習慣 的搜尋結果
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或許這個賽季大家的焦點都放在洛杉磯的兩支球隊誰能奪冠,也有不少人注目的是20歲的Luka Doncic有沒有機會與35歲的LeBron James上演MVP之爭,但密爾瓦基公鹿與當家球星字母哥Giannis Antetokounmpo用一波波的連勝告訴大家:他們也是總冠軍與MVP的熱門候選! 整個11月只輸一場球的公鹿來到...
今天達拉斯獨行俠作客麥迪遜廣場花園出戰紐約尼克,而這對獨行俠陣中的年輕內線Kristaps Porzingis來說是一次舊地重遊,他在今年一月被尼克交易到獨行俠。 而Porzingis從賽前熱身到賽前介紹出場儀式,全場都是漫天的噓聲來伺候他,因為當初離開尼克時,是因為和管理層交惡,主動要求交易,這讓他從紐約寵兒變成了千夫所指。 而今...
有聽過21天可以養成一個習慣嗎?就是說一件事(例如做運動、看書)只要堅持做21天,就能成為你的習慣。雖然應該沒有很強的科學根據,但如果一件事真的能連續做21天,也算是一個好開始吧?又,如果逆向思考,我們應該也能用21天戒掉一個壞習慣或捨棄一樣令自己感到不自在的事物? 我想每個人都會不滿意自己的某些部分,這些部分大概是經過一段長時間形成的,要...
在90分鐘後補時階段入球取勝可能是足球場上最激昂的事情,現時由傑斯(Ryan Giggs)執教的威爾斯早前在友誼賽就成功絕殺千里達,賽後傑斯當然對此感到高興,而且對絕殺對手亦有特別的見解。 ▲小將活特本在92分鐘射入全場唯一入球擊敗千里達 今個國際賽期雖然歐國盃外圍賽開鑼,但威爾斯首輪輪空,要先打一場友誼賽,在香港時間3月21日凌晨,威...
【點解一個80後可以有兩隊足球隊?】——最有效的儲錢法則 L在上一篇文【L的投資組合--我的足球隊】(https://bit.ly/2BJdaKH)說有兩隊足球隊(兩個投資組合),有朋友即刻whatsapp問:「你話要為爸媽自己同未婚妻,total四個人自製長糧,咁呢兩個投資組合肯定有二百萬啦,對不對?」 L:「超過啦。」 朋友:「嘩!...
香港存款保障委員會最新調査顯示,7成受訪港人有儲蓄習慣,每人每月平均儲蓄7,000元,超過四分一受訪者每月儲蓄更超過1萬元,其中以30至49歲及男性所佔比率最高。 存保會在8月以電話訪問超過1,000名成年人,結果發現,7成受訪者表示有儲蓄習慣,平均月儲7,000元。當中30至49歲港人儲蓄最多,平均8,537元,30歲以下平均月儲5...
雷霆漸漸習慣沒有威少也能贏球? 雷霆今天主場迎戰尼克,Adams+Schroder+George首節就聯手攻下27分,帶領雷霆在第一節就打出37-22的領先優勢。有了這15分的領先雷霆後面三節打得輕鬆,每一節的得分都持續壓過對手,終場就以128-103輕取尼克。 雷霆團隊命中率高達53.7%,三分球也有33投16中的高水準...
看一個球員的價值,最好不過的方式就是看球隊在有他在與無他在境況就一清二楚,最好的例子就是C朗的離隊對皇家馬德里做成的影響。 今輪西甲,皇馬對著艾拉維斯,在高達7成的控球率之下竟被對手以1—0擊敗,認真失威,無他,因為前線少了一個「入球機械」。皇馬今場有13次射門,更有6次射正,但竟然顆粒無收,這場已經是他們連續第4場正式比賽「食白果」,對於...
編者注:培養一些可以改變你一生的習慣。本文編譯自Medium平台上原文名為《Habits You Should Adopt Immediately to Make Big Changes In Your Life》的文章。 不論好壞,習慣都在影響着我們。 我們的日常生活裏充斥着一系列的習慣。 好的生活習慣能夠提升你的幸福感,讓你每...
BB細細個開始就要培養每天清潔口腔既習慣...好好迎接牙仔既來臨... BB唔識得自己動手做...作為爸爸媽媽就要代勞... BB每日飲奶...口腔容易滋生細菌...清潔口腔單單用水唔足夠...有機嬰兒護理品牌 BUDS ORGANICS 就推出左有機嬰兒口腔護理系列...守護BB牙齒...包括: BUDS ORGANICS 有機潔齒啫喱(0...
