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記錄一下2021年3月窩夫在家煮過的東西，以及兩款第一次煲的湯。 本來想煮番茄免治牛肉，但發現免治牛肉變壞了，改用冰格裡的宜家肉丸，同樣好吃。 另一次想煮番茄牛肉，輪到其中一個番茄爛了，所以番茄汁較少，比較乾身。 忘了它的名字，它比椰菜花快熟。 西蘭花炒雞肉，提提大家水煮會令西蘭花的營養流失，建議用快炒的方法保留它的維他命B及...
因為疫情關係而停業多時的健身中心，終於在近期獲得放寬限制而開放，不過隨即爆出感染群組，健身業又有可能需要面對再次關門停業的困境，但是健身訓練又怎可能停下來？今次介紹你兩款運動產品，讓你在家都可以繼續運動，保持最好的身體狀態。 Joy Jump 智能燒脂呼拉圈 升級版 這款 Joy Jump 智能燒脂呼拉圈 採用高質的物料製造，配...
2021 Grammy Awards（格林美）頒獎禮在稍早時間於美國結束，今屆雖然仍受疫情影響，但仍有很多歌手出席活動，Dua Lipa Taylor Swift、Billie Eilish 及 Harry Style 等人的表演更成為熱話，在不同平台都瘋傳他們演出的影片。在眾星雲集的頒獎禮，其中一位頒獎禮常客竟選擇缺席，更透露自己窩在家裡...
經過去年的疫情影響，相信不少人的生活習慣都有所改變，特別是職場上的生態，除了在職人士Work From Home之外，其實對求職人士來說亦有不少改變，線上見工成了新趨勢。 EWEN CHEUK 面對去年的市道低迷，根據JobsDB招聘廣告數字，在剛過去的2020年12月及今年1月，全職招聘數字分別錄得+13%及+1%的按年升幅，兼職招...
這段日子大家不時都要面對突如其來的抗疫衝擊，既然要在家抗疫，不如打造一個更好的娛樂環境。法國聲學工程公司 Devialet，一體式旗艦揚聲器Phantom相信可以為大家打造出一個最強音樂、電影、電玩的聲效享受。 EWEN CHEUK Devialet旗下的Phantom配備了品牌在擴音技術上的主要技術「類比數位混合放大技術」，模擬放大...
記得去年農曆新年，新冠肺炎首次來襲，可惜一年後疫情仍反覆不定，似乎今年要到親戚家中拜年的次數都會減少，在被逼「避年」的日子，相信很多人都會選擇留在家中煲劇打發時間。今個2月 Netflix 也陸續上架不同新電影和影集，金馬獎大熱得獎電影《孤味》及觀眾票選最佳影片《同學麥娜絲》都將於本月上線，除此之外，在這個月也一次過會有兩部由宋仲基主演的作...
雷霆是一支完全準備重建的球隊，而金塊則是上季才打進西區決賽的新興強權，但在今天交手前雷霆戰績還領先金塊半場勝差。本季在家戰績不理想的金塊不想再丟面子，Nikola Jokic只打三節就包辦27分12籃板6助攻領軍，加上全場掌握籃板優勢，終場就以119：101擊退雷霆也將勝率拉回五成。 開季手感火燙的Jokic在首節就轟下15分，...
雖然窩夫並非乳糖不耐症患者或素食者，但也有興趣試試牛奶以外的健康奶類產品，就是來自英國的KOKO椰子植物奶。 KOKO椰子植物奶共有原味、無糖、Super和朱古力四款口味，窩夫試了Super和朱古力。 KOKO椰子植物奶以新鮮椰子製成，但沒有窩夫預期中的濃濃椰子香味，不喜歡椰子味的朋友也不會抗拒。 KOKO椰子植物奶不含牛奶、乳糖、麩...
由於疫情關係，相信不少人的娛樂都限制了不少，而在家打機就成了熱門娛樂之一，作為大熱的家庭主機任天堂Switch在疫情期間可說是一機難求，有機在手的你就不要錯過最近Switch的免費遊戲！ EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / alvaro reyes on unsplash 01超級卡比獵人隊 作為任天堂的大熱主角之...
