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今天是籃網的媒體日，許多籃網球星如Kyrie Irving、Kevin Durant等都出席了這項活動，並接受了媒體的採訪。 其中，在回答媒體問題時，Kyrie Irving對自己的新隊友KD可以說是關愛的無微不至，前者更將後者的受傷歸咎勇士。 當時，Durant尚為勇士效力，他在勇士對陣速龍的總決賽Game 5中帶傷上陣，結果傷勢遭...

想皮膚靚靚，除了多飲水同有充足睡眠，吸收膠原和營養都好重要。 早陣子英國就有一款熱賣的Ellactiva活肌軟粒，唔好以為佢外表好似糖就當係一般零食，食左唔單止針對皮膚膠原自生，更有助增強皮膚抵抗力呢！ 最近轉季肌膚比較乾燥暗啞，除了勤塗保濕霜，朋友送來的Ellactiva活肌軟粒正來得及時，希望可以由內而外打造美肌~ Ellact...

相信近年生BB的媽媽們，對滴雞精應該都不會陌生。但其實除了孕婦，滴雞精亦很適合不同人士飲用，例如：想準備懷孕的女士、坐月補身、母乳媽媽、手術後想加快復原、補充體力、增強免疫力、改善手腳冰冷，甚至是想養顏美膚都可以飲用滴雞精。 而原產於台灣的道田滴雞精選用自然放牧的紅羽土雞，含豐富蛋白質及20種胺基酸。而且天然無添加，不含任何人造...

生完BB 之後，身體一直都好虛； 加上照顧寶寶令到食無定時又冇時間做運動， 修唔到身事小，最慘成日覺得好攰無力，所以決定正視問題，調理下身體！ 最近去左德善健康管理 搵佢地既註冊中醫師和營養師幫幫手； 透過二師會診服務，以最創新、最優質既健康法則管理身體！ 二師會診服務主要係揉合中國五千年傳統智慧， 加上現代化西方醫學理論既精粹，提...

随着市場經濟的發展，人們的生活水平逐漸提高，現代人除了對生活品質的追求越來越豐富，亦對自身的健康日益關注。除了調節生活節奏、運動塑身，亦更關注健康飮食，希望自己可以更好的、身體更健康地生活在這個世界上。 處身於安靜的住宅區裡，且開張不足一個月的「Ours Eatery」是一家主打健康、美味、新鮮與創意的小食店。食店面積不大，一次僅能容納約 ...

最近，華御結了引入沖繩縣的特色食材，推出兩款日本近年大熱的御結系列 - 「珍寶系列」及「健康拌飯系列」，帶來六款新口味，包括有「沖繩風火腿扒玉子」、「黑椒雞扒拼金平牛蒡」、「照燒三文魚扒配明太子沙律」、「沖繩風豚肉野菜拌飯」、「櫻花蝦醬油拌飯」及「昆布茶豆拌飯」。 「沖繩風火腿扒玉子」以厚切火腿扒取代沖繩的經典午餐肉，佐以鬆...

自知是易病體質，近年都多接觸保健產品來改善體質，希望從提高免疫力著手，讓身體更加健康，遠離頑疾！不少日本人都會服用褐藻糖膠去對抗頑疾，最近我試了來自日本健康保健品牌NatureMedic的Fucoidan 3-Plus 自然醣褐藻糖膠 3-Plus 濃縮液，蘊含海蘊褐藻糖膠、裙帶菜孢子葉褐藻糖膠和墨角藻褐藻糖膠提取物，能提升免疫力和對抗頑疾。...

經常漂染既頭髮，看起來沒什麼大問題， 但近看髮絲已經冇哂光澤，容易折斷從而變得稀疏～ 其實仲有另一樣野都會傷害頭髮，正正就係我地日常所用黎洗頭既自來水； 原來家用自來水係充滿雜質及化學物質，當中既氯氣及鈣更會嚴重修害髮質！ 最近我就用上來自美國既 Lavacqua 頭髮火山水 (200ml / HK$198) 它蘊含純天然草本及豐富...

都市人，其實很容易過著多肉少菜的生活，吸收不到足夠的纖維，腸道不健康，令毒素積累在體內，不但會影響體型，更會令膚質變差。最近我便開始飲用Metamucil 美達施膳食纖維補充劑 ，它是澳洲 no.1 最暢銷膳食纖維品牌，100%天然洋車前子殼粉末成分，每日一杯便可以為身體帶來足夠的水溶性纖維及非水溶性纖維，GEL住油脂糖分，自然可以輕鬆...

高齡生BB...身體真係會難少少復原... 一時唔小心就好容易會病...瞓得稍為少就覺得個人會好攰好辛苦... 一定要早上床睡覺...遲瞓係完全唔得... 見到林秀怡推介就去左萬寧買左盒試下... 我就選擇左 ELLACTIVA 活肌軟粒 免疫力配方 幫幫手... 來自英國的健康品牌 ELLACTIVA 擁有活得健康...享受生活的信念.....

