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「當年球隊首度出戰亞洲球會賽事，就像是黃毛小子首次外出一樣，由教練到球員，對於一切事情都沒有太多的經驗……」傑志主教練朱志光，簡單道出2008年，藍軍首度登陸亞洲球會比賽舞台，代表香港參與亞協盃分祖賽的境況。 猶記得當年傑志被編入亞協盃分組賽E組，與後期改名為勇士的武裝部隊（新加坡）、霹靂（馬來西亞）及新光（馬爾代夫）同組。結果於分組...
在精英雲集的NBA，技術非常重要，但有心就可以練好球技，所以很多時候高順位的新秀未必有很精煉的球技（當然是以NBA的水平來說了）。不過，身體條件在NBA就非常重要了，當中最重要的一環就是球員的爆發力，爆發力應該是眾多項目中最難練到一項了。有強勁爆發力的球員，可以以速度強吃防守球員，然後步大力雄地衝到顏色地帶附近，起跳時力量大，騰空時間長，...
現在人人都在說環保，而我們需要用少幾個膠袋？節約用電、用紙？垃圾分類？便可以保護地球？ 但就以上說的幾多人可以完全做到呢？大家有沒有試想過護膚同時也可為環保出一分力？ 早前 Karine 出席了【Concentrated Shower Gel Launch Party 】活動是YVES ROCHER 與 Dear Beauty 一齊舉...
今季騎士陣容作出不少變動，其中一項是由Kevin Love改打正選中鋒，Tristan Thompson退居後備席。這個變動對Love來說無論在進攻或防守都需要時間適應，始終自木狼時代有Nikola Pekovic加盟後，Love都不是專打中鋒位置。 Love:「這對我有少許改變，我仍在適應我的位置，希望能完成更多拆擋，在防守上要全天候...
這部由美國著名喜劇演員Jordan Peele首次自編自導，以種族主義為題材的恐怖/喜劇片，在美國大收旺場、口碑載譽的《訪．嚇》，從電影類型角度，主要情節及場面氣氛實在說不上出眾，但最重要的是，背後帶出有關種族的議題，並非典型的種族主義論，內容題旨確實發掘出深度和視野。相信影片在美國泛起的熱烈討論，亦正是導演的創作動機，正視種族在現代社...
(AP Photo/Tony Dejak) 又到重選時間，2013年的選秀，被指是選秀細年，讓騎士摸不著頭而選了Anthony Bennett。可是，這年的選秀卻出現了一位新世代球星，就是字母哥Giannis Antetokounmpo，還有幾位長手臂的球員，Rudy Gobert及Otto Porter等，亦有C.J. McCollu...
《由對熱刺一仗，看出迪亞高哥斯達的重要性》 早在上季季尾，迪亞高哥斯達已傳出與領隊干地不和，最終後者更提早通知迪亞高哥斯達今季將不會在他的計劃之中，同時羅致了西班牙前鋒莫拉達，猶如決斷地了結迪亞高哥斯達在車路士的未來。作為球員，在車路士以往都是球隊的前線主力，昔日加盟後迅速解決了球隊的前鋒荒，什麼托利斯、伊度奧、盧卡古不能做到的工作，他都...
山神轉會傳聞一向是一眾阿迷擔心的議題，近日再次流傳山齊士身處巴黎的照片，令人不禁討論山神轉會的可能性及影響，有部分球迷認為山齊士將會是阿仙奴能否爭冠的核心，寧願下年人財兩失也要留住他；部分球迷則認為若果有好價錢，放走山神亦非壞事。小編嘗試綜合各方意見，並談論一下山齊士對於今季阿仙奴的重要性。 山神的特點 山齊士的特點在於其盤扭技術及...
做左呢份工之後，發現訓個好覺真係好L重要。 可能同年齡都有關o既。 學生時代，通一晚頂唔訓覺，第二日都仲OK。 但依家唔好話通一晚頂唔得啦。 儘管Long haul有幾個鐘Crew Rest訓覺，去到派第二餐果陣都攰到想暈啦。 除左長途機，台北，馬尼拉o既Split duty都可以好惡頂下架。 試過飛到過去，去埋酒店都夜晚十點幾十一...