Daniel Lee 大概是一個仙人，當所有奢侈品牌們紛紛絞盡腦汁，端出五光十色的線上發表科技大作時，他選擇反其道而行，回歸令人更是魂牽夢縈的實體大秀。 Bottega Veneta 2021 春夏 然而，Bottega Veneta 2021 春夏系列其實早在今年十月，便於倫敦的 Sadler’s Wells ...
在昨天籃網作客塞爾特人的比賽前，Kyrie Irving作出了一個特別的舉動，成為了焦點： 片段中Kyrie Irving在開賽前燒了鼠尾草，還帶著燒著的鼠尾草圍繞球場走了一圈，據悉這是Irving家族的傳統，是一個用來淨化不潔思想、行為的儀式。 而對於隊友開賽前的特別舉動，作為好友的Kevin Durant亦作出回應： 「這是...
疫情再次爆發，政府在不封關的情況下，推出收緊市民生活的措施，包括限制聚會人數、餐廳入座及營業時間，就連健身室也都不受影響，不過抗疫同時亦要對抗身體的脂肪，既然去健身室都受到影響，出外跑步也都要戴口罩，倒不如用 Joy Jump 智能燒脂呼拉圈 留在家中塑造美好身段。 Joy Jump 智能燒脂呼拉圈 當然不是單純的呼拉圈，物料除...
相信大家在疫情期間已經習慣在家健身，追求更完美健身效果的你，可能會想為家添置健身器材，但奈何家中地方有限，只好擱置計劃？那由Pivot Fitness推出的這款健身床（Pivot Bed）概念就很適合你了。一張床滿足你兩個願望，簡直是窩居之選。 VINCENT LEONG LEAD-IN IMAGE／Pivot Fitness 設有普...
食物及衞生局局長陳肇始指，收緊措施是要減低不必要高風險群體消閑活動，對市民日常生活不會構成不必要影響，希望業界及市民合作。陳肇始呼籲全港僱主實施在家工作，彈性上班措施，減少繁忙時間交通工具人流。 陳肇始指，公務員事務局已經發指引，在維持公共服務下實施彈性措施，減少同一地點人數，包括在家工作、交替工作、彈性用膳上落班時間。 陳肇始說，...
雷鋒網(公眾號：雷鋒網)按：近日，美國食品藥品監督管理局（FDA）批准首個“新冠居家自檢測試盒”，無需寄樣本至醫院，30分鐘內便可快速出結果。 這對美國民眾而言，實用價值巨大。 測試劑名叫Lucira新冠多合一測試套件 ，只能通過處方藥獲得，售價為50美元左右。 FDA工作人員在一份聲明中説：截止目前，FDA已批准近300項...
疫情影響戶外訓練，不少運動愛好者都大受影響，而最近運動品牌Garmin旗下的全球最大室內單車訓練製造商Tacx，就推出一系列全新高科技室內單車訓練台，今次為大家介紹的就是直驅式訓練台NEO 2T Smart，不論是專業選手還是單車迷，都可以隨時破風！ EWEN CHEUK ALL IMAGE / Garmin 在科技日新月異的年代下，...
自抗疫以來，不少人都已經改變了個人健身習慣，在家健身更已經成為了大趨勢，不過面對多如繁星的健身APP，編輯就為大家精選4大iPhone實用健身APP。 EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / jonathan borba on unsplash 粵語星級導師訓練：Kara 比起不少健身App，《Kara》就比較「貼地」...
男士上健身室訓練肌肉，可能都只注意到練胸練二頭肌，但要知道背肌亦非常重要。如果忽略這一部分，就算胸肌、有手臂有多粗都撐不起來，更會出現寒背、圓肩問題，今次分享3招可自行在家進行的背肌訓練動作。 EWEN CHEUK ASSISTANT DIGITAL CREATIVE CONTENT MANAGER ...