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脷筋，即舌繫帶（lingual frenum），是指我們舌頭下的一片薄膜，小朋友說話口齒不清，多懶音，很容易被取笑「黐脷筋」。所謂的「脷筋」，指舌頭底部的軟組織，軟組織若屬過短，會令寶寶的舌頭活動能力受限制引致發音不準的病症，醫學上稱為「舌繫帶縮短症（Tongue-tie或Ankyloglossia）」。 如何觀察孩子有沒有黐脷筋? 黐脷筋...

夏天最令人煩惱的是高溫讓臉部出油增加， 油脂分泌增加、毛孔也顯得粗大等問題， 如果清潔不當會引起暗瘡。 最近Miki收到來自美國的全人手方式製造天然有機護膚品牌 Timeless Organics， 分別有強效保濕亮澤精華以及暗瘡治療三步曲。 前陣子已經跟大家分享過強效保濕亮澤精華的用後感， 未看過的朋友...

前曼聯領隊費格遜早前因為腦出血入院，呢位76歲老人家冇耐之前仲生龍活虎出席曼聯主場致敬阿仙奴領隊雲加嘅儀式，今次突然急病入院，更傳出可能有生命危險，令人感到意外。可幸，跟據英國傳媒報導，費Sir已經甦醒，並離開深切治療部。 費格遜爵士曾經喺4月29日曼聯主場對阿仙奴一仗公開露面，親自為即將終止22年槍手生涯嘅宿敵兼好友雲加，送上紀念品...

預防勝於治療, 相信很多人也知道, 尤其是婦女病, 加上有時看醫生也蠻尷尬的嘛, 所以最好就是防範於未然, 而從飲食或營養補充品方面入手, 也許是不錯的選擇啦~ ViViCare® UTI drink 私密®甘露糖紅莓即沖飲 (14pcs x 4g), made in Italy, 乃營養補充飲料, 含甘露糖 (D-Mannos...

保濕是保養的關鍵，皮膚缺水，便會出現許多問題～ 轉季天氣，Miki最重視就是保濕！ 最近Miki收到來自美國的全人手方式製造 天然有機護膚品牌 Timeless Organics， 分別有強效保濕亮澤精華以及暗瘡治療三步曲。 今次先跟大家分享一下強效保濕亮澤精華的用後感吧～ Timel...

本身係暗瘡肌膚, 容易爆瘡, 接近夏天, 肌膚相對更易爆瘡, 所以需要開始使用一些針對性的護膚品, 今次試用了Timeless Organics 皇牌「暗瘡治療三步曲」, 當中包括暗瘡護理潔面液、淨肌控油爽膚噴霧和暗瘡舒緩修護乳液和強效保濕亮澤精華. 暗瘡護理潔面液 沒有添加任可化學成分，有助舒緩及治療頑固暗瘡，讓你同頑固暗瘡講再見...

每個人都是獨特的。 我們都不能把生產出來的小孩都做到倒模而出，一式一樣， 完好無缺。 也坦誠地希望自己至少能夠成為一個稱職的父母! 但誰可以百分之百做得到而從無缺失? 在孩子的成長過程中，可能發現她們或許比其他同齡小孩瘦、肥、怕羞、獨立、慢熱、聰明或遲緩…. 當我們覺得孩子某方面較獨特時心裡都會不自覺跳出這兩個字: “比較”! 對孩子有...

半年前為了準備拍Pre-Wedding，決定把頭髮留更長... 由於早年長期做負離子，頭髮已經變得很幼很弱，洗頭時大量掉髮已經是困擾已久的問題。 近2個月情況更加嚴重，梳子上不時就黏著一堆落髮... 所以我就決定體驗一下生髮療程，到Dr. Scalp做AGA頭皮護理，順便治療脫髮。 才30出頭的我，怎麼掉髮會如此嚴重呢Σ(ﾟдﾟ) 於...

可愛與馬刺關係緊張？ ESPN王牌記者Wojnarowski今天爆料Kawhi Leonard和馬刺隊之間的關係逐漸變得緊張！馬刺明星前鋒Leonard因為股四頭肌傷勢本季僅出賽9場，最近又因為相同位置的傷勢宣布無限期缺賽，今天傳出Leonard與球團間因為對於治療和復健理念的不合而產生溝通嫌隙。生涯首次遭逢重大傷病的Leonard，...

上個月Miki很榮幸被邀請出席了PURE start from natural 的沙田分店開幕禮， 第四間分店正式進註沙田石門的京瑞廣場二期， 短短五年之間，由樓上鋪開到商場店舖， 真的很厲害。 新分店鄰近港鐵石門站， 只需約三分鐘路程便可到達，十分方便。 新店裝修簡約設計襯托出PURE崇...

