細路」，在黑夜之中，跟狂犬搏鬥。 /教我如何方不害怕 理據堂皇地作假/ 「不解」、「抱怨」、「犧牲」、「悲傷」、「憤怒...

昨晚2019年度叱吒樂壇頒獎典禮因為早前宣佈取消了實體頒獎禮，改以網上直播形式播放早前商台聯同候選歌手拍攝的特輯片段、當日中午時間頒獎片段、以及直播即時頒發的我最喜愛的女歌手、組合。但相信一眾樂迷或應該說一眾有份投票的香港人都好開心見到由自己親手選出來的香港樂隊得獎，我最喜愛的組合 - RubberBand。 昨晚整個特備節目都是提早錄影...

在這一年，NBA版圖再度發生變化。達拉斯小牛（現為獨行俠）加入聯盟，並且被劃分到了西部。聯盟為了平衡東西部格局，將馬刺隊和火箭隊劃分至西部，公牛隊和公鹿隊則被分支東部。 然而，這賽季的關注焦點都在一支球隊上，那便是傳統豪強塞爾特人。關於塞爾特人，這賽季有2件值得一提的大事，一個是“紅衣主教”阿諾德-奧爾巴赫（Arnold Auerbach）...

過去20幾年來聯盟最穩定的馬刺在這個賽季判若兩隊，今天客場挑戰火箭的比賽又一次呈現打擺子的情況，最多領先25分的優勢在下半場消失殆盡，最終被火箭以109：107上演大逆轉飲恨。 馬刺上半場繳出57.4%的超高投籃命中率，其中三分線上17投10中，前兩節攻下72分的兇猛火力最多領先達25分，半場打完也領先火箭多達19分。 ...

早前跟大家分享過菲律賓網購及匯款的資訊，而是次 bubeee 網購的便是 Starbucks Philippines 菲律賓限定版 Starbucks Card！ 很多朋友都會問 Starbucks Philippines 的 Starbucks Card 的吸引力真的那麼大嗎？ 大家都好奇 bubeee 要特意從菲律賓訂回來香港的 Sta...