每一餐都是多菜少肉，加上工作關係經常坐，導致排便不暢，經常肚谷 谷、肚脹脹咁，所以近日有食【D.Tox Shot 果菜活腸飲】來補充缺乏蔬菜的攝取。 【D.Tox Shot 果菜活腸飲】由專業營養及食品專家團隊以「果菜食療」研發的天然，成分天然有益，而且並無依賴及副作用的果菜活腸飲，不痛不瀉地自然排出便便，可讓腸道順暢健康。 ...

都市人夜訓、腸胃唔好、口腔問題 都會攪到有口氣出現！ 原來口腔中有好多有害細菌會影響到身體健康，即使幾勤力刷牙都改善唔到～ 要解決口氣同腸胃問題，可以試下口腔專利益生菌！ 最近市場上就推出左一款韓國製造既【比斯德泡菜益生菌】 這款口腔專利益生菌就可以解決口氣既問題，同時維持腸道健康！ 比斯德泡菜益生菌蘊含三大益生菌： ❤ OraC...

「世上沒有醜女人，只有懶惰的女人」 我非常同意這一句話，自從我懶惰了一星期（沒有敷面膜），肌膚開始給我響起警號，面黃、乾紋通通跑到我身上，只怪自己懶惰，係時候要將功補過。 Karine 經常與大家分享 paper mask 很少分享膏狀的面膜，其實每次我急救肌膚都會使用膏狀的面膜，皆因可以讓肌膚更加吸收，而且功效比一般一片片的面膜更見效。...

時間一天一天的過，膠原蛋白也會隨着時間一直流失，要留住肌膚的彈性，不讓肌膚老化，就要懂得保養肌膚，除了每天護膚外，其實還可以服用一些補充膠原蛋白產品。 而 LANEIGE 推出的 抗氧膠原飲，當中蘊含豐富綠茶 GABA 精華及西西里紅橙，能補充身體流失的膠原蛋白，更有抗氧化雙重功效，一支有齊膠原抗氧2 in 1飲品，只需每晚一支便可飲...

甜食是不少女性的最愛，我都好鐘意食甜野， 零食、甜品、奶蓋茶，可以話係無甜不歡。 自問年紀唔細了，開始關注飲食健康， 避免血糖過高，同時Keep住Slim。 最近Regal Green就推出了一款「降糖消渴茶」， 非常適合關注血糖健康、 少運動同愛甜食的朋友， 聽落真係啱哂我丫！ REGAL GREEN 降糖消渴茶 以天然植物研製，...

香港人壓力大，但未必每個人都負擔到傳統心理輔導或者治療。如果你想用簡單的方法助己助人，催眠、NLP、冥想都係近年新興改善精神健康嘅方法，但對於好多人嚟講可能有d陌生，以下係我哋經常收到嘅問題⋯⋯ 「NLP？冥想？催眠？有無用㗎？係未有宗教成分？」 我哋今次會講吓剩番嘅––冥想係咩？ 靜觀冥想其實係無宗教成分㗎！ 唔知你有無試過明明做緊...

香港人壓力大，但未必每個人都負擔到傳統心理輔導或者治療。如果你想用簡單的方法助己助人，催眠、NLP、冥想都係近年新興改善精神健康嘅方法，但對於好多人嚟講可能有d陌生，以下係我哋經常收到嘅問題⋯⋯ 「NLP？冥想？催眠？有無用㗎？係未有宗教成分？」 一連三篇，我哋會用小遊戲同測試介紹比大家聽，呢三樣嘢究竟係咩？ NLP，係一套小技巧，當中...

因為愛喝, 所以我家中買下不少不同種類的花茶, 有些更結合養生效能的花茶, 就好像我曾介紹過的 MZK Life 花研草說所出的凍齡﹒茶系列養生花茶 (可按我重溫)! 凍齡﹒茶系列是以自家種植的石斛花調製出功效不同的養生花茶, 配合各地優質花果, 無糖無添加, 且通過 SGS 認證, 零卡路里, 不會為身體帶來負擔! 而石斛花性質溫和, ...

人越大就越緊張健康...希望可以少病少痛... 而作為一家之煮...為左令家人可以食得開心用得放心...真係要小心選擇... 食品用品的安全問題越揭越多... 突然發現原來自己一直用開食開的產品含致癌成分...含雌激素等等有害物...真係嚇餐死... 眼見超巿貨架上有多到數唔到咁多既貨品...偏偏就分唔到好唔好...令人好頭痛... Go ...

香港人壓力大，但未必每個人都負擔到傳統心理輔導或者治療。如果你想用簡單嘅方法助己助人，催眠、NLP、冥想都係近年新興改善精神健康嘅方法，但對於好多人嚟講可能有d陌生，以下係我哋經常收到嘅問題⋯⋯ 「NLP？冥想？催眠？有無用㗎？係未有宗教成分？」 一連三篇，我哋會用小遊戲同測試介紹比大家聽，呢三樣嘢究竟係咩？ 首先講吓成日被妖魔化的催眠...