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無論您是團隊中最好的球員，還是在替補席上佔據一席之地，您始終都有改進的空間。凱文·杜蘭特（Kevin Durant）和勒布朗·詹姆斯（LeBron James）等精英球員孜孜不倦地工作，以提高他們的技能，適應能力，籃球智商，力量，力量和敏捷性。要想成為一名出色的籃球運動員，需要時間和奉獻精神。將這些技巧納入您的日常工作中，並觀看您的場內技巧飆...
今時今日談起哥倫比亞，相信絕大部份球迷都會即時想起效力西甲班霸皇家馬德里的進攻中場「J洛」洛迪古斯，又或是效力法甲球隊摩納哥的老將射手「老虎」法卡奧，但90年代若數哥倫比亞足球最具代表性的人物，絕對是「金毛獅王」華達拉馬。 1961年9月2日出生於哥倫比亞北部城市聖瑪爾塔的華達拉馬，20歲時於國內甲組球會曼達朗拿展開其足球生涯，出道3...
馬達，一個球技與人品兼備的球員。球技方面就不用多講，我相信他是曼聯球員中控球能力最好的一位。如果在主場作賽，馬達通常會留下來跟久等的球迷影相和簽名，不會讓遠道而來的球迷失望而回。 人品方面，馬達最為人稱道的，是在2017年支持成立了一個慈善組織「Common Goal」，承諾將自己的工資的百分之一捐給「Common Goal」基金，用來解決...
近日，羅馬「二王子」迪羅斯 (Daniele De Rossi) 宣佈掛靴，那麼「王子」托迪 (Francesco Totti) 又如何呢？自從上年離開羅馬管理層後，他現時仍然賦閒在家，或者偶爾踢一些「衛生波」吧，不過級數當然就是永恆吧！ 昨天，托迪踢了一場小型球，而他在比賽中攻入了一個罰球。當時，托迪準備主踢這個在進攻路線右路的罰球，位置...
看來Shaqtin’A Fool已經在今天找上了Tristan Thompson和Ben Simmons！ 雖然Tristan Thompson最近表現非常出色，但在今天對陣費城76人隊的客場比賽中，距比賽還剩不到三分鐘的時候，他做出了一個反常的行為，就是運球Crossover。 眼看他做了多個轉身動作都未能晃過什至在Ben Simmon...
很多人說LeBron James在球場上數十年如一日的高檔表現有如逆齡，結果逆天的不只是他的球技，還有他那頭年少早禿的髮際線。最近LBJ秀出剛剪完髮的影片，有如逆生長般的茂密額頭讓人嘖嘖稱奇。 在社交平台盛行的現在，LBJ也算是個愛發文的網路達人，無論是重訓時的肌肉展現或是與家人的溫馨時光都讓球迷隨時可以看到詹皇的私下生活。 ...
隨著男籃世界杯在中國進行中，馬刺傳奇後衛Tony Parker也來到中國觀看比賽，同時，法國跑車也參加了中國球鞋品牌的活動。 其中，Parker在活動當中也與一位女球迷進行了單挑比賽，令人爭議的是，在一次防守中，Parker的手卻摸到了該名女球迷的胸部！ 看到這爭議的一幕後，不少網民甚至調侃道：Parker的控球技術果真是名不虛傳！ ...
大家好，懂個籃籃球女神又與大家見面了！懂個籃將為大家帶來這位年僅18的籃球美少女——Hailey Van Lith。注：本文最後有福利哦！ Hailey出生於美國2001年9月9日，是位20年代的新生代潛力女球員。由於有著一雙迷人的大眼睛及姣好的臉蛋，使她在社交媒體上受到眾人矚目。有許多網民把她稱為日本漫畫《灌籃高手》赤木晴子的真人版，不...
