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2004年雅典奧運對於美國夢幻隊來說是屈辱的一屆奧運，奪金是唯一目標的他們最終只收獲銅牌，LeBron James回憶起當年表示當年這支美國男籃失敗的主要原因是缺乏紀律。 James：「我們缺乏紀律，我們的陣容結構無法在世界舞台上打出競爭力。我們有出色的球員，但我們的紀律不夠好，那也是我們只拿到第三名的原因。」 當時由...

即是其實，雖然單身男是有時候會很寂寞、空虛、甚至乎凍，但都不至於要帶這個手機殼出街吧，成隻手，是一整隻手掌，先不論怎樣把它放在褲袋中，竟然有有想到設計這「女友的手」電話殼，也真是摸不著頭腦。 其實未講這設計的出處，也應該會猜到是來自那裡的創作吧，那當然是日本吧，只有日本人才會有這瘋狂的勇氣和態度，而最正的是，用家也真的大有人在。好了說...

這些天，Kyrie Irving在媒體面前一直顯得很保守、疲憊且脾氣也不太好，特別是提到他自己引起的爭端時。就在剛剛過去的週六，他才挑起了一些爭論。 但在周日晚以96-115輸給馬刺的賽後新聞發佈會上，第一個問Irving的問題就是，Irving在比賽還剩20秒的情況下選擇提前離場，而且因為球隊會議，賽後更衣室延時了對媒體的開放——關於Ro...

韋斯咸憑 Declan Rice 一箭定江山以1:0 戰勝阿仙奴，若以比數看大部份人會認為是阿仙奴不慎意外輸了比賽，但當中韋斯咸領隊柏歷堅尼針對性的部署及阿仙奴本季創造力不足的弱點，才是本場比賽最值得分析及討論的要點。 阿仙奴缺乏創造力的中場 阿仙奴本場使用了3-4-3的陣式，目的是以人數比例的漸優及兩側疊壓的優勢控制前場控球與迫搶戰術，遺...

文森梵高，作為印象派畫家、表現主義的先驅，其人生卻是悲劇，在世時其畫作不受人賞識，死後世人才讚嘆其畫作的驚艷、獨特的畫風和鮮豔色彩的風格。 以梵高的主題為電影，去年已有一套《情謎梵高》，以偵探故事的形式和油畫風的表現方式探討梵高死亡的原因，其藝術感和故事性並重獲得一致正評。 是次要談的《梵高．永恆之門》在9月第75屆威尼斯影展...

對於塞爾特人球星Gordon Hayward，本季傷癒復出後一直表現不穩，後來經教練調度，讓他由替補出發，重拾身手。雖然他在對陣木狼的比賽中，轟入本季最高的30分，但他始終未能重拾在爵士時期的身手。 近日，Gordon Hayward接受訪問，談及自己本季復出的表現。 「有些情況，我仍然缺乏信心。我相信我的腿已經有力量，但有些事我還...

美世(Mercer)公布香港員工敬業度指數，調查顯示，本港員工敬業度於過去三年持續下降， 與全球員工敬業度的上升趨勢形成鮮明對比。當中，僅75%本港員工屬於敬業，而中國及印度員工的敬業度則有81%。 除此之外，本港員工不太傾向擁護所屬公司為好僱主，75%亞太區員工會樂意宣揚所屬公司為工作的好場所，但只有71%本港員工如此。 美世人才...

心理醫生、行為科學家约翰•霍华德話過: 一段感情中多達 5 0% 嘅人呃配偶。而離婚率都徘徊在50% 左右。好多專家認為欺騙行為係其中嘅首要原因。 咁點解 D 人要呃自已既配偶 (同離婚) 呢? 好多社會科學家和關係專家認為, 一夫一妻制與進化背道而馳。一位纽约市嘅夫妻心理醫生富兰克林•波特: "我覺得處於一夫一妻制的關係中並不自然。 從進化...

生酮飲食愈來愈流行, 見到一D朋友都有明顯的效會,但係飲食唔平衡對身體長遠未必健康,所以長期進行的話請留意以下的幾點。 <<「生酮飲食減肥法」是指一種攝取極低碳水化合物和適量蛋白質的飲食模式。以嚴格控制人體攝取碳水化合物的份量，亦透過身體產生「酮體」，模擬一種飢餓狀態，逼人體燃燒脂肪。>> 1. 低血糖 因為使用脂肪代替碳水化合物來獲取...

成功於今屆世界盃闖進4強取得殿軍的英格蘭，早前於歐洲國家聯賽中，主場以1-2不敵西班牙，賽果並非最重要，但賽事中英軍完全被對方以布斯基斯、泰亞高、沙奧·尼古斯3人組合控制了整個中場，令球迷不禁慨嘆現時英軍陣中並沒有一位具有創造力的中場大將，連領隊修夫基賽後亦不諱言，現時球隊陣中並沒有類似的中場球員，並坦言需要一名有天分、有創造力、可控制中...

