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幾時都話大排檔係香港人約食飯首選之一，上次整完咕嚕咕嚕肉大成功，酸mei1 mei1嘅餸你地又諗到幾多樣？今次要神還原嘅係西檸雞，雞皮炸到脆一脆，襯埋Fresh爆嘅醬汁！送飯一流🥴做法同上次差唔多，都係快手快腳搞掂食得！ 材料 雞扒 檸檬 雞扒醃料 砂糖 2湯匙 鹽 1茶匙 蛋液 半隻 胡椒粉 1茶匙 西檸汁...

每日都忙呢樣個樣，覺得焗蛋糕好嘥時間好麻煩？其實某啲野有時放慢黎做，體驗一下焗蛋糕嘅樂趣，都係一種學習放鬆活動。今日就焗每間咖啡店都有得賣嘅「香蕉朱古力蛋糕」，紮實而濕潤嘅口感，配上香蕉自然甜味，再唔係食假嘅香蕉蛋糕。做法超快超簡單隨手就整到，睇完係咪即刻想整返個呢？ 材料 熟成香蕉 3條 室溫全蛋 2隻 無鹽牛油 55g 低筋麵粉...

發覺唔少減緊肥嘅朋友都食墨西哥卷，感覺又飽肚健康，而且個餡又可以自行配搭，芝士煙三文魚、照燒牛肉、鮮蝦蔬菜，你諗得出嘅都可以擺落去。朝早整好，晏就做完gym補充返能量就夠哂方便喇。有餡嘅墨西哥卷其實好飽肚，對胃口唔太大嘅女仔，當正餐食一定飽到下一餐。今次就示範雞肉墨西哥卷，簡單易整、烚熟就得，無技術可言！ 材料 墨西哥卷餅 1塊 雞胸...

天氣咁熱真係唔想煮飯，就算煮都係煮啲“快靚正“嘅餸。今日呢個餸就岩哂夏天同埋一班蒜蓉狂喇！最近愛上左花甲，又平又易打理嘅海鮮。今日薑蔥，聽日豉汁，後日清蒸，煮法多到數唔哂，總之點煮都得，岩哂我呢啲懶人！呢個餸嘅好處係唔洗落油，只用錫紙包住花甲，坐定定咁等開餐，最緊要係無油煙味，只有蒜蓉＋花甲嘅鮮味。呢個餸落咩配料都咁夾架，簡直係新鮮版懶人火鍋...

乾炒牛河可以話茶記嘅佼佼者，去到茶記諗唔到食乜？乾炒牛河喇，唔想食飯？乾炒牛河喇，想食啲邪惡野？乾炒牛河喇！！！自己係屋企整，少油就更健康，又可加自己鐘意嘅配料，簡單易做，15分鐘搞掂食得，唔洗落街都食到茶記風味！ 材料 河粉 500克 牛肉 150克 洋蔥（切粗絲） 1/2個 銀芽（芽菜）120克 蔥段 適量 牛肉醃料： 生抽 ...

繼上次教整西蘭花炒牛肉之後，今次就到大排檔另一名物"咕嚕咕嚕肉"。而加天氣熱辣辣，又無咩胃口，呢個餸酸酸甜甜大人小朋友一定秒清成碟餸～咕嚕咕嚕肉做法其實唔難，材料係超市都容易買得到，用油炸或Air Fryer都可以。唔好以為甜酸汁好難整，其實用3種材料就輕鬆調好個汁，同一個醬汁可以變成咕嚕魚塊、咕嚕蝦球，酸甜雞翼又得！配料中意食幾多就加幾多，...

減緊肥嘅你，係咪好似我咁成日心思思想食甜野呢？見大家都係同路人，今日就教"燕麥蕉蕉餅" 呢款無糖、無油、無麵粉嘅蕉蕉餅，食完都唔會有罪惡感，而且又可以滿足自己把口!真係超簡單超快手完成 材料 熟成香蕉 2隻 即食燕麥 80g 蜜糖(可省略) 適量 第一步 將香蕉去皮切成細粒 用叉壓爛...

唔知道大家去大排檔最中意嗌咩餸呢？大排檔必叫嘅都係蠔餅、豉椒炒蜆、黃金蝦 、椒鹽鮮魷。當然唔少得啤酒喇！仲有仲有，點少得碟菜呢？呢啲惹味小炒，係屋企煮個爐頭又未必及得上酒樓舖頭個種鑊氣味，不過自己煮一定係少油少鹽無味精。其實有部分小炒自己屋企煮都只不過15分鐘就可以輕鬆完成！唔信？ 試試佢😏😏 材料 西蘭花 1個 牛肉 80克 ...

雖然疫症開始緩和，但都唔可以掉以輕心！！！疫症期間個個都小出街多左留屋企情況下，已經訓練到好多個隱世廚神。由糖鹽未識分演變到用手摸就分到！今天就教大家在家中用15分鐘做少油少鹽低卡健康脆脆雞扒～ 材料 雞扒 2塊 蛋 1隻 燕麥 30克 雞扒醃料 豉油少量 糖 少量 鹽少量 蒜容 1粒 第一步 準備好材料，雞扒清洗乾淨後印乾水份 ...

