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俄羅斯門將艾堅費夫的名字，或許眾多球迷已耳熟能詳，而現年31歲的他，日前終在歐聯賽場上，收獲個人職業生涯的首次「歐聯零封」，絕對是可喜可賀！ 較早前，莫斯科中央陸軍在歐聯附加賽上，與希臘勁旅AEK雅典狹路相逢，而艾堅費夫所效力的中央陸軍，最終則以2：0擊敗對手，而是次的零封，亦是這名俄羅斯門將在踏入歐聯賽場後的首次「唔失波」，而此子首...

作為一個90後，喜歡湯寶如的歌，其實有點時空錯亂。雖然現在每星期都會在《流行經典50年》，見到湯寶如主持節目，不過湯寶如出道的年份，小弟才剛剛出世，而湯記淡出香港樂壇之時，小弟也不過是個「小學雞」。不過，有時除了人與人之外，人和歌之間也講點緣分。 話說某日家中「經典台」播放《暑假玩到盡》，小弟看著一頭短髮的湯寶如，長相雖非絕色美艷，但「男仔...

曼城門神嘆留城苦無機會 正參與U21歐國盃的幼獅門將：安格斯根拿向Talksport表示今次外借重投母會：諾域治無非為了前途及上陣機會。 根拿：曼城實在有太多高質素的球員，排在自己前面的也是兩位好門將，(巴禾，卡巴尼路) 即使巴禾提早收咧，自己亦僅任後備在場邊待命，至今仍未獲任何上陣機會，在曼城像我這樣的例子不多，但作為守門員，到這個年紀...

上月初曾參加網上活動，希望得到她和林奕匡那Mini Live的入場門券，最後竟鎩羽而歸，首先要在此表示強烈的失望(哈哈哈)。當然是日選擇這來自王嘉儀的《愁滋味》，不是因為「少年不識愁滋味」這樣膚淺。 (得不到當日的門票，只能望相輕嘆，唉) (《愁滋味》MV) 實際上不止少年，其實中年、老年人，有的也不懂得這種愁的滋味，還會為一...

英國天空體育報道，雖然近日盛傳皇馬球星C朗可能離隊，有機會重返曼聯，但曼聯對於今夏簽回C朗一事卻有所保留。縱使曼聯在去年夏季曾花費超過一億歐元，從祖雲達斯手上簽回普巴，但這不代表紅魔今夏也願意以巨額資金購入昔日曾在奧脫福大紅大紫的舊部。 曼聯沒有這個計劃，所以也不想被扯進正炒得沸騰的C朗傳聞之中，影響一些需要認真運作的買賣。天空體育指...

作者: 譚嘉燕 FB PAGE: 譚嘉燕KATE 人愈大愈難認識新朋友，亦愈難放開自己的保護屏。就算有心想認識其他人，也沒耐性及勇氣去給別人了解自己。我不輕易真正信任人，特別在這個波濤洶湧的職場社會，好像身在古時後宮裡，大家就只忙著欺負好人、篤人背脊、巴結對自己有利益的人、踩低別人令自己好過點、推卸責任「搵你笨」……數之不盡的無聊事。...

幸好，香港愈來愈多韓食店 能一解相思之苦 每次想任食，首選一定是這間 品嚐熟食前，先來點前菜(可任添) 任食菜單選擇蠻多 有豬腩肉，牛肋骨、牛肉、烤生蠔、烤帆立貝、烤蝦、等等 更有不少熟食 再來 就是這裡各式烤肉！ 有皮花腩的肉質均頗爽口 特別是帶皮的，邊位很彈牙 醃製牛仔骨燒至半成熟，肉味濃而肉質軟腍 醃製...

無論女生還是男生都為胸部的問題煩惱，社會風氣都推崇愈大愈好，男生看到正妹加上好身材就先贏一半了！日本有一間公司叫做「リサーチパネル」 想知道男生的看法，所以就做了一個「男性心目中最理想的罩杯」調查。當中正常大小的C 罩杯最多，有33.3％； 其餘分別是第二D 罩杯：21.3％ 第三是B 罩杯：11.1％ 第四是E 罩杯：6.8％ 第五...

最近大台劇集《不懂撒嬌的女人》掀起了網上很多話題，連帶劇中的演員人氣度都急升。在劇中，Cherry（唐詩詠飾）有三位閨蜜，包括孫慧雪，鄧佩儀和林秀怡。前兩者其實已有一定的知名度，而後者則是一直在TVB劇集中出演閒角，很多觀眾對她都未必有印象。 這次由於《不懂撒嬌的女人》熱播，觀眾對於林秀怡飾演的男仔頭閨蜜都頗有好感。原來林秀怡在T...

個個都想在職場上幹一番事業，但係咪單靠努力就會有出頭天呢？咁又未必啵！想成功，努力打拚只係其中一項基本要素，其他方面的才能和鍛鍊都極之重要！不容忽視！一齊睇下要在職場上成為一名成功人士，需要具備什麼要素啦！ 1. 有充足睡眠 晚晚都唔夠訓，番到公司成日都冇嚟精神，工作又點會有效率呢？打工仔好多時夜訓，都係因為掛住煲劇、打機、做自己野...

