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轉載自Urban Fitness HK 網址：http://urbanfitnesshkcn.blogspot.hk/ Facebook：https://www.facebook.com/urban.fitness.hongkong 臥推舉於健身房尤其男性的健身人士心中佔有一個十分重要的地位。臥推舉被廣泛地視為其中一個對訓練胸肌最有效的...
版主也看過不少寫馬體會的精彩文章，而今篇也不例行，也是十分精彩！而今篇文章簡單易明、深入淺出，令我十分喜歡！LYC繼皇馬及拜仁兩隊後，帶來另一篇關於防守反擊球隊的分析！（連結見文末） 以下為他寫的內文： 『去季，馬德里體育會於國際球壇大放異彩，不但在巴塞隆拿和皇家馬德里的壟斷下，勇奪失落十八年的西甲錦標，更殺入歐聯決賽。向全世界證明到，...
今次繼續會由Lok Yung Choi為大家帶來新一篇文章，對於拖了這麼多日，版主也感到十分抱歉！好的戰術總有他的價值，不會因為哥帥上場而失去意義，所以十分值得一看！之前寫過＜反擊與防守反擊＞，將一些重點抽出來，各位可以細閱一下。 以下就是LYC的內容： 『 在2012-2013年賽季，拜仁在軒歷基斯的帶領下，成功打岀了一種令對手為之膽...
版主的話： 在收到第一篇稿時，我已經問Lok Yung Choi什麼時候會再寫分析，而他昨晚就已經寫好發給我，今篇仍然是十分精彩的一篇文，以下是他的文章內容，絕對不能錯過！ 『自筆者的第一篇投稿後，不少讀者對各大豪門的防守反擊戰術都顯得尤有興趣。故此，筆者亦希望藉此機會與各位球迷交流一下。 如果讀者對防守反擊的概念和理論不太清楚，...
今次是第一次有網友主動投稿，朋友Lok Yung Choi寫出來的水準十分高十分值得分享！他的看法除了與我十分相近外，這篇文章也令我想起足球群英傳曾經寫過的＜從摩連奴與哥迪奧拿去看足球的未來＞；大家的看法都不謀而合，果然是英雄所見略同！而陰陽的概念遠比想像中淺白易明，是個十分有趣的理念！ 以下是他的看法： 『 相信不少讀者必定有觀看...
(Credit to 球迷 Yeung Chi Long) No Money (原曲 Beyond - Amani) No Money (原曲 Beyond - Amani) 原作曲：Beyond黃家駒 主唱：AnyTime - 阿朗 (原曲主唱：Beyond黃家駒) 和音：Hang (原曲和音：Beyond其他成員) 填詞：阿朗 , ...
以下係一名浸電影系學生投稿的一段畢業作品預告片，講述老伯伯重返足球場的故事，大家睇完覺得有興趣記得今日去香港科學館支持下！ 應智贇 蘇莎朗 作品 主演：唐浩然、何文輝、張肇華、吳偉南、杜小喬 放映日期與地點： 2014年6月23日 1930 香港科學館 演講廳 內容： 午飯後的課總是最難熬，二時四十分，故事從一張早退紙開始，校草劉川峰代...
有球迷自製一條短片，訴說約人踢波做搞手嘅苦況，唔知各位做過搞手嘅有無同感呢？(credit to 球迷 Owen Pang )
C.朗拿度係大家嘅心目中係一個咩球員？自大？狂妄？貪靚？球迷 Tai Ming Chan 向我地投稿，希望能夠用以下嘅影片，將一個真實嘅C.朗拿度呈現俾大家睇，希望憎佢嘅球迷可以了解下C.朗嘅為人。睇睇以下嘅片段，睇下你會唔會對C.朗改觀......
各大聯賽完季，除咗有世界之外，有唔少大聯賽球隊都趁夏假出訪，其中「LFP全球挑戰賽亞洲站 (香港)」將於今晚响旺角大球場上演，由華倫西亞、維拉利爾同主隊標準流浪三支球隊角逐錦標。7時30分第一場係由標準流浪對華倫西亞，第二場賽就係8時30分由華倫西亞對維拉利爾，最後一場就於9時30分開賽，由標準流浪迎戰維拉利爾。賽事以單循環方式進行，勝方得3...
故事簡介： 媽媽說：踢足球無用，影響學業。男孩卻堅持到底，因為他有一個夢想，就是要成為傑出的足球員，發揮自己的信念和毅力，2019年，帶領香港隊挑戰強敵，繼而晉身世界盃。信念製造可能，無論經歷怎樣的失敗，最重要懂得爬起身，告訴自己成功在望，活出光彩人生。 導演簡介： 曾達恩2012年畢業於香港理工大學電子媒體設計系。曾拍攝幾部劇情短片...