壓力 的搜尋結果

職場上爭上位，博取上司賞識看似合情合理，不過最近一個英國的研究發現，愈是得到上司信任的員工，工作量及工作壓力反而愈大，又希望保住自己在職場上的聲譽，而較易感到焦慮不安。 英國倫敦政經學院（The London School of Economics and Political Science）最近發表了職場上司信任與員工壓力關係的研...

手提電腦方便隨身㩗帶，隨時隨地都可以工作，但未必搵到適合高度的枱，今次介紹的 POUT EYES3 Angle 多角度鋁合金手提電腦架 ，有 5 段高度、可調節 24-38 大幅角度，為電腦提升至最佳可視角度，從而使打字和觀看時更舒適，亦有助減少頸部壓力和眼睛疲勞，令你在用電腦工作時亦都更加舒適。 POUT EYES3 Angl...

因應政府採取嚴厲的防疫措施，市民活動減少，大部份時間留在家中，着實令不少市民出現情緒問題，有機構今年首2個月接獲逾萬宗電話求助，較去年同期急升逾5成。接線義工指抗疫環境下，不論家長、幼童或長者都出現情緒問題，甚至有抑鬱症患者欲了結生命，盼政府正視市民疫下精神健康，以防悲劇發生。 利民會「即時通」精神健康支援熱線，今年首2個月接獲11...

你有壓力！我有壓力！無論做邊行，唔多唔少都會有壓力。雖然話出得嚟做野就預左要承受壓力，但克服壓力的方法有好多種，唔一定要死忍嘅！還掂都係要做，與其苦瓜乾咁嘅樣，不如正面啲面對佢啦！ 1. 不把公事帶回家 雖然好多人會話日頭啲野做唔曬，無奈之下先把工作帶回家做，但大家有冇諗過，日頭的工作做不完，會唔會係自己在分配工作上做得未夠好，繼而拖...

去到新公司工作嘅時候，既要熟悉陌生嘅環境，又想快啲證明自己嘅實力，簡直喺雙重嘅壓力。以下有4個減壓方法，幫你擺脫壓力嘅問題。 1. 搵出壓力嘅來源 搵出壓力嘅來源，喺最有效消除壓力嘅辦法。放工之後，細心思考一下你壓力嘅來源到底來自邊度。喺得唔到老闆嘅讚賞？定喺驚同新同事夾唔嚟？ 如果喺前者，表示你對得失睇得太重，建議你首先放鬆心情...

現時好多人都會採和洋式的家居風格，客廳改為席地而坐的榻榻米再配合一些豆袋梳化，簡約中又帶點活力的感覺，不過豆袋梳化由於採用不固定形態的設計，長坐就有機會影響腰椎的健康，這次介紹的 Leband 人體工學沙發 輕巧簡單的外觀中，加入了保護脊椎的設計，亦能迎合不同的家居風格。 Leband 人體工學沙發 特別應用了「80°立腰設計」...

湖人無疑是經歷了災難性的的一季，從季初招兵買馬劍指總決賽，到季中爭奪季後賽資格，最終落得無緣附加賽資格的下場。在LeBron James和Anthony Davis的催促下，湖人球團放棄球隊的陣容深度換來球星Russell Westbrook。可是Westbrook本季的表現未如預期，場均得分18.5分是自生涯頭兩季後的新低，命中率及三分命中...

您有壓力？我有壓力！ 生活中總是被種種壓力包圍著，家庭、工作、學習、人際關係…… 近年，還添加了抗疫疲勞，令生活壓力倍增，猶如大石壓下，壓得抬不起頭、喘不過氣。 如果能夠將負數的壓力變成前進的動力，確實是一件美事喔！ 其實，感到壓力不僅是一種心理狀態，同樣是一種能量狀態，如果從能量狀態調整下手，引導壓力，便可成為自己前進的動力。而冥想正...

今季湖人的戰績與所有人預期的大為不同，原以為組成三巨頭後，湖人戰績會風生水起，甚至能挑戰總冠軍。但現時不要說總冠軍了，能否進入季後賽都已成問題。 今季戰績差劣，除了因Anthony Davis不斷受傷缺陣外，不少矛頭都指向前MVP控衛Russell Westbrook。Westbrook今季狀態大幅下滑，場均18.1分、7.7籃板、...

今天湖人作客對陣魔術。賽前湖人以22勝23負排在西岸第八，魔術則是以8勝38負排在聯盟末座，目標爭取更高排名的湖人這場是需要把握機會取下勝利。 在比賽早段，Russell Westbrook就在一次進攻中單打對手，在中距離幹拔出手，可是球的軌跡落在籃板頂端。「俠客」Shaquille O'Neal馬上把片段上載在〈Shaqtin' a Fo...

