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小弟對拿姆的第一個印象就是來自06年的德國世界盃，當年司職左閘的他在禁區K角位射入一球世界波！而且是當屆世界盃的第一個入球，也是他個人第一次在世界盃上陣兼取得入球，事隔已經8年，但對此球印象仍然非常深刻，可惜他不會再披上德國隊的戰衣步上各項大賽的舞台了，如果他能回心轉意就好了… 若喜歡我的文章，請LIKE我的FACEBOOK專頁！論盡...
熱火主將Dwyane Wade與球隊簽下了兩年合同，預計金額為1700萬美元一年，而第二年將為球員選項。而熱火內線球員Udonis Haslem 與球隊簽下270萬美元合同。 另一熱火球員Rashard Lewis加盟小牛，並簽約一年。該合同是老將的低薪合同。而曾效力熱火的Mike Miller亦決定加盟騎士，簽下了兩年550萬美元合同。 ...
第二次去城門谷拍荷花，二時多到達荷花池，拍照的人並不算多。 今年的荷花好像特別大。 裡面的就是蓮子。 躲在荷葉下的荷花。 盛開的荷花。 顏色比較淡。 來個近鏡。 突然下了一陣雨，停雨後可拍水珠。 把蓮子看清楚一點。 這...
前幾天花園整理得差不多準備離開時從遠方望向第一張照片裡的這一盆，心想怎麼長這麼多雜草，走近一看才恍然大悟，不是雜草而是一直苦等不到發芽的釋迦籽，原本這些釋迦籽好好的種在小缽裡，但放了半年完全沒動靜，想說多肉有幾盆泥土流失的差不多就把釋迦籽加上土整個一起倒入這盆青美人裡，最近一會兒暴雨一會兒大太陽又是閃電打雷的，竟然讓沉睡半年的釋迦籽竟然...
06.19 維多利亞公園 快閃 1600 熊貓 時間地點 海洋公園 快閃 熊貓 1600 熊貓遊 香港遊 HONG KONG 1600 快閃 pandas hk touring route PMQ 元創方 AllRightsReserved WWF http://lamhome2002.blogspot.hk/2014/06/0619...
耶~~挑戰第二場半程馬拉松，成功! 初半馬是在2012年的太魯閣馬拉松完成，過了一年半左右再度挑戰。大概從2月底開始認真進入自我訓練狀態，還搭配首次嘗試的拉筋瑜珈，是很基礎不過的瑜珈，看書自己練習，動作簡單卻可以舒展全身筋骨還可以鍛鍊到核心肌群，跑前暖身跑後收操都適用，超棒!這次對自己的訓練除了出門跑步之外把大部分的重心放在訓練核心，...
今屆世界盃，西班牙大軍無佩老大佩奧爾份，而費托亦不是必然正選。回想起當年2006年世界盃，西班牙對烏克蘭，陣中仲有佩奧爾，而費托亦是球壇新貴，當年佢地就合作炮製咗呢一球金球： 全場精華： 費托個人精華：
這兩天趁天氣好整理了一下多肉，經常檢查有無蟲害但還是敵不過介殼蟲入侵，有三株白鳳挺嚴重的，進入了砍頭休養的狀態其中包括了巨無霸白鳳，悶熱天氣真的是照顧多肉最艱困的時候呀!花園裡的木箱因為淋雨以及曝曬多年差不多也都風化，已經到了用手指輕輕一扳就可以折斷的狀況，得尋找一下新的箱子替換。 最近接連大雨之後牆角冒出濃密的苔草，挖了一些起來跟多...
前兩場比賽都敗於馬刺之手的雷霆今日返回主場進行西岸決賽第三戰。之前因傷而曾報稱賽季報銷的Serge Ibaka今日復出了，更打出了好表現。 Serge Ibaka的復出對雷霆來說實在是及時雨，他今日上陣29分鐘，7投6中攻入15分，並且搶下7個籃板球和交出4次封阻。他的存在令到今日雷霆隊在進攻上和防守上都明顯比上兩戰做得更好。再加上作...
英格蘭過往大賽時，有很多次都在互射十二碼下飲恨出局，在過去10次國際賽中，其中6次英軍都是在互射12碼時不敵對手出局，而今屆英格蘭陣中就有一名射十二碼相當出色的球員域奇林拔!!! 域奇林拔保持著一個接近完美的12碼紀錄，他在修咸頓已經射入34球12碼，而整個職業生涯至今只射失兩次，對上一次已經是5年前的事。域奇林拔表示：「我對射12...
【每日郵報 】7月舉行迪高告別賽，由摩連奴領軍2004年代的波圖對列卡特帶領2006年代的巴塞 前葡萄牙國腳迪高將在7月份進行一場自己的告別賽，車路士主帥摩連奴，巴塞球星美斯以及前巴西國腳朗拿甸奴都會參賽。這場比賽的參賽雙方將是波圖04一代對巴塞06一代，屆時摩連奴將會再次執教這些在波圖時期的愛將，而另一支球隊的主教練將是前巴塞主帥列卡特...
Galaxy S5 的升級版 Galaxy S5 Prime (SM-G906)相信大家已經不陌生了，在頻頻曝光之後，我們已經對其規格等信息有了一點了解，現在 @evleaks 透露這部手機將會有五種配色可選，分別是黑、白、金、藍和粉紅色。根據早前的傳聞 Galaxy S5 Prime 會在 6月中旬發佈，規格為：Android 4.4...
2014-04-06 港乙(第廿週) 港會 0：0 和富大埔（全場比賽片段） 整場比賽，和富大埔的發揮是港乙次循環以來論「表現」是最佳的一仗，特別是在對手港會的比尼在最後廿分未被球證逐出場前，和富大埔以「耐性」傳球，控制戰局，看準機會以快速向對手的兩閘位置進行偷襲，只不過新援左邊鋒沙華度的把握力甚差，在上半場屢射也不中目標，相反下半...
06 Mar 2014 雲加有意收購馬賽門將文丹達 阿仙奴有意引入現效力28歲馬賽法國守門員馬賽文丹達(Steve Mandanda)作為兵工廠首席門將施捷斯尼的後備或良性競爭地促使進步，主因是法比安斯基及借來的維維安奴將會今夏離隊。 同時，文丹達亦有意離開法甲向外闖，他的首選在英超，而他的轉會費約六百萬鎊左右。 從以下影片...
[SKIN] A-PLUS 『打斑專輯』 Fotona 1064nm (第3次療程) 大家仲記得我正在於A-PLUS 接受打斑療程的試療嗎？為期6次的療程，已經進行了一半，最近出席活動，好多朋友都說我比從前白淨。 . 我所進行的，是一個為期 6 次的 Fotona 1064nm 激光嫩膚療程，以撃退面上的黑斑。 . 我面上的黑斑，主要...
圓圈圈 腦點~AwA~ Circle一般收到信息都會快回的(除非不知道有響過), 但一次無意中的行程, 手機完全斷了上網功能@@ 到晚上才能開啓數據功能, 馬上收到wtsapp, Line, etc的信息,, 一般, 遲回了是該內疚的(!?), 但那次Circle... 很自豪的說 "不好意思,我今天放假遲了回覆"...
Day 2 • 12月23日（一）part 4 Tokyo Midtown Illuminations@六本木 （新宿發•交通：都營大江戶線新宿站—》六本木） 下車後找到mid town出口， 由於是大型燈飾，只要跟工作人員的指示行就可以找到「藍海」了～ 從車站走了一段路⋯ 終於看到藍藍的樹海～ 好浪漫⋯...
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