秘訣 的搜尋結果

馬刺防守大鎖Kawhi Leonard連續2年成為NBA最佳防守球員，他的長長怪手、巨型手掌、無盡體能，簡直是進攻者的噩夢。 這段短片嘗試簡單地分析Leonard用到的防守技巧，讓大家偷師！ 1. 對手擺出Triple-threat進攻姿態 Leonard在正面防守持球者時，會保持一個接近四方形的防守姿態，同時雙手不斷在面前騷擾持...

退役NBA名宿Kobe Bryant定期都會製作節目《Canvas》的影片。這一次，他親自為我們解說了勇士的進攻模式。 Kobe 把這短片命名為《The Golden Democracy》，代表著金洲勇士的打球風格是無私的。他認為，勇士球員拿到球之後，首先想的就是尋找有機會得分的隊友。他們進攻戰術的重心不是持球者，而是無球者。與一般戰...

" 如果肌膚可以逆轉十年，你說有多好 ! " 這個幻想經常走進我腦海。 由古至今，不少人都在追求逆齡/肌齡保鮮的奧秘， 無論是男是女，都會有留住青春的慾望。 早前出席了Elizabeth Arden 【升級版黃金導航膠囊】發佈會， 認識到， 原來Elizabeth Arden 早已於1990年， 就為延緩肌膚衰老問題作出研究， ...

為了掩蓋歲月的痕跡， 大家都用盡各種方法， 護膚產品、美容療程、保健食品， 為的是皮膚、身體機能可以達到最佳狀態， 不過，面部產品跟大家分享得多， 要精明地留住青春，頸部皮膚不可忽視。 近來收到【 Juice Beauty 有機幹細胞提升抗皺頸霜 】， 大家都知道Juice Beauty是加洲有機品牌界中的「醫學品牌」， 早前都推介這品牌...

過去的一兩個月，如果說時裝界的矚目盛事是紐約的MET Gala，那麼酒店界的盛事，可以算是首屆「亞洲卓越大獎」（Asia Awards of Excellence）頒獎典禮，旨在向亞洲酒店業界的卓越單位作出致敬和嘉許。作為時裝精的我們，自然對當中「亞洲最卓越設計師酒店」(Asia's Most Excellent Designer Hot...

推出至醒旅遊攻略 揭示公眾假期外遊慳錢及請假秘訣 2017-2018年公眾假期一目了然 http://www.mrlamsan.com/2017/05/2017-2017.html 跨年曆助香港旅客以最優惠價格於聖誕及農曆新年等旅遊旺季出行 繼政府剛公佈2018年公眾假期，全球領先旅遊搜尋網站Skyscanner.com....

近年「白富美」成為眾女士追求的目標，相信首要條件必定要擁有一身淨白無暇的美肌。「白富美」是如何育成呢﹖最近Carmen出席了SK-II Atmosphere Event，目的就是要找出美白的秘訣。大家快來看看當日活動中，Carmen長了什麼美白新知識吧﹗ SK-II Atmosphere 系列，包括了肌源鑽光精華、肌源淨斑精華、...

每年年底 Lonely Planet 均會選出來年最佳旅遊地點，按國家、城市、特色 (去年還有最佳鬍子城市…) 等排列，讓大家好好趁聖誕假期計劃明年的旅行。何不乘此機會把以下這些國家加入旅行清單呢? 在歲末年終，不妨攤開2017連假攻略，找個周末好好研究一下明年的旅行計畫吧！ 1. 加拿大 (Canada) 是次《Lonely Pla...

防守大鎖Kawhi Leonard曾經連續2年成為NBA最佳防守球員，他的長長怪手、巨型手掌、無盡體能，簡直是進攻者的噩夢。 這段短片嘗試簡單地分析Leonard用到的防守技巧，讓大家偷師！ 1. 對手擺出Triple-threat進攻姿態 Leonard在正面防守持球者時，會保持一個接近四方形的防守姿態，同時雙手不斷在面前騷擾持...

KAYAK.com.hk五大行程計劃秘訣 Trips工具助你與朋友一同拋開矛盾去旅行 http://lamhome2002.blogspot.hk/2016/11/kayakcomhk-trips.html 沒有甚麼比與三五知己於假期一起踏上難忘的旅程更令人興奮！朋友間即使平日非常合拍、互相補足各人不同的性格，但當要計劃一...

