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近期開始接觸瑜伽呢項運動，但係唔好睇瑜珈好似好靜態，原來好多動作都需要用到肌肉力量去支撐！而肌肉…正正係我冇嘅嘢！所以好多動作都冇力做！原來而家除咗可以做運動增肌之外，瞓喺度都可以增肌，仲可以減脂添！講緊嘅係BTL EMSCULPT增肌減脂療程！ 早前去左BTL體驗EMSCULPT增肌減脂療程，BTL EMSCULPT係全球唯一增肌減脂療...

明明不算很胖，但面部總是好包包⋯ 年過25之後膠原流失得更快，肌膚變得鬆弛冇以前咁緊緻，包包面就愈來愈明顯喇！試過用貴價的護膚品，但V面效果唔太明顯。想還原V面靚住過聖誕就要早早準備，最近我就到了謝沇錤醫學美容中心進行Liftera-V 無創提拉療程。 謝沇錤醫學美容中心地點好方便，喺地鐵站行5分鐘就到喇，而且上到黎感覺都好開揚舒服，...

隨著年紀同地心吸力嘅影響，面部皮膚開始唔再緊緻，雖然我並唔係要求要有瓜子臉，但係都要正視呢個問題！所以早前我去咗LightMAC 體驗 V Lift無針埋線緊膚療程，效果一流！皮膚緊緻返仲一啲都唔痛！之前聽朋友講市面上皮膚緊緻同提升輪廓嘅醫學美容療程，例如Hifu，都會好痛，所以我一直都唔敢嘗試。今次LightMAC嘅無針埋線療程真係冇令我失...

平日係辧公室工作, 整日對住電腦, 好容易出現肩頸痛的情況. 早前放工後，我便去了位於觀塘的Yinensis 然淙養生文化館進行【心靈頌缽能量刮痧】療程。 頌缽的好處 1. 淨化心靈、釋放負面情緒 2. 啟動與平衡脈輪, 提升能量 3. 淨度淨化全身的磁場，提升身心頻率 4. 緩解失眠和抑鬱 5. 緩和疲憊的肌肉和神經 6. 提...

我又繼續我的產後瘦身調理保養之旅，今次去了Skinmax科妍美容專家體驗他們的皇牌療程之一的RF面部緊緻療程，面部即時緊緻彈滑。 這次來到Skinmax全港首間旗艦店，位於尖沙咀加拿芬道，地方寬敞舒適。 喜歡雲石牆身配合一些糖果賓紛的顏色傢俱擺計，高雅而且充滿少女心。 療程師會先分析面部皮膚狀態，然後會講解 RF面部緊...

近年來美容科技日新月異，醫學美容 療程抗老治療多元化，效果明顯又快捷。 前天有幸參與 V Plus尚苗 & Amigo Rejuvence尚美的開幕誌慶 ~ 當日來到尖沙咀美麗華廣場A座17樓1701室 的V Plus尚苗 和 Amigo Rejuvence尚美的開 幕典禮，活動內容非常豐富，場面亦十分熱鬧！ ...

未成為媽媽之前，每個月都會去做 Facial 保養下皮膚； 但係做左媽媽後真係會忙到連日常保養都唔得閒做～～～ 同一直都想做個皮膚評估，睇下自己啲皮膚情況 終於我都抽到時間去一去急救下～ 黎到於銅鑼灣既 Black & White Beauty！ 不過依家有一個好消息同大家分享先 宜家佢地做緊新客戶試做優惠， HK$380 (原價$2,1...

Hydrafacial自推出以來都好受歡迎，特別是轉季時節，一年總會做上數次為肌膚進行大掃除。肌膚定期進行深層清潔，才能KEEP住良好的吸收力，不然再塗多多的精華面霜也吸收不了呢！ 早前我就來到The Athenaeum of Anti-aging 逆齡雅典國際醫療會所體驗一下他們的真．Hydrafacial療程，一試之後果然是五星級...

自從年頭結婚後，已經8個月冇染過髮⋯⋯ 忍了布丁頭好幾個月，終於都決心去大改造！間中換換髮型，人都更加醒神～ 星期六就到了位於尖沙咀的靚靚髮型屋Shuubi House進行Shiseido透明質酸染髮＋Shiseido SUBLMIC 髮廊終極護理，今次由店長Jerry出馬幫我大改造，見唔少朋友都有揾佢整開，都好放心交比佢。 剪髮之...

毛囊問題多多。脫十幾次都無效？ 毛囊淨化美白神器配合gentlelasepro 755激光脫毛療程 新客戶 首次體驗 腋下$488 Bikini $488 上半背$688 後小腿$688 後手臂$688～ YanisBeauty 安全 GMP、CE、ISO 9001 認證 即時見效 西班牙Light peel 由Gentle ...