於今天湖人作客魔術隊的賽事當中，湖人隊以116：105擊敗魔術隊： 不過，於比賽中段的時間，湖人隊教練團被拍到一片愁眉苦臉，眉頭深鎖，而當時的比分為50比55落後： 從畫面中所見，主教練Frank Vogel正專心看著戰術版，而旁邊的知名助教Phil Handy，與本季才加盟湖人隊的助教David Fizdale正顯得非常苦惱，似...

過完個年大家還好嗎？第五波疫情又殺到，我想大家有很多煩惱，在煩沒有堂食少了工作做，在煩疫情遍地開花擔心會不會中招，在煩過年前要做很多工作。一個個俄羅斯方塊壓在身上，時間長了就成了無法消除的巨山。 這樣令我想起在零幾年有一句紅爆網絡的「你有壓力，我有壓力！」真的道出心聲。原來已經很多年了，但似乎香港的壓力問題越來越嚴重。在人生的不同階段，面對...

身處這個21世紀，社交媒體己經構成了我們的一部分，更加是無孔不入入侵着我們的生活。ig、facebook、snapchat有着社交、分享和創作的角色，但不知何時我們成為被社交媒體駕馭的人。我把社交媒體的用戶分為兩大類——分享者與觀察者。不知大家有沒有發現充斥着生活美好的發文是佔絕大部份，分享者正是呈現這種表象的人以獲得自己的優越感和認同感，而...

香港，對很多人來說，是一個冷漠又急速的都市，人與人的關係越來越疏離。有很多時侯，因為不同的原因而不能把負面情緒宣之於口，不想家人、愛人擔心，不想向別人表露自己的弱點，許多事情只能一人默默承受，令身心都很累。 正正如此，我想分享一些歌曲可以帶給你一點力量，好好休息一下，辛苦了！ r&r-lullaboy 這輕快的節奏就像清晨的一絲涼...

無論係大人或是小朋友，都需要關注坐姿的問題，韓國品牌、韓國製造，方便在不同位置如工作椅、沙發、床上或地上使用的 hi hip 坐姿矯正椅背，具備人體工學的設計，巧妙地利槓桿原理，當坐於墊上時，尾椎骨會自然上升，脊椎受到的壓力就會分散，同時矯正身體中央的肌肉，令胸椎向前推，帶來正確坐姿。 hi hip 坐姿矯正椅背 由品牌與漢陽大...

現年37歲、曾是BOYZ成員的張致恒（Steven）負面新聞不斷，2019年7月突然宣布結婚，對象卻不是當時的女友梁皓恩，而是女粉絲區燕雯（雯雯），皆因Steven出軌「搞出人命」，二人奉子成婚。後來，Steven再被爆一腳踏多船，加上曾向多位圈中人借錢，又欠債不還，令他形象直插谷底。Steven經歷多事後，唯一可以做的是對雯雯和兒子負責，然...

自從三級警戒以來，周圍的朋友焦慮感非常嚴重。 你是不是也這樣？在IG、Dcard、FB等社交平台上，看到大家總是放上自己精心製作的料理，突然想起自己前幾個月前買的橄欖油，覺得壓力倍增。或是看到大家去咖啡廳外帶一杯精緻的燕麥奶咖啡，而你只能將就喝著三合一。手機滑著滑著，壓力不但沒有得到紓解，反而因為看到大家光鮮亮麗的生活而覺得孤單、焦慮，甚至...

本賽季NBA引進了新的規則，射手們不可以與防守球員做出一些違反籃球動作的接觸。簡單來說，進攻球員不能隨隨便便製造犯規，然後站上罰球線了。 很多人認為，這則新規則一定會影響到包括James Harden、Trae Young等球星的表現的。事實上，哈登本賽季就表現得十分掙扎，在五場比賽下來，哈登只攻進了16.6分7板8助的數據。與當年火箭...

每天上落樓梯、坐姿站姿等的膝蓋動作，都會令雙腳及膝蓋帶來沉重的壓力及痛感，想減輕痛，可以選用日本品牌、日本製造的 Dr. Pro 膝蓋承托帶，由日本整骨院院長和柔道整復師，針對日常生活中膝關節機能的各種活動，研究出「遠紅外線輻射」的膝蓋承托帶，為膝蓋帶來承托並會產生溫暖，穿上後帶來舒適感覺。 現時網店 Aiyo0o.com 接受...

任天堂最新配備了「OLED」屏幕的Nintendo Switch經已公開發售，雖說機能上沒有太大改變，OLED屏幕相當容易損壞。但高的色彩以及更寬的屏幕，實在令不少機民以及需要拍片跑View的Youtuber真香急買，開售銷情良好。 而近日外國Youtuber「JerryRigEverything」就針對新版的OLED Switch，進行...