踏入休賽季，不少NBA球員除了休息外，還會到世界各地出席活動，與球迷同樂。 在本季正式宣佈退役的熱火傳奇Dwyane Wade，目前正在中國進行活動。其中有一個籃球比試的環節： 從片段中所見，中國街球手在Wade面前大秀球技，多種街球花式秀之不斷，但Wade卻不為所動；就在街球手準備起手之際，被Wade一手拍掉，隨後Wade用手...
美斯有幾好波？不但好到對手睇到「O嘴」、對手主帥讚嘆自感「榮幸」，更連對手的球迷都「膜拜」致敬，問你服未？ 上輪西甲聯賽美斯又再大演帽子戲法，助巴塞作客以4：1擊敗貝迪斯，連同周中在歐聯對里昂交出兩入球兩助攻，三日內為球隊入了五球，這亦是美斯近三場聯賽第二度連中三元。 貝迪斯是今季少數曾擊敗巴塞的球隊，雙方此仗均以強陣出戰，美斯在...
世界各大豪門一直為咗亞洲市場絞盡腦汁，甚至不惜簽下級數明顯未達標嘅亞洲球員去提升球隊喺當地嘅吸引力。曼聯曾經簽下董方卓，競技層面上係失敗之作，此後再冇簽下任何中國球員，不過最近就「簽下」一位中國明星，應該唔會係失敗之作。 2月1日，曼聯官方宣布委任中國藝人鹿晗為「曼聯紅魔使者」，更邀請佢到訪曼徹斯特。鹿晗早前已獲邀參觀訓練基地及與曼聯...
雖然前太陽、湖人隊控衛Steve Nash已經淡出了NBA大舞台數載，但是他對籃球的熱愛卻從未退卻，他在2015年起就成為了勇士隊的球員發展顧問，對於勇士隊這幾年來的成功也有莫大的功勞。 從勇士隊日前流出的一段訓練片段中，Steve Nash正在為勇士隊的全明星前鋒Kevin Durant傳授有關背籃的動作，在畫面中可以看到44歲的Na...
本篇文章會分析Harden具爭議性的招牌動作：Double Step Back 首先，希望大家可以觀看以下影片。 其實，以NBA角度來看，當持球者換手後還沒雙手收球那一刻，那一步是第零步。當雙手收球後才會計兩步。 換言之，整個動作是：運球換手step back -> 單手持球(第0步) -> 雙手持球step back (第1+2步...
在比賽中，Luka Doncic上籃被Draymond Green撞至飛出場外，以致撞擊到一位坐左場邊的小朋友。而Doncic起來便立刻檢查及問候小朋友的傷勢，還不斷哄他，呵他的頭。 在完場之後，Doncic主動為小朋友送上自己比賽的簽名球衣一件。他除了人帥，球技好，心地之外，也反映出很善於交際！
在接受休賽季的尾聲下，不少年輕球員都會開始訓練，並與一些經驗豐富的球星訓練，希望能從中受益，令自己變得更好。 下賽季作為綠軍的二年級生，Jayson Tatum於暑假可謂非常努力，先找來偶像Kobe Bryant一起訓練；近日，他又找來了「一分錢」Penny Hardaway，向他學習球技。 從圖片中所見，Jayson Tatum與P...
作為一名籃球迷，當你在打球時，突然有NBA球星出現，並邀請你一起打球，這是何等幸運的事？ 作為NBA的籃球巨星，不少球星都是很親民的。近日，「閃電俠」Dwyane Wade突然在洛杉磯當地的體育館現身，並與當地人一起打球。 Dwyane Wade自己也在IG上發放了自己的Hightlights，灌籃當然是少不了！ 靈活的切入： ...
連續兩年打進東區冠軍賽的波士頓塞爾提克無疑是LeBron西進洛杉磯後最有可能的東冠候選，無論是球團的選秀眼光與交易手段都讓球隊實力愈加提升，而現在這批陣容實力與天份兼具，更是整個聯盟除了火箭外最被看好有可能一戰勇士的球隊。 更難能可貴的是隊中幾位在上個賽季嶄露頭角的年輕球員，不但打出不輸給中生代主力球員的優異內容，他們的良好職業...