全世界球壇受到武漢肺炎疫情持續的威脅下，各支球隊都開始出現財政問題，希望球員可以減薪與球會共渡時艱的聲音越演越烈，即使近年財政非常穩健的阿仙奴亦不能幸免。之前有報導指，阿仙奴球員拒絕了球會所提出的五項降薪提議，當中包括球隊若打進歐聯和歐霸的安排，而他們只願意延後發放工資的安排。但最近有消息指，阿仙奴球員經過了阿迪達的游說後，將會同意減薪安排。...

1997 年Michael Jordan 成功奪得個人第五座總冠軍獎杯，而當時他穿著的便是紅黑配色的Air Jordan 12。 而那一埸比賽Jordan因病毒感染得了流感，但他依然取得38分、7個籃板以及5次助攻的傳奇表現，因此此戰亦被後人稱為"The Flu Game"。紅黑配色的Air Jordan 12亦從此被命名為" Flu...

發現自己一直關注的網絡博主做了些不同尋常的事情後，你開始感覺到不對。 你喜歡的博主改變了自己的風格，自己的説話方式，自己的着裝細節……最近，異常行為再次升級，她開始胡言亂語，在鏡頭面前小聲囈語，甚至連你都聽到了「救救我」的聲音。你開始確定，你喜歡的博主被控制了，她可能陷入了未知的危險之中。 你憑藉自己的聰明才智和細緻觀察，把此事報告...

在今天Giannis隊對陣LeBron隊的明星賽中，LeBron隊的Chris Paul在對手Joel Embiid面前完成空接！ 在比賽第二節的7:37 ，身高1.83米的Chris Paul在底線切入接應Russell Westbrook的傳球，毫不猶豫地跳起無視了Joel Embiid的防守，後者也沒有反應過來Paul就已經以雙手完成...

雖然今年廸士尼收購了Fox電影，但各位影迷心目中X-men大戰Avengers應該沒那麼快見到啦...不過昨日Fox發佈新電影預告 -《爆機自由仁》(Free Guy)由《翻生侏儸館》導演Shawn Adam Levy執導，《死侍》Ryan Reynolds擔當男主角大玩GTA式開放世界遊戲(Open World Game)設定。 劇情講...

知名記者Shams Charania報導，Goran Dragic並不在熱火和獨行俠的交易之中。 此前有報導稱，熱火為提供頂薪合同給Jimmy Butler，從而將Dragic交易至獨行俠，以提供薪資空間。 但Shams在報導中透露，熱火無意交易Dragic，獨行俠得到的是Kelly Olynyk以及Derrick Jones Jr。

《黑超特警組：反轉世界》在上周末美國票房排行榜拿下周票房冠軍，但成績並不突出，只開出2800多萬美元的成績，而電影的評價不佳，多少影響了票房力道，只能說少了Will Smith和Tommy Lee Jones這對老少探員組合，再重啟的「雷神」Chris Hemsworth與「女武神」Tessa Thompson不太能夠帶動票房。 不過...

MIB星際戰警：跨國行動（台）| 黑超特警組：反轉世界（港）| 黑衣人：全球追緝（陸）| Men in Black: International 看完《黑超特警組：反轉世界》後，真的很想收回我對《變種特攻：黑鳳凰》（X-Men: Dark Phoenix）的負面評價，有了先前《MIB》（Men in Black，以下簡稱MIB）三部曲電...

《黑超特警組：反轉世界》是22年前《黑超特警組》開啟系列電影的延續，可視為第四集，不過已沒有Will Smith和Tommy Lee Jones這對老少探員組合，取而代之的是在漫威電影《雷神3》的「雷神」Chris Hemsworth與「女武神」Tessa Thompson，這對組合，在大銀幕上應該是有魅力的，不過《黑超特警組：反轉世界》...

皇馬爆冷輸俾阿積士，比賽裡面最搶眼嘅一定係泰迪。擁有唔錯嘅視野、傳球能力、盤扭能力嘅佢，喺班拿貝表現近乎完美，喺前場產生極大威脅。成場比賽有神一樣嘅表現嘅佢交出兩個助攻、一個入球，你可能問打到咁鬼勁，點會仲係踢荷甲㗎。其實佢上年就係踢英超嘅，只不過係效力護級嘅修咸頓。 2014年泰迪由荷甲川迪轉會到英超修咸頓，起初一黎到表現都幾搶眼下...

意甲向來的炒教練情況都令球迷啼笑皆非，不少球會都會先後在短時間內重新任命原本已經辭退了的主帥，最佳例子包括古度連 (Francesco Guidolin) 和迪亞高盧比斯 (Luis Diego López)等。近日，有傳熱拿亞準備再次解僱上任僅得兩個月的領隊祖歷 (Ivan Jurić)！ 為甚麼說再次解僱？因為今次將會是他第三次被...