香港隊前主帥金判坤早前離任，引起咗唔少討論，例如係Kim Sir呢個時候離隊係咪不負責任、佢帶隊多年嘅功過、佢離隊係好事定壞事，仲有繼任人選等問題。省港盃首回合，雖然只係香港青年代表隊主教練郭嘉諾帶領港隊出戰嘅第一場比賽，球隊嘅表現有好多需要改善嘅地方，但佢似乎已經成功為港隊注入咗一啲新元素。 ▲港隊於廣州備戰次回合賽事（圖片由足總提供...

Isaiah Thomas在上季東岸決賽在對騎士的時候因右邊臀部受傷而要缺陣餘下賽事，休季時I.T.就被塞爾特人交易到騎士，然而I.T.到了騎士都未能立即披甲上陣，當時有傳他要到過了明星賽後才傷癒出場。 ESPN的Brian Windhorst在廣播節目《ESPN 850 WKNR》時提到騎士希望I.T.能在12月中復出，Windhor...

昨日和K去了吃蒸海鮮，一層吃完到另一層，鮮味留到最後成了一鍋粥。 關於食評，我不懂寫，只能寫出好吃與不好吃之分。 昨日那餐，非常好吃。 一直吃的時候忍不住微笑。（當然，對面坐著想見的人也是一大重點。） 「享受人生」這四隻字徘徊於腦海。 美好又殘酷的四隻字。 結帳的時候每人大概四百多元，加起來就八百多了。不算天價，但也是有一點昂貴。不過...

新的一季，各隊為了補強總是付出了一定的退讓跟犧牲，但對於霸道的王者球隊來說，沒有這一回事，順應抱腿趨勢，只要有一王者就有無限可能? 雖然本季騎士交易了Kyrie Irving，但卻補進了Derick Rose和Isaiah Thomas，先不論Rose球鞋賣到7代還是8代，他確實是貨真價實的賽季MVP，在2011年僅此而已?飽受一堆傷的摧殘...

作為一個關注香港足球發展的人，但因為不是球圈中人，所以只能從球迷的角度公開討論香港足球的發展。今次是第一次發表討論性質的文章，實在不知本地球圈及球迷會有什麼反應，先發一篇短文試試水温。 長期以來，三不五時會或有報道指球隊訓練因已過租用時間而被中止、驅趕，連港隊的訓練亦是同遭遇，又或指本地青少年訓練時數不足，香港發展足球的硬件似乎應付不了本地的...

相信不少男士都有腳臭的問題，特別是炎夏的時候，別說是運動過後，就算是上、下班的路程，雙腳可說是「汗如雨下」，脫下鞋子已經臭氣沖天。但其實你又知不知道，腳臭的原因並不只是大汗所致？而是你的身體缺乏了某種維他命呢！ 我們的腳底最容易出汗，皆因腳心每平方釐米就已經有620個左右汗腺，相比起身體其他的部位僅有143 - 339個，因此於夏天的排...

減肥是女生的終身事業， 上次見完營養師同塑身顧問後， 食左一星期營養餐就開始做纖體療程， 今次Miki最想瘦的部位是腰部，希望配合纖體療程可以事半功倍。 
 
 MIKI來到Beauty Glow位於銅鑼灣VPOINT的分店， 鄰近地鐵站，位置方便。 環境十分寬敞舒適， 每位客人都有一個私人Locker。 ...

於早幾天，速龍送出隊中小前鋒DeMarre Carroll、2018年首輪及次輪籤，從籃網得到Justin Hamilton，然後隨即將其裁掉，直接認賠殺出，為球隊騰出更多薪資空間補強。 日前，Carroll於Prime Time Sport一個節目訪問中談及在多倫多速龍時的狀況。「每次球隊狀態不好、陷入困境時，部份球員就會選擇單打獨鬥...

作詞：DC_ 作曲：Supper Moment 編：Supper Moment / 阿Bert / Adrian Chan 對　已用上多年追趕 卻　缺乏冠軍能捉摸 前路太多險阻　而夢想　於一天可結果 看　看近況不停上落 看　對上弱旅仍舊失分太多 難道靠點花火　能上進　減輕輸波後痛楚 再跌倒一次　再試多一次 信領隊將會能夠寫上獎...

經典《星球大戰》演員Mark Hamill（飾演Luke Skywalker）於Twitter及facebook上發放一張1976年的陳年舊相，稱這是攝於突尼西亞等待拍攝Tatooine故鄉的第一場戲時，他相信這可能是第一張Luke的照片。 有粉絲留言問他當時的想法，會是『這會是我的大突破』還是『廢話，要太早起床，太大沙塵又有太猛烈陽...