作者: 譚嘉燕 FB PAGE: 譚嘉燕KATE 從以前我就掛在口邊的「心靈治療」 是指重複地做著一些輕鬆的簡易事情， 過程中腦袋可以完全放空， （但我一直覺得完全放空其實是高難度事情） 或是任由任何思緒、念頭自然浮現腦海之中， 無論感應到什麼， 我們都不刻意揮手撥走， 只安靜觀看，誠實地感受自己。 同時間，身體仍然機械性地郁動著。...

大部分香港人每天都營營役役，身心難以得到片刻真正的休息放鬆，回想一下自己到底有多久沒留意自己的步伐，或是多久沒細心聆聽大自然的聲音？答案大概提示自己是時間停一停急速的生活節奏，遠離煩囂的日常生活⋯ 早前受邀參與 REST.Cafe 體驗日活動，才發現這個位於尖沙咀的城市綠洲~ REST.Cafe 其實是 V2 Wellness Gr...

9大未來最有前景工作 刊登日期: 2017-11-01 唔同時代有唔同嘅人才需求：70、80年代嗰陣你手車衣技術勁，就一定唔洗憂會冇飯開；但嚟到2017年喇喎，識車衣、曉造鞋，都唔及得上識用電腦同人脈廣咁有用。咁唔知未來最吃香，需求又最大嘅工種係邊啲呢？ 1. AR / VR 技術人員 以前覺得3D / 4D電影已經好厲害，估唔到依...

呢兩星期我地既香薰治療師少咗落門市同大家做皮膚分析，因為佢又要準備黎緊既高級香薰治療師考試，面對一大埋考試筆記，其實真係頭都暈，不過為左令大家覺得我地更專業，而且香薰更係我地治療師十分喜愛既知識，幾辛苦都值得既。 其實香薰精油當中，有D係適合面對考試溫習時間使用架，如迷迭香精油，作為燃點時可有效增強記憶...

呢排流感相當嚴重，大家唔舒服第一時間梗係去睇醫生啦，不過我作為一個香薰治療師，就當然同大家分享下點用天然香薰方法舒緩感冒症狀。 唔想睇文字，可以click下面條link 唔好以為香薰淨係可以燃點，高品質嘅香薰精油，用適當嘅方法係可以舒緩我哋身體唔同嘅不適症狀。 ＿ ✅感冒時推介香薫精油：茶樹（Tea tree)丶尤加利(Eucalyp...

蛛網紋（spider veins）這個名稱你未必聽過，但相信你一定見過！蛛網紋是很常見的癥狀，微小 靜脈血管擴張而導致血液沉積，令皮膚表面呈現彎彎曲曲的藍綠、紫紅色的血管。 除了外觀上有影響，蛛網紋亦有機會擴散和加深，例如面部的蛛網紋可能會擴散成青筋般由面頰 延伸到頸部，甚至形成青筋外露的問題！蛛網紋有別於一般皺紋，並非皮膚缺水而...

在文章開始之前，先容許小弟向總編道歉，因為近月長久抱病，暫停了在這裡聊音說樂，謹此致歉。 在前陣子這段生病日子中，體溫上試了38.2度。除了辛苦之外，還以僅餘的腦部運轉力，悟出了一個道理 － 時間並不能治癒一切。 不但病菌不能單靠呆在床中便消退，傷痛都是一樣。每當遇上一些不能承受的痛楚，我們都常聽到「時間治療一切」這句說話。究竟，時...

夏日炎炎，又熱又喝，如果可以吃到又甜又多水分的葡萄，真是人生一大樂事。Caudalie由即日起至6月4日於海運大廈Facesss Hotspot呈獻首個 「Pop-Up 葡萄園」。早前Carmen便親身到訪Caudalie的葡萄園，現在跟大家分享一下當天活動的精彩內容吧﹗ 到場人仕可即場參與Caudalie 與Fruitma...

其實一直以來，也有不少朋友，對當日自己所推出這「閱評流」的專頁並不看好。坦白說，也曾為自己那三分鐘熱度的作風作質疑。適逢近日轉了新的工作，重投朝九晚六的文職工作，發現時間總比以往來得不夠，每天也要到晚上睡前的個多小時，才能用用電腦。是時候去結束這兩年前源於無聊而生的專頁，好讓自己有更多休息、躲懶的時間嗎？ 或者自己和 Serrini 一樣，...

跟一班朋友踢完足球，在更衣室換鞋時，總是尷尷尬尬，因為一脫下鞋，就會露出患有灰甲的腳趾，甚至平時也不敢穿拖鞋，相信這也是不少朋友的煩惱吧。報章曾經報導，因為運動而引致的灰甲個案不少，例如是踢足球、打籃球或跑步的急停動作，如果令腳趾甲容易受傷，又沒有適當處理，都可能容易感染灰甲。 不過其實灰甲並不只是有礙觀瞻，也是可大可小，大家如果不暸...