不久前，法甲球會尼斯的體育總監於訪問中，談到如何馴服今夏來投的意大利前鋒巴洛迪利。 他說：「過往，巴洛迪利所效力的球會均為此子，訂下一些規則，但尼斯沒有這樣做。當然，在球場在球隊中，我們擁有一些基本的守則，這會約束每一名球員，均是平等的。與其他球員一樣，巴洛迪利是一位出色的球員，是一名擁有良好自我管理的人。」 「尼斯是一個大家庭，沒...

今輪聯賽，利物浦主場以6：1大勝屈福特，而紅軍中場古天奴則於賽後解釋，球隊今季入球如麻的原因。 古天奴說：「高普要求我們不停跑動，那就是我們在比賽中唯一需要做的事，利用跑動為自己的隊友創造入球機會。今天，利物浦收獲了一場大勝，我們對結果均相當滿意。」 今仗，古天奴為利物浦攻入第2球，對此他回應說：「我的目標是變得更出色，協助隊友入球...

梅菜是使用雪裡蕻或其他芥菜種類的莖葉，用鹽醃製風乾而成，有「甜梅菜」和「鹹梅菜」之分，今次所用的是甜梅菜。鹹鹹甜甜的梅菜蒸肉餅，是很多人都愛食的廣東家常菜。想做出又多肉汁、又惹味的梅菜蒸肉餅，就要注意以下幾點了！ 材料： 梅頭豬肉 220克 甜梅菜 1大棵 薑米 ½ 茶...

詳細食譜及製作步驟圖片: http://www.simplytastehk.com/2016/09/tomato-fry-egg.html 番茄炒蛋是一個必備的家常菜，佐飯一流！所需要的材料很簡單，但要做到又滑、水份又剛剛好的蕃茄炒蛋原來是有秘訣的呢！ 材料： 番茄 1個...

上集 >> [奧運]運動員7種鍛鍊身體方法的小秘訣(下) 4, 就地取材, 不用去健身房也可以 花哨的健身房會員和時髦的訓練是誘人的，但Reiff強調不overthink它。 “它真的成為你所擁有的障礙。 ”如果你附近有泳池，去游泳。如果你能夠到外面散步，那也可以。 Reiff建議，散步時如跨欄過程中很長的步行與朋友或寵物散步，幫...

四年一度的奧運會，完滿謝幕。在巴西里約熱內盧，奧運會讓我們普通的人見證了生理和心理實力最優秀的運動員- 相比起我們緊肩膀酸痛的手腕和極端的工作環境...連打一個短信都感到累的我們 - 們實在有太多野值得我地係佢地身上學習。如果我們幸運的話，我們甚至會反思我們自己的生活是什麼樣。 即使你不是一個奧運口徑體操運動員的你也可一試，還有很多有關生理...

上年日本友人來香港玩請我們帶她去吃 香港美食 ，讓我們苦思了好久究竟要帶他們去吃甚麼。日本網站 Retrip 推介了香港十大必吃美食，下次來香港就試試跟著這篇吃過去吧，畢竟香港真是個不可多得的美食天堂！ 10. 撈麵 魚蛋粉、雲吞麵等歷史悠久的廣東麵，早已經成為香港人生活的一部分。幼細的麵條上，加上的只是魚蛋、雲吞、牛腩等簡單配料，但...

有人問我激情好定細水長流好......一部分人會揀激情，佢地覺得人生點都唔可以穩定平淡；但我比較中意安安穩穩既愛情，因為激情好難維持到咁長時間，而細水長流先可以真正經歷到曲折既人生。不過真係想呢段感情更加長久既話，其實有幾個守則既： 收起自己，考慮雙方處境 喺關係裡面唔好無限放大自己，愛情生活係屬於兩個人既，迎合對方其實唔代表施捨，...

《Pokemon Go》中當你的等級越高，就可以捉到CP值越高的Pokemon，所以遊戲前期最重要的目標就是盡快提升自己的等級。遊戲中得到經驗的方法有很多種，包括有成功捕捉pokemon、在pokestop中得到道具、進化pokemon等等。那怎樣才可以在短時間內得到大量的經驗值呢？秘訣就是使用Lucky Egg和進化pokebmon，具體的...

香港最新席捲全城的當然是《Pokemon GO》，無論身在何地，大家身邊總有人拿著電話在抓小精靈，我們統一稱之為──訓練員。 玩《Pokemon GO》的最終目的當然是要集齊所有小精靈，但小精靈神出鬼沒，且出現有時間限制，對於訓練員來說這是最困擾的問題。有見及此，網路上推出了訓練員們的救星──POKEMON GO精靈出沒地圖。 POKEV...