隨著車路士奪冠，今季的英超賽事也接近尾聲，現時比較有「睇頭」的應該是前四爭奪戰，而利物浦暫時處於比較被動的位置。另一方面榜尾除了新特蘭及米杜士堡之外，還有一支球隊需要降班。言而，筆者想說的並不是這些關於球隊的資料，而是筆者昨天在車路士的慶祝影片中看到一位在假裝愉快的球員，他就是比高域。為何筆者會這樣說呢？根據英超官方的條例指出，球員需要在英超...

所謂成長，就是在日復一日的生活裏，不斷碰上各種操蛋破事，被百般蹂躪之後，依然能夠爬起來沒心沒肺地開懷大笑。 今天給大家介紹的，是一位來自俄羅斯的漫畫家Anton Gudim。他特別擅長將生活中遇到的一些瑣事改編成充滿諷刺意味的漫畫。 一點點意義不明的搞笑，加上一點點腹黑，再來一點神腦洞，請謹慎服用這碗可能需要看兩遍才能笑出來的毒雞湯...

一個人的內心藏著多少的痛苦，受過多少的壓抑，我們並不能從表面上得知…… 《漢娜的遺言》的背景以校園生活為主，講述校園欺凌對一個人的傷害與痛苦。 如果單從視覺上的觀看又或者沒有經歷過校園欺凌，我們是很難理解主角的感受，我開頭也覺得主角為何為了點小事而走上絕路？但一直看下去，那種壓抑、沉重與無助才慢慢的感受到。 校園生活可以多姿多彩，...

在曼聯、曼城和阿仙奴等「爭四」對手接連失利的情況下，利物浦在今輪聯賽，憑著中場球員安利簡的「世界波」，成功「做場好戲」，作客以1：0小勝屈福特。 雖然「3分已袋」，但一些深層次的問題，絕對不能「理X得你」，而其中一個出現於利物浦身上的嚴重問題，就是劣境下取勝的機率相當低，相信亦是高普和紅軍需要重視的一大缺憾。 (1) 過份依賴「士氣波」 ...

「做客戶經理最緊要係轉汰轉得快」，今日推薦股票基金、明日就推薦債券基金，客戶經理極其量都是在投資意見上快速轉向，但作為專業客戶經理們的上司，日常就要樣樣工作都要轉得夠快之外，目標還要清晰，擁有永不放棄的捽數精神。 我要第一名 不知道各位有沒有聽過上司這句說話？「我要第一名」這句說話意志堅定、目標明確，每月、每季、每年都會聽到分行目標要成為第...

激戰120分鐘之後，拜仁慕尼黑最終作客以4：2，輸左俾皇家馬德里，喺歐聯8強止步，而令人驚訝既係，原來客隊門將紐亞喺加時階段原來受左重傷，導致左腳骨抑，預料佢將會提前「收咧」。 賽後，有記者發現紐亞撐住拐杖離開球場，而德國《圖片報》就指出，呢位德國國家隊既首席門將既左腳經已骨折，將會令佢提早「收咧」，而喺稍後既時間，拜仁慕尼黑亦都透過...

今天，公牛憑著Jimmy Butler及Dwyane Wade分別攻入22分，再加上Rajon Rondo的準三雙，最終以111:97再次作客擊敗塞爾特人，總局數2:0領先，而接下來兩仗更將移師公牛主場繼續進行，屆時塞軍將可能受到更大的壓力。 今年的常規賽，塞爾特人成功壓過騎士登上東岸一哥寶座，將在總決賽前獲得所有系列賽的主場優勢，這一...

雖然木狼已經無緣季後賽，再加上近四戰錄得三敗，但他們陣中卻有一位球員在季尾迎來爆發，他就是西班牙「金童」Ricky Rubio了。 Rubio在加入NBA的時候，被評為一名天賦極強的組織型控衛，他的助攻總是令人看得如痴如醉，但可惜的是他至今在NBA征戰6個球季，仍然沒有太大的突破，特別是他的進攻更加是令人非常失望。 在今季前的5個球季...

美國時間4月2日，騎士在主場與溜馬上演一場大戰，兩隊當家小前鋒 LeBron James 和 Paul George 各自攻入了超過40分，最終騎士在雙加時以135-130擊敗溜馬。 本場比賽，騎士大部份時間保持領先，但未能提早「殺死比賽」，反而讓溜馬在第4節逐步追近，最後在48分鐘比賽時間打成 104-104 平手，須以加時決...

以前，聽劇集《情牽百子櫃》的主題曲《苦口良藥》，只覺得其旋律動聽，歌詞易上口，成為每次唱K都必唱的金曲。 到長大經歷戀愛後，才能了解當中的深意。歌詞中以苦藥比喻失去一段感情，就如喝苦茶一樣，過程雖痛苦，但捱過後，就會如吃了蜜餞般，最終都會苦盡甘來。這首歌成功道出失戀男女的心情，加上有輕快優美的旋律，彷彿失戀的不開心也會隨音樂完結而回復...