本人是十分看好D'Angelo Russell，而且覺得他的重要性是全隊最高。 D'Angelo Russell在 2015年，以第1輪第2排名被洛杉磯湖人選中，當時很多人都把湖人的未來奇遇在他身上。 這篇文章完全是我個人之看法，作分享之用。 希望大家先看看這部由我親自製作的影片—D'Angelo Russell Mix - Growth ...
Klay Thompson一直被視為聯盟中頂尖射手，但他今季季後賽的投射命中率比常規賽時下跌10%。在總決賽Game1，Klay更錄得只有16中3的紀錄，以射手而言，這樣的表現的確不太可觀，這令到不少人都質疑他作為射手的能力。但Kevin Durant 認為Klay只要繼續射球就能對球隊進攻有極大幫助，即使投不進也好。 「即使他(Klay ...
自從多了用whatsapp作為日常主要的溝通工具之一後，emoji的重要性就愈來愈多人討論。同一句說話，有emoji和沒有emoji所顯示的效果已經可以是截然不同，女孩尤其重視emoji的運用。相信不少人都聽過身邊的朋友，甚至是親身經歷過和曖昧對象whatsapp時，會特別留意emoji的運用。曾經有人說過，想看一個女孩子對你有沒有意思，看她...
基本上所有女性聽到玻尿酸（又稱透明質酸）這三個字都會被吸引住，更幾乎所有護膚產品內都會附有玻尿酸來吸引消費者，而且肌膚底層是非常需要玻尿酸的，所以對我們非常重要！ 夠竟玻尿酸有多重要？ 而我們要怎樣好好運用玻尿酸呢？ 玻尿酸是肌膚最重要的角色，相信每一位女性都會視如寶的一樣，Karine 也不例外，所以每當購買護膚產品時都會看看...
在例行賽，Rondo被總教練 Fred Hoiberg給冷藏，甚至和隊上的二巨頭Jimmy Butler還有Dwyane Wade發生不合的傳聞，打出了近年來最差的表現，場均7.8分5.1籃板6.7助攻通通是近5年來新低，但他終究是個冠軍控衛，公認籃球智商高的嚇人的球員，只要對的時機，他的能力終究是擺在那的。 面對老東家塞爾堤克的系...
有說穿衣不懂配搭，可以靠顏值來搭夠，但除了顏值，髮型同樣重要。近年穿著造型均備受業界推崇的it boy Jaden Smith，以一頭型格Dreadlocks成為他的標誌。日前就被拍到Dreadlocks頭不見，變成skinhead，整體氣場即時大減，不妨重溫一下Jaden Smith的不同髮型，讓大家知道髮型有多重要。 Jaden Sm...
你有沒有想過，萬一你的伺服器出現問題時，你的企業網站該怎麼辦？ 有調查顯示伺服器的大部分問題都是人為問題，當中大部分數據丟失也是由於人為操作錯誤而導致的，伺服器的硬盤或許會出現故障，又或者伺服器的其他故障也有可能導致數據丟失，當中伺服器保存數據的位置通常被稱為數據庫，若數據庫被損壞的話那將會對企業造成重大損失。 所以中小企應注意： ...
近期NBA圈內其中一個熱話，就是有關「巨無霸」O'neal以及勇士中鋒JaVale McGee，二人在網上隔空開火，互相噴話。不過，有關事件已經落幕，因為O'neal的媽媽阻止了O'neal再就有關事件作公開談論，對此我們再不會再聽到O'neal說有關McGee的事情了。 在沒有了O'neal的垃圾話後，McGee在場上的表現會否進步呢...
今個球季，火箭在整體成績取得大躍進，除了球隊擁有更好的化學作用外，防守也比以往有所改善。過往被評為只攻不守的主將James Harden，今年曾不止一次向記者表示，防守對比賽勝負的影響力。 在美國時間星期二主場大勝魔術的比賽後，James Harden在更衣室接受了記者訪問，談到了比賽的關鍵。他認為得到了幾天休息時間後，身體有著更好的精...
高普承認對利物浦在過去幾場英超比賽並不滿意，並且透露他在史雲斯以3-2擊敗利物浦後的第二天與利物浦球員進行了一個長時間的會面。 高普表示球員們不喜歡現在的狀況。 “我們在聖誕節和新年期間都有一個非常緊密的賽程，”利物浦主帥說。 “這是公平的，所有人都這樣，但在與史雲斯比賽之前，我實際上認為我們已經回到正確的軌道。但是結果卻不是我所的。 ...