經常化妝會容易導致肌膚暗沉無光澤，加上近日天氣太熱必然要開冷氣，水份流失嚴重，細紋、乾紋通通跑在面上，已經用了很多水分面膜及護膚品急救肌膚，但始終無法復原，相信是肌膚底層出現了問題，又係時候要急救肌膚了。 在朋友推介之下，得知 Geneoo 基因表現療程，可從基因表現著手，為肌膚增生透明質酸，令肌膚加倍自生膠原及提升黑色素代加速謝力，...

本身肌膚易爆瘡，所以要定期同肌膚大掃除，早前去了位於尖沙咀DermaOne醫學美容中心體驗AQUASURE活氧細胞重組療程。 簡單介紹一下個療程. 這是利用專利液態電滲技術配合旋渦雙向引流噴注系統，將「活性富氫水素水」和AOS煥膚精華更深入引導至皮膚底層。 先導出對皮膚的有害物及毛孔中的油脂污垢，令肌膚回復幼嫩細緻，最後導入AO...

平時身體都要做定期檢查，皮膚都要做下定期保養架！我都有keep住做唔同的療程，希望保持皮膚健康年輕。而我覺得 日常家居護膚就係基本保持肌膚健康的方法，做療程先可以針對性去改善各種皮膚問題。 早前出席左全新品牌Geneoo基因表現療程發佈會。當日聽了Dr. Patrick Bitter JR, MD 脈衝光學嫩肌之父同大家揭開基因表現抗老秘密...

女人一過25歲起,隨歲月流失膠原蛋白,皮膚顯得冇乜彈性, 易產生細紋,同時肌膚也容易變得乾燥, 所以需要對症下藥,才能對抗歲月痕跡。 最近經朋友介紹就來到位於佐敦 Beverly Skin Refining Center做下對症有效療程 來到位於佐敦區的Beverly Skin Refining Center, 就近港鐵站,只需行幾分鐘...

對於非常喜歡吃的我，又要準備結婚減肥，深深明白減肥需時極長及要有持久的恆心。想省時又不吃力？我發現了EMSlim這部增肌訓練機，EMSlim只需30分鐘就能代替5.5小時增肌性運動！真的是可以輕鬆躺著也減到肥呀！ ▲ 這次來到修身堂試做EMSlim，人魚線、馬甲線、美魔臀都可以無創無痛無汗輕鬆訓練到。 ▲ 修身堂環境...

好多人話25歲係皮膚的分水嶺，一直唔覺得皮膚老化會發生在自己身上，但前幾年開始到了，轉季皮膚泛紅，夏天一開冷氣後搽咩都無用補極濕都係乾，做Treatment又Keep唔到幾耐，情況都幾無奈！ 月前去左 Geneoo基因表現療程的分享會。 從Dr. Bitter分享得知原來皮膚同基因表現老化有好大關係，特別是見到Dr. Bitter已是爺爺...

之前出席了Geneoo基因表現療程發佈會，發佈會中Dr. Patrick Bitter JR, MD 為脈衝光學嫩肌之父揭開基因表現衰老秘密，美國史丹福大學研究報告成果，指療程可改善60%肌膚老化既基因，處理基因表現、暗啞、 光澤、亮白 、 去細紋、水潤度等問題，讓肌膚回復年輕十年 ，回復白滑原美肌。 因為對醫學權威研究成果有信心，加上...

好多人成日同我講，睇你面尖尖，睇唔出你都大份下.. 老老實實係，我媽咪比左個面尖尖既面型我， 成日都比人話呃得下人，但係可能近來好食懶飛 加上又成日飲凍野，水腫既問題愈黎愈嚴重.. 好多時去做Facial 都話小姐你塊面開始鬆啦, 或者話你塊面好泡呀等等， 當然有人實話係美容院經謍手法 不過其實亦知自己好水腫呢... 早排見到有朋友介紹去...

年紀越來越大,新陳代謝慢了, 加上工作繁忙又熬夜又多壓力 , 當然皮膚顯得好差, 變得乾燥,易產生細紋, 同時失去光澤,變得暗啞,即是基因表現開始老化,。 美國有權威大學研究顯示,人體有2,265條基因, 直接控制皮膚老化,而肌膚老化是源於基因表現老化。 近排來到位於朗豪坊的Neo Derm進行Geneoo基因表現療程 就可以幫我keep...

為了追求亮白肌膚，我向來都出盡法寶。除了多用美白、補濕產品，日日KEEP住用防曬霜之外，美白之路有時都會有停滯不前的狀況，單靠護膚品未必達到心目中的美白效果。想膚色更淨白均勻，我最近就選擇了 Doctor’s concept【超美白刀療程】，這高能量白的美容療程能激活肌底，啟動「循環美白系統」，同時做到美白、緊緻、袪紋，一次過滿足3個美肌願望...