很多球員會慣性在準備射罰球之前做一些習慣性的動作,有些人認為這樣會對罰球的準成度有幫助,也有些球員的動作是別有意義的。 Kevin Durant 背包杜今年再次獲得一枚指環,天下第二人緊追大帝LBJ其後。他罰球的時候,會慣性抖幾下膊頭,他的罰球命中率高達88.9%。 Stephen Curry Curry罰球前會將牙套咬住嘴外面。 ...
有無家長睇到依個新聞呢? 逾兩成3歲童有蛀牙 半歲大第一隻牙就要刷 (新聞Source: Apple Daily HK - 30/5/2018) 其實波兒波子的外婆 (我媽媽)係牙醫助護,真係有講過D小朋友幾歲就蛀爛晒棚牙! 好陰公, 仲有成1、2年先到換恒齒既年紀, 未真正享受就要剝晒棚牙, 你話係咪慘過老人家做無牙婆? 好多父母會諗: ...
Noblesse Lifestyle Group 教你培養一個健康的睡眠習慣。充足休息對日常生活十分重要,劣質睡眠會影響你的情緒、精神和集中力,以下的建議可讓你享受安好的睡眠。 關掉所有電子產品 電子產品如電視、智能電話、電腦等等會影響睡眠質素,使你疲倦時依然精神緊張。 睡前行為與助眠方式 睡前2小時內不適合進行激烈的運動,反而會不容易入...
香港人一向講效率,但未必每個人都一樣高效率,唔少打工仔因為未完成手頭上工作以致放工都要OT,低工作效率會唔會係成日OT嘅原因之一? 有人處理一件事需要2天,同一件事由其他人來做可能只花半天,但並不代表妳工作懶散,其實有些你不留意的小習慣,或多或少會影響工作效率,看看手快腳快的同事如何克服這些行為,專注在工作上。 漫無目的地check...
個個都想拍拖,但每個人想拍拖嘅理由都唔同,當中自然包括一啲想搵個真心鍾意然後先開始一段關係嘅人。可以同自己真心鍾意嘅人一齊當然幸福,但如果你想重質不重量的話,首先你要經得起寂寞嘅考驗。 有啲人身邊情人轉唔停,每隔一段時間出嚟食飯聚會,帶出嚟嘅總係新面孔,密到我都廢事問佢叫咩名,反正唔會再見第二次。當然都有啲係「鐵膽」,拖住邊個...
「哈哈哈!咁第日我地要燒副麻雀比你喎!」 「緊係唔好啦!我都賭左成世,落到去要戒架啦!」 席上笑聲滿載,但所有人都聽得出說話者的無奈。 而無奈,來自命中注定的生死別離。 「很快要入院,江湖再見了!」 沒有人知道他驗身報告的結果,但一切舉動都明顯指出了情況不並樂觀。 到了一定的年紀,身邊總有人要為健康狀況煩惱,在醫院裡進進退退...
唔少打工仔為了提高工作效率,都會建立自己的一套習慣,例如寫to-do list、將文件分門別類等等,表面睇起上嚟都係好嘅、正面嘅習慣,但係有時反而呢啲習慣,先係拖慢你工作進度、會令你弄巧反拙的原因! 1. 寫to-do list/check list 好多人都會建議打工仔返工寫to-do list或check list,一嚟可以按時間...
一到冬天,肌膚總是乾到一個點,保濕是必然吧!但我們永遠都只關注面部的肌膚,大家又有冇有想過身體上其他部位的肌膚也同樣需要滋潤的呢?雖然 Karien 是堅持每一天沐浴後都有塗 Lotion 的一個良好習慣,但近日天氣乾燥,秋冬的 Lotion 已不夠滋潤肌膚了! 近日 Karine 轉用了來自澳洲的 Goat 身體護膚系列,是由澳洲農...
文: 譚嘉燕 FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/ 縱然詩染常常被細碎又跳躍的思緒弄得心神不寧,但她還是幸運的屬於容易入眠的人,儘管她不喜歡睡覺。不過入眠的前提是詩染需要電腦播放著影片,她不直盯螢幕觀看內容,只是在合上眼皮都仍可感受到微弱光線,在她耳鳴老毛病底下仍可聽見微弱的節...